موضوعات داغ: - شجاع خليل زاده - باشگاه پرسپوليس - هواداران استقلال - شاخص كل بورس - دانشگاه آزاد اسلامي - دانشگاه آزاد - دانش آموزان - استقلال و پرسپوليس - ستاد ملي مقابله با كرونا - تيم فوتبال پرسپوليس - آيت االه آملي لاريجاني - كنفرانس صلح ليبي - ولبك - قلع وقمع - گرندپري - اسفندياري - تركيب پاختاكور - اعتراضات ضد نژادپرستي - سرمايه گذاري توسعه معادن و فلزات - پليس فتاي تهران - تهويه متبوع - يالثارات الحسين - تيم ملي مالزي

مطالب مرتبط:
عاقبت بد رفتاری با سگ
-16 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 31 شهریور 1399 ساعت 10:302020-09-21ورزشي

شما که عشقِ عضله ای، عاقبت رونی کلمن را ببین


بدنساز افسانه ای که هشت بار متوالی در مسابقات نخبگان بدنسازی مسترالمپیا قهرمان شده و یکی از بزرگ ترین سفیران بدنسازی در جهان است، - این روز ها توانایی راه رفتن هم ندارد! در تالار افتخارات مسابقات مستر المپیا (معتبرترین مسابقات پرورش اندام جهان) نام دو ورزشکار بیش از همه به چشم می آید: رونی کلمن و لی هنی که هر کدام شان هشت قهرمانی در این مسابقات به دست آورده اند، اما حال و احوال رونی این روز ها هیچ شباهتی به روز های دوران قهرمانی اش ندارد.

او در جملاتی تاثیرگذار به دیگران گفته: آیا می خواهید هنوز مثل من باشید؟ همان اخلاقی را که من داشتم؟ همان طور که می بینید، من هشت بار قهرمان مسترالمپیا هستم که الان حتی نمی توانم راه بروم و روی پاهایم بایستم.

رونی کلمن که خودش یک کارخانه تولید مکمل دارد این روز ها شرایط سختی دارد.

علت دقیق بیماری کلمن مشخص نیست، اما می توان حدس زد که او درگیر عوارض بدنسازی غیرعلمی شده است.

وقتی در مسابقات فقط به حجم عضله نگاه می کنند و ورزش از حالت پرورش جسم خارج می شود افراط در عضله سازی باعث رو آوردن به روش های غیرحرفه ای و غیرعلمی می شود تا جایی که اسطوره یک ورزش به این روز می افتد.

هر چند هنوز افراد حاضر در این رشته می توانند با رعایت استاندارد ها سلامت شان را تضمین کنند، اما اگر روند افراط در حجیم کردن عضله با روش های غیر علمی ادامه داشته باشد شاهد اتفاقات تلخ دیگری مثل آن چه برای کلمن رخ داد، خواهیم بود.

این اتفاق بهانه ای شد تا در پرونده امروز زندگی سلام از عوارض جبران ناپذیر مکمل های بدنسازی بگوییم که در بعضی باشگاه های ورزشی مثل نقل و نبات ریخته و مشتری های جوان و نوجوان زیادی دارد.

از یک روان شناس هم پرسیدیم که چرا جوان ها به جای ورزش سالم به سمت عضله سازی افراطی می روند و اگر والدینی فرزند نوجوان یا جوانی دارند که در این مسیر افراطی قرار گرفته است باید با او چه رفتاری داشته باشند.

اما قبل از هر چیز، بد نیست با رونی کلمن و عمل های زیادی که در چند وقت اخیر داشته، بیشتر آشنا شویم.

عاقبت تلخ و عبرت آموز آقای عضله کلمن بعد از قهرمانی های متوالی تا امروز 10 عمل انجام داده تا دوباره توانایی راه رفتنش را به دست بیاورد که مثمر نبوده استبدنساز 56 ساله ای که در قله افتخار این رشته قرار دارد، این روز ها مدام از روزگار سخت خود می گوید.

او مشکلات عمده سلامتی دارد که از جمله نتایج فعالیت های بدنسازی اوست و چند سال پیش حدود هفت عمل جراحی کمر انجام داد و سپس راه رفتن را دوباره از سر گرفت.

