چالش های ورزش سالمندان را برطرف کنیم

سالمند شدن رو به افزایش جوامع، نیاز به توجه بیشتر به این قشر و فراهم آوردن امکاناتی را که به سلامت روح و روان آن ها کمک می کند، بیش از پیش ضروری می کند.

- سالمند شدن رو به افزایش جوامع، نیاز به توجه بیشتر به این قشر و فراهم آوردن امکاناتی را که به سلامت روح و روان آن ها کمک می کند، بیش از پیش ضروری می کند.

در همین زمینه، محققان کشور از طریق انجام یک پژوهش، ترویج ورزش سالمندان و استراتژی های مربوط به آن را بررسی کرده اند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، عوامل مؤثر بر پدیده سالمندی در ایران، بهبود و افزایش امید به زندگی به همراه کاهش در نرخ باروری است، به طوری که تغییرات جمعیتی گسترده و سریع، ایران را در گروه کشورهایی قرار داده است که تا میانه قرن بیست و یکم میلادی، ساختار سنی سالخورده ای خواهد داشت.

با در نظر داشتن نیازهای خاص این دوران، توجه به رفتارهای ارتقادهنده سلامت و کیفیت زندگی در سالمندان بسیار مهم است.

تعداد سالمندان ایران از کمتر از حدود 2 میلیون نفر در سال 1335 با افزایش چشمگیری در سال 1395 به حدود 5 میلیون نفر رسیده است.

این در حالی است که جمعیت کشور طی این مدت کمی بیشتر از چهار برابر شده است.

این موضوع نشان می دهد، سرعت افزایش سالمندان در 60 سال گذشته حدود دو برابر افزایش جمعیت کشور بوده است.