مطالب مرتبط:
سهم طلایی بهبودیافتگان از کرونا در درمان بیماران بدحال
رییس جمهوری مستفعی یمن برای درمان به آمریکا می رود
منظور از بورس انرژی چیست؟
سعید مرتضوی دنبال چیست؟ | رسیدگی مجدد به اتهامات مرتضوی پذیرفته شد
تفاوت «افسردگی» با «خُلق تنگ» در روزهای کرونایی چیست؟
-54 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 22 مرداد 1399 ساعت 09:052020-08-12پزشكي

درمان هیجان مدار چیست؟


- درمان هیجان مدار یک رویکرد کوتاه مدت( بین هشت تا بیست جلسه) و ساختارمند به زوج درمانی است که در دهه هشتاد میلادی به وسیله سو جانسون و لزلی گرینبرگ تدوین شد.

این رویکرد کاربرد خانوادگی و انفرادی هم دارد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز": در این روش درمانی از مؤلفه های تمرکز بر احساسات مثبت، بازسازی هیجانی، پیدا کردن معانی جدید برای رابطه بهتر با افراد دیگر بهره می گیرند که در پایان با بهزیستی روانی بیشتر همراه است؛ زیرا به تغییر و اصلاح عواطف منفی تان منجر می شود.

درمان هیجان مدار چیست؟ درمان هیجان مدار یک رویکرد کوتاه مدت( بین هشت تا بیست جلسه) و ساختارمند به زوج درمانی است که در دهه هشتاد میلادی به وسیله سو جانسون و لزلی گرینبرگ تدوین شد.

این رویکرد کاربرد خانوادگی و انفرادی هم دارد.

مداخلات EFT، از رویکرد انسان گرایانه تجربی در جهت بازسازی تجارت عاطفی و از رویکرد سیستمیک ساختاری برای بازسازی تعاملات استفاده می کند.

مطالعات نسبت قابل توجهی در زمینه تأثیر مثبت EFT در ادبیات تحقیق موجود هست که بیانگر میزان اثر زیاد این نوع درمان در طول زمان می باشد.

آیا تکنیک های ای اف تی مؤثر هستند؟ ای اف تی را روشی مکمل برای متعادل کردن سیستم انرژی بدن میدانند و از این شیوه کم خطر برای اقسام بیماریها استفاده می کنند ولی باید توجه داشت هر روشی چارچوب خویش را دارد و دارای محدودیت هایی هم است.

پیش از این که ببینیم EFT چیست و چه کاربردهایی دارد، باید یک مسأله را روشن کنیم.

در بسیاری از مقالاتی که در زمینه ضربه درمانی هستند گاها مشاهده میکنیم که وعده درمان بیماری های سختی مثل سرطان، دیابت، ام اس و… را می دهند در صورتی که پژوهشگران و مدرسان این رشته هیچوقت به این صراحت و قطعیت از قدرت این شیوه حرفی به میان نمی آورند.

باید بدانیم روشهایی مثل ای اف تی بعنوان یک شیوه مکمل در کنار درمان اصلی استفاده می شوند و نه به عنوان درمان اصلی.

ای اف تی کمک می کند روحیه و احساسات شخص بازیابی شود و اثرهای روحی مخرب او تسکین یابد ولی چنانچه فکر میکنید با انجام تکنیک های ای اف تی می توانید تمام مشکلات و بیماری ها را برطرف کنید باید گویم احتیاج به بازبینی در افکار خویش دارید.

در ادامه به بعضی ار کاربردها و روش انجام eft خواهیم پرداخت.

درمان هیجان مدار( EFT) چیست؟ سیستم انرژی در بدن ما به صورت دایم در حال حرکت و چرخش است و به وسیله این سیستم هوشمند، احساسات و انرژی همانند خود در تمام بدن ما در جریان است.

هر موقع تحت یک عکس العمل ناگهانی مثل ترس، شوک عصبی و حادثه به سیستم عصبی بدن وارد شود، این کانال های جریان انرژی مسدود میشود.

به مرور زمان با تجمع این احساسات، اقسام بیماریها و اختلالات پدید می آیند.

شیوه ای اف تی ریشه درطب سوزنی دارد، به این ترتیب که با اعمال فشار و ضربات آرام که به نقاط خاص بدن میشود، آزادسازی احساسات در مراکز تجمع انرژی و احساسات بد رخ میدهد و سیستم جریان انرژی بدن فرصتی دوباره میابد تا به عملکرد طبیعی خویش بازگردد.

شیوه ای اف تی برای نخستین بار در دهه 90 میلادی به وسیله گری کریک به دنیا معرفی گردید ولی در سالهای پیش از آن هم اشخاص دیگری مثل کالاهان به آن پی برده بودند ولی گری کریک را می توان مبدع ای اف تی کنونی نامید.

