مطالب مرتبط:
ماجرای مصادره ساختمان پرسپولیس برای پرداخت دستمزد ویلموتس چیست؟
راه حل مشکل تامین آب جنوب سیستان و بلوچستان چیست؟
ازدیاد برداشت نفت چیست؟
تلاش زنان داعشی اردوگاه الهول برای فرار ناکام ماند
آیا شیوع ویروس کووید 19 تأثیر متفاوتی روی مشاغل زنان و مردان داشته است؟
-49 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 1 مهر 1399 ساعت 06:402020-09-22پزشكي

علل مصرف ملون برای زنان باردار چیست؟


ملون میوه ای با طبع گرم است.

این میوه حاوی فواید درمانی زیاد از جمله جلوگیری از حملات قبلی و عروقی، کاهش حالت تهوع، تسکین کننده درد دستگاه گوارش و تامین کننده بخشی از آب بدن است.

- میزان کافی بودن آب بدن یکی از نکاتی است که همواره مورد توجه و تاکید پزشکان قرار دارد.

از طرفی مصرف میوه های تابستانه از جمله ملون یکی از گزینه های تامین این نیاز بوده است.

ملون دارای پوست زرد کم رنگ و یا زرد مایل به سبز، صاف و گوشتی آبدار است.

اگر ملون در نواحی ابری و بارانی کاشته شود، مزه و کیفیت بدی می گیرد.

این میوه باید در مناطق گرم و دارای نور زیاد کاشته و نگه داری شود.

خواص شگفت انگیز ملون 1_ملون به دلیل ویتامین A و کارتنویید ها که به فراوانی در آن وجود دارد، نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات بینایی دارد.

2_کلسترول مضر در بدن انسان از طریق فیبر موجود در ملون کاهش می یابد.

3_ملون از حملات قلبی و عروقی، بیماری کرونر قلب جلوگیری کرده و فشار خون را کنترل می کند.

4_این میوه به دلیل تنظیم جریان خون از قند ها و کربوهیدرات ها از ابتلا به دیابت جلوگیری خواهد کرد.

5_پکتین که نوعی فیبر خوراکی به حساب می آید به رفع مشکلات گوارشی و دفع مدفوع کمک فراوانی کرده و در این میوه به مقدار بسیار زیاد موجود است.

6_ملون به دلیل ترکیبات ارگانیک فراوان، ویتامین A و ویتامین C که دارد موجب حفاظت از بدن در برابر بسیاری از بیماری ها و عفونت ها می شود.

7_ملون نقش مهمی در کمک به مشکلات کلیوی دارد و میوه ای ادرار آور است.

علل مصرف ملون برای زنان باردار چیست؟ این میوه به درمان بی اشتهایی مادران و کمک به آبرسانی بدن پس از ایجاد حالت تهوع بسیار برای زنان باردار تاکید می شود.

طبق گفته محققان، مادران باردار از خوردن میوه به صورت نشسته و مصرف میوه هایی با پوست های آسیب دیده پرهیز کنند در غیر این صورت به احتمال زیاد دچار مسمومیت غذایی خواهند شد.

بر اساس نظر پزشکان، مصرف این میوه قبل از میل کردن غذا بهتر است، زیرا خوردن ملون همراه غذا موجب بروز سوءهاضمه و مشکلات گوارشی می شود.

استفاده مداوم از این میوه برای مبتلایان به دیابت باعث ایجاد نفخ روده، مشکلات گوارشی، ورم روده و سوءهاضمه می شود.

مواد مغذی موجود در یک فنجان ملون شامل 53 کالری، 12 گرم کربوهیدرات، 1 گرم پروتیین، 1 گرم فیبر غذایی، 23 میلی گرم سدیم، 33 میکروگرم اسید فولیک، 1 میلی گرم نیاسین، 14 میلی گرم کلسیم، 11 میلی گرم منیزیم، 417 میلی گرم پتاسیم وذ 3219 میکروگرم کارتنویید ها است.


