مطالب مرتبط:
بخش زیادی از موانع تولید روش های غلط بانکداری است
شیخ احمد اهری؛ عالمی که درد مردم داشت
کنترل 80 درصدی طغیان پروانه ابریشم باف ناجور با روش مکانیکی
سریع ترین راهکارهای کاهش درد عضلات!
اطلاعاتی درباره خدمات درمانی در کربلا و نجف
-55 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 3 مهر 1400 ساعت 09:452021-09-25پزشكي

10 روش درمانی برای گلو درد


گلو درد یکی علائم شایع در میان بیماری هاست در این قسمت به بررسی شیوه های درمان موقت و فوری گلو درد می پردازیم.

- گلودرد یکی از نشانه های شایع بیماری است که معمولاً به دلیل فارنژیت (التهاب گلو) اتفاق می افتد و همچنین می تواند نشانه ای از تروما و دیفتری باشد.

گلودرد می تواند خفیف یا شدید باشد.

هوای خشک، سیگار کشیدن، رفلاکس اسید، عفونت های ویروسی مانند آنفولانزا یا سرماخوردگی و عفونت های باکتریایی مانند استرپتوکوک همه می توانند منجر به گلودرد شوند.

در این قسمت به شما روش های درمانی را پیشنهاد می کنیم که بتوانید در مدتی کوتاه احساس بهتری رابرای خود ایجاد کنید.

1: آب نمک قرقره کنید آب نمک یک درمان خانگی عالی برای گلو درد است، زیرا می تواند تورم را کاهش داده و التهاب و سوزش را آرام کند.

علاوه بر این آب نمک با خاصیت آنتی باکتریایی خود می تواند باعث جلوگیری از رشد باکتری های مضر در این ناحیه شود.

2: مایعات بسیار سرد بنوشید نوشیدن مایعات سرد می تواند با کاهش جریان خون و از التهاب بیشتر در ناحیه گلو جلو گیری کند و می تواند انتقال پیام عصبی درد به مغز را کاهش دهد.

3: غذاهای اسیدی را کنار بگذارید یکی از عوامل گلودرد نتیجه بازگشت اسید از معده به مری است که با اثر گذاشتن بر سلول های پوششی مری ومخاط باعث التهاب در گلو می شوند.

پس باید از مصرف غذاهای سرخ شده، نوشابه و مرکبات اجتناب کنید.

4: نوشیدن چای گیاهی بدون کافیین محققان بر این باورند که مصرف نوشیدنی های گیاهی بدون کافیین به دلیل وجود ترکیباتی همچون پلی فنول ها، کاتچین ها، تافلاوین ها می توانند باعث کاهش التهاب ناحیه ای در گلو بشوند.

همچنین باعث تقویت ایمنی بدن در برابر بیماری های باکتریایی نیز می شوند.

5: مصرف عسل عسل دارای خواص ضد باکتریایی است، به سادگی یک قاشق غذاخوری به آب گرم یا چای اضافه کنید و آن را میل کنید تا زمانی که احساس کنید علائم شما برطرف شده است.

اگر رفلاکس اسید معده دارید به دلیل وجود خاصیت اسیدی عسل بهتر است مصرف نشود.

6: به صدای خود استراحت دهید اگر بعد از فریاد زدن در یک رویداد ورزشی دچار گلو درد شدید احتمالا تارهای صوتی شما تحت فشار پیچیده شده اند دقیقا مثل پیچیدگی مچ پا باید به آن استراحت داد و آن را در حالت ثابتی نگه داشت.

7: مصرف آنتی اسید اگر فکر می کنید رفلاکس اسید معده عامل گلودرد شما است، مصرف داروهای ضد اسید یا غذاهایی از قبیل سفیده تخم مرغ، میوه ها (غیر مرکبات) وگوشت کم چرب می تواند باعث کاهش درد شما شود.

8: دور انداختن مسواک بعد از دوماه باور کنید یا نه، مسواک شما ممکن است عامل گلودرد شما باشد یا حتی باعث آن شود.

باکتری ها روی برس مسواک جمع می شوند و در صورت وجود هرگونه آسیب در لثه ، باعث می شود این میکروب ها وارد بدن شما شود.

به محض اینکه احساس بیماری می کنید، مسواک خود را دور بیندازید.

تعویض مسواک اغلب برای بیماران مبتلا به عفونت باکتریایی گلو برای از بین بردن گسترش عفونت توصیه می شود.

