مطالب مرتبط:
افزایش اعتیاد به اینترنت در پاندمی کرونا
درمانگران اعتیاد برای پیگیری توزیع داروهای مخدر به مجلس پناه بردند
درمانگران اعتیاد برای پیگیری توزیع داروهای مخدر به مجلس پناه بردند
تشریح فرآیند درمان اعتیاد در دوران کرونا/ وجود 2 میلیون و 800 هزار معتاد در کشور
افزایش اعتیاد به اینترنت در پاندمی کرونا
-14 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 2 آبان 1399 ساعت 15:252020-10-23فناوري

گذری بر اعتیاد دیجیتالی و «فابینگ»


کودکان و نوجوانانی که والدینشان به فابینگ دچارند بیش از دیگر گروه همسالان در خطر آسیب‏ های روحی و اجتماعی قرار دارند.

جوانان و نوجوان مبتلا به این عارضه در انتخاب دوست ناکام می مانند.

- گروه استان های خبرگزاری آنا؛" اگر کمی دقت کنید در جمع‏ های مختلف برخی از حاضران چشم به گوشی دارند، اینان مدام نگاهی به گوشی می‏ اندازند و با آن ورمی‏ روند.

تلفن همراه یا موبایل یا همین تعبیر گوشی در زندگی امروز ما حضوری پررنگ دارد.

چه بسیار در آیین‏ های سور و سوگ شاهد توجه شرکت‏ کنندگان به گوشی‏ هایشان بوده ایم و گسترش تلفن ‏های همراه هوشمند به این مهم دامن زده‏ است.

اگر پیش از این، وررفتن با گوشی برای عکس و فیلم گرفتن، گوش کردن یواشکی موسیقی، ارسال پیامک و یواشکی پاسخ دادن بود، حالا حضور در شبکه ‏های اجتماعی، مطالعه اخبار، بورس‏ بازی و سرکشی به گروه‏ های خانوادگی و اداری و صنفی و نظایر آن هم به آنها اضافه شده است.

تلفن همراه هوشند متصل به اینترنت، ما را در حوزه ارتباطات قدرقدرت و به همان اندازه در حوزه بومی و ارتباطات سنتی فقیر کرده است.

آن احساس قدرت و این فقیر بودن، اسباب نوعی تناقض در رفتار ماست.

انگار همه چیز را می‏ دانیم و در عین حال هیچ نمی‏ دانیم و سعی داریم دانسته‏ های مان را بیشتر کنیم که از این منظر داشتن یک تلفن همراه هوشمند متصل به اینتنرت نوعی تفاخر هم هست.

کمی به اطرافمان نگاه کنیم.

جمعی موبایل بازند.

برخی اصرار دارند بِرند و مدل گوشی‏شان را به رخ جمع بکشند.

بعضی معتاد به گوشی شده ‏اند.

گوشی های هوشمند طوری ساخته شده اند که اعتیادآور باشند.

امان از اعتیاد دیجیتال به باور بعضی پژوهشگران؛ کاربرانی که به میزان بالایی از تلفن های هوشمند خود استفاده می کردند در مقایسه با سایر همسالانی که کمتر از گوشی استفاده می کردند، از نظر عملکرد تحصیلی رتبه پایین تر، اضطراب بالاتر و میزان کمتر رضایت از زندگی (شاد بودن) را گزارش کردند.

چک کردن مداوم مطالب در شبکه‏ های اجتماعی و به روزرسانی آنها و یا چک کردن پروفایل سایر افراد برای بیش از دو ساعت در روز از مصادیق اعتیاد به شبکه‏ های اجتماعی است.

در اعتیاد دیجیتال شاهدیم که فرد پس از بیدارشدن اول گوشی خود را مورد بررسی قرار می‏ دهد و این بیم را دارد که از گوشی دور بماند.

کودکان و نوجوانانی که والدینشان به فابینگ دچارند بیش از دیگر گروه همسالان در خطر آسیب‏ های روحی و اجتماعی قرار دارند.

جوانان و نوجوان مبتلا به این عارضه در انتخاب دوست ناکام می مانند.

اگر گوشی کنارش نباشد، احساس تنهایی می‏ کند.

وقت وررفتن با گوشی متوجه گذر زمان نمی‏ شود.

گوشی رکن رکین زندگی‏ او شده است.

احوالپرسی از طریق شبکه های اجتماعی را به صله رحم ترجیح می ‏دهد.

در همه مواقع حتی وقت رفتن به توالت با گوشی دیده می‏ شود.

