موضوعات داغ: - باشگاه پرسپوليس - شجاع خليل زاده - جمهوري آذربايجان - سرپرست باشگاه پرسپوليس - يحيي گل محمدي - تصويربرداري - شبكه هاي اجتماعي - تيم فوتبال پرسپوليس - ويروس كرونا - هواداران پرسپوليس - مبلمان خانگي - اداره كل حفاظت محيط زيست خوزستان - بيماري واگيردار - سرم سازي رازي - سرلشگر جعفري - آبطويل - سگ هاي آنست - پارچه قاچاق - مراسم مذهبي - حراج آنلاين - شماره بازيكنان - عليرضا نقي زاده - تيم ملي فوتبال مصر

مطالب مرتبط:
عکس| بنیانگذار لکسوس را بشناسید
بنیانگذار لکسوس را بشناسید
بسیجیان اجازه کوچک ترین دخالت دشمنان در کشور را نمی دهند
20 درصد مردم پروتکل های بهداشتی را رعایت نمی کنند/ کانون های پرخطر ویروس کرونا در کرمانشاه را بشناسید
بنیانگذار لکسوس را بشناسید
-54 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 28 شهریور 1399 ساعت 14:252020-09-18پزشكي

دشمنان دندان های خود را بشناسید


- بسیاری از خوراکی ها که شما در روز میخورید دشمن سلامت دندان های شما هستند در این مقاله با آنها آشنا شوید به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز ، بسیاری از مواد غذایی معمولی که جزیی از رژیم غذایی روزانه ما هستند و علاقه ی زیادی به خوردن آن ها داریم، در حقیقت برای سلامت دندان های ما بسیار مضر هستند.

بسیاری از مواد غذایی معمولی که جزیی از رژیم غذایی روزانه ما هستند و علاقه ی زیادی به خوردن آن ها داریم، در حقیقت برای سلامت دندان های ما بسیار مضر هستند.

در ادامه به مواد غذایی می پردازیم که دندانپزشکان به خاطر ضرر زیادی که این مواد برای سلامت دهان و دندان دارند، آن ها را کمتر مصرف می کنند.

پاپکورن حتماً برایتان پیش آمده وقتی که با لذت مشغول خوردن پاپکورن بودید، با یکی از آن دانه های سفت ذرت غافلگیر شدید و حتی نگران شدید که شاید دندانتان شکسته باشد.

در واقع همین دانه های باز نشده پاپکورن عامل بسیاری از شکستگی های دندانی هستند.

علاوه بر این، پوسته های ذرت ها هم لای دندان ها گیر می کنند و موجب اذیت لثه ها می شوند.

نوشیدنی های قهوه دلچسب بودن طعم قهوه و نوشیدنی هایی که با آن تهیه می شوند بر کسی پوشیده نیست، اما همان نوشیدنی های شیرینی که از خوردن آن ها لذت می برید، کابوس دندان هایتان هستند.

مصرف پیوسته شیر و قند در یک بازه یک ساعته یا بیشتر، کار بزاق دهان را برای مقابله با قند و اسیدی که از باکتری های درون دهان ما تولید می شود، سخت می کند.

بزاق دهان، مهم ترین محافظ دندان ها است، اما قند زیادی که با هر جرعه از یک نوشیدنی شیرین وارد دهان می شود، به مرور غده های تولید کننده بزاق دهان را بی اثر می کند.

میوه های خشک میوه های خشک بسیار پرطرفدار و لذیذ هستند و میان وعده سالمی به نظر می رسند، اما حقیقت این است که این ماده غذایی برای دندان ها به شدت مضر است.

میوه های خشک علاوه بر قند زیادی که دارند، بسیار چسبنده هستند و در شیار های دندان های آسیاب باقی می مانند و باعث پوسیده شدن آن ها می شوند.

تخمه تخمه های خوشمزه پای ثابت بسیاری از لحظات مفرح ما هستند، اما اگر دندان هایتان را دوست دارید خوردن تخمه را کنار بگذارید.

از آنجایی که برای خوردن تخمه باید پوست آن ها را با دندان های جلویی خود بشکنید، همین خوردنی خوشمزه می تواند باعث شکسته شدن لبه دندان های جلویی تان شود.

آب گرم و لیموترش اگر در مورد خواص نوشیدن آب گرم و لیموترش شنیده اید و به خاطر سلامتی بدنتان هر روز آن را می خورید، بهتر است دیگر این کار را انجام ندهید، چون دندانپزشکان خبر های بدی برای مینای دندان های تان دارند.

خاصیت اسیدی لیموترش باعث فرسوده شدن مینای دندان و درنتیجه فرسایش دندان ها می شود.

