مطالب مرتبط:
تعامل اقتصادی با جهان مصلحت است یا نیست؟ /آقای رییس جمهور چه چیزی در شأن ملت ایران است؟ /قانون اساسی اجازه اعتراض مدنی را داده است
فروشگاه پلاسکو ستاره جهان
آشنایی با پنج ستاره دربی باز تقابل های رئال- اتلتیکو
استفاده عجیب یک راننده از ماسک برای دور زدن قانون + فیلم
حذف عالمیان از تور جهانی توسط نفر 12 جهان
-49 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 14 اسفند 1399 ساعت 07:052021-03-04سياسي

آشنایی با قانون 5 ساعته افراد ثروتمند جهان


خیلی از افراد موفق دنیا مانند بیل گیتس برای دستیابی به موفقیت از یک قانون 5 ساعته استفاده کرده اند که آشنایی با این قانون می تواند زندگی شما را تغییر دهد.

- یک روز معمولی را تصور کنید.

مثلاً خسته و کوفته از سر کار برگشته اید، گرسنه هستید و دلتان می خواهد فقط روی مبل دراز بکشید، چیزی برای خوردن آماده می کنید و سپس مقابل تلویزیون می نشینید.

چند ساعت بعد متوجه می شوید که چند قسمت از یک سریال را پشت سرهم تماشا کرده اید.

انجام چنین پروسه ای هیچ اشکالی ندارد اما شاید عادت سالمی محسوب نشود.

به همین دلیل است که افراد موفق در جهان؛ زمان های خالی خود را هم به یادگیری می پردازند.

به عنوان مثال توماس کورلی در طول 5 سال مطالعه جدی و به دست آوردن ثروت بسیار زیاد، متوجه شده در طول این سال ها اصلاً تلویزیون تماشا نکرده است.

به جای آن کتاب های زیادی مطالعه کرده که فقط برای سرگرمی نبودند.

همچنین زمان های زیادی را هم به کتاب های صوتی گوش می کرده است.

اصلا جای تعجب نیست که بدانید افراد موفق کتاب زیادی مطالعه می کنند.

ممکن است هر ماه حداقل دو الی چندین کتاب بخوانند.

شما نیز می توانید از همین روش الگو برداری کنید.

اگر سرتان خیلی شلوغ است، می توانید در طول مسیر به پادکست ها و کتاب های صوتی گوش دهید.

پس بهانه جویی را کنار بگذارید.

حتی رییس جمهور های موفق دنیا هم در طول کار زمانی را پیدا می کنند و به مطالعه می پردازند .

به نظر شما آن ها با وجود مشغله زیاد، چگونه برای مطالعه وقت می گذاشتند؟ آنها به قانون پنج ساعته پایبند بودند که در این قسمت از نمناک آن را به شما شرح می دهیم.

قانون 5 ساعته موفقیت چیست ؟ قانون پنج ساعته توسط مایکل سیمون طراحی شد که چیز های زیادی در مورد آن نوشت.

مفهوم این قانون بسیار ساده است و این قانون می گوید:فرقی ندارد که افراد موفق چقدر سرشان شلوغ باشد.

آن ها حداقل یک ساعت در روز یا 5 ساعت در هفته به یادگیری و تمرین می پردازند و این کار را در کل زندگی شان انجام می دهند.

او همچنین به افراد موفقی اشاره کرده است که در طول زندگی مدام به دنبال یادگیری بودند.

مثلا فرانکلین معمولاً مطالعه را صبح ها انجام می داد.

صبح زود بیدار می شد تا هم مطالعه کند و هم بنویسد.

او اهداف شخصی مختلفی داشت و همیشه هم به نتایج خوبی می رسید و سطح زندگی خود را با همین مطالعه ارتقا داده بود.

سه اصل مهم در قانون پنج ساعته موفقیت امروزه رهبران موفق دنیا از این قانون پنج ساعت پیروی می کنند و سه اصل مهم را در آن به کار می گیرند.

