مطالب مرتبط:
خانواده شهدا حق بزرگی بر گردن ملت دارند
برخوردسنگ فرز با گردن یک مرد درگناباد
شهدا حق بزرگی بر گردن ما دارند
-54 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 3 مهر 1399 ساعت 19:302020-09-24پزشكي

گردن کلفت ها مواظب باشند؟؟


- تحقیقات به دست آمده نشان می دهد :افرادی که دارای گردن کلفت تری نسبت به سایرین هستند .

به گزراش بهداشت نیوز ، فقط شکم های بزرگ علامت خطر بیماری های قلبی نیستند،بلکه چربی در هرکجای بدن می تواند این خطر را داشته باشد اگر تا به حال تنها غصه آب کردن چربی شکم را داشتید،حالا باید دور یقه تان را هم اندازه بگیرید،چرا که محققان می گویند چربی های زیر پوستی،هر جای بدن که باشند،حتی در گردن، می توانند نشانه ای از خطر بیماری های قلبی باشند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازHealthDay News،این یافته جدید محققانی است که روی طرح بزرگ تحقیقاتی در آمریکا، موسوم به فرامینگهام، کار می کنند.

در این طرح عظیم،گروه زیادی از مردم،با شرایط متفاوت،انتخاب شده اند تا عوامل کمتر شناخته شده بیماری های قلبی،روی آنها بررسی شود.

در این بخش از نتایج تاکید شده که شاخص دور گردن،ممکن است در آینده،به عنوان شاخص جدیدی برای ارزیابی نسبت وزنی افراد،و محاسبه احتمال خطر بیماری های قلبی برای آنان به کار رود.

چطور بفهمیم که چاقیم؟ تاکنون شاخص های مختلفی برای ارزیابی خطر چاقی موجود بوده است که مهم ترین و رایج ترین آنها، نسبت وزن به قد،یا نمایه توده بدنی است که به BMI معروف است.

برای محاسبه این شاخص،وزن بر حسب کیلوگرم به مجذور قد برحسب متر،تقسیم می شود.

متخصصان می گویند نمایه توده بدنی بالاتر از 25، یکی از عوامل خطر مهم برای بیماری های قلبی محسوب می شود.

(شاید نیاز به یادآوری سایر عوامل نباشد: کلسترول و قند خون،فشار خون و سیگار) شاخص رایج دیگر،دور مچ است که البته بیشتر برای تعیین میزان لاغری استفاده می شود تا میزان چاقی و کاربرد آن بیشتر در اطفال است.

دور کمر هم از جمله شاخص هایی است که نشان دهنده نوع چاقی فرد و میزان تجمع چربی ها در شکم یا سایر نقاط بدن است.

این شاخص،افراد چاق را به دو گروه چاق هایی با شکل گلابی و سیب تقسیم می کند.

گلابی شکل ها آنهایی هستند که بیشتر چربی شان در ناحیه باسن جمع شده است؛ در حالی که سیب شکل ها، چاق هایی هستند که چربی اضافی در منطقه شکم،بالاتنه و میان تنه دارند.

بررسی ها نشان داده است که چاقی بالاتنه،یا همان سیبی شکل،با خطر اضافه بیماری های قلبی همراه است.

نوع گلابی بیشتر در خانم ها و الگوی سیب،بیشتر در آقایان دیده می شود و این احتمال بالاتر وقوع بیماری های قلبی را در سنین زیر 50 سال، در آقایان، متذکر می شود.

اما شاخص های جدیدی هم در حال ورود به دنیای پزشکی و تغذیه هستند که از جمله آنها می توان به همین شاخص،یعنی دور گردن اشاره کرد.

چربی های احشایی،شاخص دیگری هستند که برخی مطالعات نشان داده اند که اندازه گیری آنها می تواند کمک کننده باشد.

محققان پیشنهاد داده اند که برای ارزیابی میزان خطر،چربی های اضافی، که بیشتر دور اعضای حیاتی بدن، مثل قلب و کبد جمع می شوند، اندازه گیری شوند.

برای این کار،از نوع پیشرفته ای از MRI استفاده شده است.

بررسی ها و مقایسه ها با این روش نشان داد که حتی افراد به ظاهر لاغر هم،ممکن است در معرض خطر باشند؛چرا که ممکن است چربی ها نه در زیر پوست، که دور احشای آنها جمع شده باشد.

