موضوعات داغ: - حقوق بازنشستگان - افزايش حقوق بازنشستگان - افزايش حقوق - بازنشستگان تامين اجتماعي - تامين اجتماعي - باشگاه استقلال - وزارت آموزش و پرورش - يارانه معيشتي - سخنگوي وزارت - وزارت آموزش - سلول عصبي - طيب حيدري - اجلاس جهاني پيرغلامان - ژوبين علاقبند - پژوهش هاي آزمايشگاهي - مترو اقدسيه - بخشايش - فارابي - نيمرودي - صادرات كالاهاي غيرنفتي - استايل پاييزي - شهرستان بجنورد - طرح هاي آمريكا و اسراييل

مطالب مرتبط:
مهلت ارسال آثار «جشنواره رسانه ای پیشگیری از آسیب های اجتماعی» در گلستان تمدید شد/ ارسال 100 اثر به دبیرخانه جشنواره
مرمت و بازسازی سه اثر تاریخی در مهریز
ارائه بیش از هزار و 700 اثر در جشنواره حرکت
ثبت بیش از 1850 اثر در هشتمین جشنواره بین المللی «فیلم شهر»
ثبت بیش از 1850 اثر در هشتمین جشنواره بین المللی «فیلم شهر»
-113 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 4 خرداد 1401 ساعت 00:072022-05-24پزشكي

موسیقی با حافظه ما چه می کند؟/ 10 اثر شگفت موسیقی بر جسم و روان


گوش دادن به موسیقی های شاد حال روحی شما را بهتر و شما را شاد می کند.

با گوش کردن به موسیقی محبوب خود احساس بهتری پیدا می کنید.

علاوه بر این، همراهی با ترانه و زمزمه کردن آن عملکرد مغز را بهبود می بخشد.

- " گوش دادن به موسیقی های شاد حال روحی شما را بهتر و شما را شاد می کند.

با گوش کردن به موسیقی محبوب خود احساس بهتری پیدا می کنید.

علاوه بر این، همراهی با ترانه و زمزمه کردن آن عملکرد مغز را بهبود می بخشد.

حافظه انسان عامل تمایز او با سایر جانداران است.

به کمک حافظه است که انسان توانسته اطلاعات را از نسل های گذشته به نسل های آینده منتقل کند و انقلاب های علمی و صنعتی را رقم بزند.

همه دنبال تقویت حافظه و افزایش قدرت به خاطرسپاری و یادآوری اطلاعات هستند.

موسیقی یکی از عواملی است که تأثیر چشمگیری بر بهبود حافظه دارد.

در این مقاله*، درباره تاثیر موسیقی بر حافظه خواهیم گفت.

موسیقی چه اثری روی ما می گذارد؟1.

خاطرات را زنده می کندموسیقی محرکی است که در بسیاری از رویدادهای زندگی ما وجود دارد؛ در تولد و عروسی موسیقی می شنویم و در مراسم عزاداری مرثیه های آهنگین.

می توان گفت موسیقی در بسیاری از لحظات زندگی ما تنیده شده است و نواها و آهنگ هایی که در لحظات مختلف زندگی می شنویم سرنخ یادآوری این لحظات در آینده اند.

2.

حافظه گفتاری و تمرکز را تقویت می کندپژوهش ها نشان داده اند که گوش دادن به موسیقی موردعلاقه به تقویت حافظه گفتاری و افزایش تمرکز کمک می کند.

علاوه بر این، استرس یکی از مهم ترین عوامل فراموشی است و موسیقی می تواند با کاهش استرس به یادآوری اطلاعات کمک کند.

3.

بخش مهمی از شخصیت ما را شکل می دهداحتمال اینکه در دوران میان سالی به موسیقی محبوب خود در دوران نوجوانی گوش کنید بیشتر از خواندن مجدد کتاب یا تماشای مجدد فیلم محبوبتان در آن دوران است.

از آنجا که دوران نوجوانی یکی از مهم ترین دوره های شکل گیری شخصیت انسان است، می توان به ارتباط بین موسیقی و خاطرات مهم زندگی پی برد.

4.

به بروز احساسات کمک می کندموسیقی راهی برای انتقال احساسات است.