خواندن: میلیونر های خود ساخته مثل مارک کوبان و دان گیلبرت، هر روز بین 1 الی 3 ساعت مطالعه می کنند.

آن ها عقیده دارند که مطالعه علاوه بر افزایش آگاهی، ذهن را باز می کند و باعث می شود که سرعت عمل، تفکر و پیدا کردن راه حل های مختلف افزایش پیدا کند.

شاید نتوانید از همان روز اول یک ساعت یا چند ساعت مطالعه کنید و به آن پایبند بمانید.

پس بهتر است که از مطالعه 20 دقیقه الی 30 دقیقه شروع کنید.

همیشه یک کتاب همراهتان داشته باشید و هر زمان که منتظر بودید تا کاری را به انجام برسانید، مقداری از آن را مطالعه کنید.

همچنین می توانید از کتاب های صوتی یا الکترونیکی استفاده کنید.

بازتاب : قانون 5 ساعته بعد از خواندن، به بازتاب و تفکر اشاره می کند.

تمرکز کردن روی گذشته به شما این فرصت را می دهد که اشتباهاتتان را پیدا کنید و دوباره آن ها را ارزیابی کنید.

در نتیجه به هدفتان نزدیک تر می شوید و کیفیت زندگی خود را ارتقا می دهید.

پس سعی کنید زمانی را برای بازتاب برنامه ریزی کنید.

بعد از ناهار حدود 15 الی 20 دقیقه، زمانی را به انجام تفکر و مشاهده بازتاب ها اختصاص دهید یا حتی می توانید 5 تا 10 دقیقه به صورت روزانه بعد از محل کار به انجام این کار بپردازید.

به سوالاتی که دوست دارید به پاسخش برسید فکر کنید.

حتی پرسیدن دو الی سه سوال برای هر روز کافی است.

به عنوان مثال اگر قرار است وارد کنفرانسی شوید، به این فکر کنید که راه های کلیدی برای برگزاری بهتر کنفرانس چیست یا من چگونه می توانم بیزنس خودم را ارتقا دهم.

تجربه: سومین و آخرین اصل مهم در قانون پنج ساعته تجربه است.

بین فرانکلین و توماس ادیسون جز مخترعان بسیار نامدار و متفکرانی بودند که علت آن هم چیزی جز تجربه نبود.

تجربه در زمینه های مختلف بسیار ارزشمند است زیرا شما به شکل واقعی و عملی با چیزهای مختلف روبرو می شوید و دیگر بر اساس فرضیه و حدس و گمان پیش نمی روید.

تجربه به شما نشان می دهد که چه چیزی کار آمد است و باعث می شود که از اشتباهات خود چیزهای زیادی بیاموزید و بازخورد دیگران را ببینید.

تجربه مهم تر از همه، اصلاً زمان شما را هدر نمی دهد.

تجربه باعث می شود که شما به طور مداوم در حال آزمایش کردن باشید.

به همین دلیل متخصصان پیشنهاد می کنند اطلاعاتی را که از مطالعه یاد گرفته اید در زندگی واقعی تجربه کنید.

مثلاً اگر راجع به کار گروهی مطالعه کرده اید، سعی کنید که قوانین آن را به صورت داوطلبانه در محل کار پیاده کنید.

5 قانون مهم جهانی برای موفقیت قانون انگیزه برای رسیدن به موفقیت انگیزه داشته باشید.

شما با داشتن انگیزه و با یک برنامه ریزی اصولی می توانید به هدف خود دست یابید .

انگیزه اولیه می تواند دلیل ما برای انجام کارها باشد.

انگیزه بالا باعث می شود که فرد انرژی بیشتری صرف هدف خود بکند و این انرژی و تلاش است که باعث می شود به آرامی به هدف نزدیک شود و ضمن کسب انگیزه بیشتر بتواند به مرور به کسب مهارت بپردازد و تجربه بیشتری کسب کند.

