مطالب مرتبط:
ربات تحویل غذا در چین + فیلم
پنج میوه و سبزی کم کالری و پرخاصیت را بشناسید
فروشنده خانم یا آقا در میوه فروشی
کارگر ماهر به میوه فروشی با حقوق
کارگر ساده آشپزخانه با جای خواب غذا
-144 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 28 اردیبهشت 1400 ساعت 06:052021-05-18پزشكي

بعد از غذا دور میوه را خط بکشید


همیشه می گویند میوه بخورید و هر روز در شبکه های تلویزیونی و رادیویی و روزنامه ها و مجله ها متخصصان تغذیه توصیه می کنند برای داشتن بدنی سالم و جوان باید میوه و سبزیحات مصرف کرد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی یکتا پرس، همیشه می گویند میوه بخورید و هر روز در شبکه های تلویزیونی و رادیویی و روزنامه ها و مجله ها متخصصان تغذیه توصیه می کنند برای داشتن بدنی سالم و جوان باید میوه و سبزیحات مصرف کرد.

تمام پیام های سلامتی شما را به سمت مصرف انواع میوه ها هدایت می کنند.

گر میوه پس از غذا خورده شود، با غذا مخلوط شده و زمان توقف آن در معده طولانی می شود.

در نتیجه میوه فاسد می شود و باعث فساد غذا نیز می شود.

به این معنی که مصرف میوه با غذا باعث ایجاد اختلال درهضم و تولید اخلاط فاسد می‏شود.

در حقیقت میوه های تازه بهتر است با فاصله زمانی مناسب قبل از غذا مصرف شوند؛ به جز میوه های ایجادکننده قبض در شکم مانند به، انار و سیب.

این میوه ها اگر قبل از غذا مصرف شوند ایجاد یبوست در فرد می کنند، بنابراین بهتر است بعد از غذا مصرف شوند.

روش مطلوب آن است که فرد پس از مصرف میوه کمی راه برود و سپس غذا بخورد.

بسیاری از افراد عادت دارند پس از خوردن یک غذای سنگین، به جای خوردن دسر های شیرین از میوه ها بهره بگیرند.

با این حال، باید بدانید این موضوع عادت بسیار بدی است.

مصرف میوه پس از غذا باعث ایجاد اختلال در کار دستگاه گوارش شده و روند هضم سایر مواد غذایی را کند می کند.

انتهای پیام/
کلید واژه ها: میوه - مصرف - میوه ها - روزنامه ها - رادیویی - متخصصان - روزنامه - فاصله زمانی - توصیه - تغذیه - همیشه - سالم - شبکه - زمان - مجله - جوان - فاسد - اجتماعی - اختلال - طولانی - سلامتی - تولید - گزارش - مخلوط - مناسب - حقیقت - انواع - زمانی - هدایت - گروه

آخرین اخبار سرویس:
6 بیمار جدید کرونایی در زنجان شناسایی شدند

«سلیم غفوری» مدیر شبکه افق در آی سی یو بستری شد

رابطه شوره سر و بیماری پارکینسون

گرسنگی باعث کاهش وزن نمی شود

حضور پیرزن 117 ساله اصلاندوزی در پای صندوق رای

گرسنگی باعث کاهش وزن نمی شود

با موی خیس نخوابید +7 علت

چرا از ضد عرق شب ها باید استفاده کرد؟

جلوه عشق به وطن در سلامت و بیماری

کادر درمان ، در دوجبهه

کودک آزاری؛ رتبه اول تماس با اورژانس اجتماعی

گرسنگی باعث کاهش وزن نمی شود

غلظت بیش از حد نیترات در کدام صیفی جات بیشتر است؟

آمار کرونا هرمزگان 28 خرداد؛ 4 فوتی و 669 بستری

کرونا در افغانستان از کنترل خارج شد

رکورد بستری کرونا در هرمزگان شکست/ 195 بستری جدید و 4 فوتی

خواص شگفت انگیز «هل»

اهدای خون؛ اهدای زندگی

اخذ آرای بیماران کرونایی در چادگان

گرسنگی باعث کاهش وزن نمی شود

آمار کرونا آذربایجان غربی 28 خرداد؛ 4 فوتی و 228 ابتلای جدید

نقش پوست موز در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه

سرماخوردگی از ابتلا به کرونا پیشگیری می کند

بهداشت کار دهان و دندان با مدرک کاردانی یا کارشناس

هشدار کارشناسان درباره حضور تماشاگران در المپیک

مرگ 2 کرمانشاهی دیگر بر اثر ابتلا به کرونا

رعایت 95 درصدی پروتکل های بهداشتی درباره زدن ماسک در شعب سراسر کشور

تایلند فاصله 16 هفته ای بین دو دوز واکسن را کمتر می کند | سفارش 105 میلیون دوز واکسن برای امسال

خط و خش شیشه عینک آفتابی را راحت تمیز کنید

آمار کرونا یزد 28 خرداد؛ 2 فوتی و 174 ابتلای جدید

پروتکلهای بهداشتی درشعب اخذرای در ایلام رعایت می شود

سرماخوردگی؛ درمان کرونا

سیاست های ظالمانه آمریکا و مرگ بیماران پروانه ای

پروتکلهای بهداشتی در شعب اخذرای در ایلام رعایت می شود

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز و نارنجی / جمعه 28 خرداد 1400