قرارگیری مکرر و پی در پی در معرض نوشیدنی ها و مواد غذایی اسیدی می تواند مینای دندان را از بین ببرد.

بعد از آن، لایه زیرین دندان بیرون می آید که به آن عاج دندان گفته می شود و زردتر از مینای دندان و بسیار حساس است.


کلید واژه ها: دندان - سلامت دندان - مواد غذایی - سلامت - رژیم غذایی - سلامت دهان و دندان - مواد - خوردن - روزانه - دندانپزشکان - دهان و دندان - حقیقت - علاقه - خوراکی ها - رژیم - شدید - دشمن - خوراکی - بهداشت - شکستگی - یکی از - گزارش - مشغول - ادامه - مقاله - عامل - آشنا - دهان - مصرف - نیوز

آخرین اخبار سرویس:
کووید 19 یک تهدید بزرگ برای مراقبت های بهداشتی در جهان

تداوم تلاش ها برای اجرای کامل و دقیق طرح نسخه نویسی الکترونیکی

درخواست خوزستان برای محدودیت های بیشتر / از سفر به مسجدسلیمان خودداری کنید

آلودگی هوا خطر آلزایمر و پارکینسون را افزایش می دهد

افزایش اضطراب و افسردگی کودکان در دوران کرونا

افزایش اضطراب و افسردگی کودکان در دوران کرونا

سازمان غذا و داروی آمریکا رمدسیویر را به عنوان درمان کرونا تأیید کرد

5 نشانه هشدار دهنده فقر آهن در بدن

راه های پیشگیری از فشارخون/ رانیتیدین و درمان کووید 19

توزیع 600هزار انسولین قلمی؛ از فردا

بروز مشکلات گوارشی پیش از علائم تنفسی در بیماران کرونایی

تفاوت درمان شوره سر چرب و خشک

بی محلی مردم به رسانه ها طبیعی است!

شناسایی 1450 مبتلای جدید در لبنان

88درصد قربانبان کرونا،افراد سالمند و دارای بیماری زمینه ای اند

شناسایی 90 مبتلا به کرونا در شاهرود و میامی/ وضع نگران کننده است

داروی کرونا تاییدیه گرفت /شرکت گیلیاد ساینسز سازنده اصلی داروی رمدسیویر با نام تجاری Veklury است

سازمان غذا و داروی آمریکا، «رمدسیویر» را به عنوان درمان کرونا تایید کرد

سن اوج گیری و افول عملکرد مغز

توصیه های تغذیه ای در روز های کرونایی

خاموش کردن ژن در مغز استخوان با نانوذرات

شناسایی 2102 مبتلای جدید در ترکیه

سازمان غذا و داروی آمریکا رمدسیویر را به عنوان درمان کرونا تایید کرد

ردیابی هوشمند مبتلایان به کرونا از هفته ی آینده اجرا می شود/ در آینده ی نزدیک برای همه ی اصناف کیو.آر.کد تعریف می شود/ انجام تست های هدفمند و به تعداد کافی در برنامه است

رمدسیویر برای درمان کرونا تاییدیه آمریکا را گرفت

توزیع 600هزار انسولین قلمی در داروخانه ها؛ از فردا

88 درصد مرگ میر ناشی از کرونا افراد سالمند و دارای بیماری زمینه ای هستند

کشف یک اندام جدید و جالب در بدن انسان+ عکس

استفاده از روغن نارگیل می تواند ایمنی بدن را در مقابل کرونا افزایش دهد!

مفهوم کلی و شناخت ترس

توزیع 600هزار انسولین قلمی در داروخانه ها؛ از فردا

بستری شدن 389 بیمار مبتلا به کرونا در بیمارستان های گیلان

روش تهیه تارتلت بلوچیز

سازمان غذا و داروی آمریکا رمدسیویر را به عنوان درمان کرونا تایید کرد

ردیابی هوشمند مبتلایان به کرونا از هفته آینده

به نظام شبکه بهداشت بها بدهیم، معجزه می کنند

یک رژیم غذایی ژاپنی برای جوان ماندن

محدودیت های کرونایی پایتخت شدیدتر می شود

دستورالعمل تهیه بیسکوییت ساقه طلایی خانگی

روغن گیربکس را چند بخریم؟

دولت آمریکا مجوز استفاده از داروی «رمدسیویر» برای درمان کرونا را صادر کرد

استرس چگونه به اختلال تبدیل می شود؟

ویدئو | پهپادهای پرقدرتی که حتی انسان را هم از آب بیرون می کشند

کاهش 5 درصدی مردم قم در استفاده از ماسک

روش تهیه فروزن یوگرت رول

آمریکا داروی «رمدسیویر» برای درمان کرونا را تأیید کرد

روش تهیه پلو داهی یا پلو هندی مخصوص با ماست

معاون وزیر بهداشت: ردیابی هوشمند افراد مبتلا به کرونا از هفته آینده اجرا می شود / تست ها افزایش پیدا کند، تعداد مبتلای شناسایی شده بالاتر می رود

ماسک تا چه حد از ابتلا به کرونا جلوگیری می کند؟

تاثیر داروی رانیتیدین در درمان بیماری کووید 19

مردم می خواهند رعایت کنند اما...

