مطالب مرتبط:
شمخانی: ترور شهید فخری زاده با دستگاه هایی الکترونیکی انجام شد؛ فردی در صحنه حاضر نبود / کسی که این طراحی را کرده برای ما مکشوف است؛ سابقه اش را می دانیم / سیستم های اطلاعاتی کشور احتمال وقوع حادثه علیه شهید فخری زاده و حتی محل احتمالی ترور را پیش بینی کرده بودند / تقویت های لازم در تی
راهکار های پیشگیری ازکرونا سردو گرم چشیده های روزگار
محمد آهنگر خانه هایی روی آب
نگاهی به انگیزه تروریست ها برای ترور/ کشورهای محور مقاومت چه موفقیت هایی در برابر آمریکا و رژیم صهیونیستی داشته اند؟
وقوع زمین لرزه در راین
-103 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 11 آذر 1399 ساعت 03:052020-11-30پزشكي

راهکار هایی ساده برای جلوگیری از وقوع حمله آسم


راهکار هایی ساده برای جلوگیری از وقوع حمله آسم به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اکسپرس، آسم یکی از بیماری های مزمن مجاری تنفسی است که اصلی ترین ویژگی های آن شامل علائم متغیر و عودکننده، - به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان" به نقل از اکسپرس، آسم یکی از بیماری های مزمن مجاری تنفسی است که اصلی ترین ویژگی های آن شامل علائم متغیر و عودکننده، انسداد برگشت پذیر جریان هوا، و نیز تورم و التهاب مجاری تنفسی می شود.

سه علامت رایج آسم شامل خس خس، سرفه و تنگی نفس است.

با این حال، دانشمندان می گویند می توان با پیروی از یک اقدامات خاص از وقوع حمله آسم جلوگیری کرد.

زمانی که حمله آسم در فرد به وقوع می پیوندد، سطح مخاط موجود در مجاری تنفسی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

همین افزایش سطح مخاط در مجاری تنفسی باعث سخت تر شدن عمل تنفس می شود.

حمله آسم با تنگی نفس شدید، فشار در قفسه سینه و یا درد، سرفه و خس خس سینه همراه است.

متخصصان انگلیسی می گویند با انجام اقدامات بسیار ساده می توان از وقوع حمله آسم جلوگیری کرد.

این اقدامات شامل موارد ذیل است: 1- مواردی که می تواند منجر به حمله آسم شود را بشناسید.

چیز هایی که منجر به وقوع حمله آسم می شود، می تواند برای هر انسانی ویژگی متفاوت داشته باشد.

با این حال، چیز هایی عمومی که می تواند باعث حملات آسم شود شامل آلودگی هوا، مواد آلرژی زا، هوای سرد، سیگار و مواد معطر مانند ادکلن یا عطر است.

2- از سیگار کشیدن اجتناب کنید.

3- چیز هایی که به آن آلرژی دارید را از محیط زندگی خود بزدایید.

4- استفاده از دارو مناسب را فراموش نکنید.

اصلی ترین داروی بلند مدت برای آسم استفاده از دارو های استنشاقی است که می تواند مانع از وقوع حمله آسم شود.

با این حال، سرویس بهداشت همگانی انگلیس در طول وقوع حمله آسم توصیه هایی را مطرح می کنند.

این توصیه ها شامل موارد ذیل است: 1- هر 30 تا 60 ثانیه یک بار از داروی استنشاقی استفاده کنید.

این عمل حداکثر باید 10 بار صورت گیرد.

2- اگر پس از 10 بار استنشاق دارو همچنان دچار تنگی نفس هستید و یا شرایط عمومیتان بدتر شد حتماً با اورژانس تماس بگیرید.

3- حتی اگر شرایط تنفستان پس از 10 بار استنشاق دارو بهتر شد، در اولین فرصت برای معاینه به پزشک عمومی مراجعه کنید.


