موضوعات داغ: - ليگ قهرمانان - ليگ قهرمانان آسيا - قهرمانان آسيا - مرحله گروهي ليگ قهرمانان آسيا - مرحله گروهي - پرسپوليس در ليگ قهرمانان آسيا - باشگاه استقلال - نقل و انتقالات - بخش مراقبت هاي ويژه - برنامه فوتبال برتر - سهميه المپيك - پست پرويز پرستويي - روحاني مچكريم - تعامل بانك ها - دفترچه بيمه تامين اجتماعي - بدهي دولت به صندوق توسعه ملي - جوامع ديني - بدحجابي - گاز تهران - همسركشي در ايران - حمزه علي - صادقپور - معاون ساماندهي امور جوانان

مطالب مرتبط:
نان چای با کشمش طلایی + دستور تهیه
طرز تهیه ماست خانگی سفت و خوشمزه با بافت خامه ای
طرز تهیه مینی کیک گوشت و سبزیجات
تفاوت دستور تخلیه با حکم تخلیه چیست؟
پوتین دستور آغاز واکسیناسیون کرونا را صادر کرد
-103 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 13 آذر 1399 ساعت 05:102020-12-03پزشكي

رول های زیتون و پنیر فتا + دستور تهیه


رول های زیتون و پنیر فتا + دستور تهیه به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم طرز تهیه رول های زیتون و پنیر فتا را به شما آموزش دهیم .

- "، امروز قصد داریم طرز تهیه رول های زیتون و پنیر فتا را به شما آموزش دهیم .

مواد مورد نیازمایه خمیر خشک فوری.

2 قاشق چایخوری شکر یا عسل.

2 قاشق چایخوری آب ولرم.

160 میلی لیتر (دوسوم پیمانه) آرد نان.

375 گرم آرد نول.

 85 گرم ارگانو.

 2 قاشق چایخوری نمک دریا .

1 قاشق چایخوری روغن زیتون.

 80 میلی لیتر (یک سوم پیمانه) آب ولرم (اضافی) .

125 میلی لیتر (یک دوم پیمانه) زیتون سیاه .

 80 گرم هسته گرفته پنیر سفید (فتا) .

  80 گرم خرد کرده بیشتربخوانید طرز تهیه یک غذای جدید و خوشمزه با سیب زمینی و تخم مرغ" روش تهیه مایه خمیر، عسل و آب ولرم را در کاسه مناسبی بریزید و مخلوط کنید.

آن گاه رویش را بپوشانید و 10 دقیقه کنار بگذارید تا مایه خمیر فعال شود.

سپس هر دو آرد، ارگانو و نمک را در کاسه همزن برقی بریزید و در وسط آن حفره ای بسازید.

حالا مایه خمیر ورآمده، روغن زیتون و آب ولرم (125 میلی لیتر) را درون این حفره بریزید و مواد را با مفتول مخصوص خمیر (hook) با همزن برقی هم بزنید تا خمیر مناسبی حاصل شود (همچنین می توانید خمیر را با دست ورز دهید) و صاف و یکنواخت گردد.

اکنون خمیر فراهم کرده را در کاسه چربکرده بگذارید، رویش را بپوشانید و یک ساعت کنار بگذارید تا حجم خمیر افزایش پیدا کند.

آن گاه هوای داخل خمیر را با فشار دستتان بگیرید و زیتون و پنیر را به آن بیفزایید.

سپس خمیر را به 8 قسمت مساوی تقسیم کنید و هر قسمت را به شکل توپ درآورید.

اینک روی سینی پخت اندکی آرد بپاشید و توپ های خمیر را با فاصله از یکدیگر، روی سینی قرار دهید.

حالا روی خمیر ها را با آب مرطوب سازید و اندکی آرد بپاشید و رویشان را با هوله آشپزخانه بپوشانید.

نیم ساعت خمیر را در دمای محیط نگه دارید تا حجمشان دو برابر شود.

اکنون با تیغ مخصوص نان، روی هر خمیر سه برش ایجاد کنید و نان ها را به مدت تقریبی 25-30 دقیقه در فر گرم کرده با دمای 190 درجه سانتیگراد بپزید.

نان ها را روی پنجره سیمی خنک کنید.

خواص زیتون سیاه زیتون یکی از میوه های شناخته شده و مفید برای سلامتی است.

