مطالب مرتبط:
این درد ها را در بارداری جدی بگیرید
نامنظم بودن پریود، همچنان قرص ضد بارداری بخورم؟
درد شکم در حاملگی خطرناک است؟
در ماه دوم بارداری حواستان به این موارد باشد
در ماه دوم بارداری حواستان به این موارد باشد
-221 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 22 مرداد 1399 ساعت 00:502020-08-11پزشكي

این درد ها را در بارداری جدی بگیرید


اگر دچار درد های دوران بارداری هستید، تنها نیستید.

شما چه در سه ماهه اول بارداری باشید و چه روز های آخر بارداری را سپری می کنید، به هر حال دوران بارداری عوارضی برای جسمتان داشته است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازتبیان، از تورم پا ها گرفته تا تهوع های صبحگاهی، درد ها و ناراحتی های زیادی وجود دارند که به عنوان یک خانم باردار احتمالاً تجربه شان می کنید.

مثلاً زمانی که رحم تان جا باز می کند تا جنین تان در آن جا بگیرد، ممکن است دچار کمردرد شوید.

بزرگ تر شدن جنین باعث می شود شکمتان مرکز ثقل تان شده و عضلات شکمتان کشیده شود.

شما در تلاشی که برای سازگار کردن بدنتان با جنین در حال رشدتان انجام می دهید، وضعیت بدنتان را مدام تغییر می دهید و این تقلا ها می توانند کمردرد را به دنبال داشته باشند؛ بنابراین هر چند علائمی این چنینی ناراحت کننده اند، اما در محدوده ی تغییراتی هستند که انتظارشان را دارید و عجیب نیستند.

اما درد ها و ناراحتی های جدید در اطراف شکمتان رخ می دهند، از درد زیر شکم گرفته تا درد در سمت راست شکم، همه ی این درد ها می توانند پریشان کننده، اضطراب آور و اغلب تا حدودی ترسناک باشند.

کدام درد طبیعی و کدام درد غیرعادی است؟ از کجا می توانید این تفاوت را تشخیص دهید؟ درد هایی که در بارداری عادی اند و نگران کننده نیستند درد ناشی از گاستریت یا یبوست گاستریت یا یبوست در بارداری شایع اند.

زیرا هورمون بارداری پروژسترون باعث می شود عضلات نرم مری و روده، شُل شوند.

روده ها به طور طبیعی منقبض می شوند تا ضایعات را در مسیر روده پیش ببرند؛ اما با شل شدن این عضلات و کمتر شدن انقباض ها، بدن سخت تر می تواند مدفوع را به جلو براند.

در نتیجه تجمع ضایعات سبب درد پایین شکم در بارداری می شوند.

جمع شدن نفخ هم می تواند در برخی افراد درد ایجاد کند، تا حدی که تصور می کنند مشکلی جدی دارند و باید به اورژانس مراجعه کنند.

برای پیشگیری از نفخ و یبوست بارداری، وعده های غذایی کوچک تر، اما با دفعات بیشتر همراه با فیبر زیاد بخورید و مایعات زیاد بنوشید.

اگر دچار درد یبوست و نفخ هستید، گاهی مصرف یک ملین می تواند مفید باشد.

هر چند مواد موجود در ملین ها معمولاً آسیبی به جنین نمی زنند، اما همیشه پیش از مصرف هر دارویی ابتدا با پزشکتان مشورت کنید.

دردی شبیه تیر کشیدن در پایین شکم می تواند ناشی از حرکت ناگهانی باشد با پیشرفت روند بارداری و بزرگ و بزرگ تر شدن شکمتان، دو تا از رباط هایی که رحم را به دیواره ی شکم متصل می کنند، شروع به کشیده شدن کرده و سبب درد و ناراحتی می شوند.

این درد معمولاً در هفته های دوازدهم تا چهاردهم شروع شده و طی سه ماهه دوم بارداری بیشتر می شود.

این درد شبیه دردی تیز یا کششی در نیمه ی پایین شکم در دو طرف رحم است.

اغلب این درد با حرکت های ناگهانی ایجاد می شود، مثلاً غلت زدن در تختخواب یا چرخش ناگهانی به یک طرف.

خوشبختانه این دو رباط تنها محدود به یک قسمت بوده و با متوقف کردن حرکت، دردشان ساکت خواهد شد.

شما می توانید این درد را درد رشد محسوب کنید.

انقباضاتی که فقط یک تا دو دقیقه طول می کشند بیشتر خانم های باردار می دانند که وضع حمل، شامل انقباضات رحم است، اما خیلی ها نمی دانند که این انقباض ها می توانند حتی در سه ماهه دوم بارداری نیز روی دهند.

این درد ها که انقباضات برکستون هیکس نامیده می شوند، بخشی نرمال از بارداری اند که هرچند ناراحت کننده اند، اما معمولاً دردناک نیستند.

این انقباض ها مانند انقباض هایی هستند که یک زن در وضع حمل احساس می کند، اما فقط دردناک نیستند و معمولاً طبق الگوی مشخصی روی نمی دهند یا طولانی مدت نیستند.

رحم، سفت و سخت می شود و در شکم بالا می آید، این انقباض ممکن است یکی دو دقیقه طول بکشد و سپس رحم، شُل شود.

برکستون هیکس، انقباضات تمرینی نیز نامیده می شود، زیرا شما را برای زایمان و وضع حمل آماده کرده و به شما این فرصت را می دهد تا تمرینات تنفسی را یاد بگیرید.

انقباضات براکستون هیکس، عصر ها یا شب ها شایع ترند و ممکن است بعد از فعالیت فیزیکی نیز رخ بدهند (مثلاً بعد از رابطه جنسی).

