موضوعات داغ: - ليگ قهرمانان - دانشگاه آزاد اسلامي - ليگ قهرمانان آسيا - قهرمانان آسيا - دانشگاه آزاد - تيم فوتبال استقلال - استراماچوني - تيم فوتبال استقلال تهران - باشگاه استقلال - فوتبال استقلال - اسكورسيزي - مهدي نورمحمدي - بوستانه - روش هاي نگهداري - شوراي هماهنگي مديريت بحران - تزيين ميز ناهارخوري - آزمون دكتراي - كودكان داعشي - پرورش ماهي در قفس در دريا - عادل جليلي - هاليوود ريپورتر - سرتيپ دوم صارمي - بازقلعه اكبر

مطالب مرتبط:
4 راه ساده و سریع برای پاک کردن روغن سوخته از روی اجاق گاز
همه چیز درباره بورس انرژی
منظور از بورس انرژی چیست؟
10 کار ساده که برای حفظ سلامت خودتان باید انجام دهید
شوخی بودن بیمه های نفت و انرژی در ایران کتمان پذیر نیست/ اغلب بیمه ها در ایران قادر به ارزیابی ریسک حوادث نیستند
-49 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 22 مرداد 1399 ساعت 06:302020-08-12پزشكي

با این نوشیدنی ساده، انرژی خود را بالا ببرید!


آب رسانی به بدن مهم است، به همین دلیل به شما توصیه می شود روزانه آب کافی مصرف کنید.

عده ای تصور می کنند مصرف دتاکس واتر باعث افزایش سلامتی آن ها می شود.

- درست کردن دتاکس واتر در خانه کار آسانی است.

فقط به آب، تعدادی میوه، سبزی و گیاه نیاز دارید.

این ترکیبات را تکه تکه کنید و به آب سرد یا گرم اضافه کنید.

هر چقدر از ترکیبات بیشتری استفاده کنید، طعم نهایی بهتر خواهد شد.

منافع مصرف دتاکس واتر کاهش وزن؛ سم زدایی بدن؛ متعادل کردن سطح PH خون؛ بهبود سیستم گوارش؛ بهبود عملکرد دستگاه ایمنی؛ بهبود خلق و خو؛ افزایش سطح انرژی؛ بهبود رنگ پوست.

مهم ترین فواید دتاکس واتر به کاهش وزن کمک می کند یکی از فواید نوشیدن آب، کمک به کاهش وزن است و این درمورد مصرف دتاکس واتر هم صدق می کند.

آب در کوتاه مدت باعث افزایش نرخ سوخت و ساز خواهد شد و سبب سوزاندن کالری می شود.

مطالعات نشان می دهد که مصرف نیم لیتر آب می تواند تا 30 درصد نرخ سوخت وساز را در ساعت افزایش بدهد.

بهبود سلامتی دستگاه گوارش آب رسانی برای بهبود سلامت دستگاه گوارش و روده ها مفید است.

کم آبی مزمن باعث یبوست و نفخ شکم می شود.

مصرف آب زیاد، به عمل هضم در معده کمک می کند و جلوی ابتلا به یبوست را می گیرد.

بهبود سطح انرژی و خلق وخو حتی کم آبی متوسط هم می تواند روی خلق وخو، قدرت تمرکز و سطح انرژی اثر بگذارد.

مطالعات نشان می دهد که حتی 1 درصد کم آبی هم می تواند سطح تمرکز را پایین بیاورد و باعث سردرد بشود.

درباره بزرگ سالانی که روزانه کمتر از 1٫2 لیتر آب مصرف می کردند، تحقیقی انجام شد.

وقتی آن ها مصرف آب خود را به روزی 2٫5 لیتر رساندند، شادتر بودند و انرژی بیشتری هم داشتند.

بهبود قدرت دستگاه ایمنی این یکی از آن ادعاهایی است که ممکن است درمورد دتاکس واتر اغراق شده به نظر برسد.

مصرف میوه ، سبزیجات و آب میوه ها به بهبود دستگاه ایمنی کمک می کند؛ به خصوص مصرف متناوب ویتامین C باعث بهبود دستگاه ایمنی می شود.

این ادعا که مصرف دتاکس واتر سرعت سم زدایی بدن را افزایش می دهد، غلط است.

هر چند مصرف این نوشیدنی مزایای خود را دارد، اغلب این منافع را می توانید با مصرف آب هم به دست آورید.

مصرف آب برای عده ای خوشایند نیست.

اگر اضافه کردن میوه و سبزی باعث می شود تا آب بیشتری مصرف کنید، پس می توانید از مزایای مصرف دتاکس واتر هم بهره مند شوید.

