مطالب مرتبط:
تعامل اقتصادی با جهان مصلحت است یا نیست؟ /آقای رییس جمهور چه چیزی در شأن ملت ایران است؟ /قانون اساسی اجازه اعتراض مدنی را داده است
فروشگاه پلاسکو ستاره جهان
آشنایی با پنج ستاره دربی باز تقابل های رئال- اتلتیکو
استفاده عجیب یک راننده از ماسک برای دور زدن قانون + فیلم
حذف عالمیان از تور جهانی توسط نفر 12 جهان
-49 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 14 اسفند 1399 ساعت 07:052021-03-04سياسي

آشنایی با قانون 5 ساعته افراد ثروتمند جهان


خیلی از افراد موفق دنیا مانند بیل گیتس برای دستیابی به موفقیت از یک قانون 5 ساعته استفاده کرده اند که آشنایی با این قانون می تواند زندگی شما را تغییر دهد.

- یک روز معمولی را تصور کنید.

مثلاً خسته و کوفته از سر کار برگشته اید، گرسنه هستید و دلتان می خواهد فقط روی مبل دراز بکشید، چیزی برای خوردن آماده می کنید و سپس مقابل تلویزیون می نشینید.

چند ساعت بعد متوجه می شوید که چند قسمت از یک سریال را پشت سرهم تماشا کرده اید.

انجام چنین پروسه ای هیچ اشکالی ندارد اما شاید عادت سالمی محسوب نشود.

به همین دلیل است که افراد موفق در جهان؛ زمان های خالی خود را هم به یادگیری می پردازند.

به عنوان مثال توماس کورلی در طول 5 سال مطالعه جدی و به دست آوردن ثروت بسیار زیاد، متوجه شده در طول این سال ها اصلاً تلویزیون تماشا نکرده است.

به جای آن کتاب های زیادی مطالعه کرده که فقط برای سرگرمی نبودند.

همچنین زمان های زیادی را هم به کتاب های صوتی گوش می کرده است.

اصلا جای تعجب نیست که بدانید افراد موفق کتاب زیادی مطالعه می کنند.

ممکن است هر ماه حداقل دو الی چندین کتاب بخوانند.

شما نیز می توانید از همین روش الگو برداری کنید.

اگر سرتان خیلی شلوغ است، می توانید در طول مسیر به پادکست ها و کتاب های صوتی گوش دهید.

پس بهانه جویی را کنار بگذارید.

حتی رییس جمهور های موفق دنیا هم در طول کار زمانی را پیدا می کنند و به مطالعه می پردازند .

به نظر شما آن ها با وجود مشغله زیاد، چگونه برای مطالعه وقت می گذاشتند؟ آنها به قانون پنج ساعته پایبند بودند که در این قسمت از نمناک آن را به شما شرح می دهیم.

قانون 5 ساعته موفقیت چیست ؟ قانون پنج ساعته توسط مایکل سیمون طراحی شد که چیز های زیادی در مورد آن نوشت.

مفهوم این قانون بسیار ساده است و این قانون می گوید:فرقی ندارد که افراد موفق چقدر سرشان شلوغ باشد.

آن ها حداقل یک ساعت در روز یا 5 ساعت در هفته به یادگیری و تمرین می پردازند و این کار را در کل زندگی شان انجام می دهند.

او همچنین به افراد موفقی اشاره کرده است که در طول زندگی مدام به دنبال یادگیری بودند.

مثلا فرانکلین معمولاً مطالعه را صبح ها انجام می داد.

صبح زود بیدار می شد تا هم مطالعه کند و هم بنویسد.

او اهداف شخصی مختلفی داشت و همیشه هم به نتایج خوبی می رسید و سطح زندگی خود را با همین مطالعه ارتقا داده بود.

سه اصل مهم در قانون پنج ساعته موفقیت امروزه رهبران موفق دنیا از این قانون پنج ساعت پیروی می کنند و سه اصل مهم را در آن به کار می گیرند.

خواندن: میلیونر های خود ساخته مثل مارک کوبان و دان گیلبرت، هر روز بین 1 الی 3 ساعت مطالعه می کنند.

آن ها عقیده دارند که مطالعه علاوه بر افزایش آگاهی، ذهن را باز می کند و باعث می شود که سرعت عمل، تفکر و پیدا کردن راه حل های مختلف افزایش پیدا کند.

