موضوعات داغ: - فرهاد مجيدي - رتبه بندي معلمان - بازيكن خارجي - كارت اعتباري - واكسن آسترازنكا - شوراي رقابت - سعيد عزت اللهي - پرسپوليسي ها - جمهوري آذربايجان - سفره خانه سنتي - مامه بابا تيام - هلا احمر - سرهنگ حسين ميش مست - عبدالرضا كاهاني - پايگاه مقاومت - شهر قائم شهر - چهره زيبايي - اسناد اداري - حقوق سهامداران - تيم ملي كشتي آليش بانوان - علي گل مرادي - آيسان صادقي - دپارتمان پزشكي فدراسيون فوتبال

مطالب مرتبط:
بیستمین محموله واکسن کرونا از راه رسید
پیشگیری از نابینایی 330 کودک با غربالگری چشم
90 درصد سربازان پلیس پیشگیری تهران واکسینه شدند
راه اندازی فاز دوم سامانه ویژه «گُم شدگان اتیسم» با همکاری ناجا
زیاد النخاله: در تقابل با دشمن صهیونیستی لحظه ای تردید به خود راه نمی دهیم
-84 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 25 شهریور 1400 ساعت 19:552021-09-16پزشكي

راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه کدامند؟


آشنایی با تومورهای سرطان سینه، علائم و نشانه های ابتلاء به سرطان سینه، علل اصلی بروز این عارضه، شناخت روش های درمانی سرطان سینه، راه های پیشگیری و کاهش خطر ابتلاء به این عارضه با شیوه زندگی سالم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار ایمنا"، سرطان سینه، تومور بدخیمی است که از بافت های سینه شروع می شود و می تواند خانم ها و یا آقایان را نیز درگیر کند.

معمولاً سرطان سینه در مراحل اولیه با علامت و نشانه خاصی همراه نیست.

اما خود فرد با لمس سینه، متوجه وجود توده خواهد شد، البته در بسیاری از موارد، این توده ها خوش خیم بوده و سرطانی نیستند، سرطان سینه معمولاً با درد همراه نیست.

مطالعات کشوری نشان می دهد تا سال 2025 میلادی، بروز سرطان سینه تا 63 درصد افزایش یابد، میانگین سن تشخیص سرطان سینه در کشورهای در حال توسعه نسبت به جمعیت های اروپایی و امریکایی کمی پایین تر است و تحقیقات متعدد انجام شده در ایران پایین بودن سن بروز را غالباً به ساختار سنی جوان جمعیت مرتبط دانسته اند.

اگر این فرضیات درست باشند انتظار می رود با تغییر ساختار جمعیتی به سمت سالمندی در سال های آینده شاهد افزایش بروز این بیماری باشیم.

همه زنان در معرض ابتلاء به سرطان سینه هستند، اما بعضی از زنان بیشتر در معرض خطر هستند.

اگرچه برخی عوامل خطر مانند سابقه خانوادگی، جهش های ژنی، شروع قاعدگی و یائسگی قابل کنترل نیستند اما سایر عوامل خطر را می توان با تمرکز بر تغذیه و انتخاب شیوه زندگی کاهش داد.

علائم و نشانه های ابتلاء به سرطان سینه در بسیاری از موارد، سرطان سینه قبل از ظاهر شدن علائم، تشخیص داده می شود؛ چه با یافتن هر گونه ناهنجاری در تست ماموگرافی و یا یافتن توده در سینه.

تشکیل توده زیر بغل و یا بالای استخوان ترقوه که برطرف نشود، می تواند نشانه ای از سرطان سینه باشد.

برخی دیگر علائم عبارتند از: - ترشح از سینه - تورفتگی نوک سینه - تغییر در پوست سینه و مشاهده علائمی از قبیل قرمزی، تغییر در بافت و یا چروکیده شدن پوست سینه.

- از آن جایی که تمامی توده ها سرطانی نیستند، باید به دقت توسط پزشک مورد بررسی قرار بگیرند.

