مطالب مرتبط:
احتمال دو برابری ابتلا به اختلال شناختی با خواب کمتر از 6 ساعت
احتمال دو برابری ابتلا به اختلال شناختی با خواب کمتر از 6 ساعت
ترامپ: از بایدن خواب آلود آزمایش مواد مخدر بگیرید
استقلال هیچ شناختی از پاختاکور نداشت
ویدئو | وزیر بهداشت: جزیی از سهم مبارزه با کرونا را دادند، گفتم برگردانند مبادا به نظام ضربه بخورد! |همکارانم بدون حقوق هم کار می‎کنند
-21 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 7 مهر 1399 ساعت 09:452020-09-28پزشكي

«اختلال شناختی» سهم افراد کم خواب


نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، افرادی که شبانه کمتر از 6 ساعت می خوابند، دست کم دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلال شناختی هستند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از مدیکال اکسپرس، نتایج مطالعه محققان کالج پزشکی ایالت پن (Penn State College) نشان می دهد، بزرگسالانی که علائم بی خوابی را گزارش می کنند و کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند، ممکن است در معرض خطر ابتلا به اختلال شناختی باشند.

نتایج ممکن است به متخصصان مراقبت های بهداشتی کمک کند تا بفهمند کدام یک از بیماران که بی خوابی را گزارش می کنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل هستند.

مشخصه های بی خوابی، با دشواری خوابیدن یا زود بیدار شدن و عدم توانایی دوباره خوابیدن است.

وقتی این علائم حداقل سه شب در هفته و حداقل به مدت سه ماه رخ دهد، اختلال مزمن محسوب می شود.

محققان دریافتند بزرگسالانی که بی خوابی گزارش کرده و کمتر از شش ساعت خواب اندازه گیری شده در آزمایشگاه داشته اند، در مقایسه با افرادی که شکایت بی خوابی مشابهی دارند اما بیشتر از 6 ساعت می خوابند، احتمال نقص شناختی دو برابر بیشتر دارند.

نتایج این تحقیق در ژورنال Sleep در 24 سپتامبر منتشر شد.

جولیو فرناندزمندوزا، دانشیار روان پزشکی و بهداشت رفتاری و متخصص خواب در مرکز تحقیقات و درمان خواب و سلامت ایالت پن اظهار کرد:  حدود 25 درصد از جمعیت عمومی بزرگسال علائم بی خوابی گزارش کردند و 10 درصد دیگر از بی خوابی مزمن رنج می برند.

تشخیص اینکه کدام یک از این افراد در معرض خطر بیماری های نامطلوب بعدی قرار دارند، بسیار حیاتی است.

علاوه براین، این مطالعه بر نیاز به اندازه گیری عینی خواب بزرگسالانی که از بی خوابی شکایت دارند، تاکید می کند.

در تحقیقات قبلی این تیم پژوهش دریافت، بزرگسالان مبتلا به بی خوابی که کمتر از شش ساعت خواب داشته اند، در معرض بیماری های مختلف قلب، از جمله فشار خون بالا، دیابت، بیماری قلبی یا سکته مغزی و مشکلات روحی مانند افسردگی هستند.


کلید واژه ها: اختلال شناختی - خواب - در معرض خطر - اختلال - بی خوابی - معرض خطر - ابتلا - گزارش - خوابیدن - خبرگزاری فارس - محققان - علائم - افراد - بیدار شدن - ساعت - خبرگزاری - زوال عقل - خبرنگار - بهداشتی - متخصصان - بیماران - مطالعه - مراقبت - شبانه - برابر - پزشکی - بررسی - مزمن - گروه - نشان

آخرین اخبار سرویس:
این نشانه ها می گوید دختری عاشق تان است!!

عوارض مصرف بیش از حد مصرف «فراکتوز»

