مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 29 دی 1399 ساعت 06:352021-01-18پزشكي

اهمیت ویتامین D در پیشگیری از بیماری های تنفسی


به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، لیلا آزادبخت، افزود: نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مؤثر است.

وی با عنوان این مطلب که مصرف ویتامین D می تواند در پیشگیری از بیماری های تنفسی نقش مهمی داشته باشد، - استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: مصرف ویتامین D در پیشگیری از بیماری های تنفسی نقش مهمی دارد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، لیلا آزادبخت، افزود: نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مؤثر است.

وی با عنوان این مطلب که مصرف ویتامین D می تواند در پیشگیری از بیماری های تنفسی نقش مهمی داشته باشد، ادامه داد: افرادی که کمبود فقر آهن دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلاء به عفونت های تنفسی هستند.

استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: منابع غذایی حاوی ویتامین C که همان میوه ها و سبزی ها هستند می توانند در پیشگیری از بیماری های تنفسی مفید باشند.

آزادبخت افزود: از نقش عنصر روی در بالا بردن سیستم ایمنی در ایام کرونا نمی توان غافل شد.

وی گفت: استفاده از پروتیین های گیاهی و حیوانی نیز در دوران کرونا بسیار تأثیرگذار هستند.

ضمن اینکه مصرف فیبر کافی می تواند از ابتلای مکرر به سرماخوردگی پیشگیری کند.


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

اهمیت ویتامین D در پیشگیری از بیماری های تنفسی

اهمیت ویتامین D در پیشگیری از بیماری های تنفسی