نکته جالب در خصوص وی این است که او پزشک نیست ولی در این زمینه از شهرت بالایی برخوردار است.

در این شیوه از دو علم روانکاوی و طب سوزنی استفاده میشود تا علاوه بر معلوم کردن ریشه مراجعه کنندگان، به آزادسازی احساسات و درمان بیماری هایی که زمینه عصبی دارند هم پرداخته شود.

درمانگر هیجان مدار( EFT) چطور رابطه برقرار می کند؟ در EFT درمانگر به مراجع برای ارتقاء اگاهی، پذیرش، بیان، استفاده، تنظیم و تبدیل هیجان و همچنین تجربه هیجانی اصلاحی با درمانگر، کمک می کند.

اهداف اصلی EFT تقویت خود، تنظیم هیجانات و ایجاد مفهوم جدید است.

در جلسات درمانی هیجان مدار به چه قابلیت هایی میتوان دست یافت؟ درمانگر هیجان مدار به میزان پویایی مراجع در جلسات درمانی توجه می کند، تعاملات خانوادگی اشخاص را مورد بررسی قرار می دهد و تلاش می کند تا ارتباطی که مبتنی بر احساسات صادقانه است تقویت کند؛ برای رسیدن به این مقصود، درمانگر شما را ترغیب می کند تا به مسایل عاطفی فعلی خویش نگاهی بیندازید و کمک می کند تا احساسات و عواطف خویش را بهتر از پیش شناسایی کنید.

تغییرات در سه سطح به شرح زیر اتفاق می افتد: - سازگاری روانی - سازگاری محیطی - سازگاری اجتماعی منبع: وب سایت هنر زندگی
کلید واژه ها: درمان - هیجان - بازسازی - زوج درمانی - درمانی - دهه هشتاد - مدار - انفرادی - میلادی - جانسون - تدوین - کوتاه - بیست - احساسات - مداخلات - بهزیستی - بهداشت - گزارش - تمرکز - روانی - تغییر - اصلاح - پایان - همراه - عاطفی - انسان - رابطه - افراد - تجارت - دیگر

آخرین اخبار سرویس:
بیشترین چالش رعایت نکات بهداشتی در مدارس ابتدایی

قربانیان کرونا در کرمان از مرز 800 نفر هم گذشت

هشدار بهداشت جهانی درباره کرونا در اروپا

فوتی های کرونا در کرمان از 800 نفر گذشت

بالاخره ویروس کرونا از کجا آمد؟

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا؛مرگ 144 تن طی شبانه روز گذشته

شمار جانباختگان کرونا در کرمان از مرز 800 نفر گذشت

آبلیمو فاقد ویتامین C است!

کرونا ویروس در پی جهش ها شدیدتر و عفونی تر نشده است

تشخیص سریع کرونا بدون مراجعه به آزمایشگاه

محتویات غیرمنتظره ای که پزشکان از معده بیمار خارج کردند! + عکس

خستگی روانی چگونه ایجاد می شود

تمام مناطق کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

ریزه خواری را با چند راهکار ساده ترک کنید

144 فوتی کرونا در شبانه روز گذشته/ حال 3869 بیمار وخیم است

محققان به راه جدیدی برای درمان کم شنوایی ناشی از استرس رسیدند

بالاخره ویروس کرونا از کجا آمد؟

حریرچی: کل کشور در وضعیت قرمز است

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا

تب کرونا را جدی بگیرید؛ تشنج می دهد

مدیریت بیماری کرونا بخاطر تلاش جمعی بوده است

دانشجویان مشکوک به کرونا چه باید بکنند؟

نقش رانندگان تاکسی در قطع زنجیره انتقال بیماری کرونا

مرگ 144 بیمار کرونایی در شبانه روز گذشته/ 13 استان در وضعیت قرمز و 15 استان درشرایط هشدار

حریرچی: کل کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

آخرین آمار فوتی های کرونا در کشور (99/06/28)

حریرچی: کل کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا؛مرگ 144 تن طی شبانه روز گذشته

این دمنوش هارا بخورید تا سیستم تنفسی شما تقویت شود

نتیجه جهش های کروناویروس مشخص شد

شناسایی سه هزار و 49 بیمار جدید مبتلا به کووید19

بستری بودن 55 بیمارکرونایی در بیمارستانهای خراسان جنوبی

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا/ شناسایی 3049 بیمار جدید کووید 19 در کشور

