مطالب مرتبط:
نبود صنایع تبدیلی، آفتی که به جان سیب زمینی افتاده است
آموزش آشپزی؛ از رولت مرغ کبابی و توپ سیب زمینی با ژامبون و پنیر تا یک کوکوی متفاوت با چیپس و ترشی بادمجان بوشهری + تصاویر
استخدام کارگر ساده آقا در یک فست فود معتبر در محدوده اوین تهران
آموزش آشپزی؛ از رولت مرغ کبابی به روش رستورانی و توپ سیب زمینی با ژامبون و پنیر تا ترشی بادمجان بوشهری + تصاویر
معاون هماهنگ کننده جدید نیروی زمینی ارتش منصوب شد
-103 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 12 آذر 1399 ساعت 00:252020-12-01پزشكي

طرز تهیه سیب زمینی پنیری؛ یک فست فود خوشمزه و پرطرفدار


طرز تهیه سیب زمینی پنیری؛ یک فست فود خوشمزه و پرطرفدار به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز براتون یه غذای فست فودی خوشمزه آماده کرده ایم به اسم سیب زمینی پنیری که خیلی خوشمزه و خوش خوراکه، - طرز تهیه سیب زمینی پنیری؛ یک فست فود خوشمزه و پرطرفدار به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان"، امروز براتون یه غذای فست فودی خوشمزه آماده کرده ایم به اسم سیب زمینی پنیری که خیلی خوشمزه و خوش خوراکه، در این غذا انواع سبزیجات تازه استفاده شده است که بسیار برای سلامتی مفید هستند و به خاطر فیبر بالایی که دارند موجب کاهش وزن نیز می شود.

این غذای بسیار خوش مزه و چرب در بسیاری از کافی شاپ ها جزو مورد علاقه ترین منو غذایی آن ها می باشد و هر کسی آن را تجربه کرده باشد مطمعنا عاشقش خواهد شد.

همانطور که از شکل این غذا معلوم است بسیار چرب است.

کسانی که دچار چربی خون و دیابت هستند باید در خوردن آن به این نکته توجه داشته باشند؛ که موجب عود کردن بیماری شان نشود.

در ساخت این غذا سیب زمینی پایه اصلی می باشد.

به همین دلیل باید سیب زمینی های مناسب انتخاب نمود، چون طعم سیب زمینی در طعم کلی غذا تاثیر خواهد گذاشت.

برای آماده کردن این غذای فست فودی 1 و نیم ساعت زمان مورد نیاز است؛ که بیشتر صرف آماده سازی آن خواهد شد، و در فست فود ها از قبل این کار ها را انجام می دهند.

در پختن این غذا می توانید از ادویه های مورد علاقه خود مثل آویشن و نعنا استفاده کنید؛ و طعم دلخواه خودتونو به این غذای ساده و خوشمزه هدیه کنید.

بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از رولت مرغ کبابی و توپ سیب زمینی با ژامبون و پنیر تا یک کوکوی متفاوت با چیپس و ترشی بادمجان بوشهری + تصاویر" مواد لازم: 6-8 عدد سیب زمینی متوسط 3 قاشق غذاخوری کره 3 قاشق غذاخوری آرد همه منظوره 1 قاشق چای خوری نمک نصف قاشق چای خوری فلفل 2 قاشق چای خوری خردل خشک دو و نیم پیمانه پنیر پیتزا رنده شده یک پیاز نگینی خرد شده یک قاشق غذا خوری کره 200 گرم کالباس یا سوسیس گوشت طرز تهیه: این غذای خوش مزه جزو غذا های فست فودی است که طرفداران زیادی نیز در این مکان به خود اختصاص داده است.

ابتدا فر را روشن می کنیم و روی دمای 350 درجه فارنهایت یا 175 درجه سانتی گراد قرار می دهیم تا گرم شود.

سیب مینی ها را بشویید و پوستشان را بکنید؛ و به ابعاد یک اینچی برش می زنیم تا زمانی که حدود 4 پیمانه سیب زمینی خرد شده بدست بیاید.

حال یک ماهی تابه را روی حرارت متوسط گاز قرار داده.

سه قاشق غذا خوری کره را درونش می ریزم و سیب زمینی ها را تفت می دهیم تا رنگش کمی سرخ شود.

نمک، فلفل، آرد و خردل خشک را اضافه کرده و هم می زنیم تا به تمام مواد برسد.

اندکی پنیر خرد شده را به مواد اضافه کرده تا مواد کمی یک دست و چسبنده شوند.

حال یک ظرف مناسب فر آماده کرده و به ترتیب یک لایه از مخلوط سیب زمینی می ریزیم.

