یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ویتامین - صفحه ششم
بروزرسانی: 03:55
8 ویتامین برای سلامت کبد
ویتامینی که کمبود آن سبب پوکی استخوان می شود
5 ماده غذایی که سرشار از ویتامین D هستند
این خوردنی ها پوستتان را سالم وجوان می کند
فواید مصرف ناشتای آب و عسل
101 -
  اگر 40 سالگی را پشت سر گذاشته اید، مصرف این چهار مکمل را فراموش نکنید
55 آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 23:02 72620917


ورود به دهه چهارم زندگی می تواند با تغییراتی در بدن همراه باشد. به همین دلیل، مهم است که از طریق رژیم غذایی یا مکمل ها، مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را تامین کنید. - اگر چهل سالگی را پشت ...
ویتامین - تامین - ویتامین D - منابع غذایی - غذایی - رژیم غذایی - ضروری


102 -
  مهم ترین مواد مغذی که کودکان اول صبح باید بخورند
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 23:01 72620909


صبحانه به عنوان مهم ترین وعده غذایی، نقشی اساسی در تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز کودکان برای شروع یک روز پربار و سرشار از یادگیری و فعالیت ایفا می کند. - به گزارش ایده آل برای کودکان ...
کربوهیدرات - پروتیین - مواد مغذی - کودکان - مهم ترین - مواد - تامین


103 -
  با کاهو وزن کم کنید و دیابت را مهار کنید
آفتاب نو- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 22:53 72620856


262121 تاریخ انتشار: پنجشنبه 10 خرداد 1403 20:09 به گزارش بهداشت نیوز کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند. - به ...
کاهو - درمان بیماری ها - سبزیجات - درمان بیماری - سبزی - بیماری ها - سلامت بدن


104 -
  فقر مردم را دچار ناامنی غذایی کرده
آفتاب- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 22:15 72620617


تیر 1393 و حدود یک سال بعد از مطالعه وزارت بهداشت درباره وضعیت مصرف مواد غذایی در کشور، اعلام شد که 5 استان با ناامنی غذایی مواجهند و برای اولین بار، - آفتاب نیوز : زهرا عبداللهی؛ مدیر دفتر ...
ناامنی غذایی - غذایی - غذای - ناامنی - وزارت بهداشت - سازمان های بین المللی - سازمان


105 -
  این ویتامین را صبح ها بخورید؛ بهتر جذب می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 22:06 72620562


​اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، - به گزارش نیز در تأمین این ماده مغذی ...
ویتامین - مصرف - کمبود ویتامین - حداکثر - خواب - بهترین - توصیه


106 -
  این خاصیت های بی نظیر خیار را بشناسید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 21:56 72620482


به گزارش زیرنویس، خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می رود؛ به طوری که هر 100 گرم از آن 136 میلی گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک می کند.
خیار - استخوان - بوی بد دهان - پتاسیم - دهان - تنظیم فشار خون - تقویت استخوان


107 -
  برای لاغری چه سبزی هایی بخوریم؟
سلام نو- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 21:46 72620414


کلم پیچ، سرشار از فیبر، ویتامین C، ویتامین K و آنتی اکسیدان ها، یک ابرغذا برای لاغری و سلامتی محسوب می شود. -
ویتامین - آنتی اکسیدان - لاغری - ویتامین K - سلامتی - سرشار


108 -
  این خاصیت های بی نظیر خیار را بشناسید
خبر آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 21:45 72620399


دلایل علمی متعددی وجود دارد که نشان می دهد خوردن خیار می تواند به بهبود سلامتی شما کمک کند. - به گزارش خبرآنلاین ، خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می رود؛ به طوری که هر 100 گرم از ...
خیار - استخوان - پتاسیم - تنظیم فشار خون - تقویت استخوان - سلامت استخوان - منابع پتاسیم


109 -
  اگر چهل سالگی را پشت سر گذاشته اید، مصرف این چهار مکمل را فراموش نکنید
جهان مانا- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:58 72620101


از یک سنی به بعد مصرف برخی از مکمل ها ضروری هستند. - به گزارش جهان مانا ، چهار مورد از مکمل هایی که نیاز است بعد از 40 سالگی در رژیم غذایی خود بگنجانید، عبارتند از: 1) امگا 3 DHA و EPA اسیدهای ...
ویتامین - ویتامین D - مکمل - رژیم غذایی - ضروری - اسیدهای چرب امگا - امگا 3


110 -
  این ویتامین ها را با خیال راحت با معده خالی مصرف کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:46 72620027


مکمل های ویتامین و مواد معدنی، تنها زمانی بهترین و بیشترین اثربخشی را دارند که آنها را روزانه مصرف کنید. برخی از ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی ...
ویتامین - ویتامین ها - تامین - مصرف - مولتی ویتامین - سیستم ایمنی - مواد معدنی