او که تا امروز و در مجموع 10 عمل جراحی سنگین و نیمه سنگین انجام داده، در همین باره گفته: آیا می خواهید هنوز مثل من باشید؟ همان اخلاقی را که من داشتم؟ همان طور که می بینید، من هشت بار قهرمان مسترالمپیا هستم که نمی توانم راه بروم.

هر عملم بین 200 تا 300 هزار دلار هزینه دارد او تا امروز دو میلیون یورو برای انجام عمل جراحی خود هزینه کرده، ولی با این حال دوباره همان شرایط قبل را پیدا کرده است و نمی تواند راه برود.

اتفاقی که قهرمان پرآوازه جهان را آزار می دهد.

کلمن درباره این اتفاق گفته است: آخرین عملم روی شکستگی مهره چهارم کمرم بود که موفقیت آمیز بود، اما پس از چند ماه عوارض این عمل برگشت.

هر عمل بین 200 تا 300 هزار دلار هزینه دارد و من فکر می کنم که عمل های جراحی آن طور که باید پیش نرفته و همه چیز به این واقعیت منجر شده که دیگر نمی توانم روی پاهایم بایستم.

باید درک کنید که برای من آسان نیست، هر عملی بسیار دشوار است و هزینه آن بسیار بالاست.

من حدود دو میلیون دلار صرف تنها سه عمل گذشته کرده ام و بعد از همه این ها، توان تحمل ندارم، اما با حمایت شما تسلیم نخواهم شد و به مبارزه ادامه خواهم داد .

او از ناحیه ران راست خود احساس درد کرد، به همین دلیل برای یک معاینه عادی مراجعه کرد، اما در نهایت با یک عمل جراحی جدید مواجه شد.

کلمن اعلام کرد آماده یک عمل جراحی دیگر می شود به همین دلیل فعلا از ویلچر استفاده می کند.

عوارض جبران ناپذیر مکمل های بدنسازی گاهی ورزش نکردن فواید بیشتری نسبت به ورزش کردن با مصرف هورمون و مکمل های غیراستاندارد دارد.

گروهی فقط برای سلامتی شان به بدنسازی رو می آورند، ولی عده ای هم برای رسیدن به بدنی ورزیده از روش های غیرورزشی مانند دارو های مختلف استفاده می کنند.

در ادامه به عوارض بعضی از این مکمل ها می پردازیم.

ذکر این عوارض فقط هشداری است به جوانانی که درگیر این موضوع هستند و علت دقیق بیماری کلمن نیست.

کراتین، عضله ساز خطرناک یکی از محبوب ترین و پرمصرف ترین مکمل های بدنسازی است.

غذا هایی با پروتیین بالا مانند گوشت قرمز و ماهی حاوی کراتین هستند.

بخش اعظم کراتین در ماهیچه ها ذخیره و برای افزایش عملکرد عضلات در طول ورزش های مقاومتی استفاده می شود.

مصرف مکمل کراتین آثار مثبتی بر بدن دارد، اما عوارض جانبی آن را هم باید در نظر داشت و هرگز نباید در مصرف این مکمل زیاده روی کرد، زیرا عوارضی مانند ریزش مو، کم آبی بدن و مشکلات کلیوی در پی دارد.

مصرف مکمل کراتین نباید به صورت مستمر باشد و بهتر است به صورت دوره ای و با تجویز متخصص استفاده شود.

پروتیین، جایگزین نامناسب برخی مربیان به ورزشکاران توصیه می کنند آب، مواد شیرین یا مواد غذایی را که نشاسته دارند استفاده نکنند.

این یکی از باور های اشتباه است و این مواد باعث افزایش وزن بعد از ورزش کردن نمی شوند.

در برخی از باشگاه ها به ورزشکاران توصیه می شود برای افزایش وزن از پروتیین ها استفاده کنند در حالی که این روش ها تاثیر زیادی بر تناسب اندام ندارد.

مصرف خودسرانه پروتیین ها برای حجیم کردن عضلات در صورتی که در استفاده از این ترکیبات دقت کافی صورت نگیرد، می تواند عوارض خطرناکی مانند فشار خون و آسیب به کلیه داشته باشد.