حتی با گوشی به بستر خواب می‏ رود.

یکی از آسیب‏ های اعتیاد دیجیتال و حضور مداوم در شبکه‏ های اجتماعی، مقایسه زندگی خود با دیگران و در نتیجه احساس نارضایتی از زندگی است.

این افراد درجاتی از کاهش اعتماد به نفس را حس می‏ کنند.

در افراد دارای اعتیاد دیجیتال شاهد بروز علائمی مانند استرس و افسردگی هستیم.

در این حالت فرد مبتلا به اعتیاد دیجیتال؛ ارتباط چهره به چهره را کم کم از دست می‏ دهد و به انزوا کشیده م‏ی شود، از هم صحبتی با دوستان پرهیز می‏ کند و در نهایت به حالاتی مانند خجالت و اضطراب مبتلا خواهد شد.

کاهش سواد عاطفی و روابط انسانی از دیگر اثرات اعتیاد دیجیتال است.

مبتلایان نمی توانند نشانه های رفتاری و احساسی دیگران را تشخیص بدهند و این به کاهش بیش ازپیشِ ارتباطات انسانی آنها منتهی می شود؛ البته اینان در اجتماعات و ارتباطات دیجیتال به خوبی با شخصِ دیگری ارتباط می گیرند.

افراد وابسته به شبکه ‏های اجتماعی به ‏تدریج در ارتباطات واقعی و چهره به چهره دچار ضعف و کاهش اعتماد به نفس می‏ شوند.

تلاش برای درمان اعتیاد دیجیتال شبکه‏ های اجتماعی، موجب تضعیف روابط انسانی می‏ شود.

کاهش وابستگی به موبایل هوشمند و شبکه های اجتماعی نیز نیازمند آگاهی و پذیرفتن مسئله در گام نخست و برنامه ریزی متناسب و معقول با توجه به شرایط هرفرد انجام شدنی است.

پیشنهاد می‏ شود فرد مبتلا برنامه‏ ای برای خودش تنظیم کند که بر اساس آن میزان استفاده از گوشی و شبکه ‏های اجتماعی را مدیریت کند.

مثلاً تا یک ساعت بعد از بیدارشدن از گوشی استفاده نکند.

یا پس از بازگشت به خانه تا یک ساعت و زمان صرف غذا گوشی را خاموش کند.

مهم این است که یک برنامه زمانی برای بدون گوشی بودن، مشخص شود.

فرد مبتلا باید به این برنامه وفادار باشد.

او برای وفادار ماندن می‏ تواند، همسر و فرزندش را از برنامه مطلع کند و از آنها بخواهد که او را پشتیبانی کنند.

شایسته است این فرد خواندن و پاسخ دادن به پیام‏ ها را به‏ تأخیر بیندازد.

مطلوب است که یک یا دو زمان خاص و کوتاه در روز برای بررسی پیام‏ ها و ایمیل‏ ها درنظرگرفته شود.

غیرفعال کردن نوتفیکیشن شبکه ‏های اجتماعی توصیه می‏ شود.

یافتن جایگزین برای آن نیز پیشنهاد می‏ شود.

خاموش کردن چندساعته گوشی و استفاده نکردن از اینترنت هم توصیه می‏ شود.

تبدیل آخرهفته‏ ها به شبانه‏ روز بی‏ ارتباط با شبکه ‏های اجتماعی خالی از لطف نیست.

نظری به معنای فابینگ می‏ دانید به عملی که باعث می‏ شود افراد در محیط های اجتماعی یا خانوادگی به جای توجه به دیگران به تلفن خود نگاه کنند، چه می‏ گویند؟.

به این عمل فابینگ می‏ گویند.

مطالعات بسیاری نشان داده اند که فابینگ به روابط اجتماعی افراد آسیب می زند و کودکان را به افسردگی دچار می کند.

فابینگ جزیی از زندگی روزانه ما و شماست.

وقتی از سرکار خسته به منزل برمی‏ گردید و سرمیز یا سفره شام همسر یا فرزند شما سرش را در گوشی تلفن همراهش کرده و با کلمات مبهم به شما پاسخ می‏ دهد، گرفتار فابینگ هستید.

همین وضعیت در مهمانی‏ ها و دورهمی‏ ها مشهود است، حتی گاهی در روابط عاطفی و زناشویی هم قابل رصد است.