10 توصیه جدی برای گریز از کرونا

بنفش شدن انگشتان پا هدیه کرونا به انسان

نشانه های بیماری پوستی در بیماران کووید 19

شناسایی 179 مورد جدید ابتلا به کرونا در مصر

نشانه های بیماری پوستی در بیماران مبتلا به کووید-19

7 راهکار ساده برای جوانسازی و لاغری صورت

تهران| رکوردزنی 9 باره کرونا در مهرماه

خواص گیاه «سنا» چیست؟

نشانه های بیماری پوستی در بیماران مبتلا به کووید-19

شناسایی سه دارو برای کمک به درمان کووید-19

استمداد معاون وزیر بهداشت از مردم برای پرهیز از دورهمی های خانوادگی

چهار ماده غذایی موثر در پیشگیری از ابتلاء به سکته مغزی

خواص و فواید گردو برای سلامتی

شناسایی 3 دارو برای کمک به درمان کرونا

50 درصد تخت های ICU در اشغال کرونایی ها

درمان سرطان بدون عوارض جانبی بوسیله پرتودرمانی پرسرعت

کمبود این ویتامین عامل ابتلا به نوع شدید کرونا است

هشدار کارشناسان سازمان ملل متحد در زمینه تنوع زیستی

50درصد تخت های ICU در اشغال کرونایی ها

ارتباط آسم و آلرژی غذایی کودک با سندروم روده تحریک پذیر

تاثیر ویتامین D در کاهش شکنندگی استخوان های سالمندان

کلاس های مجازی تئاتر بر کاهش اضطراب کودکان موثر است؟

تاثیر ویتامین D در کاهش شکنندگی استخوان های سالمندان

شناسایی سه دارو برای کمک به درمان کووید 19

ارتباط آسم و آلرژی غذایی کودک با سندروم روده تحریک پذیر

شناسایی سه دارو برای کمک به درمان کووید 19

شیوع گسترده کرونا در کشور / 50 درصد تخت های ICU در اشغال کرونایی ها

شیوع گسترده کرونا در کشور / 50 درصد تخت های ICU در اشغال کرونایی ها

ابتلای 23580 نفر به کرونا در اسپانیا

وضعیت عبدالمجید ارفعی پس از ابتلا به کرونا

8 چای معجزه گر برای درمان گلودرد

افزایش شمار مبتلایان کرونا در سوییس

عبدالمجید ارفعی روند بهبودی را طی می کند

عبدالمجید ارفعی روند بهبودی را طی می کند

فیلم | زیرسؤال بردن نعیم بودن پروردگار با حسادت

فواید ریختن سرکه به داخل ماشین لباسشویی

مکمل های غذایی برای تسکین درد آرتروز

رایج ترین روش ها برای کند شدن سرعت رشد میکروارگانیسم ها

طرز تهیه سوپ قارچ

7 مورد برای کاهش چربی اضافه صورت

رابطه جنسی برای بدن ضرر ندارد؟

تا چند وقت بعد از ابتلا به کرونا ایمن هستیم

بستری بودن 799 بیمار کرونایی در مازندران

آشنایی با غذا هایی که به داشتن خواب راحت کمک می کنند

استفاده نادرست از الکل در مقابل کرونا باعث مسمومیت می شود

برای بیمارنشدن در پاییز ، آب میوه شیرین بنوشید

2 نوشیدنی که جان شما را نجات می دهد

یک چهارم مرگ کرونایی های خراسان شمالی در روز اول بستری اتفاق می افتد

بیماران بدحال کرونا چه کسانی هستند؟

سنا،گیاهی برای درمان یبوست

طرز تهیه فتوچینی آشیانه ای

آیا کودکان هم کرونا می گیرند؟

طرز تهیه استراتای مرغ و پنیر

دستورالعمل تهیه کاسا رلینا

یک چهارم مرگ کرونایی های خراسان شمالی در روز اول بستری اتفاق می افتد

ویدئو | دلیل اصلی رکوردشکنی مبتلایان کرونا در ایران

آخرین آمار کرونا در لبنان

بحران کرونا در شاهرود/در خانه بمانیم!

بازگشت به وضعیت عادی در جهان دچار کرونا تا سال 2022 طول خواهد کشید

ایبرا: از کرونا بترسید ، شما زلاتان نیستید

شاهرود همچنان روی نوار قرمز کرونایی؛ مردم از حضور در تجمعات به هر دلیلی خودداری کنند

کارشناس ارشد پزشکی آمریکا: بازگشت به وضعیت عادی در جهان دچار کرونا تا سال 2022 طول خواهد کشید

شکست زنجیره انتقال با شناسایی کروناییها

آیا شما مستعد بیماری های قلبی هستید؟/ این تست را امتحان کنید

آسپرین و کاهش خطر مرگ کرونایی/ کاهش زوال عقل با سویا

تعداد مبتلایان کرونا در استان بوشهر از مرز 15 هزار نفر گذشت

این قرص ارزان، نصف کرونایی ها را نجات داد!

آسپرین و کاهش خطر مرگ کرونایی/ کاهش زوال عقل با سویا

طرز تهیه تیرامیسو

شناسایی بیماران مهمترین اصل شکستن زنجیره انتقال کرونا

دختر 18 ساله چرداولی بر اثر کرونا جان باخت

دختر 18 ساله چرداولی بر اثر کرونا جان باخت

تعداد مبتلایان کرونا در استان بوشهر از مرز 15 هزار نفر گذشت

دختربچه ای که خون گریه می کند! +تصاویر

افزایش 20 تخت بستری کرونا در بیمارستان امام خمینی(ره) کرمانشاه

وزیر بهداشت: حتی یک بیمار پشت درِ هیچ بیمارستانی سرگردان نشد

شلوار عجیب غریب بازیگر جنجالی خط قرمز در آمریکا +عکس

افزایش 20 تخت بستری کرونا در بیمارستان امام خمینی(ره) کرمانشاه

زرشک گیاهی معجره آسا

کاهش سفرها در شرایط کرونایی = کمک به سلامت عمومی

آخرین آمار کرونا در ترکیه

12 اتفاق جالب با خوردن این غذا

مشکلی که 80 درصد مبتلایان کرونا با آن روبرو هستند

دومین شهید مدافع سلامت زنجان آسمانی شد

فوت دومین مدافع سلامت زنجان بر اثر کرونا

ابتلا به کرونا مغز شما را 10 سال پیر می کند!

دومین شهید مدافع سلامت زنجان آسمانی شد

افزایش 23 هزار نفری شمار مبتلایان کرونا در انگلیس

غذاهای مفید و مضر برای سلامت قلب

علائم شایع سکته مغزی و حمله قلبی

بهره مندی 3 هزار نفر از خدمات بهداشتی و درمانی هلال احمر

شیب صعودی کرونا با مرگ 7 نفر در اردبیل

هشت نوشیدنی گیاهی که آب روی آتش برای گلودرد هستند

شمار موارد مثبت سرپایی کرونا در زنجان صعودی شد

زرد شدن ناخن های دست و پا علامت چیست ؟

رکورد ابتلا روزانه به کرونا در ایتالیا شکسته شد

شمار موارد مثبت سرپایی کرونا در زنجان صعودی شد

این زمان بهترین موقع برای بچه دار شدن است

«اختلال شناختی» سهم افراد کم خواب

«اختلال شناختی» سهم افراد کم خواب