قانون تمرکز نداشتن تمرکز روی هدف یکی از دلایل مهم شکست در رسیدن به اهدف است.

یکی از عواملی که باعث می شود افراد تمرکز ذهن نداشته باشند و خیلی راحت اهدافشان را فراموش کنند، حواس پرتی های دنیای امروز است.

.

شما برای رسیدن به موفقیت باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که واقعاً طالب آن هستید زیرا هر چیزی را که روی آن تمرکز کرده و به آن فکر کنید در زندگی واقعی، شکل گرفته و گسترش پیدا می کند.

قانون انتخاب همه ما در انتخاب های افکارمان آزاد هستیم پس انتخاب های درستی نمایید زیرا زندگی ما نتیجه انتخاب های ما تا این لحظه است زیرا کنترل کامل زندگی ما در دست خودمان است.

قانون تفکر مثبت مثبت فکر کردن یکی از راه های رسیدن به موفقیت و شادی است پس ذهنتان را از منفی نگری دور کنید.

شیوه تفکر شما نشان دهنده ی ارزش ها، اعتقادات و انتظارات شماست پس اگر شیوه نگرشتان منفی است، آن را تغییر داده و مثبت بیاندیشید.

قانون تغییر برای رسیدن به موفقیت انسان باید خود را در برخی شرایط تغییر دهد و انعطاف پذیر باشد.

انعطاف پذیری یکی از صفات بارز رهبران موفق است که افراد موفق با کمک استراتژی و انعطاف پذیری بالای خود می توانند به سادگی از شرایط دشوار عبور کنند.

نکات قابل توجه و مهم کار کردن با یادگیری فرق دارد اگر ساعت زیادی کار کنید، فشار کاری فرصت رشد و یادگیری را از شما می گیرد.

براساس قانون 5 ساعته، زمانی جداگانه را به یادگیری اختصاص دهید.

بهره وری یکی از کلیدهای اصلی موفقیت است و با یادگیری متفاوت است و ارتباطی به یادگیری مهارت های جدید و پیشرفت شخصی ندارد پس برنامه ای جداگانه برای پیشرفت شخصی و یادگیری در نظر بگیرید.

چند ساعت در هر هفته را به یادگیری اختصاص دهید و در این زمان کتاب های مفید بخوانید، مستند تماشا کنید و مهارت های جدید را به دست آورید.

از زندگی افراد موفق الگو بگیرید و بدانید که راز و رمز موفقیت آنها دقیقا چه بوده.

زمانی که مطالعه ، یادگیری و تجربه را به یک عادت در خودتان تبدیل می کنید ، احتمال موفقیت و خلاقیت شما در جنبه های مختلف زندگی بالا می رود و می توانید رشد خود را چه در زندگی شخصی و چه در محل کار، شاهد باشید.


کلید واژه ها: افراد موفق - تلویزیون - افراد - قانون - افراد ثروتمند - مطالعه - آشنایی - ساعت - موفق - ساعته - تماشا - زمان - ثروت - جهان - بیل گیتس - ثروتمند - یادگیری - استفاده - موفقیت - سرگرمی - تغییر - سریال - زندگی - پروسه - کوفته - خوردن - سالمی - عادت - دنیا - تصور

