موضوعات داغ: - حقوق بازنشستگان - افزايش حقوق بازنشستگان - افزايش حقوق - سخنگوي دولت - رتبه بندي معلمان - تامين اجتماعي - بازنشستگان تامين اجتماعي - سازمان برنامه - هواداران استقلال - سازمان برنامه و بودجه - اداره كل راه آهن جنوب - موزه هاي خراسان رضوي - وانت پيكاپ برقي - سميرم - تخريب ديگران - پاكش - كانون راهنمايان گردشگري - درياي مواج - غوري - فوتوكاتاليست - كمك به قشر آسيب پذير - كيوان گردان - حملات موشكي

مطالب مرتبط:
با این تست قدرت ریه هایتان را بسنجید + ویدئو
هوای آلوده تهران برای گروه های حساس
غبار در هوای شهرداری
هوای تهران برای گروه های حساس ناسالم است
در هوای آلوده چی بیشتر بخوریم؟
-61 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 29 اردیبهشت 1401 ساعت 01:072022-05-18پزشكي

هوای گوش هایتان را داشته باشید!


گوش ها عضو بسیار مهمی هستند که وظیفه مهم شنوایی را بر عهده دارند، بسیار حساس هستند و نیاز به مراقبت های ویژه دارند.

اما اغلب افراد چندان توجهی به مراقبت اصولی از آن ندارند.

- همشهری آنلاین –یکتا فراهانی: سرو صدای بیش از حد، آلودگی هوا، ضربه به سر و افزایش بیش از حد جرم گوش به شنوایی صدمه می زند و تعادل را تحت تاثیر قرارمی دهد.

صدای بلند هدفون می تواند منجر به ناشنوایی شود دکتر علی محمد اصغری، فوق تخصص گوش و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره مشکلات گوش می گوید : متاسفانه بسیاری از مردم با اصول اساسی نگهداری از گوش شان آشنا نیستند.

یکی از موارد مهم در مورد نگهداری از گوش توجه به آسیب های شنوایی ناشی از صدای بلند است؛ صدای بلند می تواند صدایی ناشی از بلندگو، صدای انفجار یا محیط کار باشد.

صدای بلند هدفون یا گوشی های بی سیم هم گاهی آنقدر بلند است که در طولانی مدت، آسیب زیادی به گوش می زند و حتی شنوایی را کم می کند و می تواند باعث وزوز گوش" شود که متاسفانه این نوع کم شنوایی و وزوز گوش در بسیاری موارد برگشت ناپذیراست، یعنی گاهی با دارو و جراحی هم هیچ راهی برای درمان آن وجود نخواهد داشت.

البته علل بروز وزوز گوش بسیار زیاد است که یکی از آنها می تواند قرار گرفتن طولانی مدت در معرض صداهای بلند باشد.

در واقع این مشکل به نوعی علامتی است که ما را از وجود بیماری دیگری آگاه می کند.

به طورکلی می توان صداهای بلند را به دو گروه تقسیم کرد؛ صدای ممتد که فرد به صورت مداوم در معرض آن قرار می گیرد.

مثل صداهای کارگاه ها یا کارخانه ها و محیط هایی مانند صافکاری که کلا سروصدای محیط در آنها زیاد است و فرد ناچار به تحمل آن است.

صدای موسیقی که بعضی ها عادت دارند هر روز آن را با آخرین درجه صدای دستگاه خود گوش می دهند.

حساسیت متفاوت افراد به صداهای بلند به گفته دکتر اصغری، صدای صحبت معمولی حدود 65 تا 70 دسی بل است.

در صورتی که اگر فردی بیش از 8 ساعت در روز در معرض صدایی بالاتر از 85 دسی بل باشد برای گوش مضر است و ممکن است به آن آسیب بزند.

این در حالی است که صدای ماندن در ترافیک حدود 90 دسی بل و صدای موتور هواپیما حدود 103 دسی بل است.

اما مدت زمان قرار گرفتن در معرض این صداها هم در میزان آسیبی که به گوش می زنند بسیار مهم است.

البته صداهایی مانند انفجار که با وجود صدای بلند، مدت زمان آن کوتاه است هم می تواند آسیب زا باشد.

ضمن آنکه میزان حساسیت افراد نسبت به صداهای بلند متفاوت است.

یعنی ممکن است گوش بعضی افراد با قرار گرفتن در معرض صداهای بلند آسیب زیادی ببیند؛ در صورتی که عده ای دیگر چنین حساسیتی نداشته باشند.

