مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 18 مرداد 1401 ساعت 22:072022-08-09پزشكي

با فشار خون پایین چه کنیم؟


این اختلال علل مختلفی از تغییر ناگهانی وضعیت بدن گرفته تا کم خونی، اختلالات سیستم عصبی خودمختار، کم آبی بدن، اختلالات غدد درون ریز و رژیم غذایی دارد.

- فشار خون نرمال برای بدن بر اساس موارد زیر انجام می گیرد: - تاریخچه پزشکی - سن - وضعیت کلی اگر میزان فشار خون کمتر از 90/60 میلی متر جیوه باشد و علائم دیگری همچون تاری دید، احساس گیجی و سرگیجه، ضعف و حالت تهوع هم وجود داشته باشد، ممکن است پزشک تشخیص فشار خون پایین دهد.

این اختلال علل مختلفی از تغییر ناگهانی وضعیت بدن گرفته تا کم خونی، اختلالات سیستم عصبی خودمختار، کم آبی بدن، اختلالات غدد درون ریز و رژیم غذایی دارد.

در این میان رعایت رژیم غذایی اصولی می تواند تاثیر زیادی بر مبارزه با فشار خون پایین داشته باشد.

نکاتی که در ادامه مورد بررسی قرار می گیرند، با استناد به مقالات مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا جمع آوری شده اند: رژیم غذایی پیشنهادی مصرف انواع خاصی از مواد غذایی می تواند به شما در بالا بردن فشار خون و رهایی از اختلال فشار خون پایین کمک کند.

علائم خود را کنترل و به طور منظم فشار خونتان را اندازه گیری کنید تا متوجه شوید که چه چیزی موثر واقع شده است.

سعی کنید: - مایعات بیشتر: کم آبی حجم خون را کاهش می دهد و باعث کاهش فشار خون می شود.


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

با فشار خون پایین چه کنیم؟

با فشار خون پایین چه کنیم؟