مطالب مرتبط:
درخشان: تیم ملی باید برای حضور در جام جهانی تقویت شود
اعتلا و تقویت قرآن نیازمند ارائه طرح و برنامه است
تقویت کشاورزی مانع از خالی شدن روستاها می شود
اهتمام در زمینه جهاد تبیینی، پیش نیاز تقویت غیرت دینی است
لزوم تقویت شورای عالی فرهنگی/ توجه به فرهنگ توسعه اقتصادی به دنبال دارد
-5 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 9 بهمن 1400 ساعت 13:272022-01-29پزشكي

تقویت «هوش هیجانی» رفتارهای پرخطر کودک را کاهش می دهد


یک دکترای تخصصی روانشناسی با اشاره به اینکه تقویت هوش هیجانی باعث کاهش رفتارهای مسئله ساز یا همان پرخطر می شود اظهار کرد: والدین باید به کودک آموزش دهند؛ - وقتی با هیجانی روبه رو می شود چطور موقعیت را ارزیابی کند و راه حل مناسبی برای مشکلش پیدا کند و هیچ وقت نباید والدین راه حل های خودشان را به کودک تحمیل کنند، درک کردن والدین به کودک کمک می کند خودش راه حل مناسب را پیدا کند.

مهسا یزدی که در حوزه اختلالات روان پزشکی کودک و نوجوان تخصص دارد در گفت وگو با ایسنا با تعریف از هوش هیجانی بیان می کند: هوش هیجانی یعنی توانایی دریافت سریع هیجان، ارزیابی و ابراز هیجانات، فهمیدن و نیز مدیریت کردن آن و استفاده از اطلاعات هیجانی برای هدایت اعمال و افکار است.

وی با اشاره به راهکارهایی برای تقویت هوش هیجانی کودکان افزود: باید هیجانات مختلف به کودک در قالب بازی، قصه، نمایش، هیجاناتی مثل غم، خشم، ترس و شادی را آموزش بدهیم تا توانایی شناخت احساسات مختلف را پیدا کند.

اگر کودکی هیجانی را تجربه می کند به آن کودک در نام گذاری آن هیجان کمک کنیم تا بتواند برای آن هیجان اسم پیدا کند و احساسش را با کلمات بیان می کند.

یزدی با اشاره به اینکه تقویت هوش هیجانی باعث کاهش رفتارهای مسئله ساز یا همان پرخطر می شود اظهار کرد: والدین باید به کودک آموزش دهند؛ وقتی با هیجانی روبه رو می شود چطور موقعیت را ارزیابی کند و راه حل مناسبی برای مشکلش پیدا کند و هیچ وقت نباید والدین راه حل های خودشان را به کودک تحمیل کنند، درک کردن والدین به کودک کمک می کند خودش راه حل مناسب را پیدا کند.

این روانشناس تصریح کرد: زمانی که فرزند شما هیجانی مثل غم و خشم را تجربه می کند به جای اینکه احساسش نادیده گرفته شود و تحقیر شود؛ می توان با کودک همدلی کرد که به این ترتیب فرزند شما می فهمد درک شده و در پذیرش آن احساس موفق می شود.

وی گفت: هوش هیجانی به معنی آگاهی از هیجانات و استفاده به موقع و مناسب از هیجانات است.

این هوش استفاده از هیجانات در برقراری ارتباط مؤثر و توانایی درک دیگران است که باعث کارآمدی فرد در محیط اجتماعی می شود به طوری که فرد احساس رضایت بیشتری دارد.

یزدی افزود: پدر و مادرها باید به بچه ها فرصت بدهند تا خودشان تصمیم بگیرند.

والدین در کنار بچه ها حضور داشته باشند و تصمیمات آن ها را ارزیابی کنند.

دیگر اینکه همه مشکلات را نباید پدر و مادر حل کنند و باید به عهده بچه ها بگذارند و با دادن حق انتخاب به کودک به او در تقویت حس مسئولیت پذیری کمک می کنیم.

لازم به ذکر است حس مسئولیت پذیری یکی از ابعاد هوش هیجانی است.

وی گفت: در تحقیقات مشخص شده نوجوانانی که دارای هوش هیجانی بالایی هستند توانایی بیشتری جهت درک خواسته های خودشان دارند و به راحتی می توانند فشار همسالان را متوجه شوند.