با این حال، بیشتر مردم با فواید سلامتی زیتون های سبز آشنا هستند، اما بیشتر آن ها هیچ نظری در مورد وجود زیتون های سیاه ندارند.

اما آیا می دانید که زیتون های سبز و هم زیتون های سیاه از یک نوع هستند.

منبع: شورو شیرین انتهای پیام/
کلید واژه ها: زیتون - طرز تهیه - پنیر - قاشق - باشگاه خبرنگاران - لیتر - میلی - آموزش - امروز - خبرنگاران - سیب زمینی - خمیر - نمک دریا - باشگاه - خوشمزه - مخلوط - زمینی - دقیقه - غذای - مورد - مواد - هسته - سفید - دریا - کنار - سیاه - روغن - جدید - رویش

آخرین اخبار سرویس:
مهرداد میناوند با دارو به خواب مصنوعی رفته است

وضعیت میناوند به ثبات رسید

تهیه داروی کرونا برای میناوند توسط علی کریمی از دبی + عکس

پزشک معالج میناوند: در حال انجام مراحل درمانی هستیم/ شرایط بیماری بسیار جدی است

7 نشانه که زنگ خطر مشکلات روده است

افزایش بیش از دو برابری بستری های کرونایی در اردبیل

افزایش بیش از دو برابری بستری های کرونایی در اردبیل

آب برنج؛ گنجینه ای برای سلامتی و زیبایی مو

وزیر بهداشت: این است پاداش و قصه پرغصه ما

خواص شگفت انگیز جو دوسر برای سلامت بدن

پیکر محمد گلشن، شهید مدافع سلامت به خاک سپرده شد

آخرین روند درمانی مهرداد میناوند و علی انصاریان از زبان پزشکان معالج

توصیه های روانشناسی در برابر کرونا

درباره رژیم غذایی «کتو» چه می دانید؟

تاثیر تنهایی ناشی از قرنطینه، بر شدت افسردگی افراد بالای 50 سال

نیازمند پرستار خانم دفتر امین

حال علی انصاریان وخیم تر شد

5 دلیل پادرد پس از بیدار شدن از خواب

هشدار درباره وضعیت شکننده کرونا در کشور

علی انصاریان به بخش مراقبت های ویژه نرفته است

شرایط کرونایی کشور شکننده است

ویروس «تب استخوان شکن» چگونه منتقل می شود

سرطان های شایع مردان و زنان/ 90 هزار مرگ سرطانی در سال

انتقاد نمکی از پروتکل شکنان/ پاداش قصه پرغصه مدافعان سلامت

شناسایی 6305 بیمار جدید کرونایی/ 75 نفر دیگر فوت شدند

نکات حیاتی برای پیشگیری از تکرار حادثه در پلاسکو تا کلینیک سینا

علت درگذشت دکتر محمد گلشن، فوق تخصص ریه اصفهانی چه بود؟

آمار فوتی های کرونا در کردستان به 1050 نفر رسید

خبرهای امیدوارکننده از بیمارستان لاله درباره میناوند

اعمال شیوه نامه های بهداشتی در مازندران سختگیرانه تر می شود

کاهش چشمگیر استفاده از ماسک توسط شهروندان مهابادی

دست مهربانی پزشکان بر سر مددجویان کمیته امداد بندر امام خمینی (ره)

تشریح آخرین وضعیت درمان میناوند

4 بیمار جدید کرونایی در زنجان شناسایی شد

چهار بیمار جدید کرونایی در زنجان شناسایی شد

میناوند در کما نیست؛فقط دعا کنید

میناوند در کما نیست؛فقط دعا کنید

ثبت 135 مورد عوارض جانبی و 9 فوتی بر اثر تزریق واکسن فایزر در فرانسه

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت نارنجی و زرد / جمعه 3 بهمن 99

نمکی در واکنش به انتقاد ها از اظهارات رییسی: همکارانم حق دارند نگران خیز جدید کرونا باشند

