موضوعات داغ: - متناسب سازي - حقوق بازنشستگان - بازنشستگان تامين اجتماعي - متناسب سازي حقوق بازنشستگان - تامين اجتماعي - بازنشستگان كشوري - ليگ قهرمانان - فرهاد مجيدي - ليگ قهرمانان آسيا - انتخابات رياست جمهوري - مشكل امنيتي - حاجي محمدي - خودروي سال - شبكه المسيره - مراسمات عزاداري - كرونايي - طرح رعد - ورزشگاه نيوكمپ - كيارش اسدزاده - ستاد كل نيرو هاي مسلح - بازيكنان اصلي پرسپوليس - سخنگوي حماس - پاسداري

مطالب مرتبط:
برگزاری آخرین تمرین پرسپولیس قبل از دیدار با آلومینیوم/ سرخپوشان راهی اراک شدند
بازیکنان غایب پرسپولیس مقابل آلومینیوم اراک
آنالیز تیم های پرسپولیس و آلومینیوم اراک پیش از رویارویی
گزارش تمرین پرسپولیس| ادامه تمرینات اختصاصی حسینی و کنعانی زادگان/ سرخپوشان راهی اراک شدند
تنها غایب آلومینیوم اراک مقابل پرسپولیس
-160 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 5 بهمن 1399 ساعت 17:252021-01-24ورزشي

گزارشی از تمرین پرسپولیس قبل از بازی با آلومینیوم اراک


به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان آخرین جلسه تمرینی پیش از سفر به اراک را برگزار کردند.

- " تمرین امروز یکشنبه از ساعت 12 در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی انجام شد.

سرخپوشان قبل از تمرین امروز، در جلسه فنی و آنالیز شرکت کردند و آخرین نکات لازم برای دیدار با آلومینیوم را مرور کردند.

بازیکنان بعد از ورود به زمین، ابتدا زیر نظر مربی بدنساز تیم با انجام حرکات کششی، نرمشی و دو های کوتاه، بدن ها را گرم کردند.

سپس در سه گروه به بازی آقا وسط پرداختند.

فوتبال هدفمند اولویت اصلی پرسپولیس دروازه بان ها هم زیر نظر داود فنایی، تمرینات ویژه و اختصاصی خود را انجام دادند.

در ادامه نیز مرور کار های تاکتیکی و تیمی در دستور کار قرار گرفت و از سوی کادر فنی، نکات لازم به بازیکنان منتقل شد.

فوتبال هدفمند، بخش بعدی تمرین بود که با سرعت بالا و تحت فشار به اجرا در آمد.

تمرین سبک امروز به مدت 60 دقیقه به طول انجامید و پس از آن بازیکنان بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.

تمرین جلال حسینی و کنعانی زادگان زیر نظر کادر پزشکی در تمرین امروز، سید جلال حسینی و محمد حسین کنعانی زادگان زیر نظر کادر پزشکی تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند و کمال کامیابی نیا در تمام تمرینات تیمی و گروهی شرکت کرد.

بقیه بازیکنان هم بدون مشکل تمرین کردند.

اعضای تیم فوتبال پرسپولیس پس از تمرین و صرف ناهار، با 2 دستگاه اتوبوس تهران را به مقصد اراک ترک می کنند.

تیم فوتبال پرسپولیس فردا دوشنبه ساعت 15 در اراک میهمان تیم آلومینیوم این شهر است.


کلید واژه ها: تمرین - پرسپولیس - آلومینیوم - ورزشگاه شهید کاظمی - بازی - سرخپوشان - بازیکنان - کادر فنی - تمرین پرسپولیس - آلومینیوم اراک - فوتبال - امروز - آخرین - شهید کاظمی - دروازه بان - دستور کار - سرعت بالا - نکات - لازم - کادر - مرور - زمین - اراک - زمین چمن - تحت فشار - اختصاصی - تمرینات - ورزشگاه - بدنساز - تمرینی

آخرین اخبار سرویس:
برد استقلال خوزستان در دربی تاریک آبی پوشان

برد استقلال خوزستان در دربی تاریک آبی پوشان

اخطار عجیب داور اجازه تاریخ سازی به مرادی نداد/ پایان کار شاگردان مهدی پور با 6 پبروزی