کلید واژه ها: باشگاه خبرنگاران - خبرنگار - تنفسی - خبرنگاران - حمله - باشگاه - راهکار - افزایش - بیماری - یکی از - گزارش - علائم - پزشکی - ویژگی - دانشمندان - مزمن - گروه - جوان - علمی - هایی - تنگی نفس - اقدامات - التهاب - انسداد - کلینیک - برگشت - زمانی - میزان - سرفه - تورم

آخرین اخبار سرویس:
طرح شهید سلیمانی پیشتاز در مهار کرونا

برگزاری طرح معاینه چشم کودکان برای تشخیص تنبلی

دندانپزشک قلابی در کلاله استان گلستان دستگیر شد

مهمترین دلایل افزایش موارد بستری و فوتی های کرونا در هرمزگان چیست

مرگ زودرس در انتظار این افراد

آخرین آمار کرونا در اردبیل| بستری شدن 22 بیمار جدید/ بهبودی نسبی 35 بیمار

خوراکی های غنی از پروتیین بدون چربی

کودکان مبتلا به کروناویروس بار ویروسی کمتری نسبت به بزرگسالان دارند

داروهای شیمیایی کرونا را درمان می کند یا طب سوزنی، شیرین بیان و شیر الاغ؟

پزشکی که فرنگ زیاد می رفت اما فرنگی نشد+ عکس

نشانه های قند خون بالا!

دانشگاه های اصفهان در رتبه بندی جهانی ISC 2020

حائری: متحدین آمریکا هم زیر بار استفاده از واکسن آمریکایی کرونا نرفتند

اجرای محدود «پزشکی از راه دور» در بخش هایی از کشور

رفتار ویروس کرونا کاملا غیرقابل پیش بینی است

روند نزولی آمار بستری های کرونا در مهاباد متوقف شد

پنج درصد دانشجویان به کرونا مبتلا شده اند

ماسک های خانگی با میوه های زمستانی

گام های طلایی برای جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان

6 خاصیت فوق العاده چای زردچوبه

این غذاها را در هوای آلوده بخورید

پزشک در منزل در منطقه ی پاسداران

نتیجه مثبت آزمایش سرپایی کرونا در خراسان رضوی کاهش یافت

بشار رسن به تیم ملی دعوت نشد

کشف جدیدی برای درمان سرطان پستان

تنبلی چشم در کودکان از چه زمانی قابل تشخیص است؟

خواص فراوان آب ماست برای بدن که از آن بی اطلاعید

کاهش استفاده از ماسک و افزایش حضور در بازارهای اهواز

عادات غذایی افراد تحت کنترل ژنتیک است

کالیفرنیا استفاده از واکسن مدرنا را به حالت تعلیق درآورد

کرونا در اصفهان عادی سازی شده است/ انجام بازگشایی های بدون برنامه

فیلم| خدمات رایگان چشم پزشکان جهادگر در حومه سنندج

پرندگانی که مغز بزرگ تری دارند!