کلید واژه ها: میوه - تامین - مشکلات بینایی - دستگاه گوارش - یکی از - زنان باردار - حملات - شگفت انگیز - بدن انسان - کاهش - ویتامین A - مصرف - فراوانی - ویتامین - پیشگیری - میوه ای - دستگاه - پزشکان - مشکلات - بینایی - درمانی - باردار - بارانی - بیماری - مناطق - کیفیت - گوشتی - نواحی - تسکین - انسان

آخرین اخبار سرویس:
چه گزینه های درمانی در حال حاضر برای کووید-19 وجود دارد؟

علت کمر درد در صبح ها

جان باختن یک هرمزگانی دیگر بر اثر کرونا

آیا کرونا از مادر به جنین منتقل می شود؟

بستری 314 بیمار در بخش های کرونایی بیمارستان های بوشهر

آزمایش های انسانی واکسن کرونای ایرانی از اواسط آبان آغاز می شود

بستری 314 بیمار در بخش های کرونایی بیمارستان های بوشهر/ ترخیص 44 بیمار

داروی کرونای ادعایی نماینده همدان قطره ضد سرفه از آب درآمد!

شایع ترین دلایل سرفه مزمن در کودکان را بشناسید

قوانین صبحانه برای افراد مبتلا به دیابت

اراک؛ روز های قرمز کرونایی (عکس)

بستری 314 بیمار در بخش های کرونایی بیمارستان های بوشهر/ ترخیص 44 بیمار

راهکار عجیب پرستاران اسپانیایی برای کاهش استرس+تصاویر

استاتین ها و دانستنی هایی درباره آنها

از 70 هزار پرستار در خط مقدم مبارزه با کرونا 31 هزار نفر مبتلا به کرونا شدند

استاتین ها و دانستنی هایی درباره آنها

شمار مبتلایان به کرونا در فارس از مرز 70 هزار نفر گذشت

ساماندهی روند توزیع انسولین در روزهای آینده

اعلام زمان انجام آزمایش انسانی واکسن کرونای ایرانی

وضعیت فوق العاده حاد بیماری کرونا در لرستان

ترمیم سریع عضله با کمک سه ماده غذایی + آموزش

وزیر بهداشت: کمبود انسولین نداریم

مصرف دمنوش بهترین راه برای جلوگیری از خشکی پوست

وزیر بهداشت: انسولین به اندازه ی کافی، وارد کشور شده است + فیلم

مراجعه به مراکز درمانی چندبرابر شد | تک علامت می تواند نشانه ابتلا به کرونا باشد؟ | اگر با بیمار کرونایی در تماس بودیم، حتما باید تست بدهیم؟

ادامه کاهش بستری بیماران کرونایی در مراکز درمانی قم

از بین رفتن ویروس کرونا با دهان شویه و شامپوی کودک

پیگیری مراحل ساخت واکسن کرونا در کشور طبق استانداردهای جهانی

انتقال کرونا از مادر به جنین ممکن است؟

ارتباط حس بویایی با کرونا

جهش شدید آمار روزانه مبتلایان و جان باختگان کرونا در  انگلیس

پیگیری مراحل ساخت واکسن کرونا توسط چندین گروه در کشور طبق استانداردهای جهانی

انتقال کرونا از مادر به جنین ممکن است؟

شناسایی 23 مورد مثبت قطعی کرونا در چهارمحال و بختیاری

واکسن ایرانی کرونا، آبان وارد فاز انسانی می شود

موس کیک برانیز و لیمو

درست غذا خوردن کلید طلایی سلامتی است

سمبوسه مرغ و قارچ لذیذ + طرز تهیه

زنان دو برابر بیشتر از مردان در معرض پوکی استخوان

اضافه شدن 15 نفر دیگر به فوتی های کرونا در کرمان

اندرزهای پدر پیوند کبد ایران بعد از رهایی از بیماری کرونا

طبع، خواص، مضرات و مُصلح گوشت گاو در ویکی آنا

این میوه منبع اصلی ویتامین C است

303 بیمار تنفسی در خراسان جنوبی بستری هستند

افزایش حقوق پرستاران سازمان تأمین اجتماعی

شناسایی 523 مورد مبتلا به کروناویروس در استان مرکزی

اگر اپیدمی جمع نشود؛ باید ته رودخانه جنازه جمع کنیم

12 توصیه کلیدی برای مراقبت از بیماران کرونایی در منزل

رکورد مبتلایان در یک روز شکسته شد

توزیع انسولین در داروخانه های شبانه روزی قزوین آغاز شد

تاکید بهداشت جهانی بر قرنطینه صحیح افراد آلوده به کرونا

مادران کرونایی شیردهی را قطع نکنند/ رشد میزان افزایش وزن کودکان در 6 ماه گذشته

پاندمی کرونا و اهمیت آشپزی در خانه

افزایش فوتی روزانه کرونا در آذربایجان غربی به 41نفر

676 بیمار کرونایی در بیمارستان های کرمانشاه بستری هستند

تعداد فوتی هایی کرونا در آذربایجان غربی به مرز 1500 نفر رسید

کرونا بیداد می کند، مسافرت ممنوع!

