- پزشکان روسی میزان حداکثر مصرف شکر را بدون آسیب به سلامتی افراد اعلام کردند.
به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز، سرگی آگاپکین، پزشک و مجری تلویزیون در برنامه علمی میزان و مقدار قند مصرفی را برای سلامتی و شکل ایمن بدن اعلام کرد.
به گفته این متخصص روسی، به زنان توصیه می شود که بیش از سه قاشق چای خوری شکر در روز مصرف نکرده و همچنین مردان هم بیش از پنج تا شش قاشق چای خوری قند و شکر مصرف نکنند.
سرگی آگاپکین گفت: نتایج مطالعات در ایالات متحده امریکا و چین ثابت می کند که ورود قند به مقدار زیاد به بدن به میزان چشمگیری سطح انسولین را در خون افزایش می دهد که متعاقبا منجر به رشد سلول های سرطانی و دیابت نوع II می شود.
او افزود: به اصطلاح قند پنهان را می توان در سس ها، محصولات آردی و نان، غذاهای آماده پخت مانند سوسیس و کالباس یافت.
کلید واژه ها: مصرف - میزان - سوسیس و کالباس - مجری تلویزیون - حداکثر - سلامتی - ایالات متحده - اعلام - قاشق - خوری - تلویزیون - روسی - پزشک - قند و شکر - انسولین - محصولات - پزشکان - برنامه - کالباس - امریکا - افزایش - بهداشت - توصیه - دیابت - گزارش - متخصص - سوسیس - افراد - مردان - آسیب