مجله دلتا
کلید واژه ها: کاهش وزن - بهبود - مصرف - افزایش - افزایش نرخ سوخت - سوزاندن کالری - کاهش - انرژی - فواید - افزایش نرخ - سرد یا گرم - نرخ سوخت - مهم ترین - سم زدایی - نوشیدنی - سوزاندن - استفاده - دستگاه - عملکرد - سلامتی - روزانه - یکی از - توصیه - کالری - رسانی - سیستم - کوتاه - نیاز - تصور - نشان

آخرین اخبار سرویس:
تأمین رایگان اکسیژن بیمارستان ها توسط فولاد مبارکه اقدامی راهگشا و ارزشمند

افزایش آمار مبتلایان به کرونا در ایتالیا

عینکی ها کمتر به کرونا مبتلا می شوند + عکس

دستکش در برابر کرونا، مصونیت می آورد؟

فقط 25 نفر اجازه حضور در سالن تمرین کشتی را دارند

آزمون های گواهینامه و دانشنامه پزشکی با رعایت پروتکل های بهداشتی برگزار شد

روند صعودی ابتلا به کرونا و افزایش خطر مرگ

7نکته طلایی برای استفاده از عابر بانک در روزهای کرونایی

افزایش بیش از 4300 نفری مبتلایان به کرونا در انگلیس

تحویل دو میلیون دوز واکسن آنفلوانزا به وزارت بهداشت

ادعای تازه سازمان جهانی بهداشت: آمارهای جهانی کرونا پنهان شده اند | ثبت 50 هزار فوت در یک هفته قابل قبول نیست

رییس جمهور گواتمالا کرونا گرفت

با آدامس، استرس را کم و حافظه تان را زیاد کنید!

استفاده از دهانشویه خطر ابتلاء به کرونا را کم می کند؟

تشخیص کووید-19 در 90 دقیقه

واکسن آنفلوآنزا برای سالمندان با ارائه کارت ملی

شانس ابتلا بین الکلی ها 12 و شیشه ای ها 3 برابر است

هشدار عضو ستاد مقابله با کرونا درباره افزایش مرگ ومیرها

هشدار؛ موج سوم بیماری کرونا در کشور

افزایش 250 درصدی سی تی اسکن ریه در 9 استان

آیا جایگزین های گوشت سالم تر هستند؟

دویدن هنگام صبح خوب است؟

هشدار عضو ستاد مقابله با کرونا درباره افزایش مرگ ومیرها

مبتلایان به کرونا این نوشیدنی را بیشتر بخورند

روند صعودی ابتلا به کرونا و افزایش خطر مرگ

در مطب های زیبایی چه می گذرد؟

فقط 25 نفر اجازه حضور در سالن تمرین کشتی را دارند

آیا همه جایگزین های گوشت سالم هستند؟

واکنش روحانی به موج جدید کرونا در ایران: اگر مردم توجه نکنند با مشکل بزرگی مواجه می شویم

سازمان جهانی بهداشت: آمار قربانیان کرونا به طور غیر قابل قبولی بالاست

اهداء اعضای یک مرد 40 ساله اشکفتکی

احتمال ابتلاء به آلرژی در متولدین کدام فصل بیشتر است؟

چند نکته ضدکرونایی برای دانش آموزان پیشوا

هشدار عضو ستاد مقابله با کرونا درباره افزایش مرگ ومیرها

دسترسی تولیدکنندگان غذا و دارو به نتایج آنالیز الکترونیکی

تشخیص صدمات مغزی فقط با یک آزمایش خون

سازمان جهانی بهداشت: آمار بالای قربانیان کرونا قابل قبول نیست

آخرین وضعیت واردات و توزیع واکسن آنفلوآنزا | واکسن های فاقد برچسب اصالت مورد تأیید سازمان غذا و دارو نیست

چند احتمال برای ویروس کرونا و آنفلوانزا

تعبیر خواب زایمان طبیعی

هنوز سهمیه واکسن آنفلوآنزا کرمان مشخص نشده است/واکسن های موجود در بازار تقلبی هستند