هورمون، سرشار از تاثیر منفی استفاده از انواع هورمون های نیروزا میان جوانانی که تب داغ عضلانی شدن دارند، رایج است.

این دارو ها براساس تنوعی که دارند، آثار منفی مختلفی بر سیستم غدد بدن می گذارند و به شدت بر غدد جنسی تاثیر منفی دارند.

برخی از این دارو ها می توانند کاهش عملکرد غدد جنسی، عقیم شدن، افسردگی و حتی مرگ را به دنبال داشته باشند.

گذشته از این موارد، هورمون های رایج در بدنسازی حتی آثار منفی بر کبد و کلیه ها هم می گذارند.

چربی سوز، دوست نادان بدن سیستم گوارشی بدن وظیفه دارد غذا هایی را که می خورید هضم و ماده مغذی موجود در مواد غذایی را در قسمت های مختلف بدن توزیع کند.

دارو های چربی سوز مانع رسیدن مواد مغذی کافی به قسمت های مختلف بدن می شود و آن ها را به عنوان چربی دفع می کند.

نرسیدن مواد مغذی به بدن باعث سوءهاضمه، گرسنگی و پایین آمدن وزن می شود.

شما با افزودن موادی مانند آب، میوه جات و سبزی ها به رژیم غذایی روزانه خود می توانید روند کاهش وزن را سرعت ببخشید و سموم را از بدن دفع کنید.

انسولین، تجویز غلط خطرآفرین جزو دارو های بیماران دیابتی است که بدن آن ها به طور طبیعی قادر به ترشح این هورمون نیست.

برخی ورزشکاران انسولین را هم به کار می گیرند تا اثر هورمون رشد را بهبود بخشند.

افراد عادی ممکن است با یک بار تزریق انسولین دچار افت قند خون شدید و شوک هیپوگلیسمی ناشی از آن شوند، به کما بروند و هیچ وقت هم از این کما زنده و سالم بیرون نیایند.

استرویید های آنابولیک، برهم زننده تعادل بدن زمانی که فردی خودسرانه شروع به مصرف استرویید های آنابولیک می کند، تعادل کلسترول خونش به هم می ریزد.

از طرف دیگر می تواند خشکی و شکنندگی عروق خونی را هم به دنبال داشته باشد.

همچنین استرویید ها می توانند باعث پارگی مویرگ ها و افزایش فشار خون شوند.

مصرف مداوم انواع استرویید ها افزایش چربی بد و تری گلیسرید خون و کاهش چربی خوب خون را در پی خواهد داشت.

پمپاژها، دستکاری خطرناک خون رسانی بدنسازان همیشه از پمپاژ خونی عضلانی یا به اصطلاح دم کردن بدن، به عنوان یکی از نشانه های برنامه تمرین خوب استفاده می کنند، در حالی که پمپاژ خونی ضمانتی برای رشد عضلات نیست بلکه تنها یک نشانه است برای این که متوجه شوید آیا بدن به تمرین واکنش لازم را نشان داده یا این که دچار تمرین زدگی و تمرین بیش از حد شده است.

وقتی که بعد از انجام چند ست تمرینی عضلات تان سرشار از خون می شوند و دم می کنند، متوجه می شوید که تمرین در روند درستی قرار دارد، ولی متاسفانه دارویی با عنوان پمپاژ خونی وارد بازار شده که ورزشکار آن را قبل از شروع تمرین مصرف می کند و ضربان قلب و فشار خونش بالا می رود.

متاسفانه این روش بسیار خطرناک است و عوارضی همچون ایست قلبی، آسیب رساندن به کبد و کلیه دارد.

تصورات اشتباه درباره جذاب شدن چرا برخی به جای ورزش کردن برای سلامتی به فکر استفاده از این دارو های خطرناک می افتند؟ دکتر مهدی سودآوری،روان شناس و مدرس دانشگاه: در این سال ها بدنسازی تبدیل به یکی از رایج ترین ورزش ها شده است به گونه ای که وقتی کسی می گوید باشگاه می روم به معنای باشگاه بدنسازی است، اما متاسفانه برخی از این باشگاه ها به جای آموزش دادن پرورش جسم و فرهنگ پهلوانی، تبدیل به محل فروش دارو های غیر مجاز استروییدی و انواع قرص ها و آمپول هایی شده اند که فقط ظاهر عضلات را تغییر می دهند، اما مهم ترین سوال این است که چرا برخی به فکر استفاده از این دارو های خطرناک می افتند؟ یک شبه به مقصد رسیدن یکی از مهم ترین دلایل این کار، تصمیم بعضی جوانان برای یک شبه به مقصد رسیدن است.