شاید نتوانید از همان روز اول یک ساعت یا چند ساعت مطالعه کنید و به آن پایبند بمانید.

پس بهتر است که از مطالعه 20 دقیقه الی 30 دقیقه شروع کنید.

همیشه یک کتاب همراهتان داشته باشید و هر زمان که منتظر بودید تا کاری را به انجام برسانید، مقداری از آن را مطالعه کنید.

همچنین می توانید از کتاب های صوتی یا الکترونیکی استفاده کنید.

بازتاب : قانون 5 ساعته بعد از خواندن، به بازتاب و تفکر اشاره می کند.

تمرکز کردن روی گذشته به شما این فرصت را می دهد که اشتباهاتتان را پیدا کنید و دوباره آن ها را ارزیابی کنید.

در نتیجه به هدفتان نزدیک تر می شوید و کیفیت زندگی خود را ارتقا می دهید.

پس سعی کنید زمانی را برای بازتاب برنامه ریزی کنید.

بعد از ناهار حدود 15 الی 20 دقیقه، زمانی را به انجام تفکر و مشاهده بازتاب ها اختصاص دهید یا حتی می توانید 5 تا 10 دقیقه به صورت روزانه بعد از محل کار به انجام این کار بپردازید.

به سوالاتی که دوست دارید به پاسخش برسید فکر کنید.

حتی پرسیدن دو الی سه سوال برای هر روز کافی است.

به عنوان مثال اگر قرار است وارد کنفرانسی شوید، به این فکر کنید که راه های کلیدی برای برگزاری بهتر کنفرانس چیست یا من چگونه می توانم بیزنس خودم را ارتقا دهم.

تجربه: سومین و آخرین اصل مهم در قانون پنج ساعته تجربه است.

بین فرانکلین و توماس ادیسون جز مخترعان بسیار نامدار و متفکرانی بودند که علت آن هم چیزی جز تجربه نبود.

تجربه در زمینه های مختلف بسیار ارزشمند است زیرا شما به شکل واقعی و عملی با چیزهای مختلف روبرو می شوید و دیگر بر اساس فرضیه و حدس و گمان پیش نمی روید.

تجربه به شما نشان می دهد که چه چیزی کار آمد است و باعث می شود که از اشتباهات خود چیزهای زیادی بیاموزید و بازخورد دیگران را ببینید.

تجربه مهم تر از همه، اصلاً زمان شما را هدر نمی دهد.

تجربه باعث می شود که شما به طور مداوم در حال آزمایش کردن باشید.

به همین دلیل متخصصان پیشنهاد می کنند اطلاعاتی را که از مطالعه یاد گرفته اید در زندگی واقعی تجربه کنید.

مثلاً اگر راجع به کار گروهی مطالعه کرده اید، سعی کنید که قوانین آن را به صورت داوطلبانه در محل کار پیاده کنید.

5 قانون مهم جهانی برای موفقیت قانون انگیزه برای رسیدن به موفقیت انگیزه داشته باشید.

شما با داشتن انگیزه و با یک برنامه ریزی اصولی می توانید به هدف خود دست یابید .

انگیزه اولیه می تواند دلیل ما برای انجام کارها باشد.

انگیزه بالا باعث می شود که فرد انرژی بیشتری صرف هدف خود بکند و این انرژی و تلاش است که باعث می شود به آرامی به هدف نزدیک شود و ضمن کسب انگیزه بیشتر بتواند به مرور به کسب مهارت بپردازد و تجربه بیشتری کسب کند.

قانون تمرکز نداشتن تمرکز روی هدف یکی از دلایل مهم شکست در رسیدن به اهدف است.

یکی از عواملی که باعث می شود افراد تمرکز ذهن نداشته باشند و خیلی راحت اهدافشان را فراموش کنند، حواس پرتی های دنیای امروز است.

.

شما برای رسیدن به موفقیت باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که واقعاً طالب آن هستید زیرا هر چیزی را که روی آن تمرکز کرده و به آن فکر کنید در زندگی واقعی، شکل گرفته و گسترش پیدا می کند.