اضافه وزن باران کوثری در عکس جدیدش! +عکس

تاثیر میگرن بر رابطه جنسی چگونه است؟

آمار نگران کننده از صعود تعداد مبتلایان کرونا

غلظت خون چه خطراتی برای سلامت دارد؟

حریرچی: کل کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

اضافه وزن باران کوثری در عکس جدیدش! +عکس

از آغاز موج سوم کرونا تا برگزاری نماز جمعه از هفته آینده در سراسر کشور

حریرچی: کل کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

وضعیت قرمز در 4شهرستان گیلان/ 369نفر از مبتلایان کرونا در استان بستری هستند

آمار جدید مبتلایان کرونا در کاشان در 28 شهریور

شمار فوتی های کرونا در کردستان 458 نفر شد

فوت 144 بیمار کرونایی در 24 ساعت گذشته

علائمی که نشان دهنده در خطر بودن کبد است

رنگ رخسار کردستان به قرمزی می زند

4 نفر در چهارمحال و بختیاری بر اثر ابتلا به کرونا جان باختند

5 راه حل ساده برای آسیب ندیدن پوست صورت هنگام زدن ماسک + اینفوگرافیک

آموزش نقاشی روی مانتو

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا/ مرگ 144 تن طی شبانه روز گذشته

کرونا جان 3 نفر دیگر را گرفت

جدیدترین آمار کرونا در کشور تا ظهر 28 شهریور 99/ شناسایی 3049 بیمار جدید

کرونا دوباره قوت گرفت

کل کشور در وضعیت قرمز قرار دارد/ شمار مبتلایان و فوتی ها افزایش یافته است

فوت 10 نفر بر اثر ابتلا به کرونا در البرز / تعداد جانباختگان به هزار و 57 نفر رسید

آزمایشات ضروری دوران بارداری چیست؟

آخرین آمار ویروس کرونا در ایران؛ 416198 نفر مبتلا و 23952 نفر فوتی

«استرس» کجای مغز ما خانه می کند؟

آمار فوتی های کرونا به مرز 24000 نفر رسید!

وضعیت قرمز در 4شهرستان گیلان/ 369نفر از مبتلایان کرونا در استان بستری هستند

کرونا در موج سوم

فوت 10 نفر بر اثر ابتلا به کرونا در البرز / تعداد جانباختگان به هزار و 57 نفر رسید

آزمایشات ضروری دوران بارداری چیست؟

3049 مبتلا و 144 فوتی طی شبانه روز گذشته

شناسایی 3049 بیمار جدید کرونایی در کشور

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا/ مرگ 144 تن طی شبانه روز گذشته

شناسایی 92 مورد مبتلای جدید به کرونا درایلام

آخرین آمار فوتی ها و مبتلایان به کرونا در کشور امروز جمعه 28 شهریور 99

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا/ مرگ 144 تن طی شبانه روز گذشته

آخرین آمار کرونا در ایران تا 28 شهریور 99/ شناسایی 3049 بیمار جدید در شبانه روز اخیر

کرونا باعث تشنج می شود

آمار مبتلایان کرونا تا روز جمعه 28 شهریور/ 144 بیمار کرونا جان خود را از دست دادند+جزییات

آمار مبتلایان کرونا از 3هزار نفر گذشت/ اعلام تعداد قربانیان/ وضعیت کدام استان ها قرمز است؟

کرونا جان 144 نفر دیگر را در ایران گرفت

حریرچی: کل کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا/ مرگ 144 تن طی شبانه روز گذشته

کرونا جان 144 نفر دیگر را در ایران گرفت

آخرین آمار کرونا در ایران تا 28 شهریور 99/

حریرچی: کل کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

چه کسانی در معرض کبد چرب قرار دارند؟

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا/ مرگ 144 تن طی شبانه روز گذشته

ابتلا به بیماری کرونا در آذربایجان غربی دوباره سه رقمی شد

روند صعودی مبتلایان و قربانیان کرونا در کشور

آمار جهانی کرونا در 28 شهریور؛ مبتلایان بیش از 30 میلیون و 356 هزار، قربانیان 950 هزار نفر

لباس های بیماری زا را بشناسید

لاری: صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا / 144 بیمار کرونا جان خود را از دست دادند

آخرین آمار ابتلاء و فوتی های مبتلا به کرونا در 28 شهریور

آمار کرونا در ایران 28 شهریور| فوت 144 تن طی 24 ساعت گذشته

نتیجه جهش های کروناویروس مشخص شد

دولوکستین؛ موارد مصرف، عوارض جانبی

اشتباهاتی که در شستن موهایتان مرتکب می شوید

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا/ مرگ 144 تن طی شبانه روز گذشته

جدیدترین آمار کرونا در ایران | صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا | نزدیک شدن آمار جانباختگان به 24 هزار نفر

تست کرونای 13 نفر از کارکنان یک فروشگاه زنجیره ای سمنان مثبت شد

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا/ مرگ 144 تن طی شبانه روز گذشته

صعود دوباره مبتلایان روزانه کرونا / 144 بیمار کرونا جان خود را از دست دادند

کل کشور در وضعیت قرمز کرونایی!

نشیمنی دنج پشت پنجره که دل شما را می برد!

درمان هیجان مدار چیست؟

درمان هیجان مدار چیست؟