مطالب مرتبط:
اگر بعد از رابطه جنسی سر درد می گیرید بخوانید | دلایل سر دردهای بعد از رابطه جنسی
فیلم| عزاداری هیئت علی بن موسی الرضا آران و بیدگل
جدیدترین قیمت روغن، شکر و برنج | روغن و برنج چقدر ارزان شد؟
بخشنامه دادستان کل کشور درباره رسیدگی به پرونده متهمان اغتشاشات| اشد مجازات در انتظار چه کسانی است؟
اینفوگرافی| خواص عجیب مصرف زردچوبه
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 7 مهر 1401 ساعت 10:522022-09-29پزشكي

6 خاصیت شگفت انگیز عسل که شاید ندانید | اگر سرفه می کنید بخوانید


از دوران باستان، عسل هم به عنوان یک ماده غذایی و هم یک دارو مورد استفاده قرار گرفته است.

- 6 خاصیت شگفت انگیز عسل که شاید ندانید اگر سرفه می کنید بخوانید از دوران باستان، عسل هم به عنوان یک ماده غذایی و هم یک دارو مورد استفاده قرار گرفته است.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازهمشهری آنلاین، عسل حاوی ترکیبات مفید بسیاری است که فواید سلامت مختلف را ارائه می کنند.

عسل مایعی غلیظ و شیرین است که توسط زنبور عسل تولیدمی شود.

بو، رنگ و مزه عسل به نوع گل هایی که زنبور عسل از آنها تغذیه کرده است، بستگی دارد.

از نظر غذایی، یک قاشق غذاخوری عسل (21 گرم) حاوی 64 کالری و 17 گرم قند، از جمله فروکتوز، گلوکز، مالتوز و ساکارز است.

عسل تقریبا فاقد فیبر، چربی یا پروتیین است.

همچنین، عسل حاوی مقدار کمی - کمتر از یک درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه - از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است اما باید مقدار زیادی از این محصول را مصرف کنید تا نیازهای روزانه شما را پسخگو باشد.

اما آن چه عسل را به محصولی جذاب تبدیل می کند محتوای ترکیبات گیاهی زیست فعال و آنتی اکسیدان های آن است.

عسل های تیره تر به طور معمول مقدار بیشتری از این ترکیبات را در خود جای داده اند.

در ادامه با برخی از فواید سلامت عسل بیشتر آشنامی شویم.


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

6 خاصیت شگفت انگیز عسل که شاید ندانید | اگر سرفه می کنید بخوانید

6 خاصیت شگفت انگیز عسل که شاید ندانید | اگر سرفه می کنید بخوانید