علت بروز سرطان سینه در بسیاری از موارد، فرد مبتلا به سرطان سینه، هیچ گونه سابقه خانوادگی و یا ریسک فاکتورهای مؤثر در بروز این سرطان را ندار، از جمله ریسک فاکتورهای مؤثر در بروز سرطان سینه عبارتند از: جنسیت: سرطان سینه عمدتاً در خانم ها بیشتر شایع است.

سن: احتمال ابتلاء به سرطان سینه با بالا رفتن سن افزایش می یابد.

سابقه خانوادگی: ابتلاء به سرطان سینه به دلیل سابقه خانوادگی شروع عادت ماهیانه در سنین پایین و یا یائسگی در سنین بالا، احتمال ابتلاء به سرطان سینه را افرایش می دهد.

خانم هایی که بعد از سی سالگی از روش های پیشگیری استفاده می کنند و بچه ای ندارند، بیشتر در معرض ابتلاء به سرطان سینه قرار دارند.

استفاده از قرص های پیشگیری نیز شانس ابتلاء به این سرطان را افرایش می دهد.

سبک زندگی - چاقی، اضافه وزن و یا مصرف غذاهای چرب، احتمال ابتلاء به سرطان سینه را افزایش می دهند.

- افرادی که مشروبات الکلی در حد زیاد مصرف می کنند، بیشتر در معرض ابتلاء به سرطان سینه قرار دارند.

- ورزش منظم، از جمله اقداماتی است که احتمال بروز سرطان سینه را کاهش می دهد.

روش های درمانی سرطان سینه کدامند؟ درمان سرطان سینه و روش های آن به ماهیت بیماری مرحله آن و میزان گسترش آن در بدن بستگی دارد، اغلب اوقات افراد مبتلا به سرطان سینه چندین روش درمانی را برای درمان آن انجام می دهند.

در سال های اخیر پیشرفت زیادی در درمان سرطان پستان حاصل شده است که منبع امید بیماران سرطانی است.

امروزه به جای فقط یک یا دو روش درمانی لیستی از گزینه های درمانی وجود دارد که برای مبارزه با سلول های سرطانی استفاده می شود، روش های درمان سرطان سینه بسیار گوناگون بوده و هر روز در حال تغییر و پیشرفت هستند و ممکن است در آینده به این لیست روش های جدیدتری اضافه شود که عبارتند از: - جراحی سرطان سینه - لامپکتومی (برداشتن تومور، بافت اطراف پستان و احتمالاً غدد لنفاوی مجاور) - ماستکتومی (برداشتن یک یا هر دو پستان، همراه با غدد لنفاوی مجاور) - پرتو درمانی - شیمی درمانی - هورمون تراپی اما درمان هدفمند به سیستم ایمنی بدن برای از بین بردن سلول های سرطانی کمک می کند.

در این روش دارو ها به سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا سرطان را از بین ببرد.

این داروها سلول های سرطانی پستان را که دارای سطح بالای HER2 هستند، هدف قرار می دهد.

استفاده از دارو ها در خانم ها با توجه به سن یئسگی است.

ممکن است برخی از دارو ها برای خانم هایی که در حال درمان با روش های هورمون درمانی و شیمی درمانی هستند، به وسیله آنکولوژیست تجویز شود.

آیا راهی برای پیشگیری از ابتلاء به سرطان سینه وجود دارد؟ مهم ترین عوامل خطر برای ایجاد سرطان پستان سن و سابقه خانوادگی است که قابل کنترل و پیشگیری نیست، با این حال، برخی از عوامل خطر را می توان پیشگیری کرد.

این موارد شامل پرهیز از استفاده طولانی مدت درمان های هورمونی، بچه دار شدن قبل از 30 سالگی، شیردهی، جلوگیری از افزایش وزن با ورزش و رژیم غذایی مناسب و محدود کردن مصرف الکل است.

زنانی که سابقه خانوادگی دارند در معرض خطر بسیار بالایی هستند و ممکن است از روش های شیمیایی پیشگیری از سرطان سینه بهره مند شوند.