رکورد شکنی بیماران مراقبت های ویژه فرانسه

انسولین نیست؛ پشت پرده ماجرای کمبود انسولین در داروخانه ها

بهترین رژیم غذایی دوران بارداری چیست؟

وضعیت فوق العاده کرونا در لرستان

عطسه و سرفه هم می تواند باعث شکستگی مهره ها در مبتلایان به پوکی استخوان شود

تصویب اجرای دوره های آموزشی مهارت های مدیریتی اعضای هیات علمی

بحران کرونا و کند شدن نبض کادر درمان

فیلم| التماس وزیر بهداشت:هیچ کجای دنیا با خواهش و تمنا، اپیدمی رعایت نمی شود!

مراقبت از پوست در هوای سرد و خشک با چند نکته مهم

هشدارها کافی نیست/ تصمیمات ستاد کرونا باید با جدیت بیشتری اعمال شود

آمار کرونای زنجان 29 مهرماه؛ 5 فوتی و 168 ابتلای جدید

خواص شگفت انگیز گیاه کنگر

چه گزینه های درمانی در حال حاضر برای کووید-19 وجود دارد؟

اندرزهای پدر پیوند کبد ایران بعد از رهایی از بیماری کرونا

خبر خوش سازمان تأمین اجتماعی برای پرستاران

روغن کانولا سالم تر است یا روغن نباتی؟

لزوم ویتامین درمانی در فصل پاییز

بیماری التهابی لگن می تواند باعث ناباروری شود

وضعیت وخیم استان لرستان از جهت ابتلا به کرونا

فوت 17 بیمار مبتلا به کرونا در استان اصفهان

نحوه درست کردن خیار شور بازاری در خانه + آموزش

آمار های مرگ و میر ناشی از کرونا جزیی تر بیان شود

ابتلای مدیرکل هنر های نمایشی به کرونا

کرونا و کاشان در شبانه روز اخیر

468 بیمار مبتلا به کرونا در زنجان بستری هستند

ویدئو | گلایه های تند نمکی از همکاری نکردن نهادها در کنترل کرونا | ایهاالناس بدانید که من به تنهایی نمی توانم اپیدمی جمع بکنم

خطر ناقل کرونا بودن کودکان برای پدربزرگ ها، مادربزرگ ها و افراد پرخطر

تاکید سازمان جهانی بهداشت بر قرنطینه صحیحِ افراد آلوده به ویروس کرونا

نظارت بر بهداشت نانوایی ها + فیلم

مهدی: موظفیم به محض ابلاغیه ستاد کرونا برنامه لیگ را تغییر دهیم/ از فدراسیون پزشکی ورزشی درخواست تعامل داریم

تاکید سازمان جهانی بهداشت بر قرنطینه صحیحِ افراد آلوده به ویروس کرونا

مهدی: موظفیم به محض ابلاغیه ستاد کرونا برنامه لیگ را تغییر دهیم/ از فدراسیون پزشکی ورزشی درخواست تعامل داریم

فوتی های ناشی از کرونا در آذربایجان غربی برای دومین روز متوالی رکورد زد

شاهکار گمشده »داوینچی« هرگز پیدا نمی شود!

کرونا در فارس تازه نفس و به تاخت پیش می تازد

رفتارهای فرهنگی که کرونا را گسترش می دهند

دورهمی خانوادگی عامل گسترش کرونا در جنوب غرب خوزستان است

3 فوتی جدید در چهارمحال و بختیاری و افزایش فوتی های کرونا به 354 نفر

3 دمنوش طبیعی برای درمان سرفه

پیشبرد اهداف نظام سلامت در بحران کرونا با افزایش سواد بهداشتی زنان

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز / سه شنبه 29 مهر 99

400 کیلوگرم مواد غذایی غیرقابل مصرف در مهاباد کشف و ضبط شد

ادویه های مجاز و ممنوع در بارداری

علل مصرف ملون برای زنان باردار چیست؟

علل مصرف ملون برای زنان باردار چیست؟