چطور سرما می خوریم؟ + توصیه های مهم

بسیاری از مردم حامل میکروب های سرماخوردگی هستند، اما سرد شدن بدن می تواند دفاع در مقابل اثرات قرارگیری در معرض میکروب را دشوارتر کند، بنابراین به مقدار معمول لباس بپوشید، - جی پلاس؛ مهر نوشت: یک متخصص بیماری های عفونی، در خصوص اینکه چگونه سرما می خوریم، نکاتی را توضیح داد.

افشین منیری، با عنوان این مطلب که فقط ویروس سرماخوردگی می تواند شما را به سرماخوردگی مبتلا کند، گفت: سرد بودن بدن به خودی خود نمی تواند شما را بیمار کند، اما سرد و خیس شدن بدن می تواند موجب فعال شدن یک ویروس خفته یعنی ویروسی که در حال حاضر در سیستم بدن شما وجود دارد، بشود و باعث شروع علامت های بیماری شود.

وی افزود: محققان معتقدند که سرد شدن بدن باعث می شود رگ های خونی موجود در بینی منقبض شوند و این اتفاق، رسیدن خون گرم تأمین کننده گلبول های سفید را که با عفونت مبارزه می کنند، قطع می کند.

منیری ادامه داد: بسیاری از مردم حامل میکروب های سرماخوردگی هستند، اما سرد شدن بدن می تواند دفاع در مقابل اثرات قرارگیری در معرض میکروب را دشوارتر کند، بنابراین به مقدار معمول لباس بپوشید، خود را خشک نگه دارید و سایر توصیه های افراطی را کنار بگذارید.

این متخصص بیماری های عفونی، با اشاره به اینکه افراد صد درصد سالم هم تسلیم ویروس های سرماخوردگی می شوند، خاطرنشان کرد: در