البته هنوز این شاخص ها کاربردی نشده اند و استفاده گسترده از آنها نیازمند مطالعات تطبیقی بیشتر است.

اما این نتایج،فعلا یک پیام مهم دارند و آن این که حتی اگر ظاهرا لاغر و بدون اضافه وزن به نظر می رسیم،بهتر است رعایت رژیم غذایی سالم را بکنیم و از ورزش به میزان حداقلی هم، غفلت نکنیم.


کلید واژه ها: بیماری های قلبی - بیماری - گردن - آب کردن چربی شکم - تحقیقات - چربی - قلبی - محققان - شاخص - تحقیقاتی - نشان - کلفت - جدید - بزرگ - چربی شکم - ارزیابی - محاسبه - احتمال - بهداشت - گزارش - شرایط - نشانه - بررسی - عوامل - نیوز

آخرین اخبار سرویس:
قبل از جاری شدن سیل کرونا، مجاری آب های آلوده را ببندیم

چروک پیشانی و درمان آن

قبل از جاری شدن سیل کرونا، مجاری آب های آلوده را ببندیم

بیماران کرونایی با سامانه ملی رادیولوژی از راه دور شناسایی می شوند

13 تمرین فوق العاده ذهنی

ممنوعیت بستن کش سر به دور دست+ جزییات

چند دستورالعمل کلی برای استفاده از عطرها

چند حقیقت جالب درباره پوست انسان

صبر، همراهی، شکیبایی و سیکل درمانی صحیح، بر ناباروری غلبه می کند

سنگ هایی که به تنها سازندگان دستگاه ایرانی تنفس مصنوعی پرتاب شد

چرا بعضی زن ها کم سن و سال به نظر می رسند؟

افزایش بیماران بدحال در خوزستان / تلاش برای افزایش تخت های ICU

صبر، همراهی و شکیبیایی و سیکل درمانی صحیح، بر ناباروری غلبه می کند

مواد غذایی مفید برای رفع کسالت و خستگی بدن

به واکسن کرونا خوش ‎بین نباشیم

صعود جهانی دلار

»رالف فاینس« از کرونا حرف می زند

نقشه راه پنجساله »اژدهای زرد«

با این سوپ در مقابل کرونا ضدضربه شوید

ابتلای بیش از 50 هزار نفر در اسپانیا طی تعطیلات آخر هفته

تشریح محدودیت های کرونایی/الزام مدیران به 50درصد دورکاری کارمندان

طرز تهیه ماکارونی با سویا و قارچ

واکسن فعلی کرونا چیست؟

هشدار خودداری از تردد غیرضروری در شهر های صنعتی

7 خوراکی برای رفع خستگی بدن

طرز تهیه دسر خرمالو پاناکوتا

9 خوراکی که حکم سم را برای بدن دارند!

پیشنهاد نمایندگان برای تشکیل ارتش بهداشت

خورشید بر روی زمین!

خورشید بر روی زمین!

این عارضه تا 6 ماه دست از سر بیماران بهبودیافته کرونا برنمی دارد

لاری: بستری و مرگ ومیر کرونایی ها در این استان بالاتر از میانگین کشوری است

ممنوع بودن مصرف سیر در این شرایط

بحران پنهان کرونا/عادت به مرگ های 300 تایی در روز!

آیا رژیم کتو به باروری کمک می کند؟

بحران پنهان کرونا/عادت به مرگ های 300 تایی در روز!

چند روش ساده برای این که تناسب اندام تان را همیشه حفظ کنید

مواظب این علامت کرونا باشید!

گیاهانی که تب را می برند

صعود جهانی دلار

کمیسیون بهداشت با ایجاد بیمه ناباروری موافقت کرد

خوردن این مواد غذایی با معده خالی ممنوع!