قانون انتخاب همه ما در انتخاب های افکارمان آزاد هستیم پس انتخاب های درستی نمایید زیرا زندگی ما نتیجه انتخاب های ما تا این لحظه است زیرا کنترل کامل زندگی ما در دست خودمان است.

قانون تفکر مثبت مثبت فکر کردن یکی از راه های رسیدن به موفقیت و شادی است پس ذهنتان را از منفی نگری دور کنید.

شیوه تفکر شما نشان دهنده ی ارزش ها، اعتقادات و انتظارات شماست پس اگر شیوه نگرشتان منفی است، آن را تغییر داده و مثبت بیاندیشید.

قانون تغییر برای رسیدن به موفقیت انسان باید خود را در برخی شرایط تغییر دهد و انعطاف پذیر باشد.

انعطاف پذیری یکی از صفات بارز رهبران موفق است که افراد موفق با کمک استراتژی و انعطاف پذیری بالای خود می توانند به سادگی از شرایط دشوار عبور کنند.

نکات قابل توجه و مهم کار کردن با یادگیری فرق دارد اگر ساعت زیادی کار کنید، فشار کاری فرصت رشد و یادگیری را از شما می گیرد.

براساس قانون 5 ساعته، زمانی جداگانه را به یادگیری اختصاص دهید.

بهره وری یکی از کلیدهای اصلی موفقیت است و با یادگیری متفاوت است و ارتباطی به یادگیری مهارت های جدید و پیشرفت شخصی ندارد پس برنامه ای جداگانه برای پیشرفت شخصی و یادگیری در نظر بگیرید.

چند ساعت در هر هفته را به یادگیری اختصاص دهید و در این زمان کتاب های مفید بخوانید، مستند تماشا کنید و مهارت های جدید را به دست آورید.

از زندگی افراد موفق الگو بگیرید و بدانید که راز و رمز موفقیت آنها دقیقا چه بوده.

زمانی که مطالعه ، یادگیری و تجربه را به یک عادت در خودتان تبدیل می کنید ، احتمال موفقیت و خلاقیت شما در جنبه های مختلف زندگی بالا می رود و می توانید رشد خود را چه در زندگی شخصی و چه در محل کار، شاهد باشید.


کلید واژه ها: افراد موفق - تلویزیون - افراد - قانون - افراد ثروتمند - مطالعه - آشنایی - ساعت - موفق - ساعته - تماشا - زمان - ثروت - جهان - بیل گیتس - ثروتمند - یادگیری - استفاده - موفقیت - سرگرمی - تغییر - سریال - زندگی - پروسه - کوفته - خوردن - سالمی - عادت - دنیا - تصور

آخرین اخبار سرویس:
متن دعای سحر+ترجمه و صوت محسن فرهمند

گزارش آژانس اتمی از غنی سازی 60 درصدی ایران

خسارت وارد شده به سایت نطنز بالا نیست

استخدام نگهبان و آبدارچی ( نظافت - پذیرایی ) در تهران

رایزنی نماینده ظریف با با نماینده دبیرکل در امور سوریه

رمضان ماه ایمان، انفاق و عبادت

بازگشت به جلیلی در غیاب رییسی

نخست وزیر صربستان: بلگراد مصمم به ارتقای روابط با تهران است

دستمان برای مذاکرات خالی نیست

قوانینی که باعث افزایش حضور زنان در پارلمان فرانسه شد/ از اوج تا افول حضور زنان در پارلمان کویت

استاندار خوزستان: دشمنان به دنبال شبهه افکنی در میان جوانان هستند

نماهنگ | اسماءُ اللّه الحُسنی

اعمال مشترک سحرهای ماه مبارک رمضان

رهبر انقلاب: مذاکرات نباید فرسایشی شود | غالب پیشنهادهای آمریکا حتی قابل نگاه کردن هم نیست

کسب رتبه برتر اشراف فرماندهی پلیس پایتخت در کشور

پست اینستاگرامی عراقچی پس از بیانات رهبر انقلاب/عکس

نگاهی به وضعیت اسلامگرایان آذربایجان؛ سرکوب خمینی چی ها تمامی ندارد!

