مطالب مرتبط:
استخدام حسابدار در مطب پوست و مو دکتر طیبه جورقان انصاری در تهران
11 نکته برای پیشگیری از خشکی پوست در زمستان
درمان افتادگی پوست صورت با روش ساده و طبیعی در منزل
از طلسم پوست آهو برای بورس تا ورد جادویی ضدکرونا/ در بازار رمالان چه می گذرد؟
11 نکته برای پیشگیری از خشکی پوست در زمستان
-54 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 8 بهمن 1399 ساعت 22:452021-01-27پزشكي

خواص ناشناخته پوست لیمو ترش!


- پوست لیمو ترش دارای خواص درمانی متعددی است و موجب برطرف کردن سم های موجود در بدن می شود.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز، لیمو یکی از میوه هایی است که می توان به روش های مختلفی از آن استفاده کرد و فواید زیادی دارد.

بیشتر افراد از لیمو به عنوان چاشنی در غذا استفاده می کنند.

لیمو خواص درمانی زیادی برای پوست دارد، اما هنوز بسیاری از مردم نمی دانند که کدام قسمت لیمو برای از بین بردن لک و جوش از روی پوست مفید هستند.

خود لیمو همان قسمتی است که معمولاً به داروی چاشنی یا طعم دهنده در نوشیدنی و مواد غذایی استفاده می شود، اما پوست لیمو که زخیم تر از داخل لیمو است، پوسته تلخ سفیدرنگی دارد.

فواید پوست لیمو به طور کلی لیمو برای درمان سرماخوردگی، آنفلوانزا، معده درد، درد مچ پا و سنگ کلیه مفید است.

همچنین مصرف لیمو باعث کاهش التهاب، کاهش فشار خون، کاهش علائم تب یونجه، بهبود عملکرد رگ های خونی، کمک به هضم و موارد دیگر می شوند.

برخلاف آنچه ما فکر می کنیم، پوست لیمو از خواص بسیاری برخوردار است و دور ریختنی نیست، پوست لیمو در درمان آرتروز و آرتریت روماتویید بسیار مؤثر است.

درمان آکنه، لک، سلولیت، یبوست، آبسه های دندان، افسردگی، دیابت، عفونت گوش، آنفلوانزا، ناخن های قارچی، بیماری قلبی، فشار خون بالا، کلسترول بالا، سوء هاضمه، چاقی، پوکی استخوان، بیماری پارکینسون، گردش خون ضعیف، گلو درد، عفونت مجاری ادراری و چین و چروک از جمله خواص درمانی پوست لیمو است.

پوست لیمو همچنین دارای خاصیت قلیایی، ضد افسردگی، ضد قارچ، آنتی اکسیدان، ضد عفونی کننده، سم زدایی، هضم کننده، تقویت کننده سیستم ایمنی است.

ویتامین سی و لیمو ویتامین های موجود در پوست لیمو همه ما می دانیم که لیمو حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است، اما پوست لیمو حاوی مقدار زیادی بیوفلاونویید های مرکبات است که منبع بسیار قوی برای مبارزه با استرس اکسیداتیو در بدن است.

در حقیقت، پوست لیمو حاوی 5 تا 10 برابر ویتامین بیشتر از آب لیمو است و به همین ترتیب منبع عالی برای دریافت کلسیم، فیبر، پتاسیم، منیزیم و بتاکاروتن است.

100 گرم پوست لیمو حاوی 10.

6 گرم فیبر، 134 میلی گرم کلسیم، 129 میلی گرم ویتامین C و 160 میلی گرم پتاسیم است.

ویتامین C و کلسیم نه تنها باعث بهبود سلامت استخوان ها می شود بلکه برای جلوگیری از روماتیسم و پوکی استخوان نیز موثر است.

خواص ضد باکتریایی آن باعث از بین رفتن کِرم های داخلی و انگل ها می شود و همچنین بدن را از عفونت های قارچی و باکتریایی محافظت می کند.

عوارض استفاده از پوست لیمو البته پوست لیمو ترش هم دارای عوارضی است که نمی توان از کنار آن بی تفاوت رد شد، مانند تهوع و استفراغ، تکرر ادرار، آفتاب سوختگی، میگرن، سوزش سر دل و زخم و فرسایش دندان.

اما دانستن عوارض استفاده از پوست لیمو بدان معنی نیست که باید از استفاده از خودداری کنید.

