مطالب مرتبط:
علت احساس سرما در پاها چیست؟ + نحوه درمان
دلیل ایجاد خط اخم بر روی صورت چیست؟ | نحوه صاف کردن خط اخم با چند روش ساده و طبیعی
جیب شهروندان و دست شورای شهر تهران/ نقش استاندار معزول گلستان در افزایش کرایه حمل و نقل عمومی چیست؟
دلیل ایجاد خط اخم بر روی صورت چیست؟ | نحوه صاف کردن خط اخم با چند روش ساده و طبیعی
نحوه پرداخت سود سهام عدالت اعلام شد
-103 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 13 اسفند 1399 ساعت 17:202021-03-03پزشكي

علت درد انگشت شست دست چیست؟ + نحوه درمان


علت درد انگشت شست دست چیست؟ + نحوه درمان به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلام نو به نقل از رکنا ، یکی از بزرگ ترین امتیازات فیزیکی انسان نسبت به دیگر جانوران، انگشت شست اوست.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلام نو به نقل از رکنا ، یکی از بزرگ ترین امتیازات فیزیکی انسان نسبت به دیگر جانوران، انگشت شست اوست.

انگشتان شست ما به ما اجازه می دهند اشیاء را بگیریم و به محیط اطرافمان بهتر دست بزنیم.

اما به همین دلیل، شست ما در معرض استفاده بیش از اندازه و آسیب و .

قرار دارد که می تواند در نهایت به دردناک شدن این عضو بیانجامد.

ما از دست هایمان خیلی زیاد استفاده می کنیم.

خیلی وقت ها اتفاقی که برای دست های ما و خصوصاً برای انگشت شست روی می دهد این است که اشتباهاً از آن به عنوان ابزار استفاده می کنیم و این می تواند سبب درد مزمن شود.

درد انگشت شست و درد دست به طور کلی بسیار شایع است.

افراد تقریباً 40 درصد احتمال دارد که در طول زندگی خود دچار آرتروز در دست ها شوند و این تنها یکی از دلایل درد انگشت شست است.

آرتروز به سن مرتبط است و معمولاً بعد از چهل سالگی دیده می شود.

ضمناً خانم ها بیشتر احتمال دارد که دچار آرتروز شوند و علت احتمالی آن نیز این است که بیشتر در معرض بیماری هایی هستند که منجر به درد انگشت شست می شود.

دلایل درد انگشت شست آرتروز انگشت شست آرتروز یکی از علت های اصلی درد انگشت شست است.

اوستئوآرتریت یا آرتروز بر پایین مفصل انگشت شست اثر می گذارد و باعث می شود غضروف از بین رفته و استخوان ها به هم سابیده شوند و درد ایجاد شود.

آرتروز مفصل شست معمولاً با درد در قسمت پایین این انگشت خودش را نشان می دهد، یعنی جایی که شست به مچ متصل می شود.

این درد معمولاً با گرفتن چیزی در دست، نیشگون گرفتن یا انجام فعالیت هایی که مجبورید چیزی را محکم با دستتان بگیرید تشدید شده و اغلب با استراحت بهتر می شود.

این آرتروز سبب ناراحتی های زیادی در تمام فعالیت های روزانه می شود؛ از باز کردن در بطری گرفته تا لباس پوشیدن و در دست گرفتن چیزی.

دردتان ممکن است تیز و تیرکشنده یا به صورت احساس ناراحتی باشد.

اوستئوآرتریت یا همان آرتروز علاوه بر ایجاد درد بعد از استفاده از دست می تواند موجب تورم، حساس شدن یا از دست دادن قدرت دست نیز بشود.

آرتریت روماتویید یک بیماری التهابی خودایمنی است که بر مفاصل اثر می گذارد و می تواند همین علائم را ایجاد کند.

پزشک ممکن است با یک معاینه فیزیکی، آرتروز شست را تشخیص دهد؛ مثلاً با نگه داشتن مفصل و حرکت دادن شست و گوش دادن به صدای سابیدگی.