صدرنشینی مس کرمان در لیگ یک با برد مهم خارج خانه

خلاصه بازی فجرسپاسی 0 مس کرمان 1 + ویدئو

نگرانی جدی پرسپولیس در 4بازی باقیمانده هندوستان

فجر شیراز مقابل مس کرمان صدرنشین شکست خورد

حمله وران پرسپولیس علیه قدرتنمایی دراج سینگ

بوکس جوانان جهان|شکست مرادی مقابل بوکسور روس/ طلسم مدال جهانی نشکست

وداع با نادر دست نشان، اسطوره فوتبال مازندران

استقلالی ها در جده ریکاوری کردند

محمد نصرتی به کرونا مبتلا شد

پایان کار شاگردان مهدی پور با 6 پبروزی

درخواست عجیب آذری جهرمی از فلورنتینو پرز ؛ وزیر جوان دوباره خبرساز شد + سند

نتایج لیگ یک فوتبال| پیروزی مس مقابل فجر در نبرد بالانشینان

اعتراض خاموش پرسپولیسی ها به رقم پاداش در هند

رییس هیئت مدیره استقلال کرونا گرفت

اعتراض خاموش پرسپولیسی ها به رقم پاداش در هند

چهارمین تست کرونای پرسپولیسی ها منفی اعلام شد

اولین خرید بزرگ بارسلونا قطعی شد؛ رفیق لئو مسی

تساوی خانگی شاهین و شکست خارج از خانه پارس جنوبی

آشوبی: پرسپولیس شانس جدی قهرمانی آسیاست

زننده گل صعود ایران به جام جهانی کرونا گرفت

چهارمین تست کرونای پرسپولیسی ها منفی شد

درخواست عجیب آذری جهرمی از فلورنتینو پرز ؛ وزیر جوان دوباره خبرساز شد + سند

تاتنهام بالاخره مورینیو را اخراج کرد

فرصت به بایرن، پاری سن ژرمن و دورتموند برای حضور در سوپرلیگ اروپا

معرفی فیلم «آشوب مدام» (داگ لیمان، 2021) | ایستگاه پایانی

حمایت سایت انگلیسی از اعتراض ایران به میزبانی بحرین

استقلالی ها در جده ریکاوری کردند

2 باخت و یک تساوی برای نمایندگان گیلان در لیگ جام آزادگان

فرصت به بایرن، پاری سن ژرمن و دورتموند برای حضور در سوپرلیگ اروپا

گزارش تمرین استقلال

گزارش تمرین استقلال

انصاری: در فولاد قلب هایمان برای همدیگر می تپد

هتریک خیبر در پیروزی با برتری برابر پارس جنوبی جم

واکنش خاص آذری جهرمی به کودتای فلورنتینو پرز!

مقابل رقیبان برای کسب امتیاز لازم با قدرت بازی خواهیم کرد

چهارمین تست کرونای پرسپولیسی ها منفی اعلام شد

ترس استقلالی ها از تغییر نتیجه!

خط و نشان سرمربی النصر عربستان برای فولاد ایران : آماده برد هستیم !

دومین تمدیدی استقلال مشخص شد/ گران اما باکیفیت!

اسدی: این تازه آغاز درخشش شهریار در پرسپولیس است

لحظاتی از تمرینات تیم ملی والیبال زیر نظر آلکنو + ویدئو

بازگشت غیرمنتظره کالدرون به فوتبال ایران

خط و نشان سرمربی النصر عربستان برای فولاد ایران : آماده برد هستیم !

شوک به AFC و عربستان: 9عضو النصر کرونا گرفتند!