آخرین اخبار سرویس:
2 مرزدار سیستان و بلوچستان شهید شدند

تایید اصلاح موادی از قانون انتخابات ریاست جمهوری در شورای نگهبان

دیپلماسی دولت، التماسی است/ ترامپ و بایدن تفاوتی با هم ندارند

ابراز خوشحالی انریکه مورا از نشست امروز کمیسیون مشترک برجام/عکس

طرح رمضانی دیوارنگاره میدان ولیعصر/ عکس

دعوت به همکاری جهت اعطای نمایندگی بیمه در یک شرکت معتبر در یزد

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام؛ گفتگوهای فنی ادامه دارد

2مرزدار منطقه بلوچستان به شهادت رسیدند

نماز عبادی – سیاسی جمعه، این هفته در استان کرمانشاه اقامه نمی شود

برنامه های قرآنی حرم مطهر رضوی در ماه مبارک رمضان

رابط احمدی نژاد با خانواده آیت الله هاشمی لو رفت

نماینده اتحادیه اروپا: اعضای برجام آماده پیشرفت در مذاکرات هستند

نشست کمیسیون مشترک برجام پایان یافت

امکان سنجی سرمایه گذاری در منطقه مریوان

پایان نشست وین و توافق برای ادامه گفتگو های فنی

مصمم هستیم فرمان رهبری را در حمایت از تولید محقق کنیم

توجه به تاثیرگذاری گسترده آموزش و پرورش در سلامت و امنیت انتخابات

افزایش 128 درصدی پرداخت زکات در آذربایجان شرقی

آستان قدس باید پیشگام در تحقق شعار سال و پیشران تولید نیازهای کشور باشد

نجات یک سگ از دست فردِ حیوان آزار

وزیر خارجه اتریش هشدار داد: فرصت برای احیای برجام محدود است

خبر از گردباد های فتنه انگیز

نشست کمیسیون مشترک برجام پایان یافت/گفت و گوهای فنی ادامه دارد

ضرورت کمک به مستمندان و آسیب دیدگان از شیوع ویروس کرونا

نشست مشترک کمیسیون برجام پایان یافت

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام

آزادسازی پول های بلوکه شده با دیپلماسی

آمادگی بانک رفاه برای تحقق شعار سال

مصمم هستیم فرمان رهبری در حمایت از تولید را محقق کنیم

از پیوستن دانشگاه تهران به 5 دانشگاه برتر جهان تا چگونگی یادگیری در آینده

آمادگی 180 طلبه همدانی برای حضور در کنار کادر درمان

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام/ گفتگوهای فنی در نشست های کارشناسی ادامه می یابد

بازرسان چشم بینای مردم در انتخابات هستند

آخرین تحولات اصولگرایان تا انتخابات 1400/ رییسی می آید؛ جلیلی شرط گذاشت

برگزاری مسابقه بزرگ کتابخوانی«آیه های حیات» در اردبیل

28 فروردین؛آخرین مهلت ثبت نام انتخابات هیات مدیره سهام عدالت

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام/گفتگوهای فنی ادامه دارد

حسابرسی ایران از اروپا برای نقض حقوق ایرانیان

غبارروبی گلزار شهدای دومین روستای شهیدپرور کشور

افشار: سکوت مجامع بین المللی در حادثه نطنز عجیب است

امام جمعه هریس: علما در جهت ارتقای بصیرت سیاسی مردم تلاش کنند

شورای نگهبان و وزارت کشورهماهنگی خوبی برای برگزاری انتخابات دارند

وزیر خارجه اتریش: فرصت برای احیای برجام محدود است

چرا مذاکرات فرسایشی به ضرر ایران است؟

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام/گفت وگوهای فنی در نشست های کارشناسی ادامه می یابد

انجام 8 هزار تست pcr از مسافران در مبادی مرزی کشور

جامعه مذهبی کشور عمل به مصوبات ستاد ملی کرونا را وظیفه می داند

نبویان: روحیه خوشبینی روحانی به آمریکا به ما ضرر می زند/ مهمانپرست: تفاوتی بین بایدن و ترامپ وجود ندارد

رونق تفکر فحاشی

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام

در نشست کمیسیون مشترک برجام چه گذشت؟

احکام روزه بیماران

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام/ ادامه گفتگو های فنی در نشست های کارشناسی

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام

قرارداد خرید 60 میلیون دوز واکسن «اسپوتنیک وی» از روسیه نهایی شد/ واکسن ها از خرداد تا آذر ماه 1400 به ایران ارسال می شود