فابینگ یکی از عارضه‏ ها و بیماری‏ های مجازی است که کیفیت و گاه کلّیت زندگی کاربران تلفن همراه را تحت تأثیر خود قرار می‏ دهد.

این بیماری گاهی چنان جدی می‏ شود که به مرحله اعتیاد می‏ رسد.

فرد مبتلا آنقدر سر در گریبان تلفن همراهش فرو می‏ برد که یک روز به خودش می‏ آید و می‏ بیند بقیه ناچار او را با همان تلفن همراه محبوبش تنها گذاشته‏ اند.

در دنیایی از امکانات و اطلاعات غوطه ور شده‏ ایم.

کارشناسان به این حالت غواصی در دنیای ارتباطات و مجازی می‏ گویند.

شما از طریق رسانه‏ های اجتماعی یا پیام کوتاه با کسی ارتباط برقرار می‏ کنید، این امر در فضایی که حضور دارید، باعث ایجاد اختلال در روابط حضوری و لحظه‏ ای شما می‏ شود.

در یک پژوهش مشخص شده است؛ از 17 درصد افراد حداقل چهار بار در روز در حضور دیگران و به هنگام صحبت با آنها دزدکی تلفن شان را چک می کنند.

تقریباً 32 درصد افراد نیز دو تا سه بار در روز فابینگ می کنند .

بهار سال 2012 میلادی مسئولان انتشار فرهنگ لغت مک‏ کواییر استرالیا و متخصصان زبان آژانس تبلیغاتی مک‏ کانن بر آن شدند تا برای این پدیده نامی بگذارند.

آنها این پدیده را فابینگ Phubbing لقب دادند.

صرف حضور تلفن همراه درحین مکالمه، حتی اگر از آن استفاده نشود، کافی است تا مردم احساس ارتباط کمتری با یکدیگر داشته باشند.

در فرهنگ لغت مورد اشاره فابینگ اینگونه معنا شده است، عمل نادیده گرفتن کسی که با شما صحبت می‏ کند با توجه و نگاه کردن به تلفن همراه خود یا عمل خنثی کردن روابط شخصی در یک محیط اجتماعی با نگاه کردن به تلفن به جای توجه به دیگری .

کودکان و نوجوانانی که والدینشان به فابینگ دچارند بیش از دیگر گروه همسالان در خطر آسیب‏ های روحی و اجتماعی قرار دارند.

جوانان و نوجوان مبتلا به این عارضه در انتخاب دوست ناکام می مانند.

فابینگ اعتیاد واقعی نیست؛ اما مشکلی انگیزشی است.

افرادی که تلفن‏ های ساده دارند، به طور نسبی از فابینگ در امان هستند.

تأثیر فابینگ بر روابط ما فابینگ باعث می شود توانایی صحبت کردن رودررو و ایجاد رابطه حضوری با دیگران آسیب ببیند.

نقل است که بیش از سه چهارم ایرانیان تلفن هوشمند دارند؛ بنابراین ممکن است مشکل فابینگ روز به روز برای ما بدتر شود و پیامدهایش بیش از این روابط اجتماعی را گسسته و تخریب کند.

فابینگ رضایت زناشویی را به خصوص در آغاز ازدواج و دوران نامزدی کاهش می‏ دهد.

تنش و درگیری بر سر استفاده از تلفن دلیل این کاهش رضایت است.

وجود فابینگ در روابط زناشویی به افسردگی زوجین می انجامد.

کودکان و نوجوانانی که والدینشان درگیر فابینگ هستند تا 60 درصد بیشتر دچار افسردگی، پرخاشگری، گوشه گیری و انزوا می شوند.

به باور محققان؛ اگر شریک زندگی شما مشغول تلفن است به آن معنی است که او در آن لحظات با هم بودن چیز دیگری را بر شما اولویت می‏ دهد و این به روابط‏ شان صدمه می‏ زند.

این پدیده همچنین بر روابط درون خانوادگی تأثیر منفی گذاشته است و میزان تعلق و وابستگی خانوادگی اعضا را کاهش می دهد.

فابینگ چهار نیاز اساسی انسان شامل؛ احساس تعلق داشتن، اعتماد به نفس، زندگی معنادار و احساس کنترل داشتن را تهدید می‏ کند.

افرادی که دچار فابینگ هستند تمایل زیادی دارند تا تلفن شان همیشه در دسترس باشد تا با شبکه رسانه های اجتماعی ارتباط برقرار کنند و به این وسیله خلاء ارتباط حضوری یا رودررو را پرکنند.