که این توانایی باعث می شود به عنوان مثال در برابر فشار همسالان نسبت به مصرف مواد مخدر و سیگار مقاومت کنند؛ این مقاومت همان عاملی است که باعث می شود این گروه از نوجوانان دچار مصرف نشوند.

هوش هیجانی در این مورد به کار می آید و نوجوان در برابر خواسته های خود موفق تر عمل می کند.

ارتباط بین فردی مؤثر از مزیت های هوش هیجانی یزدی خاطرنشان کرد: برخی از افراد گوش دادن و همدلی کردن را بلدند که این مسئله به ارتباط بین فردی آدم ها کمک می کند.

این گونه افراد توانایی تحلیل و فهم هیجانات خود و اطرافیان را دارند که این باعث می شود عزت نفسشان بالا رود و با رفتارهای خودشان پیام های شفافی به دیگران بدهند تا اینکه در روابطشان سوءتفاهم پیش نیاید.

این متخصص در حوزه اختلالات روان پزشکی کودک و نوجوان اظهار کرد: هوش هیجانی یک عامل مهم و تعیین کننده در موقعیت های مختلف زندگی است مثلاً موفقیت در مدرسه و تحصیل و عملکرد کودک یا نوجوان به هوش هیجانی فرد بستگی دارد.

تحقیقات نشان داده کسانی که هوش هیجانی بالاتری دارند عملکرد تحصیلی خوبی دارند.

موفقیت در شغل و ارتباط بهتر در روابط بین فردی؛ با سلامت عمومی بالا همبستگی دارد و با رفتارهای پرخطر رابطه منفی دارد.

هوش هیجانی یک متغیر مهم و اساسی در سلامت و سبک زندگی شخصی است.

یزدی بابیان اینکه هوش هیجانی در 5 مقوله تقسیم بندی می شود خاطرنشان کرد: از جمله ابعاد تقسیم بندی هوش هیجانی در مهارت های درون فردی مثل عزت نفس، خودشکوفایی، خودآگاهی هیجانی، ابراز وجود و استقلال است.

مقوله دوم شامل مهارت های بین فردی مثل مسئولیت، همدلی، ارتباطات اجتماعی یا بین فردی است.

انطباق یا سازگاری از ابعاد دیگر هوش هیجانی است که شامل واقعیت سنجی، انعطاف پذیری و حل مسئله است.

مدیریت استرس و خلق وخو از دیگر مقوله های هوش هیجانی هستند که شامل خوش بینی و شادکامی است.

وی با اشاره به هوش هیجانی در دختران و پسران افزود: با توجه به دسته بندی ذکر شده در ابعاد مختلف هوش هیجانی؛ تفاوت هوش هیجانی در دختر و پسر بیشتر خودشان را نشان می دهند.

در تحقیقات مشخص شده دختران در قسمت همدلی و خودآگاهی نسبت به پسران هوش بالاتری دارند ولی در بعد استقلال تفاوت چندانی وجود نداشته است.

به عنوان مثال تفاوت مسئولیت پذیری دختران و روابط بین فردی آن ها بیش از پسران بوده است.

این متخصص گفت: به طورکلی هوش هیجانی در دختران بیش از پسران است ولی این نظریه در همه تحقیقات یکسان نیست، تحقیقاتی بوده است که هیچ تفاوتی بین هوش هیجانی وجود ندارد.

در تحقیقات نشان داده شده دختران مهارت های بین فردی قوی تر و مردان هم ظرفیت درون فردی بیشتری دارند و یا در قسمت مدیریت هیجانات و انطباق پذیری و سازگاری پسران شبیه دختران بوده اند.

وی افزود: نقش جنسیت را این گونه می توان بیان کرد که سبک های دل بستگی و روابط والد و کودک و شیوه های فرزند پروری والدین و توقعات آن ها از دختر و پسر می تواند کیفیت هوش هیجانی را تحت تأثیر قرار دهد.

یزدی گفت: هوش هیجانی نقش خیلی مؤثری در موفقیت زندگی دارد و ازآنجایی که مهارت های هوش هیجانی یاد گرفته می شود، ما می توانیم آموزش دهیم به جای اینکه بگوییم این خصوصیات ارثی هستند و از سوی پدر و مادر به فرزند ارث می رسد.

برای بالا بردن هوش کودکان، به این نکته اشاره کنیم که باید والدین را تشویق کنیم تربیت را در مسیری قرار دهند که هوش هیجانی کودکان را زیاد می کند، مثل قدرت اجازه دادن به فرزند به طوری که بتواند احساسات خود را بیان کند، که در افزایش هوش هیجانی خیلی کمک کننده است.

