مطالب مرتبط:
چرا آمریکا از افغانستان خارج می شود؟/ آیا با خروج آخرین سرباز آمریکایی نیروهای طالبان وارد کابل می شوند؟
علائم هشدار کرونا/ درمان های خانگی موثر بر بیماری در فاز سرماخوردگی
چرا روزه گرفتن باعث افزایش مقاومت بدن مقابل بیماری ها می شود؟!
آیا اسکرین شات سند محسوب می شود
تفاوت های موج چهارم کرونا با موج های پیشین/ 2 عامل ابتلای مجدد به بیماری
-5 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 28 فروردین 1400 ساعت 09:552021-04-17پزشكي

آیا اختلال ملال پیش از قاعدگی یک بیماری روانی است؟


یک روانپزشک اختلال ملال پیش از قاعدگی را در دسته اختلالات افسردگی دانست و بیان کرد: خستگی بیش از حد، حملات گریه، حساسیت به طرد، اضطراب، افسردگی، - ایسنا/همدان یک روانپزشک اختلال ملال پیش از قاعدگی را در دسته اختلالات افسردگی دانست و بیان کرد: خستگی بیش از حد، حملات گریه، حساسیت به طرد، اضطراب، افسردگی، پرخوری عصبی، نفخ، درد مفاصل، سردرد و بدبینی و افکار خودکشی از جمله علائم این اختلال است و برای درمان آن باید به روانپزشک مراجعه شود.

دکتر سویا بهمنی در گفت وگو با ایسنا، از اختلال ملال پیش از قاعدگی(PMDD) به عنوان فرم شدیدتر و گاهی ناتوان کننده سندرم قبل از قاعدگی(PMS) یاد کرد و افزود: اختلال ملال پیش از قاعدگی به علت حساسیت بیش از حد نوسانات هورمونی طبیعی اتفاق می افتد که به علت ایجاد تغییرات شدید خلقی، زندگی روزمره را مختل کرده و به روابط فرد آسیب می رساند.

بهمنی ادامه داد: علائم جسمی و عاطفی که هم در اختلال ملال پیش از قاعدگی و هم در سندرم قبل از قاعدگی دیده می شود، معمولا 10 روز قبل از شروع دوره پریود آغاز شده و تا چند روز اول دوره ادامه می یابد.

وی نفخ شکم، حساسیت پستان، خستگی و تغییر در خواب و عادات غذایی را از جمله علائم PMDD و PMS برشمرد و خاطرنشان کرد: در PMDD حداقل یکی از علائم عاطفی و رفتاری مانند غمگینی و ناامیدی، اضطراب یا تنش، بدخلقی شدید، تحریک پذیری یا عصبانیت واضح به صورت برجسته بروز می کند.

این روانپزشک با بیان اینکه علت PMDD کاملا مشخص نیست اما تغییرات هورمونی قاعدگی سبب تشدید علائم این اختلال می شوند، گفت: در طی این دوره متمرکز بودن بر کار یا تحصیل، انجام مسئولیت های روزمره و یا در ارتباط ماندن با دوستان و خانواده دشوار می شود و برای درمان این اختلال باید به روانپزشک مراجعه کرد.

وی به درمان اختلال ملال پیش از قاعدگی برای پیشگیری یا به حداقل رساندن علائم آن اشاره و تصریح کرد: درمان های دارویی این اختلال شامل استفاده از داروهای ضدافسردگی و یا قرص های ضدبارداری است که باید با دستور روانپزشک مصرف شود.

بهمنی استفاده از مکمل های غذایی را راه دیگر درمان این اختلال دانست و اظهار کرد: مصرف 1200 میلی گرم کلسیم در روز ممکن است علائم PMDD و PMS را کاهش دهد همچنین مصرف ویتامین B6، منیزیم و L-تریپتوفان نیز ممکن است در بهبود علائم کمک کننده باشد اما قبل از مصرف هر گونه مکمل با پزشک خود مشورت کنید.

وی یادآور شد: برخی تحقیقات نشان می دهد که گیاه شاهی احتمالا تحریک پذیری، تغییرات خلقی، حساسیت پستان، تورم، گرفتگی عضلات و ولع مصرف مواد غذایی مرتبط با PMDD را کاهش می دهد البته در این زمینه تحقیقات بیشتری لازم است و قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنید.

این روانپزشک با بیان اینکه رژیم غذایی، تغییر سبک زندگی و ورزش منظم می تواند علائم قبل از قاعدگی را کاهش دهد، مطرح کرد: کاهش مصرف کافیین، اجتناب از مصرف الکل و قطع سیگار نیز در کاهش علائم این اختلال موثر است و خواب کافی و استفاده از تکنیک های آرام سازی از جمله ذهن آگاهی، مراقبه و یوگا می تواند در کاهش تنش در بیمار موثر باشد.