هر مواد غذایی که بیش از حد مصرف شود می تواند برای بدن مضر باشد.

پوست لیمو در کاهش وزن نیز موثر است.

پوست لیمو دارای اجزاء ترکیب کننده ای هست که به عنوان پکتین شناخته شده است و مسئولیت کاهش وزن بدن را به عهده دارد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
کلید واژه ها: لیمو - پوست - استفاده - لیمو ترش - درمان - خواص - کاهش - درمانی - از بین بردن - چاشنی - فواید - مواد غذایی - مفید - سنگ کلیه - نوشیدنی - عملکرد - بهداشت - یکی از - گزارش - داروی - علائم - بهبود - دهنده - افراد - مچ پا - مواد - همان - کلیه - دیگر - داخل

آخرین اخبار سرویس:
صندوقدار خانم

مهم ترین تفاوت های کرونا با سرماخوردگی و آنفلوانزا

ارائه نتیجه فاز اول واکسن کووبرکت به سازمان غذا و دارو

فقر ویتامین D چه افرادی را تهدید می کند؟

هفته آینده تصمیمات جدیدی برای خوزستان گرفته می شود / آزمون های کشوری برگزار می شوند

یک سوم فوتی های خوزستان کمتر از یک روز در بیمارستان اند / چیزی به نام سرماخوردگی وجود ندارد

بستری یک هزار و 500 بیمار کرونایی در خوزستان

بیماری شما ریشه عصبی دارد یعنی چه؟

ارتباط مصرف قهوه با افزایش ریسک بیمار قلبی عروقی

چگونه از کابوس های کاری خلاص شویم؟

کرونا، مانعی برای گفتن و شنیدن

واکنش جالب افراد موقع واکسن زدن

یک سوم فوتی های خوزستان کمتر از یک روز در بیمارستان اند / چیزی به نام سرماخوردگی وجود ندارد

استخدام کارشناس فروش و بازاریابی

در شبانه روز چقدر بخوابیم؟

هفته آینده تصمیمات جدیدی برای خوزستان گرفته می شود / آزمون های کشوری برگزار می شوند

دستفروشی در شهرهای قرمز و نارنجی ممنوع / 19 تاکید وزارت بهداشت به دستفروشان

گیاهان مفید برای کبد

نقش مهم زینک در درمان دیابت

دستفروشی در شهرهای قرمز و نارنجی ممنوع / 19 تاکید وزارت بهداشت به دستفروشان

بهترین روش تامین کلاژن

عوامل مؤثر بر میزان بقای نوزادان بسیار کم وزن در بدو تولد

عوامل مؤثر بر میزان بقای نوزادان بسیار کم وزن در بدو تولد

لزوم اجرایی شدن نسخه الکترونیک

آلرژی به ماهی؛ علائم و راه های پیشگیری از آن

جلدسازی و کیف سازی

تغذیه درمانی برای مدیریت کرونا

تبلیغات خلاقانه یک فروشگاه مواد غذایی + فیلم

کشف اثر مخرب کرونا بر بدن اسنان

نیروی پیک موتوری

ارتباط مصرف طولانی مدت قهوه با افزایش ریسک بیمار قلبی عروقی

چالش جدید برای واکسن کرونا

دوخت گان پزشکی

بررسی تاثیر پاندمی کرونا بر شیوع آنفلوآنزای فصلی

تاثیر گروه خونی در ابتلا به ویروس کرونای جدید

احمدرضا معتمدی همچنان تحت درمان است

احمدرضا معتمدی همچنان تحت درمان است

سبزیجاتی که برای دیابتی ها مناسب است

ترفند های ساده برای استفاده بهتر کودکان از ماسک

آیا می توان با فرد دارای اختلال شخصیت وابسته ازدواج کرد؟

چرا گروه خونی در ابتلا به ویروس کرونای جدید مهم است؟

بررسی تاثیر پاندمی کرونا بر شیوع آنفلوآنزای فصلی

احمدرضا معتمدی همچنان تحت درمان است

چه کار کنیم که موهایمان از حنا رنگ نگیرد

معاون سازمان اورژانس کشور با رییس دانشگاه علوم پزشکی قم دیدار کرد

تلفن همراه چه تاثیراتی بر عملکرد سلولی دارد؟

چرخه حیات تئاتر بر بستر آنـلاین

مددجویان بهزیستی تا دو هفته آینده واکسینه می شوند

وزیر بهداشت: از حالا بار و بندیل سفر را نبندید

12 راز شگفت انگیز درباره طلا که تاکنون نمی دانستید

شناسایی موارد مثبت کرونای انگلیسی در 4 شهرستان یزد/11 تست مثبت شد

زالی: 41 درصد قربانیان کرونا بالای 60 سال داشتند

اگر زخم معده دارید، 6 ماده غذایی را هر روز بخورید!