111 -
  رژیمی های چه نوع آش هایی بخورند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:46 72620025


بیشتر آش ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می شود، غذاهایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم های غذایی خاص هستند. - ، آش از آن جهت غذایی کامل نامیده می ...
استفاده - حبوبات - سبزیجات - ویتامین و مواد معدنی - انواع - رژیم های غذایی - مواد


112 -
  تا بهار تمام نشده از این 5 خوراکی مفید غافل نشوید! | خواص سبزیجات های بهاری برای سلامتی شما
55 آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:32 72619949


فصل بهار فرا رسیده و طبیعت با شکوفه ها و سبزیجات رنگارنگ خود، ما را به ضیافت سلامتی دعوت می کند. در این میان، غافل شدن از خوراکی های بهاری که سرشار از ویتامین ها، - تا بهار تمام نشده از ...
بهار - ویتامین ها - سبزیجات - خوراکی - ویتامین - بهاری - سلامتی


113 -
  اگر چهل سالگی را پشت سر گذاشته اید، مصرف این چهار مکمل را فراموش نکنید
خبر آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:20 72619863


از یک سنی به بعد مصرف برخی از مکمل ها ضروری هستند. - به گزارش خبرآنلاین ، چهار مورد از مکمل هایی که نیاز است بعد از 40 سالگی در رژیم غذایی خود بگنجانید، عبارتند از: 1) امگا 3 DHA و EPA اسیدهای ...
ویتامین - ویتامین D - مکمل - رژیم غذایی - ضروری - اسیدهای چرب امگا - امگا 3


114 -
  تاثیر ویتامین D بر زندگی جنسی | نقش ویتامین D در سطح تستوسترون
مکتوب نامه- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 19:54 72619643


تاثیر کمبود ویتامین دی بر رابطه جنسی: ویتامین ها یک عنصر کلیدی برای رشد و تکامل سالم برای هر فرد هستند. هر ویتامین تاثیر خاص خود را بر تعیین سلامت فرد دارد. - ویتامین دی شما کم است؟ مطالعه ...
کمبود ویتامین دی - ویتامین - ویتامین دی - کمبود ویتامین - کمبود - جنسی - زنان


115 -
  گفت وگو با مردم 8 استانی که دچار مشکلات معیشتی هستند
آفتاب نو- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 19:53 72619641


تیر 1393 و حدود یک سال بعد از مطالعه وزارت بهداشت درباره وضعیت مصرف مواد غذایی در کشور، اعلام شد که 5 استان با ناامنی غذایی ... اعتماد در گزارشی نوشت: - تیر 1393 و حدود یک سال بعد از مطالعه وزارت ...
ناامنی غذایی - وزارت بهداشت - غذایی - استان - ناامنی - مواد غذایی - مصرف مواد


116 -
  مصرف کدام میوه ها در پیشگیری از آلزایمر مؤثر است؟
ایلنا- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 19:25 72619377


ماده خاص موجود در خوراکی هایی مثل انار، توت فرنگی و گردو به مغز در راستای از بین بردن بیماری آلزایمر کمک خواهد کرد. ماده ای که در برخی از مواد غذایی مثل انار، - ماده خاص موجود در خوراکی ...
بیماری آلزایمر - بیماری - آلزایمر - توت فرنگی - از بین بردن - مواد غذایی - آسیب دیده


117 -
  سالاد مرغ و کلم برگ؛ یه وعده غذایی سالم و خوشمزه! + طرز تهیه
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 18:21 72618806


سالاد مرغ و کلم برگ، گزینه ای عالی برای یک وعده غذایی سالم، سبک و خوشمزه است. این سالاد سرشار از پروتیین، فیبر و ویتامین ها است و به راحتی و در زمانی کوتاه تهیه می شود. - یک غذای سالم و ...
سالاد - وعده غذایی - غذاخوری - خوشمزه - غذای - طرز تهیه - غذایی


118 -
  این میوه ها را بخورید تا آلزایمر نگیرید
آرمان ملی- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 18:03 72618657


ماده خاص موجود در میوه هایی مثل انار، توت فرنگی و گردو به مغز در راستای از بین بردن بیماری آلزایمر کمک خواهد کرد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین،  ماده ای که در برخی از مواد غذایی مثل انار، ...
بیماری - آلزایمر - بیماری آلزایمر - آسیب دیده - توت فرنگی - دانشگاه کپنهاگ - میوه ها


119 -
  فواید شگفت انگیز و دارویی آب و عسل
ایلنا- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 17:55 72618576