هر آهنگ می تواند مجموعه ای از احساسات را در ما ایجاد کند.

گوش دادن به یک آهنگ و درگیرشدن با احساساتی که این آهنگ در ما ایجاد می کند فرایند یادآوری خاطرات، به ویژه خاطرات مثبت، و بیرون کشیدن آنها از قفسه های خاک گرفته حافظه را سرعت می بخشد.

5.

سبب بازیابی قدرت تکلم می شودناحیه چپ مغز انسان مربوط به سخن گفتن است.

گاهی بر اثر سکته یا جراحات مغزی این ناحیه دچار آسیب می شود و انسان قدرت تکلم خود را از دست می دهد.

مطالعات نشان داده اند آوازخواندن بازگشت قدرت تکلم این افراد را سرعت می بخشد، زیرا آوازخواندن به ناحیه راست مغز مربوط می شود و بیمار با آوازخواندن می تواند قدرت تکلم خود را به مرور بازیابد.

موسیقی چگونه به یادآوری خاطرات کمک می کند؟ 1.

کاهش استرسموسیقی برای درمان بسیاری از ناراحتی های روحی و جسمی توصیه می شود.

استرس با ایجاد افکار منفی عملکرد مغز را تحت تأثیر قرار می دهد و اجازه درست فکرکردن را از انسان می گیرد.

بسیاری از مواقع استرس عامل اصلی بی انگیزگی برای انجام فعالیت هایی مثل مطالعه و ورزش است و موسیقی می تواند در این موقعیت های استرس زا شما را آرام کند.

2.

بهبود حال روحیگوش دادن به موسیقی های شاد حال روحی شما را بهتر و شما را شاد می کند.

با گوش کردن به موسیقی محبوب خود احساس بهتری پیدا می کنید.

علاوه بر این، همراهی با ترانه و زمزمه کردن آن عملکرد مغز را بهبود می بخشد.

3.

بازشدن فکر با دنبال کردن ریتم آهنگ می توانید تمرکز خود را افزایش دهید.

مغز ما با ریتمی مشخص و متناوب کار می کند.

هنگام انجام کارهایی مثل مطالعه که به تمرکز نیاز دارند، با توجه کردن به ریتم موسیقی محبوبتان و تمرکز روی آن، حساب شده تر و با فکر بازتر عمل خواهید کرد.

4.

افزایش هوشیاریبرخی از سبک های موسیقی هوشیاری شما را افزایش می دهند و برای مغز انرژی زا هستند.

آهنگ های این چنینی معمولا با ریتم آرام شروع می شوند و بعد سرعت می گیرند.

متن این ترانه ها نیز معمولا شامل عبارات مثبت است.

گوش دادن به این ترانه ها در شروع روز یا زمانی که احساس خستگی می کنید می تواند موتور مغز را روشن و حال شما را خوب کند.

5.

فراغت ذهنزمانی را که به گوش دادن موسیقی محبوبتان اختصاص می دهید مثل پاداش و زمان استراحتی در نظر بگیرید که بعد از کار یا مطالعه به آن نیاز دارید.

آرامش ذهن و تثبیت اطلاعات جدیدی که در طول کار کسب کرده اید از مزایای این استراحت های چنددقیقه ای هستند.

* نگار آذری نمین / چطور منابع اصلی: daytakelessons " https://www.

psychologytoday.

com/us/blog/music-and-memory/202112/why-music-is-so-good-sparking-past-memories
کلید واژه ها: موسیقی - حافظه - عملکرد مغز - گوش دادن - بهبود - اطلاعات - عملکرد - همراهی - بهبود حافظه - تقویت حافظه - افزایش قدرت - ترانه - احساس - انسان - محبوب - روحی - جانداران - افزایش - انقلاب - یکی از - تقویت - آینده - گذشته - صنعتی - تاثیر - سایر - عامل - قدرت - روان - علمی