آمادگی پژوهشگاه ها برای جذب پژوهشگر پسادکتری

پخش سری جدید روشنی های در سیمای مرکز خوزستان

تمهیدات لازم برای مقابله با کرونا در انتخابات فراهم شده است

عکس/ محمد معتمدی بر سر مزار محمد رضا شجریان

مهلت یک هفته ای استاندار خوزستان برای انجام تعهدات آبفا

وزیر کشور و دو معاونش کرونا گرفتند / رحمانی فضلی در بیمارستان بستری شد

اجرای مجازی برنامه های متنوع ویژه ماه مبارک رمضان در کردستان

استوری عاشقانه خانم مجری با تیپی جذاب لب دریا

توسعه سرمایه گذاری در کهگیلویه و بویراحمد با حضور سازمان های توسعه ای و هلدینگ های دولتی

روحانی: برخی فکر می کنند زندگی بهتر با اسلام در تضاد است و آدم باید همواره در فشار باشد / قبلا قانونی مصوب شده بود تا اطلاعات در اختیار مردم قرار بگیرد ولی اجرا نمی شد؛ می ترسیدند که مردم ببینند

ایران تقریبا مقدمات آغاز غنی سازی 60 درصدی را تکمیل کرده است

بازگشت به جلیلی در غیاب رییسی

استخدام کارمند اداری در نمایندگی شرکت بیمه ایران در گرگان

استخدام بازاریاب و ویزیتور با مزایا در شرکت تعاونی برنا طیف پارس در البرز

استخدام منشی شرکت خانم در دیماگ دلاوال دزاویل سرویسز قشم در تهران

استخدام تدوینگر و فیلمبردار آقا در انتشارات مهر و ماه در محدوده انقلاب

تصویب و ابلاغ سند آمایش سرزمینی استان /جذب 10.5 برابری اعتبارات پروژه های جهش تولید در ایلام

وزیر کشور در بیمارستان بستری شد

ادعای محسن رضایی: پیش از دو انفجار و ترور امسال، اسناد به کلی سری هسته ای ما را سرقت کردند؛ قبل از آن هم چند ریز پرنده مشکوک آمدند و کارهایی انجام دادند

روایت میرسلیم از قالیباف و عیسی شریفی / گفتند چون سر سپاه کلاه گذاشته شده، پرونده باید به دادگاه نظام برود (فیلم)

آژانس اتمی: بازرسان ما از تأسیسات نطنز بازدید کردند

رویترز: بازدید بازرسان آژانس از سایت غنی سازی نطنز

فاز نهایی آب شیرین کن 100هزار مترمکعبی بندرعباس آماده افتتاح است

موشن دعای روز دوم ماه رمضان

اخبار 21 چهارشنبه 25 فروردین

پاک آیین در سوگ مادر همسر خود نشست

آژانس اتمی: بازرسان ما از تأسیسات نطنز بازدید کردند

دیدار استاندار خوزستان با جمعی از فعالان قرآنی

قرار نیست در ستاد ملی مقابله با کرونا فقط حرف یک دستگاه ملاک باشد

ضبط برنامه خندوانه متوقف شد؟

ایران مقدمات آغاز غنی سازی 60 درصد را تکمیل کرده است

روایت میرسلیم از قالیباف و عیسی شریفی / گفتند چون سر سپاه کلاه گذاشته شده، پرونده باید به دادگاه نظام برود (فیلم)

چه کسانی از بهارستان سودای پاستور را دارند؟ / باز احساس تکلیف!

لشکر زینبی فردا می ‎آید

گزارش تازه آژانس درباره غنی سازی ایران

ترتیل جزء دوم قرآن کریم+صوت و متن آیات

پست اینستاگرامی عراقچی بعد از بیانات امروز رهبر انقلاب

16 هزار نفر از فرزندان ایثارگران استخدام دولت می شوند

50 آشپزخانه اطعام مهدوی در آذربایجان غربی راه اندازی شد

عمده تمرکز در امر به معروف و نهی از منکر باید مبتنی بر جذب و تولی باشد

ضرورت حفظ حرمت و شئونات ماه مبارک رمضان در لرستان

بسته خبرهای کوتاه خراسان ضوی

از رویکرد متفاوت موسوم به جریان سوم تا افتادن به دام نگاه سازمانی/ آیتی: احزاب در ایران صدای مردم نیستند