میانبر زدن تبدیل به یک رویه در فرهنگ جاری شده است.

تلاش و کار سخت متاسفانه به حاشیه رفته است.

کار سخت، طولانی مدت است، تلاش زیاد و پشتکار لازم دارد، اما سودجویان وعده نتیجه سریع و آسان را می دهند و حس طمع را در افراد ایجاد می کنند.

البته این فرهنگ میانبر از دوران تحصیل و آموزش تست زنی بدون دانش علمی برای موفقیت در کنکور به افراد آموخته می شود.

تمرکز زیاد بر جذابیت فیزیکی عامل دیگر، تلاش به منظور جذابیت بیشتر برای جنس مخالف است.

همه دوست داریم که جذاب باشیم، اما ایجاد تمرکز زیاد بر جذابیت فیزیکی، آن هم صرفا طبق استاندارد هایی که در رسانه ها تبلیغ می شود، باعث کاهش عزت نفس بعضی افراد جامعه می شود که صددرصد با استاندارد های ساختگی رسانه ها همخوان نیستند.

پس آن ها برای جبران این حس عقب افتادن از افراد معروف، دست به هر کاری خواهند زد.

ضرورت آموزش تلاش کردن به فرزندان حال چگونه باید با نوجوانان و جوانانی که به دنبال این گونه میانبر ها هستند، برخورد کرد؟ اولین و بنیادی ترین کار، آموزش تلاش کردن است.

وقتی والدین تلاش فرزندان خود را تشویق کنند و نه صرفا موفقیت و دستاورد های آن ها را، کودک در بزرگ سالی برای تلاش ارزش قائل می شود و نتیجه ای کاذب از میانبری ساختگی او را وسوسه نمی کند.

تقویت عزت نفس فرزند از سوی دیگر، تقویت عزت نفس فرزندان مهم است یعنی دیدن و تایید تمام جنبه های مختلف شخصیت فرزندان مان.

اگر صرفا صفاتی که در جامعه ارزشمند تلقی می شود مانند زیبایی، رشته تحصیلی باکلاس بودن یا درآمد بالا را موفقیت و نشانه قابل قبول بودن تلقی کنیم، فرزندانمان هم برای کسب تایید والدین و موفق شدن حاضر به امتحان هر راهی خواهند بود.

راه هایی که متاسفانه ضررشان معمولا از سود مقطعی آن ها بسیار بیشتر است مانند فدا کردن سلامت جسم و روان برای داشتن عضلاتی حجیم در پسران یا زیر تیغ جراحی رفتن برای داشتن بینی قلمی برای دختران.

در واقع فرزندان آینه تمام نمای رفتار و گفتار والدین هستند.

ممکن است هیچ گاه به زبان نیاورده باشیم که زیبایی مهم است، اما بیان عباراتی مانند فلانی، چون خوشگل بود خواستگار داشت یا فلانی، چون چهارشانه است، خوش تیپ است و.

پیامی مبنی بر ناراضی بودن از شرایط فرزندان را به آن ها مخابره می کند.

این حرف ها یا واکنش های روزمره و گاهی از نظر والدین بی اهمیت، تاثیری ماندگار بر ذهن و روان افراد خواهد گذاشت.

والدین با تشویق تلاش ها فارغ از نتیجه و ایجاد حس مورد تایید بودن در نوجوانان خود می توانند جلوی بسیاری از آسیب های اجتماعی را بگیرند.

معروف ترین قربانیان دنیای بدنسازی اگر تصور کردید که رونی کلمن تنها قربانی این رشته ورزشی سنگین است، سخت در اشتباه هستید چراکه چندین بدنساز معروف دیگر هم به واسطه تمرین های سخت و طاقت فرسا و فشار های ناشی از آن فوت کرده اند.

