مطالب مرتبط:
باورهای نادرست درباره مراقبت از پوست
دکتر اویل تولید کننده روغنهای طبیعی برای مراقبت پوست و مو
مراقبت از پوست در برابر 7 قاتل زیبایی
مقدم فر در مراسم تقدیر از خبرنگاران تسنیم: تسنیم در افغانستان یکه تاز میدان بود/ روایت های غلط و مخدوش با اقدام تسنیم بی اعتبار شد
10 خوراکی برای شاداب و جوان نگه داشتن پوست +اینفوگرافی
-37 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 28 شهریور 1400 ساعت 09:202021-09-19پزشكي

باورهای غلط درباره مراقبت از پوست


متخصصان معتقدند باورهای نادرست درباره مراقبت از پوست به دلیل عدم آموزش عمومی در بین مردم و وجود محصولات متنوع در بازار ایجاد شده است.

- جی پلاس"، پوست در بدن ما نقش های متعددی را ایفا می کند، برای مثال در برابر عوامل بیرونی مانند اشعه های مضر وعوامل بیماری زا حفاظت می کند.

وقتی در معرض سرما قرار می گیریم بدن را گرم و وقتی در معرض گرما قرار می گیریم ارگان های داخلی بدن را خنک می کند.

پوست به دلیل وجود سلول های عصبی به ما امکان درک کردن جهان اطراف را از طریق لمس کردن می دهد.

پوست با دارا بودن سطح متوسطی حدود 2 متر مربع ، بزرگ ترین اندام بدن است.

مو و ناخن ها از پوست منشأ گرفته و یک حفاظت اضافی ایجاد می کنند.

ظاهر پوست همواره در حال تغییر است، این تغییر نه تنها به دلیل عواملی همچون افزایش سن بوده، بلکه نمایش دهنده نوسانات هیجانی و سلامت عمومی بدن نیز است.

سطح پوست را سلول های مرده و زنده تشکیل می دهند در هر فرد حدود 30 هزار عدد از این سلول ها در هر دقیقه ریزش می کنند.

با این وجود سلول های زنده پوست دائماً در قسمت زیرتر پوست تولید شده تا جایگزین این سلول ها شوند.

در زیر پوست، درم قرار گرفته که حاوی عروق خونی، پایانه های عصبی و غدد است.

بدن هر انسان در مدت زمان یک زندگی 70 ساله، متوسط حدود 46/5 کیلوگرم پوست دور می ریزد و هر ماه تمام پوست هر فرد عوض شده و نو می شود.

در ادامه به بررسی مقاله ای از بنیاد پوست بریتانیا می پردازیم که 10 باور غلط و شایع میان مردم درباره پوست را بررسی می کند.

1.

کرم پوست گران قیمت می تواند پوست شما را برای همیشه "جوان" نگه دارد صنعت محصولات بهداشتی و مراقبت پوست صنعت بزرگ و بسیار پر درآمدی است، برای مثال در سال 2020 در کشور آمریکا مردم 1.

1 میلیارد دلار را صرف خرید محصولات پوستی کرده اند.

بنا بر تحقیقات انجام شده هیچ محصول مراقبت از پوستی نمی تواند از پیر شدن سلول های پوستی جلوگیری کند و 90 درصد از عوارض ناشی از پیری پوست وابسته از تابش نور خورشید است که با محصولات ساده ای همانند کرم های ضد آفتاب که هزینه چندانی ندارند از آن حفاظت کرد.

2.

نوشیدن آب پوست شما را هیدراته نگه می دارد این تنها در موارد خاص و نادر است که ممکن است چنین باشد.

هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد نوشیدن آب مستقیماً بر پوست شما تأثیر می گذارد مگر در موارد شدید مانند گرمازدگی یا کم آبی شدید اتفاق می افتد که بر روی میزان کلی آب بدن تاثیر گذار است و پوست نیز به عنوان اندامی از بدن متاثر از آن است.

3.

