مطالب مرتبط:
دستور پخت نان سبوس دار خانگی و مقوی
طرز تهیه نان سبوس دار خانگی
دستور پخت کباب کوبیده خانگی به سبک رستورانی / ترفندهای سیخ زدن کباب کوبیده
طرز تهیه نان سبوس دار خانگی
دستور پخت حریره پیاز برای تقویت سیستم ایمنی بدن + مواد لازم
-103 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 29 دی 1399 ساعت 14:202021-01-18پزشكي

دستور پخت نان سبوس دار خانگی و مقوی


دستور پخت نان سبوس دار خانگی و مقوی در گزارش زیر قصد داریم شما را با دستور پخت نان سبوس دار خانگی آشنا کنیم.

مواد لازم: آرد – 3 تا 5/3 لیوان سبوس برنج نصف پیمانه ماست – 4 قاشق غذاخوری آب ولرم – یک پیمانه تخم مرغ – یک عدد شکر – 2 قاشق غذاخوری [.

- در گزارش زیر قصد داریم شما را با دستور پخت نان سبوس دار خانگی آشنا کنیم.

مواد لازم: آرد – 3 تا 5/3 لیوان سبوس برنج نصف پیمانه ماست – 4 قاشق غذاخوری آب ولرم – یک پیمانه تخم مرغ – یک عدد شکر – 2 قاشق غذاخوری وانیل یا رنده پوست لیمو کمی پودر خمیرمایه یک قاشق غذاخوری زعفران دم کرده کمی (به دلخواه برای رومال) کنجد و سیاه دانه کمی (به دلخواه برای رومال) روغن کمی (برای چرب کردن دست هنگام ورز دادن خمیر) طرز تهیه: 1- در یک کاسه خمیر مایه ویک قاشق غذاخوری شکر و آب ولرم را با هم مخلوط کنید و یک بشقاب روی کاسه بگذارید تا خمیر مایه عمل بیاید (حدود 15 دقیقه).

2- در یک کاسه بزرگ، تخم مرغ و وانیل یا پوست لیمو را همراه یک قاشق غذاخوری شکر باقی مانده خوب هم بزنید تا سفید رنگ شود، سپس ماست را به تخم مرغ اضافه و خوب مخلوط کنید.

3- بعد از عمل آمدن خمیر مایه، به مخلوط تخم مرغ اضافه کنید و سبوس برنج و دو لیوان آرد را بیفزایید و خوب با قاشق مخلوط کنید.

4- لیوان سوم را کم کم اضافه و مخلوط کنید طوری که خمیر چسبناکی به دست بیاید.

کمی دست ها را چرب و شروع به ورز دادن خمیر کنید.

5- هنگام ورز دادن دو سه بار دست تان را چرب کنید.

6- سپس دورتا دور کاسه خمیر را کمی چرب کنید و بگذارید خمیر یک ساعت استراحت کند و حجمش دو برابر شود.

بعد از یک ساعت پف خمیر را بگیرید و کمی ورز دهید و بعد در سینی فر به شکل دلخواه پهن کنید و روی خمیر را بپوشانید.

سپس یک ساعت زمان بدهید تا خمیر استراحت کند.

7- بعد از استراحت زعفران دم کرده را روی خمیر رومال کنید و کنجد بپاشید.

8- فر را حدود 15دقیقه گرم کنید و با حرارت 175 درجه، نان ها را حدود 20 تا 25 دقیقه در آن قرار دهید.

/ خراسان
کلید واژه ها: غذاخوری - دستور پخت - قاشق - خانگی - دستور - سبوس برنج - خمیر - تخم مرغ - گزارش - سیاه دانه - آشنا - مواد - ماست - برنج - زعفران - مخلوط - هنگام - پوست - لیمو - کنجد - سیاه - روغن - کچید

آخرین اخبار سرویس:
خوراکی های مناسب برای افراد دیابتی چیست؟

عارضه عجیب بعد از درمان کرونا در کمین است!