5ماسک جادویی که پوستتان را مثل آینه صاف می کند

مکمل اُمگا 3 مانع از ورود کرونا به سلول های ریه

دختران این روستا در دوران بلوغ پسر می شوند

استخدام منشی و تکنسین توسط پزشک

دانشمندان، موش های نر را وادار به زایمان کردند

غلظت بیش از حد نیترات در برخی صیفی جات

9 میوه کم قند را با خیال راحت روزانه مصرف کنید

ماجرای تزریق واکسن برکت به افراد زیر 18 سال چیست؟

علت ایجاد لخته در خون بیماران کرونایی چیست؟

چاشت ها و چاشنی ها، پادزهری برای سرطان

بهبود بیماری های قارچی و افزایش قدرت دفاعی پوست با حنا

پرستار با محل اسکان

دانستنی هایی درباره واکسن کرونای انستیتو پاستور

روسیه، آدامس و مارشمالوی ضدکرونا تولید می کند

آمار کرونا سمنان 28 خرداد؛ 12 بستری جدید

گوشت و ماهی را بدون این ادویه کباب نکنید!

این افراد به چای سبز لب نزنند

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز و نارنجی / جمعه 28 خرداد 1400

تاثیر کاهش و افزایش وزن بر ابتلا به نارسایی زودرس تخمدان

روسیه، آدامس و مارشمالوی ضدکرونا تولید می کند

آمار کرونا کرمان 28 خرداد؛ 8 فوتی و 106 ابتلای جدید

کاهش نسبی ابتلا به کرونا در یزد

صورتمان را با آب گرم بشوییم یا آب سرد؟

رای دهندگان زنجانی ، مقید به رعایت شیوه نامه های بهداشتی

نقش پوست موز در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه

فیلم| وضعیت رعایت پروتکل های بهداشتی درشعب اخذ رای از زبان رییس دانشگاه

ماجرای تزریق واکسن برکت به افراد زیر 18 سال چیست؟

دفع سموم بدن به سبک چینی ها

14ماده غذایی ضد نفخ

آمار کرونا همدان 28 خرداد؛ 1 فوتی و 30 ابتلای جدید

باورنکردنی/ ازدواج پسر 7 ساله با مادرش + مراسم عروسی

شناسایی 88 بیمار جدید مبتلا به کرونا در 24 ساعت گذشته

دانشجویان تحصیلات تکمیلی در اولویت واکسیناسیون قرار بگیرند

هشدار! به جای لاغر شدن معتاد نشوید!

نظارت کارشناسان بهداشت بر انتخابات خوزستان

احیای بیماران دچار ایست قلبی در 10 دقیقه طلایی با دستگاه الکتروشوک ایرانی

ابتلای 298 تن به کرونا در آذربایجان غربی

رعایت پروتکل های بهداشتی توسط رای دهندگان و اعضای شعب اخذ

آخرین آمار فوتی ها و مبتلایان به کرونا در کشور امروز جمعه 28 خرداد 1400

آمار کرونا زنجان 28 خرداد؛ یک فوتی و 92 ابتلای جدید

غلظت بیش از حد نیترات در برخی صیفی جات

فروش تمام وسایل محصولات عطاری

بهبودی 261 هزار و 887 بیمار مبتلا به کرونا در فارس

127 فوتی جدید کرونا در کشور

آمار کرونا قزوین 28 خرداد؛ 5 فوتی و 31 ابتلای جدید

ثبت دو فوتی کرونایی در بوشهر

مصطفی کیایی از بیمارستان مرخص شد

دیابت را با طب سنتی درمان کنید

فوت 127 بیمار مبتلا به کرونا در شبانه روز گذشته / شناسایی 10100 بیمار جدید

آمار کرونا البرز 28 خرداد؛ 5 فوتی و 73 بستری جدید

گیاهان هم به آسپیرین نیاز دارند!

نهنگ قاتل روابط اجتماعی پیچیده تری از حد تصور دارد

کفش های قرون وسطایی که صاحبانش را به کشتن می داد +عکس

4 میلیون و 369 هزار نفر در کشور دوز اول واکسن کرونا را زده اند

کرونا 2 قربانی دیگر از یزد گرفت/ تست 174 نفر مثبت شد

دانشمندان، موش های نر را وادار به زایمان کردند

پذیرش 52 نفر مشکوک به کرونا در اورژانس قم/ فوت 2 بیمار کرونایی

پایبندی رای دهندگان خوزستانی به دستورالعمل های بهداشتی

شناسایی راهکاری جدید برای درمان آلزایمر

حضور کادر درمان پای صندوق های اخذ رای

دانشمندان چینی موش های نر را وادار به زایمان کردند

واکسن مشترک ایران و کوبا برای کودکان و نوجوانان قابل استفاده است

مواد غذایی مضر برای مغز در تابستان

صندوق سیار هنوز به تعدادی از بیمارستان های تهران اعزام نشده است/ بلاتکلیفی قرنطینه ای های کرونا در خانه!

عوارض خطرناک خودارضایی برای دختران

بعد از غذا دور میوه را خط بکشید

بعد از غذا دور میوه را خط بکشید