صابون آنتی باکتریال برای پوست بهترین است حذف هر دو باکتری خوب و بد به طور منظم همیشه بهترین ایده نیست، مگر اینکه در موقعیتی قرار بگیرید که در مدت زمان کوتاهی نیازمند این باشید که سطح پوست را از باکتری پاک کنید که این امر هم باعث بر هم خوردن پی اچ پوست می شود.

4.

داشتن صورت کثیف باعث آکنه می شود آکنه در اثر تعامل پیچیده هورمون ها و پوست ایجاد می شود، نه گرد و غبار.

مردم برای تمیز کردن صورت یا جلوگیری از آکنه از اسکراب، تونر و بسیاری از محصولات دیگر استفاده می کنند، اما اغلب این امر می تواند منجر به تحریک شود.

منافذ پوست توسط کراتین، پروتیینی که توسط سلول های پوست تولید می شود، بسته می شود نه گردوغبار.

5.

شکلات باعث آکنه می شود این امر تا زمانی که باعث برهم خوردن پارامتر های خونی نشود تاثیر چندانی بر ایجاد آکنه ندارد.

6.

قرار گرفتن در معرض آفتاب برای پوست مضر است همیشه قرار گرفتن در معرض نور خورشید تا حدی می تواند باعث آسیب های نوری می شود.

اما قرار گرفتن در آفتاب ضروری است، ما بیشترین منبع ویتامین دی بدن خودمان را از خورشید در یافت می کنیم همچنین اشعه خورشید در مواردی دارای خاصیت ضد التهابی است.

اما باید توجه داشته باشیم که اگر مداوم در معرض اشعه آفتاب باشیم آسیب های جبران ناپذیری به آن وارد می کنیم.

7.

اسپری بزنزه کننده از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند میزان UV اسپری های برنزه کننده به میزانی نیست که از پوست ما در برابر اشعه خورشید محافظت کند؛ و نباید به عنوان جایگزین کرم های ضد آفتاب استفاده شود.

8.

از بین بردن جای زخم با ویتامین E سال هاست که دانشمندان که به بررسی اثر ویتامین E بر روی اسکار پرداخته اند اما هنوز به نتیجه قانع کننده ای نرسیده اند.

در مواردی ممکن است موجب بدتر شده زخم نیز بشود.

9.

زخم ها برای التیام نیاز به هوا دارند این یک افسانه قدیمی و فراگیر است اما درست نیست.

زخم ها با یک محیط تمیز و مرطوب بهتر بهبود می یابند و به این اشاره دارد که اگر با یک باند تمیز و پماد سیلیکونی پوشانده شود به سرعت بهبود می یابد.

10.

لایه برداری روزانه برای داشتن پوست سالم ضروری است لایه برداری پوست فرآیند حذف سلول های مرده از سطح پوست است.

لایه برداری پوست با روش های مختلفی انجام می شود از جمله استفاده از کرم های شیمایی که در استفاده مکرر باعث آسیب به بافت پوست می شود.


کلید واژه ها: پوست - مراقبت از پوست - عوامل - سلول های عصبی - مراقبت - آموزش عمومی - سلامت عمومی - عمومی - تغییر - حفاظت - بزرگ ترین - افزایش سن - قرار - سلول - متر مربع - متخصصان - محصولات - افزایش - بیماری - اندام - داخلی - متنوع - نمایش - برابر - بازار - تشکیل - سلامت - آموزش - دهنده - ارگان

آخرین اخبار سرویس:
بهبود مجروحان حادثه تروریستی قندهار افغانستان در تهران

آیا وزن بر شدت علائم کرونا خفیف تاثیری دارد؟

آغاز صدور کارت واکسن کرونا برای اتباع خارجی

ابداع یک ایمپلنت مغزی که امکان دیدن برخی تصاویر را برای افراد نابینا فراهم می کند

