موضوعات داغ: - رتبه بندي معلمان - طرح رتبه بندي - باشگاه استقلال - طرح رتبه بندي معلمان - واكسن آسترازنكا - بازيكن جديد استقلال - ارتباطات و فناوري اطلاعات - اعضاي هيئت علمي - تامين اجتماعي - تست هاي پزشكي - عصبانيت استراماچوني - اعطاي تابعيت - نه غربي - غلام حيدر زورقي - شاهرخ استخري - بازار خوزستان - محمود يوسفي - خودپرداز - ويروس رايانه اي - افزايش قيمت - برترين گجت ها - سپاه هرمزگان - كودكان و نوووانان

مطالب مرتبط:
«املت ژامبون»، صبحانه ای لذیذ در عین سادگی
20 صبحانه گرم، فوری و خیلی سریع
با خوردن صبحانه وزن کم کنید
طرز تهیه ته چین گرمساری خوشمزه و بسیار لذیذ
یک نان رژیمی و خوش طعم برای صبحانه تان درست کنید
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 5 مهر 1400 ساعت 18:302021-09-27پزشكي

«املت ژامبون»، صبحانه ای لذیذ در عین سادگی


املت ژامبون غذایی است که شما می توانید از آن در وعده صبحانه استفاده کنید و به عنوان وعده ای بسیار خوشمزه این غذای خاص و متفاوت را تجربه کنید.

- ابتدا با کره پیاز های خلالی را کاملا تفت می دهیم تا سبک شود.

در مرحله بعد گوجه های خرد شده را به مواد اضافه می کنیم و اجازه می دهیم آب گوجه ها کشیده شود.

بعد از خشک شدن آب گوجه ها ژامبون خرد شده را به مواد اضافه می کنیم و خوب سرخ می کنیم و بعد از اضافه کردن تخم مرغ ها نمک و فلفل غذا را اندازه می کنیم.

درب ظرف را می بندیم تا 5 دقیقه با شعله کم تخم مرغ ها سفت شود.

نکات کلیدی:
کلید واژه ها: کنیم - تخم مرغ - صبحانه - گوجه - غذای - مواد - املت - وعده - استفاده - خشک شدن - متفاوت - خوشمزه - غذایی - مرحله - دقیقه - فلفل - شعله - نکات - پیاز - کچید

آخرین اخبار سرویس:
آغاز موج ششم کرونا در گلستان/ حساسیتی بر روی رعایت پروتکل های بهداشتی نیست

ویزیت رایگان پزشکان در درمانگاه شهدای مدافع سلامت یزد

3 بیمار مبتلا به کرونا در کهگیلویه و بویراحمد جان باختند

این ماده غذایی برای کنترل فشار خون موثر است

معرفی 10 گیاه دارویی برای مصرف روزانه

آمار کرونا البرز 5 آبان؛ 9 فوتی و 87 بستری جدید

علائم کرونا در کودکان چیست؟

مراحل تأیید واکسن های ایرانی کرونا در سازمان جهانی بهداشت تا اواخر امسال ادامه دارد

آیا واکسن کرونا با داروهای دیگر تداخل دارد؟

افزایش اکسیژن خون با این چهار ماده غذایی

آیا خستگی جزو علائم کرونا است؟

آمار کرونا در قم؛ افزایش 4 برابری فوتی های کرونا/ شناسایی 139 مورد جدید

آمار کرونا زنجان 5 آبان؛ 2 فوتی و 189 ابتلای جدید

آخرین آمار کرونا در ایران، 5 آبان 1400

ویدئویی عجیب از چادر خوابی کنار بیمارستان های تهران!

کاهش مراجعه مردم به مراکز واکسیناسیون

مرگ و میرکرونایی در کمین واکسن نزده ها / نیاز گروه های پرخطر به دُز بوستر

غذا هایی که متخصصان قلب از مصرف آن ها اجتناب می کنند

نقش سرما در کاهش علائم بیماری ام اس

فشارخون بالا، قاتلی خاموش در کمین شما

بستری 271 بیمار کرونا مثبت در بیمارستان های استان کرمان

اینفوگرافیک | شگردهای فرار از چاقی بعد از میانسالی

(ویدئو) چادر خوابی عجیب کنار بیمارستان های تهران

پیشتازی فارس در انجام واکسیناسیون کرونا در کشور

آمار فوتی های کرونا امروز چهارشنبه 5 آبان 1400

زرشک، دانه های سرخ سلامتی/ استفاده از زرشک به عنوان یک داروی کاهنده وزن

این ماده غذایی برای کنترل فشار خون موثر است

شناسایی 264 بیمار جدید مبتلا به کووید 19 در همدان

آمار کرونا همدان پنجم آبان؛ 2 فوتی و 264 بستری جدید

اهمیت استفاده از آبمیوه­ های طبیعی در صبحانه

کرونا به عروق مغزی مبتلایان حمله می کند

شناسایی 264 بیمار جدید مبتلا به کووید 19در همدان

واکسینه شدن 56 درصد بالای 12 ساله های فارس

عضو کمیته علمی کشوری کووید 19: اکنون آمار کرونا در کشور رو به کاهش است

هرمزگان و گیلان در صدر تزریق دُز اول واکسن کرونا

60 درصد مرگ های مسمومیتی ناشی از موادمخدر است/ فوت یک هزار نفر بر اثر متانول

آمار کرونا قم 5 آبان؛ 4 فوتی و 72 ابتلای جدید

ساخت لامپی که قادر است ویروس کرونا را از بین ببرد

میگرن خاموش چیست؟

آمار کرونا سیستان و بلوچستان پنجم آبان؛ 5 فوتی و 47 بستری جدید 

پیش بینی شدت عفونت کرونا با نشانگر های زیستی

اشتباه در تزریق واکسن آسترازنکا به کشفی غیرمنتظره منجر شد!