بهمنی به دوری از عوامل استرس زا و احساسی مانند مشاجره در مورد مسائل مالی یا مشکلات رابطه ای به منظور کاهش علائم این اختلال توصیه و تاکید کرد: اگر علائم اختلال ملال پیش از قاعدگی را دارید حتما با پزشک خود در مورد گزینه های موجود برای آزمایش و درمان مشورت کنید.

انتهای پیام
کلید واژه ها: اختلال - قاعدگی - اختلالات افسردگی - افسردگی - روانپزشک - ملال - حساسیت - اختلالات - زندگی روزمره - بیماری روانی - حملات - بهمنی - خستگی - بیان - شدید - تغییرات - هورمونی - گفت وگو - بدبینی - خودکشی - پرخوری - مراجعه - بیماری - روابط - طبیعی - روانی - سندرم - اتفاق - زندگی - علائم

آخرین اخبار سرویس:
مواد غذایی مفید و مضر برای کبد

خشونت علیه پزشکان با آغاز هر پیک کرونا افزایش می یابد

رشته پلو با مرغ

دلایل کبود شدن بی علت بدن چیست؟

تاثیر طبیعت گردی بر سلامت روان انسان

ترفند هایی برای تهیه سالاد تن ماهی

با این مصرف چای از دست کرونا در امان باشید

افزایش امید اجتماعی در سایه واکسیناسیون

عملکرد موسیقی درمانی و تاثیر موزیک بر سلامت

واکسن «کوپاستور» اواخر اردیبهشت و واکسن «برکت» در خردادماه می آید

چطور بفهیم افت فشارخون داریم؟

خواص جالب گوجه سبز

ترفند جالب تشخیص هندوانه رسیده و آبدار

مضرات مصرف کله پاچه در سحری

بحث پرسپولیسی ها با مأمور وزارت بهداشت/ واکسن هندی وارد می کنید اما آزمایش هندی ها را قبول ندارید؟!

بحث پرسپولیسی ها با مأمور وزارت بهداشت/ واکسن هندی وارد می کنید اما آزمایش هندی ها را قبول ندارید؟!

جان باختن 281 بیمار کرونایی دیگر در ترکیه

جزییات واکسیناسیون بیماران خاص علیه کرونا

17 شهر خوزستان در وضعیت قرمز و نارنجی کرونا

فواید بی نظیر سماق + جزییات

باور های غلط درباره کاهش وزن

جزییات واکسیناسیون بیماران خاص علیه کرونا / حمایت از 14 بیماری خاص و نادر

واکسیناسیون کرونا اجباری نیست

جزییات واکسیناسیون بیماران خاص علیه کرونا / حمایت از 14 بیماری خاص و نادر

حریرچی: از قله پیک چهارم کرونا عبور کرده ایم

خطر تزریق واکسن کرونا برای این افراد

کدام عضو بدن سرنخ کبد چرب است؟

آیا دویدن برای زانوها مفید است؟

لزوم بهداشت دست در مراکز انجام واکسیناسیون

هشت رشته جدید به رشته های دانشگاه علوم پزشکی دزفول اضافه می شود

استفاده از مکمل امگا 3 برای مبتلایان به بیماری قلبی مضر است

هشت رشته جدید به رشته های دانشگاه علوم پزشکی دزفول اضافه می شود

39 بیمار جدید کرونایی در زنجان شناسایی شدند

مبتلایان کرونای هندی و آفریقای جنوبی در قرنطینه خانگی!