اعضای بدن یک بیمار مرگ مغزی در چهارمحال و بختیاری اهدا شد

24 مکان عمومی استان همدان پلمب شدند

افرادی که بیشتر از دیگران در معرض کرونا و عوارض شدید آن هستند

پوست و 7 دشمن سلامت آن

24 اماکن عمومی استان همدان پلمب شدند

ذخایر خونی مشهد رو به کاهش است

65 درصد پرستاران درگیر مقابله با کرونا هستند

توصیه های اشتباه برای کاهش وزن

2 میلیون واکسن آنفلوانزا رایگان توزیع شد/ چه کسانی واکسن را دریافت خواهند کرد؟

با دقت 94 درصد؛ تولید تست تشخیص کرونا در 90 دقیقه

افزایش 250 درصدی سی تی اسکن ریه در 9 استان کشور

پوست و 7 دشمن سلامت آن

کنفرانس ملی سلامت اجتماعی در شرایط بحران در اهواز برگزار می شود

خطر موج همزمان آنفلوآنزا و کرونا

اعمال محدودیت های جدید کرونایی در کشورهای اروپایی

فراخوان پذیرش دانشجوی دوره MD-PH.D در دانشگاه علوم پزشکی مشهد

ساخت مرکز دیالیز در استان مرکزی 80 میلیارد ریال اعتبار نیاز دارد

تولید تست تشخیص کرونا در 90 دقیقه

شیشه ای ها 3 و الکلی ها 12 برابر بیشتر به کرونا مبتلا می شوند

دوگانه انگاری سلامت یا آموزش نادرست است/ کنکور را برگزار نمی کردیم جوانان افسردگی می گرفتند

راز جانبازی که 35 سال است نخوابیده |فیلم

خطر افزایش مرگ های ناشی از کرونا

تازه ترین خبر درباره واکسن کرونای چینی

خطر افزایش مرگ های ناشی از کرونا در پی روند صعودی مبتلایان روزانه

هشدار سخنگوی وزارت بهداشت: میزان استفاده از ماسک کاهش یافته است

تولید تست تشخیص کرونا در 90 دقیقه

روحانی: باید مراقبت های کرونایی را تشدید کنیم؛ دوگانه انگاری های نادرست کنار گذاشته شود

2 میلیون واکسن آنفلوانزا تحویل معاونت بهداشتی شد | واکسن بدون برچسب اصالت داور، تقلبی است

وزیر اقتصاد فرانسه به کرونا مبتلا شد

سازمان جهانی بهداشت: آمار بالای قربانیان کرونا قابل قبول نیست

افزایش 250 درصدی انجام سی تی اسکن ریه در بیمارستان های دانشگاه های علوم پزشکی 9 استان

ویدئو | خبر وزیر بهداشت درباره تولید و تامین واکسن کرونا

سقط جنین با قرص، چرا موقع رابطه درد دارم؟

فوت 2 بیمار کرونایی دیگر در کهگیلویه و بویراحمد/ شمار فوتی ها به 115 نفر رسید

چگونه با عابربانک کرونا نگیریم؟

دوگانه انگاری سلامت یا آموزش نادرست است

کاهش استفاده مردم از ماسک

خطر افزایش مرگ های ناشی از کرونا

سازمان جهانی بهداشت: آمار بالای قربانیان کرونا قابل قبول نیست

کاهش استفاده مردم از ماسک / کرونا همچنان بدون واکسن و دارو

زندگی مان را باید با سبک جدید بنیانگذاری کنیم

تصویری از استراحت پزشک هندی با لباس چندلایه

لاغر شوید بدون این که غذایی را حذف کنید!

دسترسی تولیدکنندگان غذا و دارو به نتایج آنالیز الکترونیکی

رییس اورژانس البرز: به زودی وارد موج سوم کرونا می شویم/ حضور مردم در شهر به گونه ای شده که انگار شرایط عادی است

شانس ابتلا به کرونا در بین الکلی ها و شیشه ای ها

واکنش سازمان جهانی بهداشت به آمار بالای فوتی های کرونا

اختصاص سرانه بهداشتی به مدارس خراسان رضوی

نحوه تشخیص واکسن آنفلوآنزای تقلبی/ عرضه واکسن به افراد بالای 65 سال با کارت ملی

صعود آمار بستری های کرونا در البرز/ موج سوم در راه است؟

موج سوم کرونا مانند آخرین روزهای عملیات جنگی است

نتایج اولیه آزمون کارشناسی ارشد پزشکی این هفته اعلام می شود

2 میلیون واکسن آنفلوآنزا تحویل معاونت بهداشتی شد| واکسن فاقد برچسب اصالت داور، تقلبی است

فوت 2 بیمار کرونایی دیگر در کهگیلویه و بویراحمد/ شمار فوتی ها به 115 نفر رسید

ایلام در هفته ای که گذشت؛ وضعیت قرمز چهار شهرستان و عادی شدن فعالیت مرز مهران

پرداخت تسهیلات بانک رفاه در دوران شیوع ویروس کرونا ادامه دارد

به زودی وارد موج سوم کرونا می شویم

موج سوم کرونا؛ همه استان ها قرمز شدند

پروتیین هایی که کروناویروس را خنثی می کنند

با این نوشیدنی ساده، انرژی خود را بالا ببرید!

با این نوشیدنی ساده، انرژی خود را بالا ببرید!