در ادامه قصد داریم به معرفی چند تن از بدنسازان معروف در ایران" و جهان که قربانی مصرف دارو ها و مکمل های غیرمجاز و تمرین های سخت این رشته شده اند، بپردازیم.

بیت ا.

عباسپور، معروف به کوه عضله بیت ا.

عباسپور، ابتدا ورزش را با ورود به رشته فوتبال" شروع کرد.

بعد ها با پیشنهاد عموی خود، وارد رشته بدنسازی و در سال 86 موفق به کسب اولین عنوان قهرمانی در مسابقات قهرمانی کرج شد.

وی در سال 93 مدتی به علت ابتلا به بیماری التهاب رگ در بیمارستان بستری شد و در سوم شهریور سال 94 بر اثر این بیماری درگذشت.

مازیار ناظمی، سرپرست وقت فدراسیون اتومبیلرانی که در آن زمان به ملاقات عباسپور رفته بود، ادعا کرد که خانواده عباسپور به من گفتند که تمام مشکلات جسمانی پسرمان از زمان روی آوردن او به دارو ها و مکمل های بدنسازی شروع شد.

البته هنوز درباره مرگ ناگهانی عباسپور ابهاماتی وجود دارد.

این در حالی است که همسر او با رد این ادعا گفته است: بیماری بیتو هیچ ارتباطی با مکمل های دارویی نداشته و او مبتلا به بیماری واسکولیت بوده است.

ناصر صونباطی، نارسایی کلیه صونباطی متولد آلمان، پدرش مصری و مادرش اهل صربستان بود.

این بدنساز افسانه ای، دانش آموخته رشته تاریخ علوم سیاسی و روان شناسی از دانشگاه آگسبورگ آلمان بود.

او فعالیت حرفه ای اش را از سال 1983 آغاز کرد و اوج هنرنمایی او در سال 1997 بود، درست زمانی که به یک قدمی کسب مستر المپیا نزدیک شد.

این ورزشکار پرآوازه پیش از آن که به سن 49 سالگی برسد، بر اثر نارسایی کلیوی از دنیا رفت.

فرانکو کولمبو، سکته قلبی کولمبو، قهرمان سابق بدنسازی اهل ایتالیا بود.

او توانست در سال های 1976 و 1981، قهرمان مستر المپیا شود و علاوه بر بدنسازی موفق شد در سال 2004 در رشته تغذیه مدرک دکترا بگیرد.

این بدنساز ایتالیایی سابقه هنرپیشگی را هم در کارنامه خود داشت و از جمله فیلم های او، ایفای نقش در کنار آرنولد در فیلم نابودگر بود.

او در حالی که در اواخر عمر با مشکلات جسمانی زیادی دست و پنجه نرم می کرد، بر اثر سکته قلبی درگذشت.

سرجیو الیوا، چندین عمل و نارسایی کلیه الیوا بدنساز معروف اهل کوبا بود و در کارنامه حرفه ای خود قهرمانی سه دوره پیاپی مستر المپیا را داشت.

الیوا را با لقب اسطوره می شناختند.

آرنولد در سال 1977 در باره این بدنساز گفته بود: اولین باری که سرجیو اولیوا را دیدم، فهمیدم چرا او را اسطوره می نامند، چون او واقعا باورنکردنی بود .

سرجیو الیوا هم مثل چندین بدنساز معروف دیگر که به همه آرزوهایش در دنیای حرفه ای این رشته دست یافته بود، خیلی زود با عوارض آن مواجه شد و چندین عمل جراحی انجام داد تا بتواند به زندگی اش ادامه بدهد.

او سرانجام در 12 نوامبر 2012 بر اثر نارسایی کلیوی که به گفته پزشکان از آثار تمرینات سخت و دارو هایی بوده که برای قهرمان شدن در بدنسازی استفاده کرده، درگذشت.