زنان بیشتر ممکن است دچار آرتروز مفاصل شوند و این احتمال با افزایش سن بیشتر می شود.

پزشکان عقیده دارند خانم ها بیشتر ممکن است دچار آرتروز در قسمت پایین انگشت شست شوند زیرا تغییرات هورمونی سبب افزایش شلی مفاصل در برخی از خانم ها می شود.

سندرم دکرون دکرون نام پزشکی است که برای اولین بار این سندرم را توضیح داد.

سندرم دکرون زمانی روی می دهد که تاندون هایی که از مچ به سمت انگشت شست می روند متورم شده یا در صورتی که غلاف دربرگیرنده آن ها متورم شوند دچار محدودیت می شوند.

وقتی شما شست خود را حرکت می دهید یا در این قسمت فشاری ایجاد می کنید، بر تاندون هایی که به سمت شست می روند اثر گذاشته و می توانید تورم را ببینید.

ممکن است تا حدودی درد داشته باشید و این درد می تواند در مچتان نیز باشد.

برخی از علائم این سندرم بسیار شبیه علائم آرتروز هستند: تورم، حساس شدن، کاهش قدرت و کاهش طیف حرکتی.

یک علامت دیگر سندرم دکرون، احساس گرفتگی زمانی است که از شست تان استفاده می کنید.

اینکه چرا چنین مشکلی برای تاندون روی می دهد کاملاً مشخص نیست اما احتمالاً به حرکات مکرر بستگی دارد.

این بیماری می تواند تدریجاً بروز کند و معمولاً زنان 30 تا 50 ساله را درگیر می کند، خصوصاً آن هایی که برای بلند کردن نوزاد یا کودک مکرر از انگشت شست خود استفاده می کنند.

ضمناً افرادی که زیاد تایپ می کنند هم ممکن است دچار این سندرم شوند.

پزشکان از تستی به نام فین کلستین استفاده می کنند: شما در حالتی که انگشت شست تان زیر انگشتان دیگر است مشت می کنید و سپس مچ خود را به سمت انگشت کوچکتان خم می کنید (حالتی شبیه پرتاب قلاب ماهیگیری).

اگر بین پایه انگشت شست و مچتان درد داشته باشید پس سندرم دکرون دارید.

انگشت ماشه ای انگشت ماشه ای که به آن تنوسینوویت می گویند، زمانی که احساس می کنید شست تان در وضعیت خمیده قفل شده، موجب درد می شود، انگار در حال کشیدن ماشه ای بوده اید.

انگشت ماشه ای یکی از شایع ترین علل درد دست است که دو تا سه درصد افراد و ده درصد کسانی که دیابت دارند دچارش می شوند.

آن هایی که آرتریت روماتویید دارند نیز بیشتر در معرض این عارضه اند.

انگشت ماشه ای شامل تورم تاندونی می شود که انگشت شست را خم می کند.

بیمار در شست خود و در سمت کف دست، احساس درد ناراحتی می کند.

این درد به دیگر قسمت های دست نیز می رسد و ممکن است احساس گرفتگی، قفل شدگی یا سفتی در انگشت ایجاد کند.

در موارد شدیدتر این عارضه، ممکن است مجبور شوید برای حرکت انگشت شست تان از دست دیگرتان کمک بگیرید.

این عارضه صدا هم ممکن است داشته باشد، یعنی صدای کلیک مانندی ممکن است بشنوید.

همچنین ممکن است گره لنفاوی دردناکی هم داشته باشید که حرکت دادن را سخت تر هم می کند.

سندرم تونل کارپال سندرم تونل کارپال عارضه ای است که مچ را در سمت کف دست تحت تأثیر قرار می دهد.

ممکن است دچار درد یا بی حسی باشید که به سمت شست و انگشتان دیگر نیز کشیده می شود.

تونل کارپال یک مسیر باریک در مچ است که اطراف آن را رباط ها و استخوان ها گرفته و دارای عصب میانی (مدیان) است.