چک کردن مداوم مطالب در شبکه‏ های اجتماعی و به روزرسانی آنها و یا چک کردن پروفایل سایر افراد برای بیش از دو ساعت در روز از مصادیق اعتیاد به شبکه‏ های اجتماعی است.

فرد مبتلا به فابینگ هرجا برود وسواس گونه و هراسان دنبال پریز می‏ گردد تا از شارژ تلفن همراه خیالش آسوده شود و اگر پیدا نکند، به شدت کلافه می‏ شود.

گاه حتی به سرعت برمی‏ گردد و آنجا را ترک می‏ کند.

او از طبیعت‏ گردی‏ های طولانی هراس دارد، چون طبیعت بستر مناسبی برای شارژ تلفن همراهش ندارد.

در برخی کشورها برخی از افراد قشر متمول مبتلا به این بیماری فردی را استخدام می‏ کنند تا هنگام عبور از خیابان و انجام کارهایی که نیاز به تمرکز دارد، نقش هوش و حواس ایشان را بازی کند.

در این مرحله بیماری فرد به مرحله عمیقی رسیده و دچار اعتیاد مجازی شده است.

ویدئوهای منتشرشده در اینستاگرام درباره این افراد را باید دید.

فردی چنان جذب یک بازی آنلاین است که به ندرت سر از گوشی برمی‏ دارد.

فردی را که استخدام کرده موقع خوردن، قاشق غذا را به سمت دهان او می‏ برد.

او را از خیابان رد می‏ کند.

کارهای بانکی و شخصی کارفرمای فابینگی خود را انجام می‏ دهد! برای تماس‏ های ضروری از تلفن ثابت یا یک گوشی معمولی غیرهوشمند استفاده کنید.

رفتارهای آموخته شده مدتی طول می کشند تا از بین بروند؛ بنابراین صبور باشید و آنها را درک کنید؛ امادرضمن محکم باشید و از خواسته تان عقب نشینید.

برای مقابله با فابینگ همتی باید علامت شماره یک مبنی بر اینکه دچار فابینگ هستیم، تلفن همراه ماست.

اگر تلفن ما همیشه با ماست چون می‏ ترسیم تماس، اعلانات یا به روزرسانی گوشی خود را از دست بدهیم، احتمالاً دچار فابینگ هستیم.

فرض کنید همزمان دو مکالمه یکی از طریق تلفن و یکی با شخص روبه رویتان دارید، شما به احتمال زیاد هیچ کدام از این دو مکالمه را با موفقیت انجام نمی‏ دهید و مطمئناً فیوبPhub(دچار فابینگ) هستید.

سر میز یا سفره غذا یا دیگر موقعیت های اجتماعی با تلفن خود مشغول می شوید.

قراردادن تلفن کنار بشقاب غذا علامت هشداری است که نشان می‏ دهد به زودی ارتباطات خانوادگی‏ تان دچار اختلال خواهد شد.

وقتی زمان غذاخوردن، تلفن را کنار بگذارید.

گوشی خود را در حالت مزاحم نشوید یا هواپیما قرار دهید.

هر وعده غذایی را به موقعیتی برای گفتگو و صحبت کردن با همسر، فرزندان، خانواده، دوستان یا همکاران تبدیل کنید و با آنها گفت و شنودی صمیمانه داشته باشید.

ممکن است ابتدا از این اجبار احساس خوبی نداشته باشید؛ اما به زودی با گفتگوی رودررو احساس راحتی بیشتری خواهید کرد.

روزانه حداقل برای دو ساعت تلفن خود را در جایی دور از دست قرار دهید.

ممکن است روزهای اول احساس کنید عضوی را از دست داده‏ اید، مطمئن باشید هر پیام یا اعلان یا به روزرسانی در گوشی شما منتظر می‏ ماند و ناپدید نمی‏ شود.

حمیدرضا بی ‏تقصیر فدافن کارشناس روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کاشمر انتهای پیام/4062/
کلید واژه ها: گوشی - اجتماعی - جوانان - نوجوان - گروه - ارسال پیامک - همراه - تلفن همراه - حضور - خبرگزاری - تلفن - دیجیتالی - همسالان - انتخاب - مطالعه - موبایل - اعتیاد - کودکان - هوشمند - اداری - مختلف - زندگی - استان - ناکام - پیامک - ارسال - امروز - عارضه - بازی - قرار