تأثیر تبلیغات ضد واکسن بر میزان واکسیناسیون در گناباد

علم تا چه حد می تواند طول عمر انسان را زیاد کند؟

تزریق بیش از یک میلیون دز واکسن کرونا در اردبیل

کدام مواد غذایی با ماندن در یخچال سمی می شوند؟

روزانه 30 بیمار جدید کرونایی در بیمارستان های سمنان بستری می شوند

7 تناژ رنگی مخصوص پاییز 1400؛ برای شمایی که رنگ موهات دلتو زده

تفاهم نامه اعطای گرنت به پژوهش های تقاضامحور حوزه ارتباط با صنعت سلامت امضا شد

چه زمان هایی نباید آب بنوشیم؟

صدور کارت واکسن برای اتباع خارج از کشور که در ایران واکسن زده اند

آغاز صدور کارت واکسن کرونا برای اتباع خارجی

آخرین وضع بیماران مبتلا به کرونا در سمنان

احتمال تشدید وضیعت کرونایی آذربایجان شرقی درآینده نزدیک

کرونا در گیلان اتراق کرده!

طرز تهیه مرغ شکم پر در قابلمه

مهران غفوریان بخاطر رژیم سکته کرد؟

هفته آینده 160 میلیون دز واکسن کرونا تامین خواهد شد

شناسایی 618 ابتلای جدید به کرونا در اصفهان / 243 نفر بستری شدند

واکسن آنفلوانزا بر بیماران قلبی چه تاثیری دارد ؟

آیا تزریق سایر واکسن ها با واکسن کرونا عوارض دارد؟

نقش غذاهای فرآوری شده در حافظه سالمندان

جهانپور: به واکسن سازان وعده داده شده بود

چرا درمان سرطان پرهزینه است؟/ دلیل کمیاب شدن برخی داروها

افسردگی و اضطراب تعیین کننده نوع زایمان است

پیگیری جذب و تبدیل وضعیت نیرو های پرستاری / فوق العاده پرستاران پرداخت می شود

37 بستری جدید کرونایی در منطقه کاشان/ فوت 5 بیمار

بستری 84 بیمار کرونایی در شاهرود/ مرگ در اثر واکسن گزارش نشده است

تزریق 76 میلیون دز واکسن در کشور/ 80 درصد جامعه هدف دز اول را دریافت کردند

بهترین واکسن برای دوز سوم با 300 برابر ایمنی

واکسیناسیون 1000 نفر از کادر درمان با دُز بوستر

درمان 6 دقیقه ای برای بهبود آلزایمر و پارکینسون

آیا می توان واکسن کرونا را با سایر واکسن ها همزمان تزریق کرد؟

خوابیدن با آرایش؛ راهی برای از کُشتن پوست شما!