در سندرم تونل کارپال، عصب تحت فشار قرار می گیرد.

بنابراین اتفاقی که می افتد کاهش حس و تا حدودی درد و بی حسی در انگشت شست، نشانه، میانی و انگشت حلقه است.

پزشک ممکن است تست تینل را انجام دهد.

در این تست، پزشک ضربات ملایمی روی مچ در سمت کف دست و روی عصب میانی می زند تا ببیند آیا انگشتان گزگز می زنند یا نه که در این صورت تشخیص سندرم تونل کارپال داده می شود.

استفاده مکرر (مثلاً تکست زدن با موبایل یا فعالیت هایی که مچ را در وضعیت خمیده نگه می دارند)، دیابت و آرتریت روماتویید همگی می توانند منجر به سندرم تونل کارپال شوند.

ضمناً این عارضه در دوران بارداری نیز به دلیل تورم شایع است.

شکستگی ها و پارگی ها شکستگی انگشت شست دردناک خواهد بود.

احتمال بروز این اتفاق در زمستان به دلیل یخبندان بیشتر است.

در صورت بروز چنین حادثه ای باید انگشت خود را بی تحرک نگه دارید تا درمان شود.

شکستگی انگشت در صورت درمان نشدن می تواند بعدها منجر به آرتروز شود.

افتادن علاوه بر شکستگی استخوان می تواند منجر به کشیدگی یا پارگی تاندون ها نیز بشود.

کیست گانگلیون اگر دچار کیست گانگلیون روی شست یا نزدیک به آن باشید، وقتی مفصل شست را حرکت می دهید، درد احساس خواهید کرد.

این کیست ها نتیجه ی تجمع مایع سینوویال یا مایع مفصلی هستند.

مایع مفصلی همان چیزی است که مفاصل را نرم و منعطف نگه می دارد.

در صورت وجود کیست گانگلیون، متوجه یک برآمدگی در زیر پوست خواهید شد.

کیست های گانگلیون می توانند خودبه خود برطرف شوند؛ اما اگر دردتان شدید شد و بر حرکت پذیری مفصل اثر گذاشت، ممکن است نیاز به درمان داشته باشید، مثلاً تخلیه کیست با سوزن و سرنگ.

عادت های ناسالم مربوط به انگشت شست خیلی از این عوارض ریشه در حرکات مکرر و ناسالم انگشت شست دارند.

حرکات زیادی می توانند منجر به این مشکلات شوند از جمله پوشیدن دستکش های بسیار تنگ، برداشتن کیسه های خرید با انگشت شست و استفاده از انگشتر در این انگشت.

در مورد کیبورد کامپیوتر باید بگوییم مشکلی برای انگشت شست تان ایجاد نمی کند چون نهایتاً از آن فقط برای کلید space استفاده می کنید، اما گوشی همراهتان داستان متفاوتی دارد.

خیلی از افراد برای تایپ کردن با موبایل از انگشت های شست خود استفاده می کنند و این مسئله ساز است.

برای اجتناب از این کار توصیه می کنیم با انگشتان دیگر خود تایپ کنید یا از نرم افزار صوتی برای تکست و .

استفاده کنید.

شاید این مسئله ی کوچکی به نظر برسد اما اگر دوباره به آن فکر کنید می بینید خیلی از کارها را به طور ناخودآگاه اشتباه انجام می دهید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ اگر زمین بخورید و انگشت شست تان بشکند یا دردی ناگهانی در آن احساس کنید مطمئناً به پزشک مراجعه می کنید.

اما اگر درد تدریجاً سراغتان بیاید به سختی می توانید تصمیم بگیرید چه زمانی مراجعه به پزشک لازم است.

علائمی که فرد را از خواب بیدار کنند، علائمی که به سرعت پیشرفت کنند یا دیگر علائمی که نگران کننده اند باید سریع تر توسط پزشک ارزیابی شوند.