این روش شامل مصرف دارو یا مکمل برای جلوگیری از پیشرفت سرطان است.

دسته ای از داروها به نام تعدیل کننده های گیرنده استروژن انتخابی (SERM) با جلوگیری از تأثیر استروژن بر برخی از بافت های بدن، از جمله بافت پستان، عمل می کنند.

با این روش خطر ابتلاء به سرطان پستان را تا 50٪ در زنان در معرض خطر کاهش پیدا می کند.

همچنین انجام چکاپ های منظم و تست ماموگرافی جهت تشخیص هر گونه تغییر اولیه در بافت سینه توصیه می شود.

خانم ها بعد از چهل سالگی، باید سالی یک بار نسبت به انجام این تست اقدام کنند.

خانم هایی که بیشتر در معرض ابتلاء به این سرطان هستند، باید زودتر نسبت به انجام ماموگرافی اقدام کنند.

چاقی بعد از یائسگی و یا مصرف بیش از حد مشروبات الکلی، احتمال ابتلاء به سرطان سینه را افزایش می دهند.

به همین خاطر، توصیه می شود خانم ها وزن بدنی خود را در حالت ایده آل نگه دارند و ورزش را در برنامه هفتگی خود قرار دهند.

خانم هایی که از لحاظ ژنتیکی، بیشتر در معرض ابتلاء به سرطان سینه قرار دارند، می توانند داروی تاموکسیفن مصرف کنند.

داروی دیگری به نام رالوکسیفن که در درمان پوکی استخوان تجویز می شود، با مهار اثر استروژن، از بروز سرطان سینه پیشگیری می کند.

کاهش خطر ابتلاء به سرطان سینه با شیوه زندگی سالم در حالی که هیچ راه تضمینی برای پیشگیری از سرطان سینه وجود ندارد، یک شیوه زندگی سالم می تواند خطر ابتلاء به آن را کاهش داده و در صورت تشخیص سرطان، شانس بهبودی کامل را افزایش دهد.

پژوهش ها نشان داده اند سبک زندگی نقش مهمی در ابتلاء به سرطان سینه دارد، مصرف نوشیدنی های الکلی، قرار گرفتن در معرض استروژن های محیطی، سیگار کشیدن و رژیم های غذایی غربی (که در آنها غذاهای فراوری شده وجود دارد) احتمال ابتلاء به سرطان سینه را افزایش می دهند، از سوی دیگر، رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از روغن زیتون، میوه، سبزیجات و ماهی است این احتمال را کاهش می دهد.

برخی از غذاها سرشار از فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و غیره هستند که می توانند بدن را در برابر برخی از سرطان ها محافظت کند.

این غذاها شامل انواع سبزیجات، میوه ها و غلات کامل شامل اسفناج، کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل، کلم، کلم پیچ، مرکبات، توت ها، انار، جو دوسر، جو، بلغور، نان سبوس دار و لوبیا، نخود، عدس و دانه سویا هستند.


کلید واژه ها: سرطان سینه - سرطان - سینه - راه های پیشگیری - کشورهای در حال توسعه - ابتلا - پیشگیری - نشان - تشخیص سرطان - نشانه - همراه - تومور - عارضه - زندگی سالم - بروز سرطان - شیوه زندگی - بسته خبری - امریکایی - توده - میانگین - خبرنگار - مطالعات - اروپایی - درمانی - آقایان - افزایش - آشنایی - توسعه - کشوری - گزارش

آخرین اخبار سرویس:
56 درصد از افراد دارای شرایط در فارس 2 دوز واکسن دریافت کردند

آمادگی ایران برای میزبانی از بیماران ترکمنستان در قالب توریسم سلامت

کشف و جمع آوری 2400 کیلوگرم مواد غدایی فاسد در دهلران

واکسینه شدن 56 درصد بالای 12 ساله های فارس

استخدام کارمند فروش تجهیزات پزشکی و آبدارچی (خدمات نظافتی) با بیمه در تهران

خطرات عجیب استفاده از هدفون بلوتوثی!