فرق شکر قهوه ای و سفید چیست؛ کدام یک سالم تر است؟

طرز تهیه دلمه گوجه فرنگی مجلسی و سنتی

تشخیص نوع جدیدی از سویه دلتای کرونا در روسیه

وزیر بهداشت:76میلیون ایرانی یک دُز واکسن کرونا را دریافت کرده اند

مراقب این علائم در سنین جوانی باشید

ارتباط اختلال در خواب با خطر ابتلا به افسردگی و شیزوفرنی

بهبود آلزایمر و پارکینسون با درمان 6 دقیقه ای

یکی از بهترین جراحان چاقی در تهران کیست؟

افراد واکسینه نشده هر 16 ماه به عفونت مجدد مبتلا خواهند شد

گیاهی که درمان درد های گوارشی تان می شود

مشاور وزیر بهداشت: کادر درمان با تمام توان در مقابل کرونا ایستادگی کرد

40 درصد جمعیت کل آذربایجان شرقی دو دُز واکسن را دریافت کرده اند

دردناکترین بیماری مفصلی و راهکارهای درمانی آن

خطر ابتلا به آسمِ کودکانِ مادرانِ نظافت کار 70 درصد بیشتر است

ابتلای افراد واکسینه نشده هر 16 ماه به کرونا

آیا می توان واکسن کرونا و سایر واکسن ها را همزمان تزریق کرد؟

نوشیدن دمنوش موقع آلودگی هوا چه تاثیری دارد؟

سرطان دهانه رحم با واکسیناسیون قابل پیشگیری است

طرز تهیه املت انار شمالی ساده و خوشمزه

چه زمانی کودک به توجه نیاز دارد؟

تشدید بازرسی از واحدهای صنفی با محوریت واکسیناسیون

مقابله با حملات سایبری به بودجه بیشتری نیاز دارد

پروتیین درمانی راهکارِ جدید درمان آب سیاه

دام های اهلی در معرض خطر طاعون نشخوارکنندگان

برخورد با شاغلان واحدهای صنفی که حداقل یک دز واکسن کرونا نزده اند

غذاهایی که خوردنشان بیشتر گرسنه تان می کند

طرز تهیه کولاش پیراشکی برای صبحانه با سوسیس و سیب زمینی

نقش مادر خانواده در پیشگیری از افسردگی

طرز تهیه مرصع پلو

واکسن نزنید هر 16 ماه به کرونا مبتلا می شوید

بیش از 63 هزار کرمانشاهی در مراکز درمانی استان بستری شدند

سندرم اضطراب کرونا چیست؟

واکسن کرونا را می توان همزمان با دیگر واکسن ها تزریق کرد ؟

مهران غفوریان بخاطر رژیم سکته کرد؟

تاثیر مخرب اینستاگرام و دیگر شبکه های اجتماعی روی سلامت روان

داستان یک عدد مقدس در روانشناسی ذهن

این گیاه به درمان بیماری های دستگاه گوارش کمک می کند

سامانه ای هوشمند، برای مراقبت از سالمندان

مراقب این علائم در سنین جوانی باشید

3 فوتی و 27 بستری جدید کرونا در اردبیل

وزیر بهداشت: 76 میلیون ایرانی یک دُز واکسن کرونا را دریافت کرده اند

پیگیری جذب و تبدیل وضعیت نیروهای پرستاری / دستور ویژه برای پرداخت فوق العاده خاص پرستاران

چرا بیماری کرونا تمام نمی شود؟

داستان یک عدد مقدس در روانشناسی

زن اصفهانی و زایمانی عجیب!

آیا تزریق سایر واکسن ها با واکسن کرونا عوارض دارد؟

استاندار یزد: رییس جمهور به یزد سفر می کند

تشخیص نوع جدیدی از سویه دلتای کرونا در روسیه

آمار کرونا کاشان 29 مهر؛ 5 فوتی و 37 بستری جدید

آخرین وضعیت کرونا در کشور | کاهش آمار فوتی ها با واکسیناسیون سراسری / پیک ششم در انتظار بی توجهی به پروتکل های بهداشتی

امضای تفاهم نامه برای توسعه پردیس دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه

پیگیری جذب و تبدیل وضعیت نیروهای پرستاری / دستور ویژه برای پرداخت فوق العاده خاص پرستاران

آخرین وضعیت کرونا در البرز/بیش از 75 هزار تن راهی بیمارستان ها شدند

وزیر بهداشت:76میلیون ایرانی یک دُز واکسن کرونا را دریافت کرده اند

تزریق واکسن پاستوکووک برای سنین 12 تا 18 سال در البرز

چگونه از احساس بی مصرف بودن فرار کردم؟

آخرین وضعیت کرونا در البرز/بیش از 75 هزار البرزی راهی بیمارستان شدند

تزریق بیش از 126 هزار دوز واکسن کرونا در گچساران/ شهروندان برای تزریق واکسن هرچه زودتر اقدام کنند

عجیب ترین چیز هایی که باعث سرطان می شوند

ورزش مناسب با ماه تولدتان را بیابید

تامین 160 میلیون دز واکسن کرونا تا هفته آینده

چای سبز خورها باید اینگونه چای را بخورند!

آمار کرونا اصفهان 29 مهر؛ 11 فوتی و 618 ابتلای جدید

کووپارس با ایمنی زایی 80 درصدی/ درخواست 3 کشور برای خرید واکسن رازی

باورهای غلط درباره مراقبت از پوست

باورهای غلط درباره مراقبت از پوست