آخرین اخبار سرویس:
گوشی Galaxy Z Fold3 از دوربین زیر نمایشگر استفاده می کند

سید مهدی پناهی مقدم اردبیل در پاییز سپیدپوس شد

استخدام حسابدار خانم در یک شرکت بزرگ تولیدی در مشهد

استخدام بازاریاب در گروه نرم افزار حسابداری محک در خراسان رضوی

کارگاه آموزش نرم افزار مدیریت پروژه چابک

رویداد های خبری شنبه 8 آذرماه 99؛ مرکز لرستان

دانلود MyRadio 1.0.41.1116 – رادیو اینترنتی AM و FM

استخدام نیروی آشنا به رایانه و امور مالی در مشهد

استخدام گرافیست خانم در نیک هنر اطلس آتید در تهران

استخدام کارشناس فضای مجازی در شرکت تعالی گستر جنوب در تهران

استخدام مهندس برق و الکترونیک در شرکت آزمایش ابزار مبتکران کرج در البرز

استخدام اپراتور دستگاه لیزر موهای زائد خانم در قلهک

استخدام گرافیست در شهرآهن گیتی گستر نوین در تهران

استخدام اپراتور طراح لباس با حقوق ثابت، مزایا و بیمه در تهران

استخدام حسابدار در بازرگانی حکیم رایانه در خوزستان

استخدام کارشناس کنترل کیفیت، کارشناس طراحی صنعتی، اپراتور دستگاه چاپ رول

استخدام بازاریاب و ویزیتور و فروشنده در بازرگانی حکیم رایانه در خوزستان

جذاب ترین تصاویر پس زمینه (8 آذر)

ببینید | شیوه ای خیره کننده در چیدن میوه با استفاده هوش مصنوعی

استخدام کارشناس فروش و بازاریابی با حقوق و پورسانت در تهران

استخدام کارشناس حسابداری مسلط به نرم افزارهای مالی در تهران

جزییات تعطیلی مجموعه شرکت مخابرات ایران در هفته آینده اعلام شد

جدول قیمت گوشی سامسونگ امروز شنبه 8 آذر 99

ترفند هایی برای ارتقای امنیت اطلاعات تلفن همراه هوشمند

400 هزار پیام صوتی کرونایی در قزوین تهیه و ارسال شد

استخدام مهندس برق و الکترونیک و مهندس مکانیک در تهران

دانلود Yandex.Mail 6.0.0 – برنامه مدیریت ایمیل پر امکانات و کاربردی یاندکس

اثرات منفی استفاده از موبایل در زمان غذا خوردن!

قسمت پنجاه و یکم آموزش گام به گام مایکروسافت اکسل (Microsoft Excel)

دانلود Sygic Travel Maps 5.14.0 – برنامه ریزی سفر به همراه نقشه های آفلاین

15 بیماری که گوشی و لپ تاپ مسبب آن هستند

15 بیماری ناشی گوشی و لپ تاپ

گزارش تصویری زیبا از مسابقه بین المللی عکاسان منظره «لنداسکیپ»

ویژگی های اصلی چیپست Exynos 1080 سامسونگ در ویدیویی به نمایش گذاشته شد

سفید کردن دندان ها در فتوشاپ با استفاده از 3 راهکار ساده

آموزش روش اسکن QR Code در گوشی های اندرویدی و آیفون

لنوو طراحی گوشی های هوشمند آینده خود را منتشر کرد

شهروند خبرنگار هفته اول آذر

جزییات بازی فیفا 21 مشخص شد / سوبارو سدان جدید خود را معرفی کرد

اینترنت پرسرعت به 30 روستای رودان رسید/ 35 روستای دیگر در اولویت

تمهیدات امنیتی جدید گوگل

شوخی ایرانی ها با رونالدو در فضای مجازی+ تصویری از پیری کریستیانو

بروزرسانی های امنیتی اندروید 12 از طریق گوگل پلی عرضه می شود

استخدام 5 عنوان شغلی با مزایا در شرکت نوین چرم در تهران

نمایش لنز مایع با زمان تمرکز میلی ثانیه در سری Huawei P50

آمار بهبودیافتگان کرونا به بیش از 42,526,253 رسید

استخدام برنامه نویس #C در گروه نرم افزاری سازه حساب در خراسان رضوی

آمار کرونا در ایران و جهان (1399/09/07)