خصوصاً در مواردی که در عارضه انگشت ماشه ای، شست قفل می شود و مجبورید با دست دیگر آن را آزاد کنید، یا علائمی که ناراحت کننده و دردسرسازند و با راهکارهای خانگی نتیجه ای نمی گیرید، باید به پزشک مراجعه نمایید.

تشخیص پزشک از شما درباره ی سوابق پزشکی تان خواهد پرسید و معاینه تان خواهد کرد.

معاینه ممکن است شامل تست های دردی شود که در بالا گفتیم.

گاهی عکس" با اشعه X یا دیگر مطالعات لازم است.

در مورد آرتروز شست جالب است بدانید هرچند خیلی از مواقع عکس، شواهد آرتریت را نشان می دهد اما همه ی آن ها علائم ندارند و گاهی علائم به مرور زمان بهتر می شوند.

درمان درد انگشت شست نوع درمان بستگی به عارضه مورد نظر دارد.

برای برخی از عوارض، استراحت و کمپرس گرم یا سرد، داروهای OTC، اصلاح حرکات و بریس یا آتل، بهترین راه های درمانی است.

در مورد دیگر عوارض، تزریق آسترویید یا عمل جراحی پیشنهاد می شود.

اگر به عمل جراحی نیاز داشته باشید، معمولاً این عمل سرپایی است.

به طور کلی، پزشک ابتدا روش های درمانی کمتر تهاجمی را توصیه می کند.

در این روش های کمتر تهاجمی، سعی می شود علائم با انواع مداخلات کم خطر که برای بهبود درد طراحی شده اند درمان شوند.

مثلاً گاهی محدود کردن حرکت مفصل می تواند درد را بهبود دهد.

اصلاحاتی برای پیشگیری از درد انگشت شست راه هایی برای اصلاح فعالیت هایی که سبب درد می شوند وجود دارد.

مثلاً اگر استفاده از دربازکن دستی، شست و مچتان را در وضعیت نادرستی قرار می دهد، پس از دربازکن برقی استفاده کنید.

اگر چاقو دستتان می گیرید و احساس ناراحتی در شست تان می کنید، از ابزارهای جایگزین چاقو استفاده کنید.

تغییر روش انجام حرکات و کارهای روزانه می تواند دردتان را کاهش دهد.

تمرینات انگشت شست یک سری از تمرینات ممکن است توسط پزشکتان توصیه شوند.

در مورد آرتروز مفصل، تمرینات قدرتی مشخصی می توانند ماهیچه های میان استخوانی تان را تقویت کنند.

این تمرینات معمولاً توسط فیزیوتراپیست تعلیم داده می شوند.

پیش از اینکه تمرینی را شروع کنید، ابتدا با پزشک مشورت نمایید و اگر درد دارید، انجامش ندهید.

یک تمرین برای نمونه: .

مشت کنید.

.

شست تان را خم کنید جوری که پایه انگشت کوچکتان را لمس کنید.

.

نوک شست خود را به ناخن هر انگشتتان بزنید.

.

با شست و دیگر انگشتانتان O بسازید.

درد شست می تواند با علت های گوناگونی مرتبط باشد که تقریباً همگی به حرکات مکرر مرتبط اند.

در بیشتر موارد، می توانید از داروهای مسکن معمولی برای تسکین دردتان استفاده کنید.

اما در مورد علت هایی که به عوارض پیچیده تری مرتبط اند، مهم است که با پزشک مشورت کنید تا بهترین درمان را به شما پیشنهاد کند.


کلید واژه ها: انگشت - استفاده - بزرگ ترین - یکی از - گزارش - انسان - درمان - کنیم - دیگر - سلام - بزرگ - درد مزمن - احتمال - دردناک - ابزار - زندگی - افراد - قرار - دچار - مزمن - آسیب - درصد - محیط

آخرین اخبار سرویس:
بیماران سرطانی سرگردان از نبود امکانات در کهگیلویه و بویراحمد

180 بیمار جدید کرونایی در سیستان و بلوچستان شناسایی شد/ فوت 4 نفر

فوت 15 نفر و بستری 111 بیمار جدید مبتلا به کرونا در البرز

4 بیمار مبتلا به کرونا در کاشان جان باختند

بهبودی 43 هزار بیمار کرونایی در کهگیلویه و بویراحمد/ کاهش آمار بستری در بیمارستان ها

ابتلای 397 مورد جدید به کرونا ویروس و شش فوتی در لرستان

مواد غذایی مضری که مضر نیستند!

