محافظت از مفاصل در برابر درد روماتیسم مفصلی (اینفوگرافیک)

محافظت از مفاصل در برابر درد روماتیسم مفصلی (اینفوگرافیک) مفاصلی که دچار بیماری آرتروز شده اند به اندازه مفاصل سالم نمی توانند استرس و فشار را تحمل کنند و انجام حرکت هایی همچون هُل دادن، کشیدن یا چرخاندن، می تواند با درد همراه باشد.

با چند روش ساده می توان از درد مفاصل یا دست کم تشدید این درد جلوگیری کرد.

در این اینفوگرافیک به هشت روش ساده برای این منظور اشاره شده است.