کشف نقش حیاتی یک ژن در تولید اسپرم

شایع ترین مسمومیت های مرگبار در کشور/تاثیر کرونا بر افزایش آمار مسمومیت ها

این دو شوینده خانگی را ترکیب نکنید/ قرص برنج چگونه باعث مرگ فرد می شود؟

علایم مه مغزی در بهبود یافتگان کرونا

آخرین اخبار کرونا در سیستان و بلوچستان

نتایج تحقیقات دانشمدان استرالیایی روی مضرات شبکه های اجتماعی

ایمن بودن واکسن کرونا برای افرادی با سابقه آلرژی شدید

عادی انگاری در قم زنگ خطر ورود به پیک ششم کروناست

جزییات خدمات یگان های ویژه ناجا در آغاز زمان شیوع کرونا تا کنون

اثرات مضر شبکه های اجتماعی

فرونشست، مرگ پنهان زمین

ابتلای 287 لرستانی به کرونا در 24 ساعت گذشته

فوت 5 بیمار کرونایی دیگر در سیستان و بلوچستان

احتمال شیوع سویه دلتاپلاس در پیک ششم | کارایی بالای سینوفارم در جلوگیری از مرگ | چرا ایران یکی از بالاترین موارد ابتلا در دنیا را دارد؟

خطرات مواد شوینده را بشناسید

بیماری هیپرفسفاتمی چه می دانید؟

افراد دارای نقص ایمنی دوز چهارم واکسن کرونا هم بزنند

خزر در حال خشک شدن است

گلیسیرین برای سلامتی و زیبایی شما معجزه می کند

گیلان در جایگاه دوم بالاترین درصد پوشش واکسیناسیون کرونا کشور قرار گرفت

راه های طبیعی تقویت حافظه چیست؟

چه کسانی باید دز چهارم واکسن کرونا را تزریق کنند؟

مشکلات روحی در بهبود یافته های کووید-19

آمار بالای مرگ ناشی از مسمومیت در ایران

آغاز زنانه شدن سالمندی در کشور

واکسیناسیون 74 درصد افراد بالای 12 سال در لرستان

آیین تودیع و معارفه رییس جدید سازمان نظام پزشکی کاشان

بستری بیش از 35 هزار زنجانی مبتلا به کووید - 19 در مراکز درمانی

دوره ی آگاهی از ام اس برگزار می شود

دستاورد جدید فناوران ایرانی در درمان ناباروری مبتنی بر سلول های بنیادی

تشخیص سرطان و سایر بیماری ها با اندازه گیری دمای بدن

آیا واکسن کرونا برای افراد دارای سابقه آلرژی شدید ایمن است؟

این نوع لباس ها را هرگز با ماشین لباسشویی نشویید!

چگونه مواد شوینده، کُشنده می شوند؟

آموزش همه دانشجویان به جز ورودی 1400، حضوری است

139 مورد جدید مبتلا به کرونا ویروس در ایلام شناسایی شد

با این خوراکی ها بی حالی را فتیله پیچ کنید!

درخواست هزاران نفر برای قرار گرفتن بیماری پروانه ای در فهرست بیماری های خاص

کدام روش پخت سبزیجات مفیدتر است؟

اهواز در آستانه مواجهه با سه عارضه تنفسی مشابه

شناسایی 139 نفر کرونایی دیگر در ایلام / بهبود بیش از 61 هزار بیمار کرونایی تاکنون