انتهای پیام
کلید واژه ها: هوش هیجانی - کودک - هیجانات - والدین - تقویت - ارزیابی - رفتارهای پرخطر - اختلالات روان - کودک و نوجوان - مدیریت کردن - مناسب - پرخطر - اشاره - روانشناسی - کاهش - تخصص - روان - اختلالات - اطلاعات - توانایی - استفاده - گفت وگو - نوجوان - موقعیت - کودکان - مدیریت - مختلف - تخصصی - پزشکی - آموزش

آخرین اخبار سرویس:
خواص بی نظیر زرد چوبه برای بیماری های قلبی

طرح های تحقیقاتی وزارت بهداشت متناسب با نیازهای مردم می شود

علوم پزشکی مشهد: فوت سالانه 200 نفر در انتظار کلیه و 40 نفر در انتظار کبد

افرایش شمار فوتی های حادثه تیراندازی امروز ایلام

شمار کشته شدگان حادثه تیراندازی امروز ایلام به 5 نفر رسید

کشف یک و نیم میلیون داروی تقلبی در فضای مجازی

6 شام رژیمی و سالم برای لاغری سریع تر

عامل 80 درصد فوتی های کرونایی واکسیناسیون ناقص است

چه کسانی بیشتر در معرض سرطان قرار میگیرند؟+ تصویر

استرس و فکر زیاد را فقط با این روش ساده متوقف کنید!

اهدای عضو سال جاری در استان یزد به 10 نفر رسید

پنج درمان خانگی تایید شده برای عفونت ادراری

7 توصیه ساده برای کاهش سرعت روند پیری

​تمرینات بدنی مفید برای تسکین درد آرتریت

از خطرات نور آبی گوشی و لپتاپ برای سلامت انسان چه می دانید؟

مهار کرونا با همراهی مردم میسر شد نه با پول

رکورد روزهای بدون کرونا در هرمزگان به 48 ساعت رسید

طرز تهیه غذای شمالی بسیار خوشمزه | باقلا خورشت گیلانی بپزید و از طعم آن لذت ببرید + ویدئو

کشف ویروسی که عفونت را نابود می‎کند

طرز تهیه غذای شمالی بسیار خوشمزه | باقلا خورشت گیلانی بپزید و از طعم آن لذت ببرید + ویدئو

واکسن اسپری بینی کرونا از ورود ویروس به بدن جلوگیری می کند

از بین بردن بوی سیگار از خانه ، لباس و ماشین

بیش از حد فک کردن به مشکلات چه عوارضی دارد؟

علت زانو درد چیست؟

بازیگر زن معروف پس از جراحی پلاستیک درگذشت

تلاش 7 ساعته کادر درمان بستک جان یک مادر را نجات داد

بهترین مواد غذایی برای کلیه ها

آغاز پویش غربالگری فشار خون در مشهد مقدس

عمل تعویض لگن چگونه صورت میگیرد؟ ویدئو

درمان لختگی خون | درمانی جادویی

استخدام اپراتور لیزر پزشکی در مطب دکتر پردیس نیکنامی در تهران

پویش غربالگری فشار خون در مشهد آغاز شد

وضعیت شیوع بیماری کرونا در استان سمنان ثابت است/ عادی انگاری ممنوع

استخدام روانپزشک کودک و نوجوان و روانشناس کودکان استثنایی در تهران

تزریق دوز چهارم واکسن کرونا در هرمزگان

مهار کرونا با همراهی مردم میسر شد نه با پول

محدودیت کرونا موجب شکوفایی تکنولوژی های آموزش پزشکی شد

فواید شگفت انگیز مصرف عسل در وعده صبحانه

انجام چه کارهایی ستون فقرات را نابود میکند؟

دانشگاه علوم پزشکی مشهد مقدس قطب شرق کشور در زمینه پیوند اعضا است

مراجعه به مراکز درمانی در قشم 35 درصد افزایش یافت

رنگ بندی کرونایی 7 شهرستان استان گیلان همچنان زرد است

نابودی چربی های بد بدن با برگ های آناناس

محدودیت کرونا موجب شکوفایی تکنولوژی های آموزش پزشکی شد

پنج خوراکی برای چربی سوزی

134 واحد اپیدمیولوژیک دامپزشکی سلامت دام ها را کنترل می کنند

انتقام احساسی غلیظ که به هر انسان دست میدهد!