آماده باش بیمارستان های خراسان رضوی برای مواجهه با پیک ششم کرونا

خواص بی شمار شلغم

4 بیمار کرونایی در قم فوت کردند/ وخامت حال 57 بیمار

«اینترنت اشیاء» چیست و به چه کاری می آید؟

قرص ایرانی از استخوان ها محافظت می کند

سیر می تواند در سلامت بدن معجزه کند

نسل بعدی غذاهای فضایی چگونه خواهد بود؟

197 فوتی و 10644 ابتلای جدید کرونا در کشور

نقش سرما در کاهش علائم بیماری ام اس

آخرین آمار کرونا در ایران تا پنجم آبان/ 197 بیمار دیگر دست از جهان شستند

154 بیمار کرونایی در مراکز درمانی ایلام بستری هستند

کرونا همچنان سرکش ؛ ابتلای 64 مازندرانی دیگر به کووید19

امار کرونا در سیستان و بلوچستان و خطر جهش مجدد این ویروس

این ماده غذایی برای کنترل فشار خون موثر است

تمامی مراکز درمانی ارتش در هر لحظه و هر زمان در وقوع بحران آماده هستند

استخدام منشی واحد فروش و کارشناس بازاریابی تجهیزات پزشکی با بیمه در تهران

تسریع ترمیم شکستگی استخوان با رژیم غذایی مناسب

خواب خوب شبانه خطر چاقی نوزادان را کاهش می دهد

بستری 44 بیمار جدید مبتلا به کرونا در اردبیل

پیشگیری از انواع بیماری ها با مصرف شیر و لبنیات

دمنوش های معجزه گر فصل سرما

کرونا جان 197 هموطن دیگر را گرفت

بهبودیافتگان کرونا حتما بخوانند

استخدام کادر درمان در کلینیک پوست و مو جهت آموزش و کار کاشت مو

تصاویر| آغاز فاز دوم واکسیناسیون سیار

طرز تهیه آش رشته، آش جو و آش ماست عالی و خوشمزه به روش اصلی

راه های حفظ آرامش در دوران کرونا

شمار فوتی های کرونایی در کردستان به 1789 نفر رسید؛ 82 نفر حالشان وخیم شد

آمار کرونا چهارمحال و بختیاری 5 آبان؛ 3 فوتی و 194 ابتلای جدید

نسخه تغذیه برای مدیریت افت قندخون

مواد شوینده خانگی تهدیدی برای سلامت کودکان

فقط پزشکان مورد تایید وزارت بهداشت خدمات زیبایی را انجام دهند

یک کشف مفید با خطا در تزریق واکسن آسترازنکا

نسخه تغذیه برای مدیریت افت قندخون

سندروم آمبولی چربی؛ از علائم تا درمان

6 شیوه برای طعم دار کردن قهوه

تزریق حدود 32 میلیون دز دوم واکسن کرونا در کشور

آب میوه پرخاصیت برای جلوگیری از زوال عقل

چه کسانی به کاردرمانی نیاز دارند؟

آیا واکسن کرونا با داروهای دیگر تداخل دارد؟

افزایش 30درصدی مراجعه سرپایی به مراکز منتخب کرونا در خراسان رضوی

شیوع سویه دلتا پلاس در پیک ششم دور از انتظار نیست/ بازگشایی ها به همین صورت پیش برود، مشکل ساز خواهد بود

کارایی واکسن ها در کاهش مرگ و میر کرونایی

ثبت 3 مورد جدید فوتی ناشی از کرونا در چهارمحال وبختیاری

زنانه شدن سالمندی در کشور آغاز شده است

فیلمی از شیر خوردن 2 راس بزغاله تازه متولد شده در طبیعت

آمادگی ایران در میزبانی از بیماران ترکمنستانی در قالب گردشگری سلامت

کرونا در ایران/ آخرین آمار تا ظهر چهارشنبه 5 آبان

فعالیت پایگاه انتقال خون ایلام در روزهای جمعه

طرز تهیه کوکو سبزی؛ خوشمزه و معطر

آمارهای کرونایی رو به افزایش است

طرز تهیه یه هویج پلو متفاوت؛ مخصوص اونایی که این غذا رو دوست ندارن!

پیشتازی فارس در انجام واکسیناسیون کامل علیه کروناویروس در کشور

خطر دو برابری ویروس کرونا برای این افراد / بازی جدید کووید 19

آمارمرگ و میر کرونا در شبانه روز گذشته (5 آبان ماه)

WHO: دز سوم واکسن کرونا باید مشابه باشد

فروش داروی مرگ به بیماران /گفتگو با کفتارهای دارویی

آمار کرونا کردستان 5 آبان؛ یک فوتی و 491 ابتلای جدید

«املت ژامبون»، صبحانه ای لذیذ در عین سادگی

«املت ژامبون»، صبحانه ای لذیذ در عین سادگی