9: دوش آبگرم بگیرید بخار به مرطوب شدن مجاری تنفسی کمک می کند.

هرگونه رطوبت رسانی به گلو می تواند علائم را تسکین دهد.

بافت های گلو در شرایط عادی مخاط تولید می کنند، ولی وقتی متورم می شوند،مخاط سطح کاهش می یابد و در نتیجه  این ناحیه خراشیده می شود.

رطوبت در این منطقه می تواند به تولید مخاط کمک کند و در نتیجه درد در این ناحیه را کاهش دهد.

10: هنگام خواب سر خود را بالا بیاورید وقتی به پشت می خوابید، فشار بر گردن شما افزایش می یابد و می تواند علائم گلو را تشدید کند.

بالا گرفتن گردن از سطح بدن به کاهش فشار کمک می کند و می تواند احساس بهتری در شما ایجاد کند.

اگر با رفلاکس اسید دست و پنجه نرم می کنید، بالا بردن سر شما نیز می تواند با همکاری جاذبه زمین از ورود اسید به مری جلو گیری کند.

گفتنی است؛ در صورت داشتن علائمی همچون درد شدید، طولانی مدت یا مکرر گلو، مشکل در تنفس، درد در هنگام بلع یا باز کردن دهان، گرفتگی صدا بیش از دو هفته بهتر است به پزشک مراجعه کنید.


کلید واژه ها: گلو درد - درمان - باکتری - آب نمک - عفونت های ویروسی - باکتری های مضر - التهاب - درمانی - بیماری - درمان خانگی - عفونت - سرماخوردگی - نشانه - آنفولانزا - پیشنهاد - مایعات - دیفتری - یکی از - خانگی - اتفاق - خاصیت - احساس - قرقره - ناحیه - علائم - بررسی - تروما - سیگار - کوتاه - شیوه

آخرین اخبار سرویس:
مرگ 217 بیمار کرونایی دیگر در ترکیه

گوشت این حیوان قاتل درد پا و کمر و دردهای روماتیسم است

وزیر بهداشت: باید برای موج ششم کرونا آماده باشیم

مهمترین موضوع روز آگاهی بخشی درباره ضرورت واکسیناسیون است

درد تخمدان در اوایل بارداری: علل و درمان های خانگی

مهمترین موضوع امروز آگاهی بخشی درباره ضرورت واکسیناسیون است

آیا درمان مننژیت ممکن خواهد بود؟

چندبار سرماخوردگی کودکان در سال عادی است؟

آموزش آشپزی / دستور تهیه چیکن پارمزان ایتالیایی

توصیه هایی برای کنترل علائم آنفلوآنزا در مبتلایان به دیابت

اگر همسرتان در زمان رابطه جنسی درد دارد باید چکار کنید

مرگ ناشی از تزریق واکسن کرونا نداشته ایم/ موضع وزارت بهداشت درباره بازگشایی حضوری مدارس

انجام سونوگرافی می تواند برای جنین مضر باشد؟

این بیماری خاموش در کمین چاق هاست

آشنایی با خواص سیب پخته

چند راهکار برای جلوگیری از مسمومیت کودکان

فهرست بازبینی سلامت فنی خودرو

دلایل لاغری ناگهانی و قابل توجه وزن

خواص دمنوش گل داوودی

درمان سرگیجه عرض 5 دقیقه

این چکاپ ها را بعد از 60 سالگی انجام دهید

آیا لیمو ترش می تواند موها را روشن کند؟

کمک های اولیه غش، سنکوب و بیهوشی

ببینید | نگاهی به سه موج کرونا در جهان

واکسن اسپایکوژن در انتظار مجوز آزمایش روی کودکان

4 ماده غذایی برای کمک به سلامت و زیبایی مو

بدن ما چگونه کالری می سوزاند؟

آشنایی با مواد غذایی تب بر که هنگام تب باید خورد!

مهم ترین علت های مرگ در بین واکسن زده ها

زعفران و معجزه آن برای کاهش وزن

مصرف سیر برای چه کسانی ممنوع است؟

مردم ایلام با رعایت پروتکل های بهداشتی از وقوع پیک ششم جلوگیری کنند

روش هایی برای از بین بردن بوی یخچال

علل ژنتیکی مقاومت دارویی در بیماری سل شناسایی شد

این غذاها را نخورید تا ریزش مو نگیرید

فواید زیاد شیره انگور

فاجعه کرونایی که برخی جوانان و میانسالان بوجود می آورند!