پست اینستاگرامی عراقچی بعد از اظهارات رهبر انقلاب درباره مذاکره

دیدار استاندار خوزستان با جمعی از فعالان قرآنی

گمانه زنی عطریانفر درباره کاندیدای نهایی اصلاحطلبان

توهین نماینده مدافع حذف غربالگری به پزشکان

حجت الاسلام والمسلمین مروی: آستان قدس رضوی باید پیشگام در تحقق شعار سال باشد

روحانی: همیشه که نمی شود با بگیر و ببند کار را پیش برد/ برخی فکر می کنند زندگی بهتر با اسلام در تضاد است

عمده تمرکز در امر به معروف و نهی از منکر باید مبتنی بر جذب و تولی باشد

توزیع 1000 بسته معیشتی در امامزادگان قلب تهران

حشمت الله فلاحت پیشه: قدرت چانه زنی ایران با نصب ماشین های پیشرفته در نطنز بالا می رود

توهین نماینده مدافع حذف غربالگری به پزشکان

ضرورت حفظ حرمت و شئونات ماه مبارک رمضان در لرستان

یک دوقطبی جدید اما خطرناک!

نشست هم افزایی فرماندهان نیروی دریایی ارتش و سپاه/ هرگز اجازه دست درازی به مرزهای آبی کشور را نمی دهیم

آژانس: ایران تقریبا مقدمات آغاز غنی سازی 60 درصدی را کامل کرده

مقدمه نظریه مدیریت ایرانی دکتر محمود احمدی نژاد + فیلم

فیلم | معرفی طرح «ضیافت آیه ها» در برنامه سمت خدا

تصویب و ابلاغ سند آمایش سرزمینی استان /جذب 10.5 برابری اعتبارات پروژه های جهش تولید در ایلام

آژانس: ایران تقریبا مقدمات آغاز غنی سازی 60 درصدی را کامل کرده

رویترز: بازدید بازرسان آژانس از سایت غنی سازی نطنز

پاک آیین در سوگ مادر همسر خود نشست

ادعای محسن رضایی: پیش از دو انفجار و ترور امسال، اسناد به کلی سری هسته ای ما را سرقت کردند؛ قبل از آن هم چند ریز پرنده مشکوک آمدند و کارهایی انجام دادند

رهبر معظم انقلاب: سیاست کشور مشخص است؛ تشخیص مسئولین ‎مذاکره است / در این زمینه ‎بحثی نداریم / فقط مراقبت شود که مذاکره فرسایشی نشود

استخدام مسئول دفتر خانم در هلدینگ سازیران در تهران

ترقی: راه سهم خواهی در انتخابات شورای شهر را می بندیم

استخدام شرکت باورس

نظافت کار مجتمع مسکونی

استخدام راننده آمبولانس آقا در مرکز آمبولانس ناجی در تهران

استخدام مسئول انبار کارخانه در کارخانه تولیدی گاز اردستان در اصفهان

استخدام تکنسین الکترونیک در شرکت ابزار دقیق آب آزما در غرب تهران

پست اینستاگرامی عراقچی بعد از اظهارات امروز رهبر انقلاب

رهبر معظم انقلاب: سیاست کشور مشخص است؛ تشخیص مسئولین ‎مذاکره است / در این زمینه ‎بحثی نداریم / فقط مراقبت شود که مذاکره فرسایشی نشود

روحانی: برخی فکر می کنند زندگی بهتر با اسلام در تضاد است و آدم باید همواره در فشار باشد / قبلا قانونی مصوب شده بود تا اطلاعات در اختیار مردم قرار بگیرد ولی اجرا نمی شد؛ می ترسیدند که مردم ببینند

پست اینستاگرامی عراقچی بعد از اظهارات امروز رهبر انقلاب

بحران میانسالی و روش مقابله با آن

وزیر کشور در بیمارستان بستری شد

اجرای مجازی برنامه های متنوع ویژه ماه مبارک رمضان در کردستان

واکنش مذاکره کننده ارشد ایران به سخنان رهبری

اجرای پویش همدلی با کادر درمان در کهگیلویه

بیانیه آژانس درباره غنی سازی 60 درصدی ایران

برنامه های قرآنی حرم مطهر رضوی در ماه رمضان؛ از پخش زنده تا پویش ختم قرآن

آشنایی با قانون 5 ساعته افراد ثروتمند جهان

آشنایی با قانون 5 ساعته افراد ثروتمند جهان