اما بهتر است همه افراد تا حد امکان از قرار گرفتن در معرض صداهای بلند خودداری کنند.

توجه داشته باشیم محافظ های گوشی هم می توانند تا حدودی صداهای بلند را تعدیل کنند.

آسیب گوشی های همراه و امواج بلوتوث اصغری می گوید چه مستقیم از گوشی های همراه استفاده کنیم یا از طریق هدست؛ باید در نظر داشته باشیم که امواج گوشی های همراه در اطراف آن وجود دارد که استفاده از گوشی های بی سیم و بلوتوث هم نمی تواند مانع از رسیدن امواج به گوش شود.

اما به نظر می رسد که امواج در طولانی مدت باعث آسیب خواهند شد.

البته مطالعات زیادی در مورد میزان آسیب امواج موبایل به گوش انجام شده، ولی هنوز هیچ مطالعه متقنی که ثابت کند این امواج آسیب جدی به افراد وارد می کنند، وجود ندارد.

ضمن آنکه بعضی افراد خودشان اذعان می کنند استفاده بیش از حد از گوشی های همراه آنها را اذیت می کند.

گوش پاک کن ممنوع! حفره های گوش نیاز به شست و شو ندارد به گفته دکتر اصغری، بسیاری افراد فکر می کنند باید داخل گوش خود را تمیز کنند و سعی در پاک کردن جرم آن دارند.

در صورتی این گونه نیست و جرم گوش یا وکس (wax) ناشی از کثیفی نیست؛ بلکه غدد گوش آن را ترشح می کنند و برای سلامت گوش لازم است.

بنابراین با هیچ وسیله ای از جمله گوش پاک کن نباید آن را تمیز کرد.

در واقع، با توجه به اینکه جرم گوش رطوبت و محیط آن را اسیدی نگه می دارد، مانع رشد قارچ و باکتری در آن می شود.

در صورتی که با تمیز کردن بیش از اندازه گوش و از بین رفتن چربی آن، گوش بیش ازاندازه خشک می شود که باعث خارش خواهد شد؛ یعنی محیط گوش قلیایی و مستعد بروز عفونت های قارچی می شود.

بنابراین توصیه می شود مراقب باشیم به هیچ وجه آب و مواد شوینده داخل حفره و مجرای گوش نشود، چون نیاز به شست و شو ندارد.

خشک کردن گوش فقط با سشوار رطوبت زیاد باعث رشد باکتری و ورود آن به گوش می شود.

بنابراین، افرادی مثل شناگرها معمولا بیشتر از دیگران در خطر ابتلا به عفونت های گوش هستند.

اصغری می گوید برای خشک کردن گوش از هیچ وسیله ای مانند گوش پاک کن، دستمال کاغذی یا حوله نباید استفاده کرد، بلکه فقط می توان از خشک کننده هایی مانند سشوار استفاده کرد.

در بسیاری موارد، پاک کردن گوش با این وسیله ها باعث زخم شدن داخل حفره آن و مستعد برای بروز عفونت در آن می شود.

هنگام استفاده از سشوار نیز باید آن را حدود دو تا سه دقیقه در فاصله نیم متری از گوش قرار دهند تا کاملا خشک شود.

البته بعضی بیماری ها هم باعث خارش گوش می شود، اما خاراندن آن مشکل را بیشتر می کند و در بعضی موارد منجر به بروز عفونت می شود.

بنابراین اگر گوش به هر دلیلی مانند آلرژی، حساسیت، دچار خارش شد فرد باید به پزشک مراجعه کند تا توسط پزشک درمان شود.

با جرم گوش چه باید کرد؟ به گفته این فوق تخصص گوش، وجود جرم گوش برای حفاظت از آن ضروری است.

ولی اگر میزان آن بیشتر از حد شود گوش را کیپ و شنوایی را نیز کم می کند.

بنابراین اگر هم قرار به پاک کردن گوش باشد، این کار فقط باید توسط پزشک انجام شود.

چون پاک کردن گوش موضوع حساسی است که وقتی درست انجام نشود می تواند باعث عفونت و خارش شود.

ضمن آنکه جرم گیری اصولی را برای پزشک هم سخت تر خواهد کرد.

البته فراموش نکنیم فقط داخل حفره گوش است که نیازی به تمیز کردن ندارد.

اما می توان لاله و بیرون آن را تمیز کرد.

همچنین توجه داشته باشیم منشاء دردهای گذرای گوش خود گوش نیست و می تواند ناشی از بیماری های دیگر باشد.