آخرین اخبار سرویس:
«کوکو سیب زمینی بدون تخم مرغ»، وعده ای خوشمزه و راحت

تخم مرغ را چگونه مصرف کنیم ؟ | سفیده تخم مرغ مصرف کنیم یا تخم مرغ کامل؟

2 فوتی و 22 مبتلا در ویروس تب کریمه کنگو

علائم خاموش کلسترول

لاماها مفید برای مقابله با ویروس کرونا | لاماها به کمک انسان ها آمدند

تسکین درد بدون دارو!/ در دانشگاه نورث وسترن چه خبر است؟! (+فیلم و عکس)

خبر خوب/ کشف داروی درمانی برای ریزش مو

روشی که امیدها را برای درمان طاسی زنده کرده است

مناطق آبی در گلستان به 11شهرستان رسید؛ کمترین بستری از آغاز همه گیری

بروزرسانی نقشه رنگ بندی کرونایی کشور؛ توقف نگران کننده گسترش رنگ آبی!

برای فرار از افسردگی کنار همسر خود بخوابید | فواید خوابیدن کنار همسر

کاهش وزن با این خوراکی ها

دستیابی به کشفی جدید برای درمان طاسی

105 شهر کشور در وضعیت زرد کرونایی قرار گرفتند

8000 دوز واکسن کرونا در شبانه روز گذشته تزریق شده است

شناسایی 463 بیمار جدید کرونایی/ یک فوتی در شبانه روز گذشته

بستری 57 بیمار کرونایی در بیمارستان های مازندران

شناسایی قطعی 23 مورد ابتلا به وبا در کشور

این کشور همسایه ایران به خاطر وبا در وضعیت اضطرار قرار گرفت!

شناسایی قطعی 23 مورد ابتلا به وبا در کشور

اسیدپاشی در سینما نشان داده شود!

همدان همچنان رکوردار آمار صفر فوتی کرونایی

آخرین آمار کرونا در ایران تا 10 تیر/ فوت تنها یک بیمار در شبانه روز اخیر

وبا در ایران 23 نفر را مبتلا کرد

چه بیماری هایی در تابستان شایع می شود؟

کرونا، بلای جان 12 بیمار فارسی

درمانی برای طاسی

فعالیت گشت های ویژه مقابله با قلیان در کافه ها و رستوران ها

تغییر در نقشه کرونایی کشور جمعه 10 تیر

آیا کرونا باعث ریزش مو می شود ؟ | راه حل آن چیست ؟

افزایش مبتلایان به وبا در کشور/ وبا به تهران رسید؟

شناسایی 3 مبتلا ی جدید کرونا در خراسان جنوبی

پیشگیری بهتر از درمان است؛ اسیدپاشی نشان داده شود

شناسایی قطعی 23 مورد ابتلا به وبا در کشور؛ روش های انتقال و پیشگیری از بیماری کدامند؟

تشخیص اتصالات مغزی با استفاده از نماپردازشگر

فوت یک تن و شناسایی 463 بیمار جدید کووید19 در کشور

افزایش بیماران بستری و سرپایی مبتلا به کرونا در کشور

ابتلای 5 نفر به کرونا در چهارمحال و بختیاری

مضرترین موادغذایی برای سلامت چشم کدامند؟

تسکین درد بدون دارو ممکن شد!

فوت یک بیمار و شناسایی 463 بیمار جدید کووید19 در کشور

دیدار دکتر عین اللهی با خانواده بانوی شهید مدافع سلامت در شیراز

نگاهی به نمایش «بی چرا زندگان»

توصیه مهم درباره ریزش مو بعد از کرونا

استخدام پزشک عمومی در مطب زیبایی راما در تهران

فوت یک بیمار و شناسایی 463 بیمار جدید کرونا در کشور

کاشان و کرونا در شبانه روز اخیر

فوت یک بیمار کرونایی در کشور/ شناسایی 463 بیمار جدید کووید19

شناسایی قطعی 23 مورد ابتلا به وبا در کشور؛ روش ها انتقال و پیشگیری بیماری کدامند؟

فوت یک بیمار و شناسایی 463 بیمار جدید کووید 19 در کشور

مجموع مبتلایان کرونا در ایران به بیش از 7 میلیون نفر رسید

فوت یک بیمار کووید 19 در شبانه روز گذشته

افزایش مبتلایان به زیرسویه های کرونا در آمریکا/ FDA: دز تقویتی واکسن را به روز کنید