مزاج میوه جات رو سریع یاد بگیرید

اعلام تجربه موفق خوزستان در درمان سرپایی کرونا به سازمان جهانی بهداشت

اعلام تجربه موفق خوزستان در درمان سرپایی کرونا به سازمان جهانی بهداشت

واکسن کرونا در داروخانه ها توزیع نشده است

افزایش امید اجتماعی در سایه واکسیناسیون

روش های درمان افسردگی

حریرچی: از قله پیک چهارم کرونا عبور کرده ایم

حریرچی: تعداد بستری های کرونایی هنوز از پیک های قبلی بالاتر است

8 راهکار برای مقابله با روماتیسم مفصلی

نگرانی از وضعیت بیماری در آستانه عید فطر / رایزنی با شیوخ طوایف خوزستان

نفروختن بلیت سفر به کرونایی ها/ تذکر پیامکی به قرنطینه شکنان

تعطیلات عید فطر ورود به شیراز ممنوع شود

نگرانی از وضعیت بیماری در آستانه عید فطر / رایزنی با شیوخ طوایف خوزستان

معاون وزارت بهداشت: از قله پیک چهارم کرونا عبور کردیم

طرز تهیه مربای نارگیل به دو روش

یک میلیون و 400 هزار دوز واکسن کرونا به وزارت بهداشت رسید

8 روش موثر و آسان برای رفع شوری کشک بادمجان

حریرچی: مردم نگران اسم های مختلف کرونا نباشند

مسابقه عکاسی غذا سال 2021

ممنوعیت ورود به شیراز در ایام عید فطر

تعداد بستری های کرونایی هنوز از پیک های قبلی بالاتر است

آدرس سامانه سلامت واکسن کرونا برای ثبت نام

طرز تهیه مک اند چیز با سس گوشت

نفروختن بلیت سفر به کرونایی ها/ تذکر پیامکی به قرنطینه شکنان

نوبت هیچ کس برای تزریق واکسن کرونا سوخت نمی شود/ ایمنی لازم دو هفته بعد از تزریق نوبت دوم واکسن اتفاق می افتد

علت عجیب مرگ ناپلئون بناپارت مشخص شد +عکس

وزارت بهداشت: اجباری برای واکسیناسیون کرونا وجود ندارد

واکسیناسیون کرونا اجباری نیست/ واکسن کرونا در داروخانه ها توزیع نشده است

چرا کنترل وزن زنان باردار مهم است؟

موارد ابتلای جدید کرونایی در مازندران بعد از ماه ها 2 رقمی شد

موج پشت موج!

حریرچی: از قله پیک چهارم کرونا عبور کرده ایم

ویروس کرونا از طریق ذرات شناور در هوا هم منتقل می شود| فقط دو متر فاصله گرفتن کافی نیست

تعداد بستری های کرونایی هنوز از پیک های قبلی بالاتر است

حریرچی: پیک چهارم کرونا را رد کردیم/ تا 3 هفته آینده، رنگ قرمز شهرها زرد نخواهد شد

میوه ای تابستانی که مثل ضدآفتاب عمل می کند

تیم واکسیناسیون کرونا در استان کرمانشاه تشکیل شد

حریرچی: از قله پیک چهارم عبور کردیم / در تعطیلات عید فطر یک عده می خواهند نماز برگزار کنند و یک عده هم پارتی؛ این ویروس ایدئولوژیک برخورد نمی کند

کاهش تعداد مبتلایان به کرونا در آذربایجان غربی

حریرچی: پیک چهارم کرونا را رد کردیم

حریرچی: مردم نگران اسم های مختلف کرونا نباشند

آشنایی با قاتلان خلاقیت در کودکان

تعداد بستری های کرونایی هنوز از پیک های قبلی بالاتر است

امیدوارم تا پیش از پایان دولت در انجام واکسیناسیون عمومی به نقطه ی آرامش بخش برسیم

حریرچی: از قله پیک چهارم کرونا عبور کردیم

حریرچی: پیک چهارم کرونا را رد کردیم

تیم واکسیناسیون کرونا در استان کرمانشاه تشکیل شد

مصرف داروهایی رایج ممکن است کنترل فشار خون بالا را مشکل تر کنند

دستور نمکی برای واکسیناسیون دانشجویان پزشکی

پلمپ 115 واحد صنفی متخلف کرونایی در استان

آمار کرونا چهارمحال و بختیاری 18 اردیبهشت ماه؛ 4 فوتی و 254 ابتلای جدید

روحانی: واکسن «برکت» در خرداد آماده بهره برداری است

فال روز یکشنبه 19 اردیبهشت 1400

روند کرونا نزولی شده اما خطر نوسانی وجود دارد

علت نفخ شکم

اعلام تجربه موفق خوزستان در درمان بیماران کرونایی به بهداشت جهانی

واکسیناسیون دانشجویان علوم پزشکی

چرا درمان کووید-19 دشوار است؟

روحانی: واکسن کوپاستور اواخر اردیبهشت و واکسن برکت در خرداد ماه آماده بهره برداری خواهد بود

روند کرونا نزولی شده اما خطر اوجگیری دوباره وجود دارد

واکسیناسیون خودرویی کرونا در شیراز

زنجان از وضعیت قرمز کرونایی خلاص شد/ آماده تزریق واکسن برای گروه سنی 70 سال به بالا هستیم

تنها 40 درصد افراد چاق در معرض افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی نیستند

ابلاغ راهنمای تجویز داروی رمدسیویر برای بیماران کرونایی

واکسیناسیون خودرویی در شیراز

واکسن «کوپاستور» اواخر اردیبهشت و واکسن «برکت» در خردادماه می آید

آیا اختلال ملال پیش از قاعدگی یک بیماری روانی است؟

آیا اختلال ملال پیش از قاعدگی یک بیماری روانی است؟