پنجشنبه، 6 اردیبهشت 1403 - Thu, 25th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.26
طلای 18 35,232,000
سکه امامی 424,090,000
بهار ازادی 391,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
بدخوابی
بروزرسانی: 19:21
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  درمان بی خوابی سریع و واقعی در 2 دقیقه به سبک خلبانان جنگ جهانی دوم
آفتاب نو- پزشکی- 42  ساعت پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 00:58 72137170


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، تابه حال شده است که نتوانید در اوج زمان خستگی بخواب فرو بروید و یا در تخت خواب خود، نتوانید به خواب فرو بروید و تنها پوزیشن خود را تغییر می دهید ...
خواب - درمان بی خوابی - تلفن همراه - ساعت - بی خوابی - تخت خواب - خوابیدن


2 -
  خوابی آرام و راحت در 2 دقیقه: رازهای درمان خانگی بی خوابی بدون دارو
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 18:51 72120259


برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد. - و بدخوابی در مدت زمان کوتاه شما را با توصیه هایی ...
خواب - درمان بی خوابی - بی خوابی - درمان - دقیقه - خوابیدن - درمان کم خوابی


3 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 07:03 72081969


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


4 -
  علت خواب آلودگی در بهار چیست + راهکارهای برای رفع کسالت
خبر گردون- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 13:13 71940278


شاید تا به حال به این مورد فکر نکرده باشید که چرت زدن و خوابیدن در طول روز می تواند باعث بی خوابی شود؛ بخصوص در مواردی که زمان این چرت ها طولانی تر بوده یا نزدیک به ساعت خواب شبانه باشد. - خواب،
خواب - چرت زدن - خواب شبانه - بی خوابی - خوابیدن - طول روز - مورد


5 -
  اگر می خواهید در 50 سالگی جوان باشید این راه حل شماست
مکتوب نامه- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:23 71937302


یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه می تواند باعث شود شما احساس جوان تر بودن داشته باشید، در حالی که بدخوابی باعث می شود مانند یک فرد پیر سرگردان باشید. - برای این مطالعه، محققان ...
احساس - خواب - جوان - محققان - نشان - جوانی - آزمایش


6 -
  با خواب خوب احساس جوانی کنید
عصر ایران- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:05 71923433


محققان آزمایشی را طراحی کردند تا آزمایش کنند که آیا خواب خوب می تواند احساس جوانی و سرزندگی را در فرد ایجاد کند یا خیر. - یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه می تواند باعث شود ...
احساس - خواب - خواب آلودگی - محققان - محقق - جوان - جوانی


7 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 03:03 71921227


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


8 -
  این عادت ها بی خواب تان می کند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:33 71916441


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد، اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


9 -
  عادت هایی که باعث بی خوابی می شود
خبر گردون- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:13 71916190


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد، اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - خواب به مثابه یک دوره استراحت ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - شبانه - خستگی - وعده غذایی - کمبود خواب


10 -
  حتما بخوانید | این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
صفحه اقتصاد- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 08:13 71909299


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - وعده غذایی - کمبود خواب - صفحه نمایش


11 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
آرمان ملی- پزشکی- 20  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 03:03 71908672


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - به گزارش آرمان ملی آنلاین ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - آنلاین - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


12 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 20  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 23:35 71908135


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


13 -
  ترفندهای ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
پنجره نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 04:03 71789612


علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی های سالم تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد. - ساده ...
خواب - مواد غذایی - غذایی - ترفند - چاقی و اضافه وزن - مصرف - نکته و ترفند


14 -
  با این ترفند دیرتر گرسنه می شوید
سبک ایده آل- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 17:53 71778497


به گزارش پارسینه پلاس، ساده ترین ترفندهایی که به شما کمک می کنند از ریزه خواری و پرخوری روزانه بپرهیزید و ساعات طولانی تری سیر بمانید، عبارتند از: - به گزارش روزانه بپرهیزید و ساعات ...
خواب - مواد غذایی - مصرف - چاقی و اضافه وزن - غذای - طولانی - پرخوری


15 -
  3 ترفند ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
آرمان ملی- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 15:03 71776994


علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی های سالم تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد. - به ...
خواب - مواد غذایی - غذایی - ترفند - چاقی و اضافه وزن - آنلاین - مصرف


16 -
  این ماده غذایی بر درمان بدخوابی یا بی خوابی موثر است
پویه آنلاین- پزشکی- 38  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:39 71745450


با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای ...
خواب - ملاتونین - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی - بهداشت - هورمون - بهداشت عمومی


17 -
  این میوه را بخورید و راحت بخوابید
آرمان ملی- پزشکی- 46  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 21:08 71647094


محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف کیوی می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می خواهید با چندوچون این مسئله بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، بی خوابی ...
خواب - سوخت و ساز بدن - محققان - افزایش - خواب آلودگی - شبانه - مختلف


18 -
  اینفوگرافیک/ 10 اثر مخرب کم خوابی طولانی مدت روی ذهن و بدن
ایسنا- پزشکی- 61  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 13:50 71447641


کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، ولی چیزی که مسلم است، - کمبود خواب یکی از دلایل ...
کمبود خواب - خواب - کمبود - بیماری ها - کم خوابی - بدخوابی - ناراحتی


19 -
  آیا بدخوابی می تواند خطر بیماری های قلبی را افزایش دهد؟
آفتاب- پزشکی- 67  روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 12:20 71374341


پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - آفتاب نیوز : جنبه های فردی خواب ضعیف می توانند برای سلامتی ...
خواب - بیماری های قلبی - پژوهشگران - بیماری - بیماری قلبی - افزایش - قلبی


20 -
  رفتارهایی که باعث بدخوابی شما می شود
عرشه آنلاین- فناوری- 83  روز پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 11:32 71167078


خواب راحت، برای افراد بسیاری کاری راحت و عادی است اما برای عده ای دیگر اینکار تبدیل به آرزویی دور شده است. خواب راحت، برای افراد بسیاری کاری راحت و عادی است اما برای عده ای دیگر اینکار ...
خواب - افراد - دیگر - عادی - ایالات متحده - گوشی همراه - ساعات خواب


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
دفترچه سوالات اختصاصی فرهنگیان در کنکور 1403 منتشر شد + پاسخنامه و لینک سایت sanjesh.org
یحیی گل محمدی نیامده به تراکتور از همسر خوشگلش رونمایی کرد / زن نیست یک پرسپولیسی دو آتیشه است | بیوگرافی لیلا حق نظری و عکس
مردم برای هادی چوپان گل کاشتند/استقبال بی نظیر از گرگ پارسی+ویدیو!!!
رقم نهایی حقوق بازنشستگان با آپشن های طلایی و به نفع بازنشستگان اعلام شد |بازنشستگان فیش حقوقی جدید را با رقم طلایی دریافت کنید
بیماری سندرم درس (DRESS) چیست؟
متناسب سازی حقوق بازنشستگان 11 و نیم میلیونی شد /از شنبه منتظر باشید
درخواست عفو هادی چوپان برای توماج صالحی از رهبر انقلاب + جزییات
اولین خرید استقلال در فصل جدید؛ ستاره بزرگ چراغ سبز نشان داد
حقوق بازنشستگان افزایش یافت | خبر خوش رییس تامین اجتماعی برای بازنشستگان
تصمیم ده روسی پس از درخشش سردار آزمون
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت/طرح ساماندهی کارکنان دولت در مجلس و شورای نگهبان تایید شد؟
پرداخت حق بازنشستگان از مناطق جنگی از این ماه | خبر خوش برای افزایش حقوق بازنشستگان
ببینید | انتقاد تند جواد خیابانی از خصوصی سازی استقلال و پرسپولیس
3 پیشنهاد برای افزایش حقوق بازنشستگان | افزایش 35درصدی باید لحاظ شود
وقتی مربی استقلالی معترض شد؛ از وام پرسپولیس شاخ درآوردم/ هواداران استقلال خیلی مظلومند
جزییات تازه از بیماری ترانه علیدوستی/ علت ابتلا از زبان وکیلش+ عکس
حکم اعدام توماج صالحی لغو می شود؟ | یک حقوقدان پاسخ داد
(ویدئو) روایتی عجیب از زندگی طراحان سوالات کنکور
ابراز علاقه نعیمه نظام دوست به مهران مدیری| فقط تو برام مهمی!
فال ابجد واقعی فردا جمعه 7 اردیبهشت 1403
پادشاه انگلیس طرح جنجالی اخراج پناهجویان را تایید کرد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
مهران مدیری
متناسب سازی
سازمان تامین اجتماعی
تأمین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
علی باخرد
شهدای گمنام دفاع مقدس
شهرستان شهرضا
روح الله میرزایی
مجاهد خضیراوی
محمود یوسفی
ولیسه
اخبار کرونایی
عالی سر
کار و دانش
شرکت بورس تهران
گذشت از قصاص
جشنواره ی تئاتر فجر
سوتلانا تیخانوفسکایا
شهر جناح
محمود دهقان
هندزفری بی سیم
اردان
محمدرضا پوررضایی
رودخانه خواری
دروازه بان استقلال
خصوصی سازی استقلال
هواداران استقلال
وزیر خارجه چین
مستمری بگیران
برنامه دورهمی
مجموعه انقلاب
جمهوری اسلامی
ایران و روسیه
آزمون سراسری
وام پرسپولیس
جواد خیابانی
رهبر انقلاب
سازمان سنجش آموزش کشور
افزایش حقوق کارگران
خانواده های تک نفره
استقلال و پرسپولیس
سازمان سنجش آموزش
خزانه داری آمریکا
پیشکسوت پرسپولیس
امپراتوری عثمانی
سایت سازمان سنجش
ماده 41 قانون کار
خریدار پرسپولیس
وزیر امور خارجه
ترانه علیدوستی
ابوالفضل جلالی
ناصر ابراهیمی
سیدحسین حسینی
روابط اقتصادی
یحیی گل محمدی
حقوق کارگران
منابع انسانی
اوسمار ویرا
عامل سازمان
مردم فلسطین
کشور اسلامی
قهرمان آسیا
قهرمان لیگ قهرمانان آسیا
قانون مدیریت خدمات کشوری
وزارت خزانه داری آمریکا
بازیکنان سابق پرسپولیس
افزایش مستمری مددجویان
وزیر خزانه داری آمریکا
صندوق بازنشستگی کشوری
معاون اول رییس جمهوری
لیست خرید جواد نکونام
حسین امیر عبداللهیان
سپاه پاسداران انقلاب
برنامه سلام صبح بخیر


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
مجله خبری آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
لوازم یدکی کیا
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
موزیک ترین
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.