آمار کرونا در ایران 10 تیر 1401/ شناسایی 463 بیمار و یک فوتی جدید

یک فوتی و شناسایی 463 بیمار جدید مبتلا به کووید در 24 ساعت گذشته

طراحی ایمپلنتی که درد را بدون دارو تسکین می دهد

آمار واکسیناسیون کرونا در ایران تا جمعه 10 تیر

تاثیر خواب شبانه روزی در سلامت قلب

آخرین آمار فوتی های کرونا در کشور

آخرین آمار فوت و ابتلا به کرونا، امروز جمعه 10 تیر: یک مرگ و 463 مبتلای جدید

تازه ترین رنگ بندی کرونایی کشور/ 343 شهر در وضعیت آبی

خواص تنها غذای بنفش جهان | خواص طلایی غذای بنفش +تصویر

سفر وزیر بهداشت به آباده

ترفندهای درست کردن یک ساندویچ خوشمزه، متفاوت و سالم

افزایش موارد ابتلا و بستری کرونا در کشور

شلوار جین تنگ نپوشید | هشدار ؛ عوارض جبران ناپذیر جین تنگ

چرا آب دریا خوردنی نیست؟

عوارض خوردن لیموترش با نمک

سمی خطرناک در لاک ناخن که وارد بدن می شود

عوارض خوردن لیموترش با نمک

8 عادت بد که منجر به سرطان سینه می شود

کرونا خطر ابتلا به بیماری های عصبی را افزایش می دهد

آخرین تصویر از «پیروز» | یوزپلنگ جان سخت «ایران» دو ماهه شد

هشدار وزارت بهداشت: افزایش موارد ابتلا و بستری کرونا در کشور | سویه BA 5 در حال گردش در ایران است | علائم

اجرایی شدن روند سامانه تیتک

عوارض خوردن لیموترش با نمک

نحوه تجویز دارو باید به پزشکان آموزش داده شود!

افزایش مبتلایان به زیرسویه های کرونا در آمریکا

برنامه ریزی برای خدمت رسانی به موقع به حادثه دیده گان جاده ای

مضر ترین مواد غذایی برای سلامت از چشم

بلای عجیبی که شلوار جین بر سر جسم و روانتان می آورد!

بلای عجیبی که شلوار جین بر سر جسم و روانتان می آورد!

هشدار مهم وزارت بهداشت روند افزایشی کرونا +فیلم

کرونا خطر ابتلا به بیماری های عصبی را افزایش می دهد

چه زوج هایی کمتر افسرده میشوند و شرایط بهتری دارند | مزایای کنار همسر خوابیدن

ویزیت 8 هزار و 749 حاجی ایرانی در مکه و مدینه

ثبت 650 قلم دارو در سامانه تیتک

نحوه خشک کردن انبه

سرگردانی مردم از کمبود دارو در روستاهای پدل و لمزان بخش مهران بندرلنگه

ویزیت 8749 زائر ایرانی حج تمتع/ 78 نفر بستری شده اند

ویزیت 8 هزار و 749 حاجی ایرانی در مکه و مدینه توسط پزشکان هلال احمر

احتمال اوج گیری دوباره کووید در تابستان داغ اروپا

کرونا 3 البرزی را راهی بیمارستان کرد

تاثیر خواب شبانه روزی در سلامت قلب

هشدار وزارت بهداشت: افزایش موارد ابتلا و بستری کرونا در کشور | سویه BA 5 در حال گردش در ایران است

ویزیت حاجیان ایرانی در مکه و مدینه توسط پزشکان هلال احمر

ویزیت 8 هزار و 749 حاجی ایرانی در مکه و مدینه توسط پزشکان هلال احمر/ فوت یک نفر از حجاج

آخرین وضعیت کرونای استان قزوین در دهم تیرماه

ببینید | هشدار مهم وزارت بهداشت: روند افزایشی کرونا | کدام سویه، غالب می شود؟

روند افزایشی ابتلا و بستری کرونا در کشور

موسیقی با حافظه ما چه می کند؟/ 10 اثر شگفت موسیقی بر جسم و روان

موسیقی با حافظه ما چه می کند؟/ 10 اثر شگفت موسیقی بر جسم و روان