رویش یک لایه پنیر خرد شده و رویش یک لایه سوسیس خرد شده می ریزیم و دوباره لایه ها را تکرار کرده تا مواد تمام شود.

ظرف را درون فر قرار داده و اجازه می دهیم تا یک ساعت درون فر کاملا پخته شده و پنیرش آب شود.

منبع: آشپزی ها انتهای پیام/
کلید واژه ها: سیب زمینی پنیری - سیب زمینی - خوشمزه - فست فود - باشگاه خبرنگاران - زمینی - پرطرفدار - طرز تهیه - خبرنگاران - غذای - باشگاه - امروز - چربی خون - کاهش وزن - کافی شاپ - استفاده - سبزیجات - سلامتی - بالایی - دیابت - انواع - علاقه - مورد - چربی - دچار - کاهش - فیبر

آخرین اخبار سرویس:
آیا شاخصه های وراثتی عامل تفاوت بیماری زایی کرونا در ایران و جهان است؟

راه های درمان خانگی خشکی پوست

مشاغلی که خواب شما را بهم می زند

شرط پوشش بیمه ای خدمات توانبخشی بیماران روانپزشکی

زنجان در هفته ای که گذشت

مردم رعایت فاصله گذاری اجتماعی را جدی بگیرند

نقش آلودگی هوا در افزایش ابتلا به کرونا / راهکارهای مقابله با آلودگی هوا در شرایط کرونایی

بازگشایی مدارس اسفراین با تأیید علوم پزشکی انجام می شود

افزایش ناگهانی ضربان قلب؛ از علائم تا درمان

سلفی عجیب با مهرداد میناوند +عکس

مزایای عدم مصرف گوشت

عضو ستاد کرونا: محدودیت ها تا عبور از وضعیت شکننده کرونا باید ادامه یابد/ تا تولید واکسن فاصله داریم

لکه های قرمز کوچک روی پوست و دلایل بروز آنها

128 تیم مراقبتی در زمینه مقابله با کرونا درچهارمحال و بختیاری فعالیت می کنند

پیشگیری از عود ملانوم با استفاده از یک واکسن

هماهنگ کننده ارشد مرکز سازمان ملل متحد برای مدیریت اطلاعات بلایا: آلودگی هوا چهارمین علت مرگ و میر در مقیاس جهانی به شمار می رود

آمار جهانی کرونا تا 4 بهمن؛ شمار قربانیان بیش از 2 میلیون و 116 هزار نفر

برای درمان بیماریهای گوارشی استرس را از خودتان دور کنید

این بخش میوه ها و سبزی ها زباله نیست

برای درمان بیماریهای گوارشی استرس را از خودتان دور کنید

بعد از خواندن این مطلب خیارشور بیشتری مصرف می کنید!

8 اتفاقی که با نخوردن گوشت در بدن رخ می دهد

سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی استان هرمزگان:

چالش های پلنگ ایرانی برای حیات

ابتلا و مرگ ومیر بیشتر در صورت عادی انگاری کرونا

نخستین نوزاد آزمایشگاهی ایران

فواید باور نکردنی سیر برای مو

نان را داغ بخوریم یا سرد؟

ده نکته کلیدی برای پیشگیری از سرطان / تنش و اضطراب را جدی بگیرید

آخرین وضعیت ابتلا به کرونا در جهان

آیا واکسن ایرانی کرونا عارضه داشته است؟

آمار مبتلایان به کرونا در هرمزگان رو به افزایش است

رییس دانشگاه علوم پزشکی ایران: ویروس انگلیسی کرونا، 70 درصد وحشی تر از ویروس کرونا عمل می کند

غربالگری های پیش از تولد مهم است؟

بالاخره ایران از کدام کشور واکسن کرونا خریداری می کند؟

درد زیر بغل نشانه ابتلا به کدام بیماری هاست؟

واکنش شهاب حسینی به اختلاف سلیقه موسیقایی با پسرش (فیلم)

کاهش تعداد مناطق زرد کرونایی در خراسان رضوی به 6 شهرستان

تعداد مناطق با وضعیت زرد کرونایی در خراسان رضوی به 6 شهرستان کاهش یافت

بازوی رباتیک نمونه گیر کرونا توسط دانشجویان رفسنجانی اختراع شد

مرهمی بر زخم های مردم زاگرس

غربالگری پانزده هزار خانوار میبدی

نگران بروز پیک چهارم کرونا هستیم/ بازگشایی مدارس، عادی انگاری مردم و افزایش سفرها خطرناک است

