آیا سیر سیاه برای لاغری مفید است؟

سیر سیاه برای لاغری! وقتی پای سیر در میان باشد، همه ما اول یاد بوی بد دهان و بعد خواص زیاد آن برای سلامتی می افتیم.

حالا اگر بگوییم یکی از خواص سیر سیاه، - سیر سیاه برای لاغری! وقتی پای سیر در میان باشد، همه ما اول یاد بوی بد دهان و بعد خواص زیاد آن برای سلامتی می افتیم.

حالا اگر بگوییم یکی از خواص سیر سیاه، سوزاندن چربی های بدن، باز هم به بوی بد آن فکر می کنید؟ به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا به نقل از لیمومی، سیر سیاه از خانواده همان سیرهای سفید رنگ است، با این تفاوت که بوی کمتر و مزه ملایم تری دارد.

در این مطلب به سراغ سیر سیاه رفته ایم تا با بررسی بیشتر این خوراکی، از خواص و تاثیر آن در سلامتی و لاغری بگوییم.

برای تست رایگان پیش از رژیم لاغری، کلیک کنید .

سیر سیاه چیست؟ سیر سیاه نوعی سیر است که از طریق فرآیند تخمیر طبیعی و با قرار دادن سیر تازه در شرایط رطوبت و حرارت متناوب برای مدت زمان طولانی، به دست می آید.

این فرآیند باعث تغییر رنگ سفید سیر به رنگ سیاه و تغییر در طعم و عطر آن می شود.

سیر سیاه در طعم کمی شیرین تر و ملایم تر از سیر سفید است و تندی آن چندان اذیت کننده نیست.

همچنین نسبت به سیر تازه، بوی زننده ای ندارد.

این نوع سیر به خاطر اینکه کمی مزه شیرین تری نسبت به سیر سفید دارد و البته نرم تر هم شده، به عنوان سیر کاراملی نیز شناخته و توصیف می �