کلید واژه ها: مسابقات - قهرمان - مسترالمپیا - بدنساز - رونی - بدنسازی - قهرمانی - توان - پرورش اندام - مستر المپیا - تاثیرگذار - بزرگ ترین - همان - جهان - راه رفتن - کارخانه - ورزشکار - نخبگان - افسانه - بیماری - یکی از - تولید - اندام - درگیر - شرایط - آورده - تالار - دوران - پرورش - عضله

آخرین اخبار سرویس:
خبری مهم درباره تراکتور از لیگ بیستم

هافبک پلدختری به تیم فوتبال شهرخودرو پیوست

مخالفت وزیر ورزش با استعفای عضو هیات مدیره پرسپولیس

خبری مهم درباره تراکتور از لیگ بیستم

واکنش سرپرست باشگاه استقلال به قرارداد 7.500000000 نادری با تیم استقلال

واکنش وزارت ورزش به استعفای سرپرست پرسپولیس وانتخاب مدیرعامل جدید

دیدار دوستانه استقلال خانوادگی شد! (عکس)

جای خالی بوژیدار در تمرین پرسپولیس (عکس)

فدراسیون فوتبال: سازمان لیگ از سیاست های ستاد مبارزه با کرونا تبعیت کرد

جانشین شجاع از شهرخودرو می آید

توصیف جالب آقایی از سید جلال؛ کاپیتان مانند CR7

اقدام عجیب مدافع جدید استقلال + عکس

بررسی استعفای رسول پناه در اولین جلسه هیات مدیره

اعلام فهرست تیم فوتسال ملی حفاری اهواز

خبری مهم درباره تراکتور از لیگ بیستم

تعریف شیخ سلمان از میزبانی چین در جام ملت های آسیا 2023

چلسی وضعیت دیبالا را زیر نظر دارد

گزینه های جانشینی رسول پناه؛ درویش، علیپور یا علی رغبتی!

مسابقه ثبت رکورد پله نوردی در برج میلاد توسط 44 نفر

عمر مدیریت در پرسپولیس شش ماه است

عکس روز/ چانه باز

اینفانتینو: موافق برگزاری جام جهانی باشگاه ها هستم؛ نه سوپرلیگ اروپا!

برگزاری مسابقه ثبت رکورد پله نوردی در برج میلاد

تغییر روش فکری در استقلال با حضور محمد نادری

کمبود اعتبار ورزش ناشنوایان چهارمحال و بختیاری را با مشکل مواجه کرده است

دردسر پرسپولیس برای جذب جانشین شجاع!

روز شلوغ البرزی ها در لیگ فوتبال بانوان

مورد عجیب پرسپولیس در یک دهه اخیر

مورد عجیب پرسپولیس در یک دهه اخیر

حاشیه دیدار استقلال هوادار| اعلام ترکیب استقلال/ خوش و بش فکری با اولیایی و نظری جویباری

خواسته فیفا؛ دی ماه رییس فدراسیون مشخص شود

انتقام استقلال از پرسپولیس پس از 15 سال !

محمدی به یک شرط بازیکن تراکتور است

مخالفت وزیر ورزش با استعفای عضو هیات مدیره پرسپولیس

آخرین وضعیت پرونده شکایت تراکتور از رشید مظاهری

مجازات یوفا در انتظار باشگاه رن فرانسه به خاطر رؤسا و هواداران متخلف

تغییر سبک فکری به خاطر محمد نادری ؟

اقدام عجیب شجاع درباره پرسپولیس و مربی محبوب تیم!

انتقام استقلال از پرسپولیس پس از 15 سال !

جانشین شجاع از شهرخودرو می آید

ماشین سازی جلوی ستاره استقلال را می گیرد!

بیانیه باشگاه آلومینیوم اراک پس از انتشار ویدئوی زد و خورد یک بازیکن این تیم با هواداران

انتقام استقلال از پرسپولیس پس از 15 سال !

طلسم مسی مقابل دروازه رئال مادرید 1000روزه می شود؟

بررسی استعفای سرپرست پرسپولیس در جلسه هیات مدیره

عمر مدیریت در پرسپولیس شش ماه است

اینفانتینو: موافق برگزاری جام جهانی باشگاه ها هستم؛ نه سوپرلیگ اروپا!

خاطره جالب سعید آقایی از سیدجلال حسینی

النصر عربستان به دنبال سرمربی سابق اینتر و آ.اس رم

توهین رسول پناه به مدیرعامل استقلال و افشای استعفای گل محمدی!