ثبت 64 هزار ابتلا به کرونا در آمریکا در هر روز

چگونه گردش خون خود را بهبود ببخشیم؟

افزایش فاصله تزریق بین دو دوز واکسن «اسپوتنیک وی» روسی

پیامکی که پرسپولیسی ها را نگران کرد

مرکز موقوفه آموزشی، پژوهشی در مشهد افتتاح شد

ضرر نوشابه کمتر است یا ماء الشعیر؟!

افزایش مبتلایان زیر 25 سال به کرونا در تهران

شگرد مومیایی کردن مصری ها در 3500 سال قبل لو رفت! +عکس

11 بیمار مبتلا به کرونای انگلیسی در یزد شناسایی شدند

چگونه کبد چرب می شود؟+راه های پیشگیری

7 مورد از بهترین جایگزین های لبنیات در رژیم غذایی را بشناسید

اگر از عاشقان وعده صبحانه هستید این 10 خوراکی سالم را فراموش نکنید

درمان خانگی ترش کردن با کشمش و چای رازیانه

با خواب سموم مغز را دفع کنید!

افزایش بیماران کرونایی زیر 25 سال و بالای 70 سال

افزایش مراجعه بیماران زیر 25 سال به بیمارستان ها

نوشیدن زیاد چای سبب سیاتیک می شود!

نشانه های کم آبی بدن

آیا نوشیدن آب همراه غذا مضر است؟

ریفلاکس معده چیست؟ + راه های درمان خانگی

این 8ماده غذایی ایمنی بدن را تضعیف می کنند

شاهد افزایش مراجعه بیماران زیر 25 سال و بالای 70 سال هستیم

نیاز مبرم به همه گروه های خونی در روز های پایانی اسفند

ابتلای 2 نفر به کرونای انگلیسی در رفسنجان

بالا بودن مبتلایان به بیماری هایی فشار خون و دیابت در آذربایجان/آذربایجان شرقی از استان های پیر و سالمند کشور محسوب می شود

زالی: شاهد افزایش مراجعه بیماران زیر 25 سال و بالای 70 سال هستیم

آرامش و امنیت کشور مرهون و مدیون خون شهدای والامقام است

فوت 2 کرونایی دیگر در خراسان شمالی

زالی: شاهد افزایش مراجعه بیماران زیر 25 سال و بالای 70 سال هستیم

زالی: 41 درصد قربانیان کرونا بالای 60 سال داشتند

خانه های استیجاری اصفهان اجازه پذیرش مسافر را ندارند

پیشرفت جدید در راه کشف واکسن ایدز

زالی: افزایش مبتلایان زیر 25 سال کرونا در تهران/ 41 درصد قربانیان کرونای بالای 60 سال سن دارند

پای کرونای انگلیسی به رفسنجان باز شد

ویرایش تاکتیک تزریق واکسن ها با داده های جدید در پروتکل های کشوری

شناسایی 2 مورد کرونای انگلیسی در رفسنجان

زیرساخت های لازم برای تشخیص کرونا و جهش های آن فراهم است

سراب 1+5 را کنار بگذارید

کرونای انگلیسی+فیلم

فیلم | قرآن خوانی بیمار کرونایی در بیمارستان رازی اهواز برای شفای بیماران اطرافش

خوردن ناشتای این میوه معجزه می کند

بزرگان طوایف برای مقابله با کرونا متعهدتر از دوران جنگ وارد میدان شوند

نکاتی برای فریز کردن مواد غذایی | مدت نگهداری مواد غذایی در فریزر چقدر است؟

طرز تهیه پشمک شکلاتی خانگی برای عید نوروز

24 ساعت بدون فوت ناشی از کرونا در یک استان

خواص شگفت انگیز روغن زیتون برای سلامتی

بیش از 5 هزار نفر در مهاباد غربالگری کرونا شدند

خواص ناشناخته پوست لیمو ترش!

خواص ناشناخته پوست لیمو ترش!