نگرانی شبکه بهداشت آمل به استقبال نکردن مردم از واکسن

مقام وزارت بهداشت: هر زن باید بیش از 2 فرزند داشته باشد

توصیه به تزریق دُز چهارم واکسن کرونا به افراد دارای نقص ایمنی

هشدار شبکه دامپزشکی نهبندان در خصوص شیوع بیماری آنگارا

زنانه شدن سالمندی در کشور آغاز شده است

اثرهای شگفت انگیز ورزش منظم بر سلامت جسم و روح

نحوه پوشش هزینه درمان بیماران خاص

رژیم کتوژنیک و لاغری ؛ افسانه یا واقعیت؟

روشی جدید در درمان کشنده ترین سرطان

یک متخصص بیماری عفونی: شیوع سویه «دلتا پلاس» در پیک ششم دور از انتظار نیست

درخواست بیماران پروانه ای از 4 وزارتخانه: EB خاص شود

خداحافظی با پوسیدگی دندان ها فقط با نمک

آشنایی با بایدها و نبایدهای نوشیدن آب + اینفوگرافی

آیا واکسن کرونا با داروهای دیگر تداخل دارد؟

دوره ی آگاهی از ام اس

آیا واکسن کرونا با دارو های دیگر تداخل دارد؟

عوارض استفاده از هدفون بلوتوثی چیست؟

مجموعه های فرهنگی و دانشجویی در دانشگاه ها نقش نظارتی داشته باشند

افزایش دوران تنهایی سالمندان زن

ایمن بودن واکسن کرونا برای افرادی با سابقه آلرژی شدید

طرز تهیه کوکو سیب زمینی شکم پر به 2 روش

ورود 12میلیون دوز واکسن دیگر تا هفته آینده

آیا واکسن کرونا با داروهای دیگر تداخل دارد؟

آیا واکسن کرونا با داروهای دیگر تداخل دارد؟

ابتلای 748 تن به کرونا در آذربایجان غربی

افزایش اکسیژن خون با این چهار ماده غذایی

فوت 6295 بیمار کرونایی در البرز

آیا میدانید گوجه فرنگی خاصیت دارویی دارد؟

داروها با واکسن کرونا تداخل دارند؟

عوارض استفاده از هدفون بلوتوثی چیست؟

خطا در تزریق واکسن آسترازنکا به کشفی بهتر منجر شد!

سزارین و سؤالات پیرامون آن

خطا در تزریق واکسن آسترازنکا به کشفی غیرمنتظره منجر شد!

یک خطا در تزریق واکسن آسترازنکا تبدیل به یک کشف غیرمنتظره شد

گذشته تاریک دوش و حمام

نظام درمان افغانستان در آستانه فروپاشی

ابعاد بهت آور آزار جنسی زنان در ارتش انگلیس

شیوع تب دنگی در پاکستان

آیا واکسن کرونا با داروهای دیگر تداخل دارد؟

بازنگری اساسنامه پژوهشکده های سلامت بارویکرد تلفیق آموزش و فناوری

چرا بعضی خانم ها بعد از رابطه جنسی افسرده می شوند؟

توقف روند کاهشی بیماری کرونا در زنجان

چگونه مواد شوینده، کُشنده می شوند؟

آمار کرونا کاشان پنجم آبان؛ دو فوتی و 28 بستری جدید

آمار کرونا اصفهان 5 آبان؛ 12 فوتی و 231 ابتلای جدید

علت افسردگی پاییزی چیست؟

سبزی آش رشته شامل چه چیزهایی است و ترکیب آن چگونه است؟

نائب رییس انجمن ام اس ایران: واکسیناسیون دوز سوم ویژه بیماران ام اس/ محدودیت های کرونایی موجب تشدید بیماری در مبتلایان به ام اس شد

شناسایی 231 ابتلای جدید به بیماری کرونا در اصفهان / 265 بیمار تحت مراقبت شدید

نائب رییس انجمن ام اس ایران: واکسیناسیون دز سوم ویژه بیماران ام اس/ محدودیت های کرونایی موجب تشدید بیماری در مبتلایان به ام اس شد

طرز تهیه بورک گوشت ترکیه ای

بستری 217 بیمار جدید کرونایی در بیمارستان های اصفهان

افزایش شکایات در حوزه خدمات زیبایی/ تعداد اعمال جراحی زیبایی ایرانی ها از میانگین جهانی بالاتر رفت!

راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه کدامند؟

راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه کدامند؟