مطالب مرتبط:
آیا کرونای طولانی مدت شبیه بیماری های خود ایمنی است؟
پیام تشکر سید علی خمینی پس از گذراندن دوران بیماری: از همه مراجع و فضلای حوزه های علمیه سپاسگزارم
انواع اختلالات روانی در سالمندان با راه های پیشگیری را در گروه آموزشی منِ حقیقی بخوانید
استخدام کارگر ساده در شرکت مه پروتیین جهت کار در شهرک صنعتی شمس آباد
راهکار کاهش آسیب های آموزش مجازی
-37 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 27 شهریور 1400 ساعت 16:152021-09-18پزشكي

پیشگیری از بیماری کلیوی با چند راهکار ساده


متخصصان انگلیسی می گویند می توان با برخی اقدامات ساده از ابتلا به سنگ کلیه جلوگیری کرد.

- "، به نقل از اکسپرس، سنگ کلیه یکی از بیماری های شایع کلیوی است که در برخی موارد می تواند همراه با درد های طاقت فرسا بروز کند.

از هر 11 نفر، یک نفر در طول عمر خود به سنگ کلیه مبتلا می شود.

خوشبختانه می توان با اقداماتی ساده خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش داد.

سنگ کلیه یک شیء سفت است که از مواد معدنی همچون کلسیم و نمک تشکیل شده است.

این موضوع می تواند در یک کلیه و یا هر دو بروز کند.

سنگ کلیه می تواند کوچک باشد به طوری که فرد نسبت به آن آگاهی نیابد و از طریق ادرار دفع شود.

این بیماری به طور عمومی در افراد بالای 30 سال بروز می کند.

تحقیقات دانشمندان انگلیسی نشان داده است افراد در سن 45 سالگی در بیشترین خطر ابتلا به سنگ کلیه قرار دارند.

به طور عمومی متخصصان سنگ کلیه را براساس اندازه آن دسته بندی می کنند.

برخی از آن ها اندازه دانه رس کوچک هستند.

با این حال، کمتر کسی می داند که سنگ کلیه می تواند رشد کرده و به اندازه یک توپ گلف شود.

در این شرایط فرد از درد وحشتناک کلیه رنج خواهد برد.

سنگ کلیه از جنبه موادی که از آن ساخته می شود به 3 دسته طبقه بندی می شوند: 1- سنگ های کلسیمی که شایع ترین نوع سنگ کلیه هستند.

2- سنگ های استروویت که به دلیل عفونت های ادراری بروز می کنند.

3- سنگ های اوریک اسیدی که به دلیل تراکم اسید در ادرار تولید می شود.

رایج ترین علائم ابتلا به سنگ کلیه شامل مواردی همچون درد در شکم، درد های موجی شکل شدید و حالت تهوع و استفراغ می شود.

درد های کلیوی به ویژه درد های ناشی از سنگ های بزرگ بسیار شدید بوده و رنج آور است.

سبک زندگی و رژیم غذایی تاثیر زیادی در بروز سنگ کلیه دارند.

متخصصان می گویند موارد ذیل خطر ابتلا به سنگ کلیه را در افراد افزایش می دهد: 1- داشتن رژیم غذایی غنی از پروتیین و فیبر کم 2- عدم فعالیت کافی یا افرادی که بستری هستند 3- داشتن سابقه خانوادگی ابتلا به سنگ کلیه 4- ابتلا به عفونت های مجاری ادراری و ریفلاکس ادراری 5- سابقه ابتلا به سنگ کلیه در گذشته 6- به اندازه کافی دفع نکردن ادرار گرچه سنگ کلیه یکی از بیماری های دردناک است اما می توان با اقداماتی ساده آن را درمان یا از بروز آن جلوگیری کنید.

