اگر جوش می زنید، این مواد غذایی را نخورید

علت جوش صورت چیست؟ جوش صورت می تواند نشان دهنده این باشد که رژیم غذایی تان شامل موادغذایی با شاخص گلیسمی بالایی است.

- یک متخصص تغذیه گفت: برخی مشکلات پوستی در انسان به نوع تغذیه آن ها نیز بستگی دارد که باید مورد بررسی قرار گیرد.

سمیرا مرادی، متخصص تغذیه اظهار کرد: همه ما بعضی روزها که به آینه نگاه می کنیم چیزی را می بینیم که دوست نداریم، شاید جوش هایی را می بینید که یادآور روزهای دبیرستان تان هستند، خشکی مزمن پوستتان در حال شدیدتر شدن است یا کبودی زیر چشم هایتان به همه می گوید که خواب کافی نداشته اید.

وی با اشاره به این که وجود چین وچروک می تواند نشان دهنده این باشد که رژیم غذایی شما دارای الکل و شکر بسیار بالایی است، عنوان کرد: اگر چروک ها منحصراً روی پیشانی تان هستند، ممکن است که شکر عامل ایجاد آن ها باشد.

مرادی افزود: براساس بررسی ناحیه ای صورت، پیشانی شما به سیستم گوارشی تان مربوط است، پس اگر خوراکی های شیرین زیادی در رژیم غذایی تان وجود دارد که در عملکرد باکتری ها در روده ی شما اختلال ایجاد می کنند، این مسئله می تواند به ایجاد چین و چروک در پیشانی شما منجر شود.

این متخصص تغذیه عنوان کرد: فکر می کنید علت جوش صورت چیست؟ جوش صورت می تواند نشان دهنده این باشد که رژیم غذایی تان شامل موادغذایی با شاخص گلیسمی بالایی است.