استخدام مسئول کنترل کیفیت در یک شرکت معتبر در قم

استخدام سرپرست فروش، کارشناس فروش حضوری و کارشناس فروش تلفنی در تهران

استخدام مونتاژ کار قطعات الکترونیک با حقوق مکفی و بیمه در البرز

استخدام پشتیبان نرم افزار در گروه نرم افزار حسابداری محک در خراسان رضوی

بزرگترین شرکت مخابراتی آمریکا خدمات اینترنت خود را گران کرد

ساعت 24 گیرنده های دیجیتال خود را تنظیم کنید

تصاویری ترسناک از یک روح در دریاچه

تصویرسازیِ فوق العاده از حضور پله بر مزار مارادونا

استخدام کارشناس فنی و کیفی (رشته الکترونیک) در تهران

استخدام کارشناس واحد طراحی و نوآوری در تهران

استخدام پشتیبان شبکه و نرم افزار در یک شرکت معتبر در محدوده مترو سعدی

تغییرات زندگی و جهان پس از پاندمی کووید-19 از نگاه بیل گیتس

استخدام اپراتور ماشینکاری CNC تراش و اپراتور پولیش در همدان

سوبارو سدان جدید خود را معرفی کرد

سامانه دادرسی الکترونیک در زندان های کهگیلویه و بویراحمد راه اندازی شد

مقایسه پلتفرم های مختلف آموزش مجازی در دنیا 

استخدام پشتیبان نرم افزار در یک شرکت معتبر در تهران

اختیاری بودن دریافت شناسنامه از طریق پست یا دفاتر پیشخوان

استخدام مسئول کنترل کیفیت و اپراتور دستگاه فرز CNC در قم

استخدام کارشناس دیجیتال مارکتینگ در شرکت سله بن در تهران

رندر سامسونگ گلکسی A32 5G طراحی این گوشی را لو داد

جدول قیمت گوشی سامسونگ امروز جمعه 7 آذر 99

رونمایی از خدمات جدید «پست بانک»، شنبه آینده

حل مشکلات PS5 | از صف دانلود تا گیر کردن حین بازی

استخدام Android Developer در شرکت رایان افزار پارسین آریا در تهران

استخدام اپراتور دستگاه فرز CNC با حقوق ثابت و بیمه در قم

مدیرعامل ایرانسل: 118 اپراتور در 59 کشور، 5G را در شبکه خود مستقر کرده اند

استخدام کارشناس حسابداری مسلط بر نرم افزار تدبیر در تهران

وضعیت اینترنت روستاهای استان زنجان مطلوب نیست

الگوی تجاری پنج غول فناوری اطلاعات دنیا در فضای مجازی چیست؟

امکان دریافت شبکه های جدید تلویزیونی دیجیتال در ایلام

سایت های با اینترنت نیم بها را بشناسید

معرفی اپلیکیشن های اندرویدی برای پاک کردن حافظه گوشی (قسمت دوم)

بزرگترین شرکت مخابراتی آمریکا خدمات اینترنت خود را گران کرد

چگونه فضای مجازی را برای فرزندانمان ایمن کنیم؟

استخدام کارشناس انتقال مخابرات در ارشا فناوران اوژن در تهران

استخدام PHP Backend Developer در شرکت آوای حامی مهاجر در تهران

استخدام اپراتور لیزر خانم در یک مجموعه معتبر در اصفهان

مراقب یخ زدگی کنتورها باشید

ثبت پتنت جدید Touch Bar در مک بوک های اپل با تکنولوژی Force Touch

استخدام کارشناس فروش نرم افزار در مشاورین نرم افزار سروشان پارس در تهران

استخدام برنامه نویس C# Backend در شرکت رایان افزار پارسین آریا در تهران

استخدام کارمند پذیرش خدمات پس از فروش تلفن همراه در تهران

کدام تلفن ها بیشتر در معرض سرقت هستند؟

استخدام مدیر فناوری اطلاعات مسلط به طراحی سایت و پشتیبانی در تهران

استخدام طراح مسلط به فتوشاپ و کورل در یک شرکت معتبر در گیلان

استخدام کارشناس پشتیبانی فنی نرم افزار در تهران

استخدام کارشناس ارشد تحقیق و توسعه در گسترش فناوری خوارزمی در البرز

جذاب ترین تصاویر پس زمینه (7 آذر)

از دانلود برنامه مدیریت فایل قدرتمند تا هواشناس زیبا و قدرتمند

استخدام کارشناس ارشد تست نرم افزار آقا در تهران

استخدام مهندس عمران و مهندس نرم افزار در البرز

گذری بر اعتیاد دیجیتالی و «فابینگ»

گذری بر اعتیاد دیجیتالی و «فابینگ»