صعود جهانی دلار

ابهام در مورد برگزاری مسابقات کشتی جام تختی در روزهای کرونایی

طرز تهیه آش حبوبات جوانه دار

طرز تهیه خورش ترشی قورمه تبریزی

توصیه به مبتلایان صرع در پاندمی کرونا

ابهام در مورد برگزاری مسابقات کشتی جام تختی در روزهای کرونایی

مواد غذایی ضد کرونا

جایگزینی مناسب برای کرم پودر

روش تهیه آش حبوبات جوانه دار

هشدار عدم خروج از منزل در شهرهای صنعتی خوزستان

پیشنهاد نمایندگان تهران برای تشکیل ارتش بهداشت و درمان در مقابله با کرونا

آمار مبتلایان به کرونا در بروجن به دو هزار و 88 نفر رسید

بستری 39 بیمار مشکوک و مبتلا به کووید19 در بیمارستان کازرون/وضعیت 4 نفر وخیم است

هشدار خودداری از خروج از منزل در شهرهای صنعتی خوزستان

شورای فرهنگ عمومی شهرستان در مورد نامگذاری بیمارستان باغملک تصمیمی نگرفته است

سالمندان و کودکان از لیست واکسن رایگان آنفلوآنزا خط خوردند؟ | دومین ماه پاییز هم رسید و دست خیلی ها به واکسن نرسید

اهمیت مداخلات به موقع کار درمانی کودکان

رکورد بی سابقه 304 نفر بستری جدید طی 24 ساعت گذشته در استان

واکنش های متفاوت به یک جشن در مشهد/ سازمان تبلیغات: مجوز شفاهی داشتیم

روشی برای جوان و زیبا ماندن پوست

واکاوی تجارب روان شناختی دانشجویان در قرنطینه خانگی کرونا

جهرمی و نمکی بر آغاز کار کمیته فناوری اطلاعات در ستاد ملی کرونا توافق کردند

تخم مرغ های قهوه ای با سفید چه تفاوتی دارند؟

کمبود زینک با بدن چه می کند؟

حال 156 بیمار کرونایی در قم وخیم است

جهانپور: هیچ مجوزی برای تجمع مشهد داده نشده

بستری 38 بیمار جدید در 5 آبان در هرمزگان/ فوت 3 نفر

کمیسیون بهداشت با ایجاد بیمه ناباروری موافقت کرد

اینفوگرافی/ علائم اصلی کرونا، آلرژی، سرماخوردگی و آنفلوآنزا

آیا واقعا گرم کردن غذا ، ویروس کرونا را نابود می کند؟

عوارض جانبی آتورواستاتین چیست؟

هیچ مجوزی برای تجمع و برپایی مراسم در مشهد داده نشده است!

بستری 304 بیمار کرونایی جدید طی 24 ساعت گذشته

راه های بهره گیری از فناوری اطلاعات برای مهار کرونا بررسی شد

جهانپور: وزارت بهداشت هیچ مجوزی برای تجمع و برپایی مراسم در مشهد نداده است

واکنش جهانپور به تجمع چندهزار نفری در مشهد در اوج کرونا

مرگ 11 بیمار مبتلا به کووید 19 در قزوین

آخرین روند بیماری کرونا در برخی شهرستان های جنوبی فارس

واکسن آنفلوآنزا همچنان توزیع می شود

درد مزمن و ارتباط آن با آسیب قلبی

تشریح محدودیت های کرونایی در کرمان/ الزام مدیران به 50 درصد دورکاری کارمندان

زنی که به خاطر زیبایی زیادش گدایی می کند!+عکس

لزوم برخورد با برگزارکنندگان مراسمات خانوادگی/ وضعیت کرونا در شهرکرد و بروجن بحرانی است

قوانین مرده شورخانه

لزوم برخورد با برگزار کنندگان مراسمات خانوادگی/ وضعیت کرونا در شهرکرد و بروجن بحرانی است

کرونا روی دور رکوردزنی در ایران و جهان/ اعلام نتایج کنکور کارشناسی ارشد

واکنش های متفاوت به یک جشن در مشهد

جهانپور: هیچ مجوزی از ناحیه وزارت بهداشت یا دانشگاه علوم پزشکی مشهد برای برپایی تجمع و مراسم عمومی صادر نشده است

چه چیزی بخوریم جوش نزنیم؟

سوپی که شما را مقابل کرونا ضدضربه می کند

افزایش شمار جانباختگان مبتلا به کرونا در هرمزگان

«سیب» برنامه ای با رویکرد پزشکی در شبکه قزوین

کاهش میانگین سنی بستری های مشکوک به کرونا در یزد

ایران پایگاه منطقه ای WHO در حوزه علوم تغذیه و صنایع غذایی شد

واکنش جهانپور به تجمع چندهزار نفری در مشهد در اوج کرونا

آغاز طرح «آمران سلامت» در تهران

خواص باور نکردنی فلفل قرمز

شناسایی 137 بیمار کرونایی در چین

گردن کلفت ها مواظب باشند؟؟

گردن کلفت ها مواظب باشند؟؟