آغاز تزریق واکسن به گروه های پرخطر، از دو روز دیگر

انتقال سریع کرونا با گپ زدن

آغاز بخش دوم واکسیناسیون گروه های پرخطر در آسایشگاه کهریزک

وزارت بهداشت: خیز کرونا در خوزستان سنگین است

تعطیلی، تنها راه کنترل کرونا در خوزستان/ بیمارستان های اهواز نیازمند کادر درمان

عضو کمیته مقابله با کرونا: مردم سفرهای نوروزی را فراموش کنند کرونا در کمین است

این وعده غذایی باورنکردنی مهم سلامتی بدن شمارا تضمین می کند

تغذیه درمانی برای مدیریت کرونا

خروج پرستاران باردار و شیرده از بخش ها و بیمارستان های کرونایی

خطری که از بیخ گوش قاینی ها گذشت

جنوب فارس در وضعیت خطرناک کرونایی قرار گرفت/ نقشه بومی رنگ بندی شیوع در لارستان

کرونای انگلیسی به قم هم رسید / شناسایی 2 فرد مبتلا

تنها راه مقابله با ویروس انگلیسی

امار مبتلایان به بیماری کرونا ویروس در شادگان بسیار بالا است/ 127 نفر بیمار کرونایی برای یک روز در شادگان

نحوه تشخیص مرغ سالم و فاسد/ تاثیر کرونا بر زیبایی/ دوری از بیماری قلبی و ویروس ها با چند خوراکی

تداوم پیوند اعضا به بیماران در بحران کرونا

افزایش شمار مبتلایان کرونا در مصر به 180 هزار نفر

آمار کرونا زنجان 7 اسفند؛ 1 فوتی و 94 ابتلای جدید

شمار فوتی های کرونا در کردستان 1073 نفر شد

بستری 20 بیمار جدید مبتلا به کرونا ویروس در مراکز درمانی کاشان

ممنوعیت فعالیت پرستاران آسیب پذیر در بخش های کرونایی

نتیجه اولین تحقیق در دنیای واقعی درباره فایزر

معاون وزیر بهداشت: تاکنون یک میلیون بیمار کرونایی بستری شده اند

ابتلای 46 هزار و 508 زنجانی به کووید 19/ احتمال وقوع پیکی دیگر وجود دارد

چه زمانی پس از تزریق واکسن کرونا در بدن ایمنی ایجاد می شود؟

آخرین آمار کرونا در ایران تا هفتم اسفند 99/ جان باختن 94 بیمار دیگر در شبانه روز گذشته