در صورتی که دردهای مربوط به خود گوش دردهای مداومی هستند که می توانند ناشی از عفونت باشند که البته باید توسط پزشک متخصص درمان شود.


کلید واژه ها: شنوایی - دانشگاه علوم پزشکی ایران - دانشگاه علوم پزشکی - مراقبت های ویژه - نگهداری - استاد دانشگاه - مراقبت - دانشگاه علوم - هدفون - علوم پزشکی - ناشنوایی - آسیب - علی محمد - محیط کار - فوق تخصص - دانشگاه - جرم گوش - آلودگی - انفجار - مشکلات - آنلاین - همشهری - طولانی - افزایش - بی سیم - یکی از - اساسی - پزشکی - ایران - تاثیر

آخرین اخبار سرویس:
رژیم غذایی خاص که عصب های آسیب دیده را بازسازی می کند

پیشگیری بهترین راه مقابله با ایدز

راه های مقابله با استرس شب کنکور چیست؟

تزریق دز چهارم واکسن کرونا برای عموم کی آغاز میشود؟

فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر امروز پنجشنبه 9 تیر 1401

فال قهوه روزانه | فال قهوه امروز پنجشنبه 9 تیر1401

فال ابجد روزانه | فال ابجد امروز پنجشنبه 9 تیر 1401

کشف عاملی که به متاستاز سرطان پانکراس منجر می شود

نوشیدنی معجزه آسایی که نمی گذارد به پارکینسون مبتلا شوید

شناسایی شی پشت دیوار با خوانش امواج مغزی ممکن شد

راهکار هایی برای کاهش استرس کنکوری ها

اهواز میزبان دومین فن بازار ملی دارویی

اگر دغدغه غذای کودک دارید، این مطلب را بخوانید

مردم بیماری تب کریمه کنگو را جدی بگیرند

کرم های داخل میوه گیلاس چه میدانید | آیا این کرم ها سمی است؟

افزایش بیماران مبتلا به تب مالت در مه ولات

طرح نفس برای پیشگیری از سقط جنین در زنجان آغاز شد

یک عمل موفقیت آمیز در کهنوج

شیوع بیماری های فصل گرما/ بیماری ویروسی با 24 ساعت ماندگاری

این خوراکی ها سلامت قلب را تضمین می کند

گیلان سرزمین غذا های خوشمزه و دلپذیر

7 روش برای از بین بردن بوی عرق در تابستان

وزیر بهداشت:الزام استفاده از ماسک در مکان های باز برداشته شد

استراتژی های درمانی جدید کرونا

اگر به طور اتفاقی گیلاس کرم خورده مصرف کنیم چه اتفاقی برایمان می افتد؟/روش تشخیص گیلاس کرم خورده

بیماری خاص «آقای بازیگر» طرفدارانش را ناراحت کرد

دکتر رییسی: ایران ثابت کرده که دوست روزهای سخت همسایگان خود است

چرا کابوس های تکراری می بینیم؟ | دیدن کابوس های تکراری

“بلینی پنکیک روسی”، دسر لذیذ و خوشمزه روسی

بهترین روش های آبرسانی و مراقبت از پوست بدن

کدام خوراکی ها در بهبود زخم ها موثر هستند؟

«بلینی پنکیک روسی»، دسر لذیذ و خوشمزه روسی

علائم زیاده روی در مصرف پروتیین

60 دو قلو در سال گذشته در جهرم متولد شدند

از فواید شگفت انگیز انجیر خبر دارید؟ | فواید عجیب انجیر که نمی دانستید

روشی ساده و خانگی برای تسکین درد زانو

پذیرش یک نوجوان در بیش از 15 دانشگاه معتبر

افزایش پوشش بیمه ای دارو های بیماری های خاص، مزمن و صعب العلاج

این دمنوش برای سلامتی شما معجزه می کند !

چگونه از ابتلا به تب کریمه کنگو پیشگیری کنیم

تایید اولین واکسن بومی کرونا در کره جنوبی

الزام استفاده از ماسک در مکان های باز برداشته شد

راهکارهای طلایی طب سنتی برای فرار از گرمازدگی

الزام استفاده از ماسک در مکان های باز برداشته شد

اهمیت ضربان قلب وقتی استراحت می کنید

تغییر جدید در قانون استفاده از ماسک

اختصاص 500 ظرفیت بومی دستیار پزشکی

راهکارهای دقیقه نودی برای کاهش استرس کنکوری ها

اختصاص 500 ظرفیت بومی دستیار پزشکی

تازه ترین دستورالعمل ماسک در کشور: در فضای بسته ماسک بزنید؛ فضای باز اختیاری است

روشی نوین ناباروری با سلول درمانی

خطر جدی بیماری تب کریمه کنگو بیخ گوش مردم

تازه تنین دستورالعمل ماسک در کشور: در فضای بسته ماسک بزنید؛ فضای باز اختیاری است

همه چیز درباره تب کریمه کنگو

این افراد لب به آویشن نزنند !

