بسیاری به اشتباه برای لاغری شب ها غذا نمی خورند در حالی که این عادت کاملا اشتباه است، مصرف برخی مواد غذایی و خوردنی ها در شب آزاد است و موجب چاقی و اضافه وزن نمی شود.
-
کلید واژه ها: چاقی و اضافه وزن - اشتباه - مواد غذایی - اضافه وزن - خوردنی - خورند - لاغری - غذایی - عادت - آزاد - مواد - چاقی - مصرف