مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 25 مهر 1400 ساعت 05:552021-10-17پزشكي

هنگام آلودگی هوا چه میوه هایی مصرف کنیم؟


سیب، گلابی، انار شیرین و پرتقال و خیار و لیمو از میوه هایی هستند که بوییدن و خوردنشان در آلودگی هوا به بدن کمک کند.

- رضایی پور متخصص طب ایرانی  درباره آلودگی هوا و راهکارهای طب سنتی برای تقویت اندام تنفسی به خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس گفت: هوای تهران بسیار آلوده است و ما که در تهران زندگی می کنیم باید به وضعیت مزاجی؛ تعادل هورمونی و خواب خود توجه بیشتری داشته باشیم.

وقتی شب ها خوب نمی خوابیم و صبح ها هم دیر بیدار می شویم،  سیستم ایمنی کاهش می یابد و ما بیشتر در معرض عوارض هوای بد قرار می گیریم.

وی بر لزوم نرمش روزانه تاکید کرد و گفت: اگرچه به خاطر مکرر و در مقادیر زیاد استفاده کرد.

انتهای پیام/


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

هنگام آلودگی هوا چه میوه هایی مصرف کنیم؟

هنگام آلودگی هوا چه میوه هایی مصرف کنیم؟