مطالب مرتبط:
قرارداد 300میلیونی پدیده جوان پرسپولیس باید 2٫5میلیارد شود!
قرارداد 300میلیونی پدیده جوان پرسپولیس باید 2٫5میلیارد شود!
اعتراض مردم بنگلادش به مواضع ضد اسلامی ماکرون
قتل مرد میانسال در قرار مرگبار با زن جوان
طرح هایی با هزینه های سربار
-231 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 7 آبان 1399 ساعت 09:202020-10-28پزشكي

خوراکی هایی که موجب جوان شدن مردم می شود!


در گزارش زیر ده غذا را به شما معرفی خواهیم کرد که با خوردن آن ها ارگان های مختلف شما از جمله پوستتان به راحتی پیر نخواهد شد.

- ، نگامی که شما رژیم غذایی خود را با انواع ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و به طور کلی مواد مغذی مختلف پر می کنید بدن و مغز شما نیز از شما قدردانی کرده و به این سادگی ها پیر نخواهند شد.

خود را نشان می دهد.

با خوردن غذا های مناسب و ضروری حتی پوست شما نیز به این سادگی پیر نخواهد شد و نیازی به انواع و اقسام کرم ها و لوسیون ها پیدا نخواهید کرد.

هرچه شما بتوانید بالا رفتن سن و ناتوانی های مربوط به آن را به تعویق بیاندازید می توانید مرگ را به تعویق انداخته و ده ها سال زندگی سالم و زیبا را تجربه کنید.

در ادامه ده غذا را به شما معرفی خواهیم کرد که با خوردن آن ها ارگان های مختلف شما از جمله پوستتان به راحتی پیر نخواهد شد و جوان خواهد ماند.

1.

سبزی شاهی: کلسیم، پتاسیم، منگنز، فسفر و انواع ویتامین ها 2.

فلفل دلمه ای قرمز: انواع آنتی اکسیدان ها به خصوص کارتنویید و ویتامین سی 3.

پاپایا: کلسیم، پتاسیم، منیزیم، فسفر، انواع مختلف ویتامین B و دیگر ویتامین ها 4.

بلوبری: سرشار از ویتامین های A و C و یک آنتی اکسیدان ضد پیری به نام آنتوسیانین 5.

بروکلی: ویتامین C و K، فیبر، آنتی اکسیدان ها، کلسیم، فولات و لوتیین 6.

اسفناج: انواع ویتامین ها، منیزیم، لوتیین و آهن 7.

آجیل: ویتامین E، اسید های چرب امگا 3، 8.

آووکادو: ویتامین های مختلف، انواع ویتامین های مختلف، پتاسیم 9.

سیب زمینی شیرین: آنتی اکسیدانی به نام بتاکاروتن، ویتامین های C و E 10.

دانه های انار: انواع آنتی اکسیدان ها، ویتامین C و پونیکالاژین
کلید واژه ها: مختلف - خوردن - پوست - آنتی اکسیدان - معرفی - انواع - ارگان - تعویق - زندگی سالم - رژیم غذایی - مواد مغذی - مواد - جوان - ویتامین - ناتوانی - قدردانی - ضروری - گزارش - مناسب - زندگی - ادامه - مربوط - سالم - زیبا - نشان - رژیم - سبزی - مردم - هایی - کچید

آخرین اخبار سرویس:
مرگ 514 بیمار کرونایی دیگر در برزیل

شایع ترین علائم کم خونی را بشناسید

کالری سوزی با «کرفس»

معلم دهدزی بر اثر ابتلا به کرونا درگذشت

خطرناک بودن چای میوه ای برای دندان ها

هنگام سرماخوردگی این خوراکی ها را نخورید

99.9.9 و عوارض دستکاری تاریخ زایمان در دنیای کرونازده

99.9.9 و عوارض دستکاری تاریخ زایمان در دنیای کرونازده

عبور از کرونا با تغذیه مناسب

جوی دو سر و خواص آن

برخی از راهکار های کم هزینه برای لاغری در قرنطینه

طرز تهیه تخمه شربتی برای لاغری ؛ معرفی معجون خوشمزه چربی سوز

مواد غذایی مفید و مضر برای سلامت کبد

مصرف هندوانه برای خانم های باردار و شیرده

میوه ای شگفت انگیز برای آب کردن چربی های دور شکم

طرز تهیه چند نوع ماسک با استفاده از سیب زمینی

دستور تهیه شیرینی “کاکا کدو حلوایی” خوشمزه و آسان

طرز تهیه ژله رولی

خوراکی هایی که هنگام سرماخوردگی توصیه نمی شود

تولید نسل جدید فولیک اسید با جذب بالا برای اولین بار در کشور

طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی

از زایمان های پیش از موعد اجتناب کنید!