در این که عسل طبیعی سرشار از خاصیت های درمانی و تقویت کننده است هیچ شکی نیست ؛ بعد از آشنایی با فواید آب و عسل مطمئنا از آن به عنوان نوشیدنی ناشتا استفاده خواهید کرد. - خواص و فواید نوشیدن ...
نوشیدن آب - استفاده - درمان - خاصیت - فواید - نوشیدنی - دهان


120 -
  تا بهار تمام نشده از این 5 خوراکی مفید غافل نشوید
آرمان ملی- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 17:33 72618407


غذاهای بهاری علاوه بر اینکه طعم تازه و خوشمزه ای دارند، جزو منابع غنی فلاونویید و آنتی اکسیدان هم هستند و سایر مواد مغذی ضروری را به بدن می رسانند. -   به گزارش آرمان ملی آنلاین ، خوراکی ...
آنتی اکسیدان - خوراکی - بهار - بهاری - رژیم غذایی سالم - هویج - برنامه غذایی




 
اخبار داغ:
واکنش بی ادبانه رضاوند به قهرمانی پرسپولیس/ عکس
عصبانیت شدید مدیرعامل سابق استقلال از قهرمانی پرسپولیس / عکس
گردوخاک شبانه بازیکن استقلال با جملاتی باورنکردنی+ واکنش کمیته انضباطی
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD)
مصاحبه جنجالی مهرداد محمدی
عکس| واکنش جنجالی رضاوند به قهرمانی پرسپولیس با یک ایموجی!
حرف آخر کمیته داوران فدراسیون فوتبال درباره گل پرسپولیس به مس رفسنجان
تغییر حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری/ حقوق جدید
فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی
مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد / زمان واریز همسان سازی اعلام شد
فوری؛ افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان چه زمانی اعمال می شود؟
فال روزانه امروز یکشنبه 13 خرداد
تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس
جدیدترین خبر شامگاهی از همسان سازی حقوق بازنشستگان 13 خرداد 1403
رتبه بندی معلمان | زمان واریز معوقات و صدور احکام / تمدید مهلت انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان
قیمت دلار 13 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز یکشنبه 1403/3/13
تکلیف محمود احمدی نژاد در انتخابات مشخص شد
سازمان رادیو و تلویزیون اسراییل : اسراییل با بررسی پایان جنگ برای آتش بس موافقت کرد
ولیعهد کویت منصوب شد
واژگونی قایق در ولایت ننگرهار 20 قربانی گرفت
ثبت نام محمود احمدی نژاد در انتخابات ریاست جمهوری
حضور پلیس در این مکان ها بسیار ضروری است

موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مهرداد محمدی
بازار سرمایه
رتبه بندی معلمان
محمود احمدی نژاد
محمود احمدی
کمیته انضباطی
گلوان
نخست وزیر روسیه
عوارض کاشت نگین
تور دوچرخه سواری
جانشین ابوبکر بغدادی
محمد طالبی چاری
کاهش آبدهی
ویشکا آسایش
نوع رفتار
گروه صنعتی و پژوهشی زر
مانع زدایی از تولید
کاهش نرخ بهره آمریکا
راه
میلیاردرهای جهان
جلسه هماهنگی پرسپولیس
پری
عروسک گردان
اردوی تیم ملی کومیته
امام جمعه بیرجند
یگان حفاظت محیط زیست کشور
تیم فوتبال استقلال تهران
سالگرد ارتحال امام خمینی
کمیته داوران
فوتبال ایران
رییس جمهور سابق آمریکا
مدیرعامل سابق استقلال
هفته پایانی
انتخاب رشته
برنامه زنده
پایگاه خبری
پایگاه خبری تحلیلی
وزارت امور خارجه
پیشکسوت استقلال
هاله ای از ابهام
وزیر امور خارجه
بوسنی و هرزگوین
قهرمان لیگ برتر
خودروهای داخلی
امام خمینی (ره)
مستمری بگیران
رختکن استقلال
استقلال تهران
انقلاب اسلامی
سازمان بازرسی
مهاجم استقلال
یحیی گل محمدی
ریاست جمهوری
خبرگزاری مهر
نایب قهرمانی
گل پرسپولیس
سازمان بورس و اوراق بهادار
سفیر ایران در اسلام آباد
سالگرد رحلت امام خمینی
انتخابات ریاست جمهوری
لیگ برتر فوتبال ایران
نایب قهرمانی استقلال
انقلاب اسلامی ایران
رحلت امام خمینی (ره)
رقابت های لیگ برتر
شاخص های اقتصادی
میوه های نوبرانه
قهرمانی استقلال
استقلال و پیکان
رحلت امام خمینی
لیگ برتر فوتبال
باشگاه استقلال
احمد سعادتمند
تماشای آنلاین
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.