از تقویت سیستم ایمنی بدن تا چگونه به سهولت وزن خود را کاهش دهیم

هشدار سازمان جهانی بهداشت: به زودی هر هفته 100 هزار مرگ کرونایی خواهیم داشت

شناسایی 27 بیمار جدید مبتلا به کرونا ویروس در کردستان

کرونا| تعداد بستری ها در قم به زیر 100 نفر رسید

تکذیب انتقال انصاریان به آی سی یو

ترخیص بیمار کرونایی 104 ساله در قم

گلایه وزیر بهداشت از پروتکل شکنان: قرار است فرماندهانی که شهید دادند، تادیب شوند

کرونا را باید همچنان جدی گرفت

راننده لیفتراک

اماده همکاری با پزشکان مجرب دارای پروانه مطب

کرونا در مازندران؛ شناسایی 157 بیمار جدید و ثبت 8 مورد مرگ

ویدئو | اظهارات رییس بیمارستان لاله از آخرین وضعیت جسمی میناوند

واکنش وزیر بهداشت به اظهارات امام جمعه قم

وزیر بهداشت:مراقب باشیم دقیقه نود از کرونا گُل نخوریم

علی انصاریان به بخش مراقبت های ویژه منتقل شد

کاهش واکنش آنتی بادی واکسن فایزر در برابر ویروس انگلیسی کرونا

افزایش شمار مبتلایان به کرونا در کهگیلویه و بویراحمد

خواب خوب شبانه ذهن را پاک می کند

پزشکی دیگر در اصفهان آسمانی شد

کنترل فشار خون با مصرف موز

کرونای استان مرکزی آبی ترشد

روش های آب رسانی به بدن + طرز تهیه محلول آبرسان خوراکی

گلایه وزیر بهداشت از پروتکل شکنان: قرار است فرماندهانی که شهید دادند، تادیب شوند

غروب دلتنگی

توصیه های تغذیه ای در مقابل کرونا در فصل سرد سال

علی انصاریان به بخش مراقبت های ویژه منتقل شد

انصاریان به آی سی یو نرفته است/ حال وی همچنان پایدار است

کرونا روی موج چهارم

آخرین آمار کرونا در ایران در تاریخ 3 بهمن / فوت 75 بیمار کرونایی

فواید باور نکردنی سیر برای رشد مو

اهدای پلاسمای بهبودیافتگان کرونا در اصفهان به 6 واحد در روز رسیده است

خیز دوباره کرونا در فارس

وزیر بهداشت: قرار است فرماندهانی که شهید دادند، تادیب شوند

فائوچی: مرگ و میر مردم آمریکا براثر کرونا بدلیل عدم صداقت بود

انتقاد نمکی از پروتکل شکنان

حال علی انصاریان چطور است؟

آسیب کلیوی با قرار گرفتن در معرض آفتاب

روز بدون فوتی کرونا در استان بوشهر/ 47 نفر بستری هستند

آخرین آمار کرونا در قزوین/3 فوتی و 163 بیمار جدید کرونایی

کرونا در استان فارس دوباره خیز برداشت

رنگ بندی وضعیت کرونا در خراسان جنوبی ثابت ماند

ثبت روز بدون فوتی کرونا در البرز

خوراکی ای خوشمزه و شیرین برای سلامتی دستگاه تنفس

ثبت 5 فوتی کرونایی در آذربایجان غربی

با قاتل کبد چرب آشنا شوید

سرنخ های ژنتیکی بروز ذات الریه و نوع شدید کرونا کشف شد

افزایش آمار جانباختگان کرونا در فارس/ خیز دوباره آمارها، شدت یافت

خیر دوباره کرونا در فارس/ افزایش موارد ابتلا

خیز دوباره کرونا در فارس/افزایش موارد ابتلا

گلایه وزیر بهداشت از پروتکل شکنان | این است پاداش و قصه پرغصه ما

قرنطینه علتی برای افسردگی بالای 50 ساله های تنها

گونه عجیبی از موش های رو به انقراض

قرار است فرماندهانی که شهید دادند، تادیب شوند

تاثیر تنهایی ناشی از قرنطینه، بر شدت افسردگی افراد بالای 50 سال

خیر دوباره کرونا در فارس/افزایش موارد ابتلا

خورشت آلو بخارا چگونه تهیه می شود؟

رژیم غذایی ویژه برای سلامت مردان (قسمت چهارم)

همه گیری جهانی کرونا تمام نشده است؛ عادی انگاری کرونا بسیار خطرناک است

27 بیمار جدید مبتلا به کرونا در کردستان شناسایی شد

تاثیر تنهایی ناشی از قرنطینه، بر شدت افسردگی افراد بالای 50 سال

رول های زیتون و پنیر فتا + دستور تهیه

رول های زیتون و پنیر فتا + دستور تهیه