ادعای AS: طارمی و رفقا به اروپا برمی گردند

تاریخ سازی 4تیم ایرانی در آسیا؛ صعود استقلال و پرسپولیس قطعی شد

برد خانگی خیبر خرم آباد مقابل پارس جنوبی جم

جشن تولد مرتضی پورعلی گنجی در اردوی تیم شنژن + ویدئو

پاداش طلای المپیک توکیو چند میلیون است؟

شکست سنگین تیم فوتبال شهرداری بندر آستارا برابر بادران تهران

نتایج لیگ یک فوتبال/مس برنده دیدار مدعیان

بایرن و تیم طارمی به لیگ قهرمانان بازمی گردند

ادامه روزهای خوش خیبر با ویسی/ پارس جنوبی جم هم حریف خیبر نشد

صدرنشینی مس کرمان در لیگ دسته یک ادامه دارد / شکست بدهنگام ملوان

خطیبی: آماده اولین برد آسیایی هستیم

گل زن های پرسپولیس و استقلال نامزد بهترین گل هفته دوم لیگ قهرمانان

چهارمین تست کرونای پرسپولیسی ها منفی اعلام شد

تست کرونای پرسپولیسی ها پیش از دیدار با گوا منفی شد

خط و نشان یوفا؛ هر سه تیم اخراج می شوند!

نود ارومیه برابر شاهین شهرداری بوشهر خوش شانس بود

استقلالی ها در جده ریکاوری کردند/مرور تمرینات گلزنی برای بازیکنان ذخیره+عکس

استقلالی ها در جده ریکاوری کردند/مرور تمرینات گلزنی برای بازیکنان ذخیره+عکس

شب طلایی ساوجی ها با کامبک رویایی در اسلامشهر تکمیل شد

اعتراض شدید مربیان پرسپولیس به امکانات هندوستان ؛ هیچ چیز سر جایش نیست

اعتراض شدید مربیان پرسپولیس به امکانات هندوستان ؛ هیچ چیز سر جایش نیست

گل زن های پرسپولیس و استقلال نامزد بهترین گل هفته دوم لیگ قهرمانان

یک جریمه 10هزارفرانکی جدید از فیفا علیه فدراسیون فوتبال ایران

گزارش تمرین استقلال| برگزاری تمرین در دو گروه و تبریک به مدافع آبی پوشان

سوپرلیگ چه بلایی بر سر تیم های ملی می آورد؟

اعلام جواب چهارمین تست کرونای پرسپولیسی ها

رد یک ادعای عجیب درباره شیخ دیاباته

ناراحتی چند پرسپولیسی از شجاع

مس برد و صدرنشین ماند/ برد با ارزش خوشه طلایی

رییس یوفا: دروغ گو تر از آنیلی ندیده ام

چهارمین تست کرونای سرخ ها منفی شد

نتایج لیگ یک فوتبال/مس برنده دیدار مدعیان

یک پرسپولیسی قدیمی کرونا گرفت

تست کرونای پرسپولیسی ها منفی شد

درخشش محمد نادری چشم AFC را گرفت ؛ یکه تازی استقلال در آسیا

سه غول ایتالیایی این فصل از سری آ کنار نمی روند

ابتلای سرمربی پارس جنوبی به کرونا

شوک لیونل مسی به کاتالان ها

گل محمدی: بازیکنان پرسپولیس جنگجو هستند و تسلیم نمی شوند

درخشش محمد نادری چشم AFC را گرفت ؛ یکه تازی استقلال در آسیا

تست کرونای پرسپولیسی ها باز هم منفی اعلام شد

چهارمین تست کرونای پرسپولیسی ها منفی شد

رد یک ادعای عجیب درباره شیخ دیاباته

جواب چهارمین تست کرونای پرسپولیسی ها اعلام شد

خیز مس کرمان به سوی لیگ برتر

هتریک خیبر در پیروزی با برتری برابر پارس جنوبی جم

جواب چهارمین تست کرونای پرسپولیسی ها اعلام شد

مجازات تیم های شرکت کننده در سوپرلیگ اروپا در فصل جاری اعمال نمی شود

شهریار مغانلو خطرناک ترین مهاجم آسیا

آسمانخراش به ایران باز می گردد

تیم فوتبال نود ارومیه به طور قطع در لیگ یک ماندگار است

خلاصه بازی شهرداری آستارا 0 بادران 3+ویدیو

واکنش آذری جهرمی به تشکیل سوپر لیگ اروپا+تصویر

گزارشی از تمرین پرسپولیس قبل از بازی با آلومینیوم اراک

گزارشی از تمرین پرسپولیس قبل از بازی با آلومینیوم اراک