2 هزار بیمار در شیراز، بهار رهایی را جشن گرفتند

خطرناکترین جراحی های زیبایی

تاثیر 45 درصدی داروی پاکسلووید در کاهش بستریِ بیماران کووید-19

ماسک مو خانگی همه کاره | پرپشت شدن و تقویت موها

25000 بیمار در صف انتظار پیوند عضو هستند/ انجام 925 اهدای عضو در سال گذشته

آشنایی با هفت گیاه تصفیه کننده خون

روش های خانگی برای درمان سریع سنگ کلیه

خوراکی ها و نوشیدنی های مفید برای گرمازدگی

استخدام حسابدار ترخیص بیماران با بیمه در بیمارستان سوم شعبان در تهران

کنکوری ها برای کاهش استرس باید این راهکارها را بدانند

اختصاص 500 ظرفیت بومی دستیار پزشکی

کدام خوراکی ها در بهبود زخم ها موثر هستند؟

ممنوعیت تبلیغ کالا ها و اقدامات آسیب رسان به سلامت در دزفول

چهل و هفت قلم داروی بیماران خاص زیر پوشش بیمه تامین اجتماعی

واکنش وزیر بهداشت به خبر فساد و جنایت در شبکه تامین دارو: با مافیای دارو برخورد می کنیم

افزایش همکاری دانشگاه علوم پزشکی و دادگستری اردبیل

فعالیت 1300 شرکت تولیدی تجهیزات پزشکی

خونریزی مغزی نوزاد چه مشکلاتی به دنبال دارد؟

ثبت اختراع پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه

واکنش تاثیر گذار کودکانی که برای اولین بار مادرشان را می بینند+فیلم

ضرورت آینده نگری در مقابله با تهدیدات زیستی

نحوه مصرف هیومیک اسید + ( آشنایی کامل با تمام ترفند های استفاده از هیومیک اسید)

65 هزار ایرانی با اهدای عضو به زندگی بازگشته اند

با این غذای خوشمزه با افسردگی خداحافظی کنید + طرز تهیه

ضرورت گسترش شبکه های تحقیقاتی علوم پایه برای ایجاد مرجعیت علمی

حمایت از 160 بیمار pku در همدان

آخرین تغییرات استفاده از ماسک در کشور: در فضای بسته ماسک بزنید؛ در فضای باز الزامی نیست

آمار کرونا 8 تیر 1401/ شناسایی 441 بیمار جدید/ تکرار روز بدون فوتی کرونا

توسعه خدمات الکترونیک در داروخانه های دزفول

تلاش دانشگاه علوم پزشکی مشهدبرای درمان بیماران فنیل کتونوری

درمان ضعف بینایی با این نسخه خانگی

زخم های 35 ساله بر تن سردشت

تغییر چهره فاحش “خانم بازیگر” بعد درمان سرطانش/ عکس

تلاش دانشگاه علوم پزشکی مشهدبرای درمان بیماران فنیل کتونوری (PKU)

درمان سرطان استخوان با چاپگر های سه بعدی

داستان یک عکس | اینجا تلافی گرمای کلافه کننده تابستان را با آب بازی در می آورند

ابتلای یک نفر به کرونا در چهارمحال و بختیاری

علیرضایی: 65 هزار ایرانی با اهدای عضو به زندگی بازگشته اند

پایش علایم بالینی وبا در مرزهای غربی و شرقی

علائم کلی پارکینسون را بشناسید

تغییر چهره فاحش «خانم بازیگر» بعد درمان سرطانش/ عکس

نماینده سازمان بهداشت جهانی: ایران با تحریم های پیچیده دارو مواجه است/ ایران یکی از 5کشور موفق در واکسیناسیون کرونا

نماینده سازمان بهداشت جهانی: ایران با تحریم های پیچیده دارو مواجه است/ ایران یکی از 5کشور موفق در واکسیناسیون کرونا

بستری 16 بیمار جدید مبتلا به کرونا در استان قزوین

دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مزین به نام شهید دیالمه شد

هوای گوش هایتان را داشته باشید!

هوای گوش هایتان را داشته باشید!