پیش بینی افسردگی و اختلال دو قطبی برای اولین بار ممکن شد

نحوه درست کردن ماست موسیر خانگی

هواپیمای هیبریدی به پاکسازی هوا می آید

ضعف واکسن فایزر صدای صهیونیست ها را هم درآورد

همکاری مشترک در حوزه سلامت محصولات کشاورزی، دهکده سالم و غذا و کرونا

بدون مصرف دارو سردردتان را درمان کنید

بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای باروری زنان و مردان

یکسال است که کادر درمان در خط مقدم مقابله با کرونا، شب و روز ندارد

تحمیل استرس به خاطر یک نفر به هزار مادر

آزمایشگاه کالاهای سلامت محور در همدان راه اندازی شد

تابستان آرام به شرط واکسیناسیون به موقع

از تاثیر طب سوزنی و زنجبیل تا شیر الاغ بر کرونا

طرز تهیه ماهی سالمون با عدس و تره فرنگی

چرا درد در برخی از مبتلایان کرونا شدیدتر است؟

ارتباط مصرف گوشت و افزایش ریسک بیماری آسم در کودکان

چگونه در سنین بالا IQ را افزایش دهیم؟

وضعیت کرونا در تابستان سال آینده چگونه خواهد بود؟

مهمترین دلایل افزایش موارد بستری و فوتی های کرونا در هرمزگان چیست

این غذاها را در هوای آلوده بخورید

کرونا بیشتر می کُشد یا آلودگی هوا؟

توصیه های ضدکرونایی وزارت بهداشت برای استفاده از مترو

افزایش 20 درصدی داروخانه های شبانه روزی در کهگیلویه و بویراحمد

با پنیر بدنتان را ضدعفونی کنید

آیا ممکن است واریانت جدید کروناویروس در ایران پیدا شود؟

بستری 1296 بیمار کرونایی در مازندران

آماده باش دولت ژاپن برای توقف شیوع نوع جدید کرونا

در هوای آلوده چه خوراکی هایی بخوریم؟

نتیجه مثبت آزمایشهای سرپایی کرونا در خراسان رضوی به 12 درصد کاهش یافت

اینفوگرافیک / تأثیر مصرف روزانه ویتامین c در بدن انسان

این ماده غذایی موجب بروز آسم در کودکان می شود

اگر استرس دارید این خوراکی ها را بخورید

کرونا در هرمزگان همچنان قربانی می گیرد

ابتلای 17 نفر به هپاتیت A در بک روستا

افزایش بیش از 13 هزار نفری کرونایی ها در هند

این 4 عادت اشتباه غذایی باعث مرگ زودرس می شود

وزارت بهداشت: در صورت واکسیناسیون به موقع، می توان به تابستان آرام خوش بین باشیم

سرعت رشد سرطان در ایران؛ بیشتر از کشورهای دیگر | دومین عامل مرگ و پرهزینه ترین بیماری که به زودی 115 درصد رشد می کند

وزارت بهداشت: در صورت واکسیناسیون به موقع، می توان به تابستان آرام خوش بین باشیم

بترسیم از تکرار فاجعه!

جهش آلمانی ویروس کرونا هم آمد

عفونت بیمارستانی در ICU چگونه کنترل می شود؟

چرا درد در برخی از مبتلایان به کرونا شدیدتر است؟

خوراکی های مفید برای کاهش استرس

این 4 عادت اشتباه غذایی باعث مرگ زودرس می شود

طرز تهیه سوپ سرد ماست با مرغ

همه آنچه درباره پنیر پروبیوتیک باید بدانید

اختصاصی| چطور با رژیم غنی از فیبر شاد شویم؟

7 نشانه پنهان فقر ویتامین K در بدن

وزارت بهداشت؛ در صورت واکسیناسیون به موقع، می توان به تابستان آرام خوش بین باشیم

خوراکی های مفید برای کاهش استرس

دفترچه های کاغذی تامین اجتماعی نیاز به تمدید ندارند

چرا درد در برخی از مبتلایان به کرونا شدیدتر است؟

عفونت بیمارستانی در ICU چگونه کنترل می شود؟

جهش آلمانی ویروس کرونا هم آمد

توصیه های ضدکرونایی وزارت بهداشت برای استفاده از مترو

روند فزاینده مرگ های ناشی از بیماری های غیرواگیر، مشکلی جدی است

وضعیت کرونا در تابستان سال آینده چگونه خواهد بود؟

این غذاها را در هوای آلوده بخورید

جزییاتی درباره واکسن کرونا

چگونه در سنین بالا IQ را افزایش دهیم؟

اینفوگرافیک: تأثیر مصرف روزانه ویتامین c در بدن انسان

ارتباط مصرف گوشت و افزایش ریسک بیماری آسم در کودکان

راه های جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان را بشناسید

بیش از 47 تن موادغذایی و بهداشتی تاریخ مصرف گذشته در کرمانشاه امحا شد

طرز تهیه سوپ سرد ماست با مرغ

راه های جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان

دفترچه های کاغذی تامین اجتماعی نیاز به تمدید ندارند

راهکار هایی ساده برای جلوگیری از وقوع حمله آسم

راهکار هایی ساده برای جلوگیری از وقوع حمله آسم