این خوراکی دندان هایتان را نابود می کنند

استخدام بازاریاب و ویزیتور آقا در صنایع غذایی دالیا در چهارمحال و بختیاری

بزرگترین پروژه انتقال خون در روزهای کرونا از قم آغاز شد

چگونه 100 کالری بسوزانیم؟

قبل از رفتن به دندانپزشکی از دهان شویه استفاده کنید

آمار کرونا کرمانشاه 7 اسفند؛ 2 فوتی و 37 ابتلای جدید

تنها راه مقابله با ویروس کرونای انگلیسی، رعایت جدی تر پروتکل های بهداشتی است

9 شهر لرستان در وضعیت زرد کرونایی قرار دارند

اعزام تیم پزشکی به روستای تنگه 3

تنها راه مقابله با ویروس انگلیسی رعایت جدی تر پروتکل های بهداشتی است

15 هزار تخت بیمارستانی جدید در کشور افزوده می شود

سازمان جهانی بهداشت: توجه به علائم پایدار کرونا، اولویت کشورها باشد

قایق های موتوری به ناوگان اورژانس خوزستان پیوستند

چرا قند خون موجب زوال عقل می شود؟

خیز سنگین کرونا در خوزستان

20 بیمار جدید حاد تنفسی در منطقه کاشان بستری شدند/ فوت 1 نفر

هشدار؛ خیز سنگین کرونا در خوزستان

آمار کرونا قم 7 اسفند؛ 2 فوتی و 22 ابتلای جدید

استخدام تکنسین دارویی در یک بیمارستان خصوصی در تهران

رویداد مجازی دیابت و رمضان توسط شرکت داروسازی«سانوفی»برگزار شد

شناسایی 51 مورد جدید مبتلا به کرونا ویروس در ایلام 

کرونا جان 2 کرمانشاهی دیگر را گرفت

فعالیت پرستاران آسیب پذیر در بخش های کرونایی ممنوع شد

فوت 2 بیمار کرونایی در اردبیل

چرا قند خون باعث آسیب مغزی می شود؟

کرونا 4 البرزی دیگر را به کام مرگ کشید

اعزام 15 تیم بسیج جامعه پزشکی به مناطق کم برخوردار کرمانشاه

چه افرادی می توانند و نمی توانند فلوکستین مصرف کنند

دو بیمار کرونا مثبت درقم فوت کردند

ممنوعیت فعالیت پرستاران آسیب پذیر در بخش های کرونایی

وخیم بودن حال 42 بیمار کرونایی در بابل

شایعترین سردردها کدامند؟

ست رنگ زرد طوسی

میزان احتمال ابتلای افراد به کرونا پس از تزریق واکسن

کار از روی عشق هم حدی دارد(قسمت دوم)

شناسایی سه بیمار مشکوک به کرونای انگلیسی در سقز

سازمان جهانی بهداشت: توجه به علائم پایدار کرونا، اولویت کشورها باشد

جدی گرفتن علائم اولیه بیماری کرونا

مرحله دوم واکسیناسیون کرونا در استان بوشهر انجام می شود

ببینید: جابجایی بیماران مبتلا به کرونا در اهواز با اتوبوس آمبولانس

قدیمی ترین سنگ نگاره استرالیا چیست؟

خانم ها، اگر می خواهید سرطان سینه نگیرید از این خوراکی ها غافل نشوید

بیش از 50 درصد تست های روزانه کرونا در ماهشهر مثبت شد

استخدام مدیر داخلی آقا در یک شرکت پزشکی با سابقه در تهران

کرونا در قم باز هم قربانی گرفت

استخدام بازاریاب و ویزیتور با مزایای عالی در صنایع غذایی دالیا در اصفهان

کرونای انگلیسی به قم هم رسید / شناسایی 2 فرد مبتلا

تغذیه درمانی برای مدیریت کرونا

خروج پرستاران پر مخاطره از بخش های کرونایی

177 بیمار کووید 19 در آبادان بستری هستند

کرونای انگلیسی به مرزهای یزد رسید/تست 14 نفر منفی شد

میزان احتمال مبتلا شدن افراد به ویروس کرونا پس از تزریق واکسن/مردم از سفرهای نوروزی پرهیز کنند

آخرین آمار کرونا در جنوب غرب خوزستان/ وخامت شاخص ابتلا در شادگان

کودکان به چه مقدار ویتامین E نیاز دارند؟

خطرات مواد شوینده را جدی بگیرید

ویروس کرونا را سه سوته تشخیص دهید

معاون وزارت بهداشت: پیش بینی واردات 3 تا 4 میلیون دُز واکسن کرونا تا پایان سال

قصاب فروشنده

بخشنامه وزارت بهداشت درباره خروج پرستاران مادر و باردار از بخش های کرونایی

شناسایی دو مورد مبتلا به کرونای انگلیسی در قم

عادت های غلطی که باعث چاقی می شوند

خواص جادویی دمنوش گل محمدی

گروگان گرفتن نوزاد به جای هزینه زایمان !

اتووووووووو/ 7 دلیل شگفت انگیز برای خوردن خرما

واردات 4 میلیون دز واکسن کرونا تا پایان سال/ ظرف 3 ماه در تامین داروی کرونا خودکفا شدیم

بی توجهی به پروتکل های بهداشتی در جنوب غرب خوزستان و اوج گیری کرونا

8 دستگاه سی تی اسکن در ایام شیوع کرونا در بیمارستان های گلستان نصب شد

ثبت دو فوتی کرونایی دیگر در خراسان شمالی

کرونا در تهران خطرناک شده است

توسعه واکسن کرونا به شکل اسپری و قرص

بخشنامه جدید وزارت بهداشت برای پرستاران بخش کرونا

کرونا جان چهار نفر دیگر را در استان همدان گرفت

دستور پخت نان سبوس دار خانگی و مقوی

دستور پخت نان سبوس دار خانگی و مقوی