کره گیاهی آنطور که به نظر می رسد مفید نیست

آیا این روغن قاتل ویروس کروناست؟

آشنایی با کلیه آزمایش های قبل از ازدواج

«رمدسیویر» برای درمان کرونا تایید FDA را گرفت

عوامل و ریشه ترس در کودکان

پیشنهاد برپایی ایستگاه صلواتی توزیع ماسک/ توجه سازمان های فرهنگی شهرداری به کرونا

محدودیت های تردد در صورت ابلاغ ستاد ملی کرونا اجرایی می شود

روش تهیه توپک شفرد با توپک سیب زمینی

روش تهیه مرغ شکم پر بوترکیزه

تاثیر کرونا و تحریم ها بر هدف حذف هپاتیت تا سال 1410

درخواست خوزستان برای محدودیت های بیشتر / از سفر به مسجدسلیمان خودداری کنید

نیاز بدن به هورمونی حیاتی به نام انسولین/ داروی درمان دیابت را بهتر بشناسیم

عفونت های قارچی، یکی از شایع ترین عفونت ها در زنان

اضافه شدن 120 بیمار جدید کرونایی در مازندران

کشف مرگبارترین خطر واکسن کرونا

نزدیک به نیمی از بیماران کرونایی بدحال در این شهر بستری اند

تقدیر مقام وزارت بهداشت از رعایت پروتکل های بهداشتی در زندان ها

نابودی کرونا با شامپو بچه!

راهکار های مدیریت استرس

بهترین روش مهار کردن استرس

مشاور وزیر بهداشت: اگر ویروس رها شود، گسترش پیدا می کند

تاثیر داروی رانیتیدین در درمان بیماری کووید 19

آلودگی هوا ریسک آلزایمر و پارکینسون را افزایش می دهد

برای جلوگیری از چاق شدن دانش آموزان چه باید کرد؟

هوس های غذایی چه معنایی دارند؟

طرز تهیه مرغ شکم پر بوترکیزه

پیام رییس سازمان غذا و دارو به مناسبت فراسیدن هفته پیشگیری از مسمومیت ها

آیا پلاسمادرمانی در بیماران کرونا موثر بوده است؟

محمد جواهری، مدیرعامل گل گهر کرونا گرفت

ردیابی هوشمند افراد مبتلا به کرونا از هفته آینده اجرا می شود

بحرانی ترین شهرهای ایرانی از لحاظ شیوع کرونا

لیست بحرانی ترین شهرهای کشور از لحاظ میزان شیوع کرونا+ عکس

آیا پلاسمادرمانی بیماران کرونا موثر بوده است؟

محدودیت های کرونایی پایتخت شدیدتر می شود

مرگ 823مبتلا به کرونا در هرمزگان

مردم غذای با مزاج گرم در فصل زمستان مصرف کنند

بحرانی ترین شهرهای کشور از لحاظ شیوع کرونا+اسامی

اسامی بحرانی ترین شهرهای کرونایی ایرانی

اعمال شدیدتر محدودیت های کرونایی تهران

محدودیت ها هفته آینده در این 43 شهر بحرانی تشدید می شود؛ جدول را ببینید | تهران بحرانی نیست؟

ابتلای بیش از 21 هزار نفر دیگر به کرونا در انگلیس

ببینید | لحظه به لحظه تا مناظره بزرگ

بحرانی ترین شهرهای ایرانی از لحاظ شیوع کرونا+اسامی

بحرانی ترین شهرهای ایرانی از لحاظ شیوع کرونا+اسامی

اینفوگرافی/ آخرین آمار کرونا در ایران و جهان در اولین روز آبان ماه

محدودیت ها هفته آینده در این 43 شهر بحرانی کرونا تشدید می شود | جدول را ببینید

پیش بینی زمان یائسگی با یک آزمایش ساده

شمار مبتلایان به کرونا در غزه از 5 هزار نفر گذشت

جایگزین های طلایی واکسن آنفلوانزا در پاییز و زمستان

دشمنان دندان های خود را بشناسید

دشمنان دندان های خود را بشناسید