خواص درمانی تره

خواص میوه انبه

بدترین زمان نوشیدن شیر

وزیر بهداشت: برای موج ششم آماده باشیم

8 علامت غیرمعمول بارداری

اگر می خواهید حافظه کوتاه مدت تان قوی تر باشد، این توصیه ها را به کار ببرید

ارتباط بین علائم طولانی کووید و میکروبیوم دهان

مدیرکل دانشجویی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت معرفی شد

فواید سیب پخته شده

ابتلا به بیماری کبدی ناشی از چاقی رو به افزایش است

وزیر بهداشت: بیش از 75 میلیون دوز واکسن تزریق شده است

تزریق واکسن فایزر در کودکان بی خطر است

از شایعه تا واقعیت واکسن سینوفارم

5 مرحله آسان برای مصرف کمتر شکر

407 بیمار بستری کرونایی در مازندران

وزیر بهداشت: به بیش از 75 میلیون نفر واکسن تزریق شده است

تغییر ویژگی های شخصیتی در چند دقیقه/ چگونه برون گرا شویم؟

سونامی مشکلات حرکتی در دوران پساکرونا

76 درصد مردم دز اول واکسن را دریافت کرده اند

ویتامین های ضد افسردگی

خوردنی های مفید و مضر برای معده خالی/ صبحانه چی بخوریم؟ تخم مرغ و آجیل بله، آب میوه و گوجه نه!

اولین نشانه فشار خون بالا

وزیر بهداشت: 75 میلیون واکسن تزریق شد/ باید برای موج ششم آماده باشیم

چالش های تولید واکسن های داخلی

4 بیماری با علامت تلخی دهان

این افراد هرگز سیر نخورند

ببینید | نوشیدنی های خانگی برای سالمندان

راهکاری برای درمان سریع افسردگی

آمار کرونا هرمزگان اول آبان؛ یک فوتی و 159 بستری

این غذاها را نخورید تا ریزش مو نگیرید

ارتباط اختلال در خواب با خطر ابتلا به افسردگی و شیزوفرنی

229 بیمار مبتلا به کرونا در مراکز درمانی زنجان بستری هستند

توقف ریزش مو با خوردن این خوراکی!

علل ایجاد سنگ کلیه و راه های درمان آن با طب سنتی

این غذاها را نخورید تا ریزش مو نگیرید

راهنمای خرید بهترین میز ناهار خوری در سال 1400

ترک بیمارستان به زندگی بانوی بوشهری پایان داد!

پلاسما درمانی کرونا در آبان 1400

خوردن سیر برای این افراد خطرناک است

علائم عجیب بارداری که شاید ندانید

سل بیماری عفونی که بیشترین امار را درسیستان وبلوچستان دارد

سینوفارم و آسترازنکا، بیشترین واکسن های مصرف شده در ایلام

درمان جدید ایدز در سال 1400

درمان سریع عفونت معده

تناقض در عملکرد چندماهه اخیر وزارت بهداشت

44 درصد یزدی ها ماسک استفاده می کنند

هر ویتامینی چه ساعتی باید خورده شود؟

عادات مضری که باعث معده درد می شوند

راه نرفته ایران در حوزه لیزر/ فناوری، دست راست جراحان چشم پزشک می شود

آمار کرونا قزوین اول آبان؛ 2 فوتی و 65 ابتلای جدید

چرا خانم ها باید روغن زیتون مصرف کنند؟

ببینید | انفجار یک کارخانه مواد شیمیایی در روسیه

کرونا در لرستان با شیب آرامی رو به افزایش است/ ایمنی 88 درصدی افراد واکسینه مقابل بیماری

احتمال افزایش شهرهای قرمز کرونایی در آذربایجان غربی

خوردن این خوراکی خوشمزه در فصل سرما واجب است

49 درصد مردم استان چهارمحال و بختیاری به صورت کامل علیه کرونا واکسینه شدند

دستورالعمل های واکسن کرونا

ببینید | موج جدید دلتا و افزایش آمار مبتلایان در مالزی

اگر 1 گرم از این خوراکی ها را بخورید، 5 درصد کمتر می میرید!

واکسن بزنید حتی به غلط!

بهترین رژیم غذایی برای کم کاری تیرویید چیست؟

فوت پسر 20ساله در اثر کرونا در هرمزگان

بهترین ویتامین ها برای ساختن ماهیچه

10 روش درمانی برای گلو درد

10 روش درمانی برای گلو درد