از جمله این اقدامات می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- نوشیدن آب کافی
کلید واژه ها: سنگ کلیه - کلیه - توان - بیماری - ابتلا - انگلیسی - اقدامات - متخصصان - بیماری کلیوی - عمومی - افراد - مواد معدنی - دانشمندان - بیشترین - تحقیقات - طول عمر - راهکار - یکی از - ادرار - کلسیم - مبتلا - تشکیل - معدنی - موضوع - همراه - سالگی - آگاهی - قرار - مواد - نشان

آخرین اخبار سرویس:
آمار کرونا استان مرکزی پنجم آبان؛ 3 فوتی و 245 ابتلای جدید

کوتاه از کرونا

باحکم وزیر بهداشت دکترسیدناصرعمادی چاشمی را بعنوان سرپرست دانشگاه علوم پزشکی وخدمات بهداشتی درمانی بابل منصوب شد

عدم ثبت تولد بسیاری از کودکان در جهان در پی شیوع کرونا

فهرست جدید آزمایشگاه های تشخیص کرونا اعلام شد

شمار مبتلایان به کرونا در استان مرکزی از مرز 102 هزار نفر گذشت

90درصد جان باختگان کرونا افراد واکسینه نشده هستند

رزمایش بزرگ امداد و درمان پیامبر اعظم(ص) ارتش برگزار شد

فوت 197 بیمار کووید19 در شبانه روز گذشته

60درصد جمعیت رفسنجان و انار واکسن دریافت کردند

رزمایش بزرگ امداد و درمان پیامبر اعظم(ص) ارتش برگزار شد

هشدار درباره مرگ ومیر واکسن نزده های کرونا

ضرورت پیشگیری از شیوع آنفلوانزای پرندگان در بناب

طرز تهیه مربای آناناس بدون شکرک و کپک

90درصد جان باختگان کرونا افراد واکسینه نشده هستند

اساسنامه پژوهشکده های حوزه سلامت بازنگری شد

دستورالعمل های طبیعی برای مرطوب کردن دست ها

آمار کرونا کرمان 5 آبان؛ 7 فوتی و 54 ابتلای جدید

تاثیر کمبود خواب بر عملکردهای بدن!

شمار مبتلایان به کرونا در استان مرکزی از مرز 102 هزار نفر گذشت

فیلم| چرا مادران باردار باید واکسن کرونا تزریق کنند؟

کسانی که با دهان باز می خوانند حتما این مطلب را بخوانند!

آخرین آمار کرونا در ایران، 5 آبان 1400: فوت 197 نفر در شبانه روز گذشته

پسر رهبر طالبان بالاخره آفتابی شد

رعایت نکنیم؛ گرفتار موج سهمگین ششم کرونا می شویم

توصیه متخصصان تغذیه به مصرف مرغ های کوچک

(تصاویر) کاهش مراجعه مردم به مراکز واکسیناسیون

ساخت لامپی که ویروس کرونا را از بین می برد

رشد آگاهانه دکتر ساینا در 6 ماه نخست سال

پنجمین همایش بین المللی سیره نبوی در طب

سوگنامه ای برای برلیانت تغذیه ایران

یک باور اشتباه درباره کرونا را جدی بگیرید

الزام شرکت های هواپیمایی برای استفاده از 60 درصد ظرفیت هواپیماها

توصیه متخصصان تغذیه به مصرف مرغ های کوچک

چاقی مفرط باعث به وجود آمدن این 19 بیماری خطرناک زیر می شود

«سالاد تن ماهی» غذایی آسان رو راحت برای روزهای شلوغ

استخدام کارشناس فروش با بیمه در رهپویان امین آوای سلامت در آذربایجان شرقی

فیلم/چرا باید مادران باردار حتما واکسن کرونا تزریق کنند؟

آمار کرونا قزوین 5 آبان؛ یک فوتی و 54 ابتلای جدید

برای رفع کسالت و بی حالی چه بخوریم؟

اعلام فهرست جدید آزمایشگاه های تشخیص کرونا

الزام شرکت های هواپیمایی برای استفاده از 60 درصد ظرفیت هواپیما ها

واکسیناسیون حداکثری راه مهار کرونا

الزام شرکت های هواپیمایی برای استفاده از 60 درصد ظرفیت هواپیماها

استخدام کمک حسابدار با بیمه در صنایع غذایی آوازه در محدوده الهیه

رشد دکترساینا در 6 ماه نخست سال

ترفند هایی برای رفع خشکی پوست دست

مبتلایان به بیماری ام اس بخوانند!

واکسیناسیون کودکان زیر 12 سال در امریکا محتمل شد

خواص سفیده تخم مرغ برای دیابت

هشدار درباره تجویز کورتون برای بیماران کرونایی!