غیاثوند: پرونده متخلفان انجمن موی تای در مراجع قضایی رسیدگی خواهد شد

النصر عربستان به دنبال سرمربی سابق اینتر و آ.اس رم

استعفای رسول پناه باید در هیأت مدیره باشگاه پرسپولیس مطرح شود

صحبت های بی پرده و عجیب قلعه نویی

تغییر سبک فکری به خاطر محمد نادری ؟

اعلام محدودیت ها و ممنوعیت های کرونایی در استان کرمان

صحبت های بی پرده و عجیب قلعه نویی

رقابت یونایتد، سیتی، لیورپول، بارسا و یووه برای جذب ترائوره

عکس روز/ چانه باز

بازیکن جدید استقلال اجازه بازی ندارد

آخرین وضعیت مصدومان سپاهان

ماشین سازی جلوی ستاره استقلال را می گیرد!

مشخص شدن زمان دقیق بازی تدارکاتی سپاهان و تراکتور

افتتاح بیش از 30 زمین چمن گل هندبالی در رفسنجان

نکته جالب در استقلال 99-400

این پرسپولیس «دشمن» نمی خواهد

شعبده بازی با توپ + فیلم

رونالد کومان به دنبال رکورد شکنی؛ زیدان به دنبال فرار از بحران

آخرین اخبار الکلاسیکو: نبرد دویست و چهل و پنج

پرونده مربی آلمانی استقلال بسته می شود

انتشار یک فیلم جنجالی دیگر از رسول پناه

ترکیب استقلال و هوادار مشخص شد

chr(034)اعتماد به نفسchr(034) بزرگترین دستاورد ما در بخش نیروی انسانی بود

باشگاه مس کرمان: پرسپولیس هیچ مذاکره ای با ما نداشته است

عذرخواهی باشگاه آلومینیوم اراک بابت اتفاقات رخ داده در تمرین

نکته جالب در استقلال 99-400

نکته جالب در استقلال 99-400

مشکلات پرسپولیس در فینال آسیا ؛ یک عکس باورنکردنی از پرسپولیس!

بیانیه اراکی ها پس از زد و خورد در تمرین

دردسر پرسپولیس برای جذب جانشین شجاع!

مشکلات پرسپولیس در فینال آسیا ؛ یک عکس باورنکردنی از پرسپولیس!

یک عکس باورنکردنی از پرسپولیس!

باشگاه پرسپولیس همچنان منتظر اقدام مهدی ترابی

باشگاه پرسپولیس همچنان منتظر اقدام مهدی ترابی

مشخص شدن زمان دقیق بازی تدارکاتی سپاهان و تراکتور

بدترین حکم را برای من صادر کردند/ دست های پشت پرده محرومم کردند

آخرین وضعیت مصدومان سپاهان

بشار برای پرسپولیس شرط گذاشت

سکان فوتبال بانوان سپاهان در دستان امیرشقاقی

آخرین اخبار الکلاسیکو: نبرد دویست و چهل و پنج

بررسی استعفای سرپرست پرسپولیس در جلسه هیات مدیره

حاشیه دیدار استقلال - هوادار| اعلام ترکیب استقلال/ خوش و بش فکری با اولیایی و نظری جویباری

پرسپولیس خندید+ عکس

استوری منتشره از رسول پناه جعلی است

حاشیه دیدار استقلال و هوادار| خوش و بش فکری با اولیایی و اعلام ترکیب 2 تیم

باشگاه مس کرمان: پرسپولیس هیچ مذاکره ای با ما نداشته است

زمان باز شدن پنجره های نقل و انتقالاتی استقلال

باشگاه مس کرمان: پرسپولیس هیچ مذاکره ای با ما نداشته است

استوری منتشره از رسول پناه علیه گل محمدی و باقری جعلی است

chr(034)اعتماد به نفسchr(034) بزرگترین دستاورد ما در بخش نیروی انسانی بود

شما که عشقِ عضله ای، عاقبت رونی کلمن را ببین

شما که عشقِ عضله ای، عاقبت رونی کلمن را ببین