5 راه تقویت کلاژن

موضوع جالبی که باید راجع به کلاژن گفته شود، تحریک خود کلاژن، دومینو وار باعث افزایش کلاژن می شود.

هرچه کلاژن در بدن بیشتر باشد تولید و حفظ کلاژن نیز بهتر است.

- در ذیل به مواردی که باعث تولید کلاژن به صورت طبیعی می شود اشاره.

شده است.

پروتیین موجود در بدن است که در تاندون (وتر)، چربی، رباط ها و در بقیه قسمت ها نیز یافت می شود.

کلاژن باعث کنار هم قرارگرفتن اجزای بدن می شود و مواد ضروری برای استحکام ساختمان استخوان هاست.

وقتی سطح کلاژن در بدن مناسب باشد، سلول های حاوی کلاژن، ظاهری مستحکم و جوان دارند.

الاستین نوعی دیگر از پروتیین موجود در بدن است که در اجزایی از بدن قرار دارد که منقبض می شوند مانند رگ ها و ریه و این خاصیت انقباض به دلیل ویژگی مهم و منحصربه فرد الاستین است.

الاستین و کلاژن دو تا از مهم ترین پروتیین های موجود در پوست هستند و این دو باهم وظیفه ی بافت یکدست و شکل دهی به پوست را دارند.

پوست با مقدار مناسبی از کلاژن و الاستین علاوه بر جوان بودن، مستحکم تر نیز است.

موضوع جالبی که باید راجع به کلاژن گفته شود، تحریک خود کلاژن، دومینو وار باعث افزایش کلاژن می شود.

هرچه کلاژن در بدن بیشتر باشد تولید و حفظ کلاژن نیز بهتر است.