ابتلا به کرونا در هند مرز 24 میلیون نفر را رد کرد/ احتمال 5 تا 10 برابر بودن آمار واقعی

آیا درمانی برای پارکینسون وجود دارد

418 بیمار جدید مبتلا به کرونا در اصفهان شناسایی شد / فوت 38 بیمار

6 نفر دیگر در لرستان قربانی کرونا شدند

ضرر جدی چای کهنه دم برای معده

کرونا در هند همچنان در اوج/ شمار مبتلایان از 24 میلیون نفر گذشت

ستاد برگزاری جشنواره جهانی فیلم فجر میزبان کیانوش جهانپور شد

418 بیمار جدید مبتلا به کرونا در اصفهان شناسایی شد / فوت 38 بیمار

حس بویایی کرونایی ها چه زمانی بازمی گردد؟

ابتلا به کرونا در هند مرز 24 میلیون نفر را رد کرد/ احتمال 5 تا 10 برابر بودن آمار واقعی

تجهیز به اتاق پیش سرد برای پس زدنِ تب کریمه کنگو

فوت 15 نفر و بستری شدن 111 بیمار کووید19 در البرز

جلوگیری از کاهش شنوایی با تابش نور مادون قرمز به گوش

غربالگری حدود 300 هزار نفر در مبادی مرزی رسمی کشور

تست مثبت کرونا تنها دلیل برای درمان و یا قرنطینه نیست

خطر نگهداری اسپری های الکل در خودرو در فصل گرما

180 مورد جدید ابتلا به کرونا در سیستان و بلوچستان ثبت شد

دومین اهدای عضو در سال جدید در برازجان رقم خورد

5 خاصیت شگفت انگیز خاکشیر

اسهال و مدفوع خونی را جدی بگیرید

عوارض پیدا و پنهان واکسن و پیامدهای بهبودی از کرونا

دبیر کمیته اخلاق وزارت بهداشت عضو کمیته اخلاق دفتر منطقه ای سازمان جهانی بهداشت شد

کرونایی ها می توانند حجامت کنند؟

میوه هایی که می توانند برای بدن سمی باشند

نشانه های درگیری ریه به ویروس کرونا

بهترین رنگ برای هر اتاق خانه

خواص بی نظیر توت فرنگی/ از سفید کردن دندان ها تا جلوگیری از بروز سکته مغزی و حمله قلبی

بهترین واکسن کرونا کدام است

معاون بهداشت ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران؛ واکسن ایرانی از ابتدای تابستان برای مردم تزریق خواهد شد

حسگرهایی پیشرفته که زنان باردار را نظارت می کند

شناسایی 397 مبتلای جدید به کرونا در لرستان/ فوت 6 نفر

رونمایی از نخستین واکسن کرونا برای حیوانات +فیلم

داغداران جانباختگان کرونایی در هند

جلوگیری از کاهش شنوایی با تابش نور مادون قرمز به گوش

توضیح درباره تزریق واکسن کرونا برای جانبازان و خانواده های شهدا

آیا مزاج افراد در شدت بیماری کرونا نقش دارد؟

عملیات در قلب کرونا/ خط مقدمی که به آن واکسن نرسید

تولید 4 میلیون دوز واکسن ایران کوبا تا پایان شهریور

دلیل اصلی ریزش مو در جوانی

احسان شمسی گوشکی عضو کمیته اخلاق دفتر منطقه ای سازمان جهانی بهداشت شد

تزریق واکسن کرونا پاستور به داوطلبان مازندرانی آغاز شد

شناسایی 397 ابتلای جدید به کرونا و 6 فوتی در لرستان/ 792 بیمار بستری هستند

غربالگری مسافران در مبادی مرزی کشور

دبیر کمیته اخلاق وزارت بهداشت عضو کمیته اخلاق دفتر منطقه ای سازمان جهانی بهداشت شد