6 شهر استان مرکزی در وضعیت آبی کرونایی قرار گرفت

رابطه نوع زایمان با هورمون های مورد نیاز نوزاد

شمار مبتلایان به کووید19 در کهگیلویه و بویراحمد افزایش یافت

فوبیا؛ احساس خطری اغراق آمیز و غیرواقعی

توزیع انسولین در داروخانه های همدان

عادی انگاری شرایط کرونایی در اردبیل و احتمال بروز موج چهارم

چرا غربالگری های پیش از تولد مهم است؟

برای حفظ سلامت ریه ها این غذاها را بخورید

درمان کرونا با ترکیب پادتن های تک دودمانی

ابتلای سالانه بیش از 9 هزار نفر در فارس به سرطان

بستری 47 بیمار در بخش های کرونا / روز بدون فوتی

طرز تهیه رولت تخم مرغ و سبزیجات، طعمی جدید و عالی

ویروس جهش یافته انگلیسی کرونا مرگبارتر است

چه غذاهایی برای حفظ سلامت ریه ها مصرف کنیم؟

ابتلا به کرونا در حال افزایش است/ اگر مردم رعایت نکنند موج بعدی در راه است

آخرین وضعیت مهرداد میناوند از زبان پزشک

تاثیر تنهایی ناشی از قرنطینه، بر شدت افسردگی افراد بالای 50 سال

چه غذاهایی برای سلامت ریه ها مصرف کنیم؟

درد زیر بغل را جدی بگیرید

سلفی عجیب با مهرداد میناوند+ عکس

آلودگی هوا چهارمین علت مرگ و میر در مقیاس جهانی به شمار می رود

انتقاد تند رییس نظام پزشکی به درخواست قمی ها برای عزل معاون وزیر بهداشت

بستری شدگان کرونایی در آذربایجان غربی به 320 نفر کاهش یافت

کاهش رعایت شیوه نامه های بهداشتی و افزایش آمار مبتلایان به کرونا در هرمزگان

یائسگی زودرس؛ از نشانه ها تا عوارض

تقویت ایمنی با مواد غذایی برای مبارزه با کرونا

ورود واکسن ایرانی کوبایی به کارآزمایی بالینی تا قبل از نوروز1400

اینفوگرافیک؛ سه عادت غذایی نادرست که باعث مرگ زودرس می شود

ورود واکسن ایرانی کوبایی به کارآزمایی بالینی تا قبل از نوروز1400

8 علامتی که شاید علائم سکته قلبی باشد

رایج ترین و عجیب ترین بیماری های پوستی که افراد کهنسال را درگیر می کند

موارد بستری کرونا رو به افزایش/ممکن است وضعیت هرمزگان دوباره قرمز شود

دنـیای پرخاصیت چیا

اختصاصی| میزان خواب مناسب در افراد مختلف چقدر است؟

عجیب ترین بیماری های پوستی که با کهولت سن رخ می دهند

ورود واکسن ایرانی کوبایی به فاز 3 کارآزمایی بالینی تا قبل از نوروز1400

توزیع انسولین در داروخانه های همدان

وضعیت زرد کرونا در پنج شهرستان لرستان/ برقراری محدودیت در دو شهر استان

شمار فوتی های کرونایی در مهاباد به 317 نفر رسید

3 عادت غذایی نادرست که باعث مرگ زودرس می شود

افزایش آمار مبتلایان به کرونا در کهگیلویه و بویراحمد

آب برنج؛ گنجینه ای برای سلامتی و زیبایی مو

کرونا در یزد خیز افزایشی برداشت

چرا غربالگری های پیش از تولد مهم است؟

متخصص مغز و اعصاب: استرس روحی مهم ترین دلیل اصلی سردرد است

کرفس و خواص شگفت انگیز آن

ترکیه، پرواز از کشورهای منشا ویروس جدید کرونا را متوقف کرد

برای درمان بیماریهای گوارشی ، استرس را از خودتان دور کنید

استرس روحی مهم ترین دلیل اصلی سردرد است

انتقاد از افزایش سفرها به جنوب

تیوب سواری مردم جنوب سهند در سراشیبی کرونا

چگونه با اضطراب و بی حوصلگی در روزهای کرونایی مقابله کنیم

چرایی مهم بودن غربالگری پیش از تولد؟

مبتلایان کووید 19 تا پایان ژانویه به 100 میلیون می رسد

چهار شهر زنجان در وضعیت کرونایی آبی قرار گرفتند

مجموع بیماران بستری در مراکز درمانی آذربایجان غربی به 320 بیمار رسید

موارد کووید 19 تا پایان ژانویه به 100 میلیون نفر می رسد

طرز تهیه سیب زمینی پنیری؛ یک فست فود خوشمزه و پرطرفدار

طرز تهیه سیب زمینی پنیری؛ یک فست فود خوشمزه و پرطرفدار