یوگا موجب بهبود حالت خستگی مرتبط با سرطان می شود

تحقیقات جدید نشان می دهد که اشکال سبک تر فعالیت بدنی، مانند یوگا، ممکن است به کاهش خستگی و التهاب مرتبط با سرطان کمک کند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازبه نقل از مدیکال نیوز، بازماندگان سرطان اغلب مشکلات سلامتی از جمله خستگی و التهاب طولانی مدت را تجربه می کنند.

تحقیقات جدید از مرکز پزشکی دانشگاه روچستر نشان می دهد که یوگا به کاهش خستگی و التهاب در بازماندگان سرطان مسن کمک می کند.

همچنین تحقیقات نشان داد که یک سبک زندگی بی تحرک در زمان تشخیص سرطان برای افراد مسن می تواند خطر مرگ و میر آنها را افزایش دهد.

پس از اینکه فرد درمان سرطان را به پایان می رساند، گاهی اوقات همچنان مشکلات سلامتی خاصی را تجربه می کند که می تواند شامل خستگی، مشکلات شناختی، بیماری های قلبی عروقی و نگرانی های مربوط به سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی باشد.

همچنین برای بازماندگان سرطان، تجربه التهاب طولانی مدت از سرطان و درمان آن نیز معمول است.

این التهاب با افزایش خطر عود سرطان در ارتباط است.

اکنون، تحقیقات مرکز پزشکی دانشگاه روچستر نشان می دهد که یوگا می تواند به کاهش خستگی و التهاب و بهبود کیفیت کلی زندگی برای بازماندگان سرطان مسن کمک کند.

یوگا یک تمرین فیزیکی با سابقه بسیار طولانی است که ریشه در فرهنگ هند و هندوییسم دارد.