پنج دلیل برای اینکه باید سبزیجات مصرف کنید

غربالگری حدود 300 هزار نفر در مبادی مرزی رسمی کشور

یازده دلیل مهمی که باید آب ولرم ناشتا بخورید

راهی برای جلوگیری از آسم آلرژیک

مصرف ناشتای آب و لیموترش چه بلایی سرمان می آورد؟

آشنایی با عوارض جانبی مصرف استاتین

آیا واکسن کونژوگه تاکنون عارضه داشت ؟

خطر نگهداری اسپری های الکل در خودرو در فصل گرما

چهره های مشهوری که بیماری های عجیبی دارند!

مشکلات شبکه توزیع دارو در کشور

جلوگیری از کاهش شنوایی با تابش نور مادون قرمز به گوش

همه دلایل بی حسی یا گزگز پا ها

بهترین واکسن کرونا کدام است؟

کشف جدید دانشمندان در درمان موثر چاقی

مهم ترین علائم هشداردهنده دیابت را بشناسید

پنج دلیل برای اینکه باید سبزیجات مصرف کنید

نشانه های درگیری ریه در بیماران کرونایی/ تزریق واکسن در افراد دارای آلرژی؛ بلامانع

خطر نگهداری اسپری های الکل در خودرو در فصل گرما

تداوم عادی انگاری گیلان را به موج دیگر همه گیری کرونا نزدیک می کند

زنان باردار کرونا را به نوزادانشان منتقل می کنند

کرونا جان 15 البرزی دیگر را گرفت

چهره های مشهوری که بیماری های عجیبی دارند!

مزه بد دهان نشانه چیست؟

پنج دلیل برای اینکه باید سبزیجات مصرف کنید

راهی برای جلوگیری از آسم آلرژیک

خطر نگهداری اسپری های الکل در خودرو در فصل گرما

پنج دلیل برای اینکه باید سبزیجات مصرف کنید

خطر نگهداری اسپری های الکل در خودرو در فصل گرما

غربالگری حدود 300 هزار نفر در مبادی مرزی رسمی کشور

پوشاندن بدن با کود و ادرار گاو برای نگرفتن کرونا!+عکس

غربالگری حدود 300 هزار نفر در مبادی مرزی رسمی کشور

گودال مرگ، نقطه ای که آب اقیانوس را می بلعد!

انجام 13800 هزار تست pcr در مبادی مرزی کشور

شناسایی 26238 بیمار مبتلا به کرونا در سمنان

چهره های مشهوری که بیماری های عجیبی دارند!

استخدام در یک فروشگاه زنجیره ای مواد غذایی

مشکلات شبکه توزیع دارو در کشور

جلوگیری از کاهش شنوایی با تابش نور مادون قرمز به گوش

طرز تهیه مرغ شکم پر بدون فر

همه دلایل بی حسی یا گزگز پا ها

کشف جدید دانشمندان در درمان موثر چاقی

کشف جدید دانشمندان در درمان موثر چاقی

نشانه های درگیری ریه در بیماران کرونایی/ تزریق واکسن در افراد دارای آلرژی؛ بلامانع

مهم ترین علائم هشداردهنده دیابت را بشناسید

چهره های مشهوری که بیماری های عجیبی دارند!

واکسن جدید پاستور با قابلیت باز مهندسی

غربالگری حدود 300 هزار نفر در مبادی مرزی رسمی کشور

محافظت از مفاصل در برابر درد روماتیسم مفصلی+ اینفوگرافی

یازده دلیل مهمی که باید آب ولرم ناشتا بخورید

علت درد انگشت شست دست چیست؟ + نحوه درمان

علت درد انگشت شست دست چیست؟ + نحوه درمان