خوراکی هایی که هنگام سرماخوردگی توصیه نمی شود

خواص زنجبیل برای چشم ؛ و تقویت بینایی در طب سنتی

افراد گیاهخوار بیشتر در معرض خطر شکستگی استخوان هستند

زایمان در یک تاریخ رند چه عواقبی برای سلامت فرزندان دارد؟

کرونا این بار با علامتی جدید

طبخ غذای بهشتی

7 درمان طبیعی برای گرفتگی سینوس

فوت و فن درست کردن ذرت مکزیکی خوشمزه خانگی

ماجرای دختری در تابوت که به زیبای خفته معروف شده/ عکس

7 درمان طبیعی برای احتقان سینوس

کرونا و تبدیل زندان های ایالتی و فدرال آمریکا به مراکز شیوع بیماری

تازه ترین آمار کرونایی در مازندران| بستری بودن 810 نفر در بیمارستان ها

خواص آب جو

مدعی درمان کرونا با طب سنتی در نجف آباد بازداشت شد

450 بیمار مبتلا به کرونا در بیمارستان های گیلان بستری هستند

درد ناگهانی در عضلات نشانه کرونا نیست

فواید سماق قهوه ای ؛ معرفی یک نسخه گیاهی برای سلامت بدن به نام سماق

کودک چهار ساله کاشمری جان سه انسان را نجات داد

آمار کرونا آذربایجان غربی 7 آذر؛ 9 فوتی و 190 ابتلای جدید

میوه ای برای سلامت دستگاه گوارش

توزیع داروی رایگان و آموزش اقدام های پیشگیرانه به دامداران در عنبرآباد

راه اندازی بخش جدید بستری بیماران کرونایی در بردسیر

کدام افراد باید 14 روز در «قرنطینه خانگی» بمانند؟

حدود 50 درصد مبتلایان به کرونا سالمند هستند

بستری 83 بیمار جدید مبتلا به کرونا در اردبیل / سه شهر در وضعیت قرمز

راه اندازی پایگاه های جدید مراقبت برای افزایش تعداد تست کرونا

تجمع دانشجویان در مقابل شورای عالی امنیت ملی در پی ترور فخزی زاده/ عکس

مضرات غذای تکراری

فوتی های کرونا در هرمزگان به 900نفر رسید/ کاهش موارد بستری

شمار مبتلایان کرونا در سیستان و بلوچستان از مرز 23 هزار نفر گذشت

شیوع آنفلونزای مرغی در بلژیک

بیش از 8400 مادر باردار قمی غربالگری کرونایی می شوند

بزرگ ترین پروژه آزمایشگاهی شرق کشور در مشهد افتتاح می شود

یک دمنوش پرخاصیت برای تقویت سیستم ایمنی بدن

روشی موثر برای درمان ریه ها پس از ابتلا به کرونا

واکسن های کرونا در چه مرحله ای هستند؟

بوشهر سومین روز بدون مرگ ناشی از ابتلا به ویروس کرونا را تجربه کرد

شناسایی نزدیک به 30 هزار مبتلای جدید در ترکیه

ابتلای 36 هزار و 835 زنجانی به کووید 19/ آمار فوتی ها از 900 نفر گذشت

تهیه فهرستی از هتل ها و مهمانسراها برای قرنطینه بیماران کرونا

کرونا، جان 4 هم استانی دیگر را گرفت

عرصه بر کرونا تنگ شده است

دام وطیور قربانی ماسک و دستکش های آلوده به کرونا

قربانیان کرونا در استان همدان به یک هزار و 223 نفر رسید

پایان جولان ویروس کرونا تا اواخر سال آینده

قربانیان کرونا در استان همدان به یک هزار و 223 نفر رسید

بوشهر سومین روز بدون مرگ ناشی از ابتلا به ویروس کرونا را تجربه کرد

روشی موثر برای درمان ریه ها پس از بهبودی از ویروس کرونا

مرگ 900 مبتلا به کرونا در هرمزگان

40 واحد صنفی متخلف در استان همدان پلمب شد

روشی موثر برای درمان ریه ها پس از بهبودی از ویروس کرونا

توصیه های مهم وزارت بهداشت به خانواده سالمندان

داروهای گیاهی کرونا اسماً مجوز گرفته اند!

داروهای گیاهی کرونا اسماً مجوز گرفته اند!

اصول صحیح شست وشوی لباس های بافتنی و پشمی

تهیه فهرستی از هتل ها و مهمانسراها برای قرنطینه بیماران کرونا

شمار فوتی های کرونا در اسفراین سه برابر شد

آمار کرونا یزد 7 آذر؛ 12 فوتی و 225 ابتلای جدید

جان باختگان کرونا در هرمزگان به 900 نفر رسید

کمک 250 هزار فرانکی صلیب سرخ به هلال احمر برای بیماران کرونا

کمبود کدام ویتامین ها در بدن جنگ به پا می کند؟

کرونا جدی گرفته نشود خسارت بار می شود/ کشنده تر شدن کووید 19 در کهگیلویه و بویراحمد

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز / جمعه 7 آذر 99

غربالگری کرونایی بیش از 8400 مادر باردار در قم

تولید واکسن کرونا به شکل اسپری بینی

کرونا جدی گرفته نشود خسارت بار می شود گشنده تر شدن کووید 19

سلاح خانگی برای مبارزه با کرونا

روشی موثر برای درمان ریه ها پس از بهبودی از ویروس کرونا

کرونا در کهگیلویه و بویراحمد جهش یافته شده است/ مردم همراهی نکنند متحمل خسارت جبران ناپذیری خواهیم شد

محدودیت های کرونایی و قطع زنجیره کرونا

توصیه های کرونایی به افراد دیابتی

ضرورت توجه بیشتر به حوزه درمان بروجرد

هشدار: اگر چربی خون دارید، حتما بخوانید!

آخرین آمار کرونا در قزوین/ 4 فوتی و 149 بیمار جدید کرونایی

اهدای خون خادمیاران رضوی

آخرین وضعیت سلامتی همراهان شهید محسن فخری زاده

ماری با دست و پا ! +عکس

این داروی جدید مانع بستری شدن کرونایی ها می شود

خوراکی هایی که موجب جوان شدن مردم می شود!

خوراکی هایی که موجب جوان شدن مردم می شود!