افسردگی پس از زایمان چیست؟

بازگشت از مرگ ممکن می شود؟

افسردگی پس از زایمان چیست؟

روند روبه رشد ناباروری مردان

گول زدن بی رحمانه اما هوشمندانه کودکان برای غذا دادن

جهان در یک قدمی درمان کرونا|آزمایش موفق قرص درمان کووید19

رایزنی هلال احمر برای اصلاح دستورالعمل واکسن حجاج

توده 10 کیلویی از شکم زن 60 ساله گیلانی خارج شد!

بیماریابی و مراقبت از 4000 بیمار فشار خون بالا در شهرستان دیر

فال حافظ روزانه | امروز پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401

فال تاروت روزانه | امروز پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401

فال ابجد روزانه | امروز پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401

فال قهوه روزانه / پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401

بستری 22 بیمار کرونایی در بیمارستان های کرمان

درمان موثر کرونا بالاخره کشف شد! | پایان کرونا نزدیک است؟

از موهای این دختر شپش می چکد! + تصاویر

چگونه بیماری گیاهان را تشخیص دهیم؟ | معنی تغییر رنگ برگ گیاهان آپارتمانی

کمیاب شدن قهوه و سیروپ اصل و با کیفیت در سال 1401

راه اندازی خانه مشارکت سلامت در مهریز

چطور به جذب بهتر مکمل ویتامین و املاح کمک کنیم؟

علائم سوختن موتور جاروبرقی چیست؟

آمار کرونا در ایران 28 اردیبهشت 1401/ شناسایی 288 بیمار و 8 فوتی جدید

آمار کرونایی 28 اردیبهشت در خراسان شمالی/یک فوتی و 15 بستری جدید کرونایی

تعداد مبتلایان به تب کریمه کنگو بیشتر از آمار اعلامی است

مصرف دمنوش و نکاتی مهم درباره آنها !

لنز هوشمندی که می تواند آب سیاه را درمان کند

مرگ 9 میلیون نفر در جهان به خاطر آلودگی هوا !

لنز هوشمندی که می تواند آب سیاه را درمان کند

مرگ 9 میلیون نفر در جهان به خاطر آلودگی هوا !

وزارت بهداشت: آلودگی هوا بار مراجعه به مراکز درمانی را سه برابر افزایش داد

تاکید بر افزایش آگاهی مردم درباره بیماری فشار خون بالا

«باقلا قاتق»، وعده لذیذ و دلچسب گیلانی

41 مبتلای جدید به کرونا در اصفهان شناسایی شد / فوتی نداشتیم

سردرد و عوامل آن | علت سردرد چیست؟

شامی غذای پر طرفدار بابلی

نوع شخصیت با خطر مرگ زودرس ارتباط دارد.

معرفی مواد غذایی مفید برای افزایش تولید اسپرم

غذاهایی که نباید آنلاین بخریم!

تزریق دوز چهارم واکسن کرونا در هرمزگان

انجام موفقیت آمیز عمل جراحی دایسکشن آئورت در بیمارستان شهید مدرس

بخش ویژه مراکز درمانی چهارمحال و بختیاری خالی از بیمار کرونایی شد

پیگیری پیوند کلیه در استان قزوین/ ظرفیت آمبولانس هوایی برای انتقال افراد مرگ مغزی استفاده می شود

غربالگری

جبران تغییر قیمت دارو با پوشش بیمه ای

بستری شدن 22 بیمار جدید کرونایی در مراکز درمانی آذربایجانغربی

تعداد بیماران مشکوک به کرونا در قم به 37 نفر کاهش یافت

رونمایی ازکتاب «جان ایران» با حضور وزیران بهداشت و ارشاد

چرا نگه داشتن مدفوع خطرناک است؟

بستری 10 بیمار جدید مبتلا به کرونا در اردبیل

استخدام دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد (تکمیل ظرفیت)

نشانه هایی که به ما می گویند کمبود ویتامین D داریم

استخدام مسئول دفتر و منشی مدیر عامل با حقوق بالای 12 میلیون در تهران

بهبودی 619 هزار و 969 بیمار کووید19 در فارس

تقویت «هوش هیجانی» رفتارهای پرخطر کودک را کاهش می دهد

تقویت «هوش هیجانی» رفتارهای پرخطر کودک را کاهش می دهد