12 اثر تحریم بر اقتصاد ایران

حد فاصل میدان های قدس و تجریش پیاده راه قدمگاه صالحیه می شود

اگر بعد از رد صلاحیت پدرم انتخابات تحریم می شد برای کشور بدتر بود

تمدید محدودیت های شهرهای قرمز و نارنجی تا پایان هفته آینده

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام در وین/ ادامه گفت وگوهای فنی در نشست های کارشناسی

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام در وین؛ توافق برای ادامه گفتگوهای فنی در نشست های کارشناسی

در حمایت از تولید و رفع موانع مصمم هستیم

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام/گفتگوهای فنی ادامه دارد

یادداشت|ناهماهنگی درون بخشی، مانع اصلی عدم تحقق اهداف بخش کشاورزی

بهارِ خودسازی/ 20 جمله از رهبر انقلاب درباره «ماه مبارک رمضان»

رابط احمدی نژاد با خانواده آیت الله هاشمی لو رفت

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام

جلالی: قرارداد خرید 60 میلیون دوز واکسن اسپوتنیک وی از روسیه نهایی شد

کپشن تبریک تولد + جملات کوتاه تبریک تولد عزیزان با متن های عاشقانه برای کپشن اینستاگرام

اعمال محدودیت های موقت در روضه منوره حرم بانوی کرامت

صحنه های منتشر نشده ای از دیدارهای رهبر انقلاب/ در مستند لشکر زینبی چه می گذرد؟

خبر مهم| قرارداد خرید 60 میلیون دور واکسن «اسپوتنیک وی» نهایی شد

اوقات شرعی به افق تهران 27 فروردین 1400

پایان نشست کمیسیون مشترک برجام/گفت وگوهای فنی در نشست های کارشناسی ادامه می یابد

استخدام مشاور املاک در دپارتمان تخصصی ملک تبریز

استخدام خانم در لابراتوار دیجیتال.کار با سیستم

استخدام صندوقدار و فروشنده خانم

استخدام بامدرک دیپلم

نیازمند به مدیرفروش خانوم باتجربه

خرابکاری در نطنز اعتراض به مذاکرات است/مذاکرات وین با قدرت ادامه یابد

وظیفه دولت اسلامی ریشه کن کردن رشوه است

امام جمعه عجب شیر بر ضرورت اجرای برنامه های قرآنی تاکید کرد

اجرای رزمایش کمک مومنانه در بخش بن رود

سامانه ثبت نام تزریق واکسن کرونا برای پرستاران

صوت | مناجات امام علی (ع) در مسجد کوفه با نوای حاج مهدی سماواتی

توصیه های آیت الله رمضانی برای بهره برداری از ماه رمضان

63 شهرستان در وضعیت سیاه کرونایی قرار دارند

حربه زنگ زده تحریم، راه به جایی نمی برد

نکات مهم افطاری دادن در ماه مبارک رمضان

بهرام رادان و دلتنگی برای محسن قاضی مرادی + عکس

شهادت دو مرزبان در سیستان و بلوچستان

قدردانی وزیر بهداشت از حمایت های آیت الله اعرافی و روحانیت

احتمال دستیابی به 5 میلیون دوز واکسن ایرانی تا خرداد 1400

توییت حسام الدین آشنا درباره مذاکرات وین و برداشتن حصر ایران

2 مرزدار سیستان و بلوچستان شهید شدند

منعی برای ورود مسافران خارجی به مشهد وجود ندارد!/ رشد 3 برابری بستری های کرونا در خراسان رضوی

مذاکرات در وین از سر گرفته شد

97 درصد از روستاها واجد شرایط برگزاری انتخابات شوراها

تیزر آغاز ثبت نام مدرسه علمیه صاحب الزمان(عج) لنگرود

استخدام مشاور املاک با شرایط فوق العاده درآمدی در همدانگ در تهران

آشنایی با قانون 5 ساعته افراد ثروتمند جهان

آشنایی با قانون 5 ساعته افراد ثروتمند جهان