الزام شرکت های هواپیمایی برای استفاده از 60 درصد ظرفیت هواپیماها

آمار کرونا سمنان 5 آبان ماه؛ 21 ابتلای جدید

گیاهان دارویی موثر در کاهش علائم بیماری ام اس

متخصصان قلب این غذاها را نمی خورند

خطا در تزریق واکسن آسترازنکا و کشفی عجیب!

فهرست جدید آزمایشگاه های تشخیص کرونا اعلام شد

میزان استقبال از دوز اول واکسن کرونا به 15 درصد رسیده است

دارویی که روند پیری را متوقف می کند!

توصیه واکسن کرونای فایزر/بیونتک برای کودکان 5 تا 11 ساله

الزام شرکت های هواپیمایی برای استفاده از 60 درصد ظرفیت هواپیماها

افزایش اکسیژن خون با این چهار ماده غذایی

احتمال تداخل دارویی با واکسن کرونا وجود دارد؟

واکسن سرطان پستان به مرحله آزمایش انسانی رسید

واکسن کرونای فایزر/بیونتک برای کودکان 5 تا 11 ساله

استخدام بازاریاب و ویزیتور با حقوق ثابت، پورسانت، پاداش و بیمه در البرز

افزایش مبتلایان و قربانیان کرونا در کهگیلویه و بویراحمد

افزایش اکسیژن خون با این چهار ماده غذایی

مشاوره پزشکی با آزمایش آنلاین

دانشمندان لامپی ساختند که ویروس کرونا را از بین می برد

آغاز موج ششم کرونا در گلستان/ حساسیتی بر روی رعایت پروتکل های بهداشتی نیست

ویزیت رایگان پزشکان در درمانگاه شهدای مدافع سلامت یزد

3 بیمار مبتلا به کرونا در کهگیلویه و بویراحمد جان باختند

این ماده غذایی برای کنترل فشار خون موثر است

معرفی 10 گیاه دارویی برای مصرف روزانه

آمار کرونا البرز 5 آبان؛ 9 فوتی و 87 بستری جدید

علائم کرونا در کودکان چیست؟

مراحل تأیید واکسن های ایرانی کرونا در سازمان جهانی بهداشت تا اواخر امسال ادامه دارد

آیا واکسن کرونا با داروهای دیگر تداخل دارد؟

افزایش اکسیژن خون با این چهار ماده غذایی

آیا خستگی جزو علائم کرونا است؟

آمار کرونا در قم؛ افزایش 4 برابری فوتی های کرونا/ شناسایی 139 مورد جدید

آمار کرونا زنجان 5 آبان؛ 2 فوتی و 189 ابتلای جدید

آخرین آمار کرونا در ایران، 5 آبان 1400

ویدئویی عجیب از چادر خوابی کنار بیمارستان های تهران!

کاهش مراجعه مردم به مراکز واکسیناسیون

مرگ و میرکرونایی در کمین واکسن نزده ها / نیاز گروه های پرخطر به دُز بوستر

غذا هایی که متخصصان قلب از مصرف آن ها اجتناب می کنند

نقش سرما در کاهش علائم بیماری ام اس

فشارخون بالا، قاتلی خاموش در کمین شما

بستری 271 بیمار کرونا مثبت در بیمارستان های استان کرمان

اینفوگرافیک | شگردهای فرار از چاقی بعد از میانسالی

(ویدئو) چادر خوابی عجیب کنار بیمارستان های تهران

پیشتازی فارس در انجام واکسیناسیون کرونا در کشور

آمار فوتی های کرونا امروز چهارشنبه 5 آبان 1400

زرشک، دانه های سرخ سلامتی/ استفاده از زرشک به عنوان یک داروی کاهنده وزن

این ماده غذایی برای کنترل فشار خون موثر است

شناسایی 264 بیمار جدید مبتلا به کووید 19 در همدان

آمار کرونا همدان پنجم آبان؛ 2 فوتی و 264 بستری جدید

اهمیت استفاده از آبمیوه­ های طبیعی در صبحانه

پیشگیری از بیماری کلیوی با چند راهکار ساده

پیشگیری از بیماری کلیوی با چند راهکار ساده