ضمناً برکستون هیکس می تواند با نزدیک تر شدن به زمان زایمان، کمی شدیدتر یا مکررتر شود.

چند راه برای رها شدن از این انقباضات وجود دارد.

اگر ایستاده اید، سعی کنید بنشینید یا دراز بکشید، اگر نشسته اید، از جایتان بلند شوید و کمی راه بروید.

همچنین بررسی کنید که آیا تشنه و کم آب هستید یا نه.

اغلب، نوشیدن یکی دو لیوان آب و استراحت کردن می تواند درد را تسکین دهد.

اگر هیچ کدام از روش های بالا اثری نداشت، یا اگر انقباضاتتان بیشتر از دو دقیقه مستمر طول کشید و احساس کردید به مرور زمان، فواصل این انقباضات کمتر می شود، شاید به زمان وضع حمل تان نزدیک می شوید و باید با پزشکتان تماس بگیرید.

درد های بارداری که باید آن ها را به پزشک اطلاع دهید درد ناگهانی و تیز و کرخت کننده در سمت راست شکم این درد می تواند علامت آپاندیسیت (التهاب آپاندیس) باشد.

شاید تعجب کنید اگر بدانید در میان عوارض بارداری، آپاندیسیت شایع ترین علت جراحی اورژانسی طی بارداری است.

حدود 0.

1 درصد از خانم های باردار طی دوران بارداری خود دچار آپاندیسیت می شوند و این عارضه در سه ماهه دوم بارداری متداول تر است.

درد آپاندیسیت می تواند ناگهانی باشد و تیر بکشد یا دردی بی حس کننده باشد.

این درد عموماً با تب، عدم توانایی برای خوردن و استفراغ همراه است.

اگر دردی دارید که مشکوکتان کرده حتماً هر چه سریع تر با پزشکتان تماس بگیرید.

تشخیص آپاندیسیت می تواند سخت باشد (علائمی مانند تهوع و استفراغ، تفاوت چندانی با علائم بارداری ندارند)، اما اگر پزشکتان سابقه ی پزشکی تان را بداند و معاینه تان کند، آپاندیسیت عارضه ای کاملاً قابل درمان است و خطری تهدیدتان نخواهد کرد.

پزشکان در این موارد ابتدا یک سری آزمایش خون و اسکن انجام می دهند تا تشخیص آپاندیسیت قطعی شود.

پزشک می تواند تصمیم بگیرد آیا عمل جراحی، بهترین انتخاب است یا نه.

در مواردی که پزشکتان تصمیم می گیرد عمل جراحی برایتان مناسب نیست، احتمالاً آنتی بیوتیک هایی برای درمان عفونت تجویز کرده و در زمان دیگری، آپاندیستان را خارج خواهد کرد.

درد تیز و شدید در قسمت بالای سمت راست شکم کُند شدن گوارش، تخلیه ی کیسه صفرا را نیز کُند می کند که می تواند منجر به سنگ صفرا شود.

سنگ صفرا اغلب با درد در بالای راست شکم مرتبط است.

علاوه بر درد در قسمت راست و بالای شکم، ممکن است دردی در وسط شکمتان، دردی در پشت و میان دو کتف تان، درد در شانه راست تان و حالت تهوع و استفراغ را نیز تجربه کنید.

اگر سنگ صفرا، مورد خیلی شدیدی نباشد، با ایجاد اصلاحاتی در عادت های غذایی و پرهیز از غذا های چرب و سرخ شده، قابل کنترل است.

گاهی برخی از بیماران به عمل جراحی نیاز پیدا می کنند، اما در بیشتر موارد، خارج کردن سنگ صفرا را می توان به بعد از زایمان موکول کرد.

در برخی موارد، سنگ صفرا می تواند سبب التهاب کیسه صفرا شود.

علائم التهاب کیسه صفرا شامل تب و افزایش درد است که رفع نمی شوند.

در چنین مواردی، عمل جراحی لازم است.

درد ناگهانی در بالای راست شکم، همراه با تهوع پره اکلامپسی یکی از عوارض خاص بارداری است که شامل افزایش ناگهانی فشارخون و نوعی آسیب به اندام هایی مانند کلیه ها و کبد می شود.

پره اکلامپسی معمولاً در سه ماهه سوم بارداری روی می دهد، اما برخی از خانم های باردار که ریسک فاکتور های این عارضه را دارند، بررسی ها و کنترل این عارضه، زودتر انجام می شد.

ریسک فاکتور های پره اکلامپسی شامل سابقه ی خانوادگی پره اکلامپسی، فشارخون مزمن ضمناً سن و نژاد می شود (زنان سیاه پوست نسبت به سایر نژادها، بیشتر دچار این عارضه می شوند).

یکی از شایع ترین علائم پره اکلامپسی، درد در بالای راست شکم و معمولاً زیر دنده هاست (جایی که کبد قرار گرفته است).

ضمناً این عارضه می تواند سبب تهوع، استفراغ، سردرد های غیرقابل تحمل، مشکلات بینایی و تنگی نفس هم بشود.

همچنین شاید متوجه شوید کمتر ادرار می کنید، یا پزشکتان ممکن است نسبت به مشکلات کلیوی مانند پروتیین اضافی در ادرارتان هشدار هایی بدهد.

اگر دردتان تازگی دارد و برطرف نمی شود، پس باید مورد ارزیابی قرار بگیرد، خصوصاً اگر طی بارداری، مشکلاتی در فشارخونتان دارید.

پره اکلامپسی می تواند سبب عوارض جدی هم برای مادر و هم برای جنین شود، از جمله زایمان زودرس؛ بنابراین باید با دقت کنترل شده و هر چه زودتر تشخیص داده شود.

اگر در هر مرحله ای از بارداری تان در بالای سمت راست شکم خود دردی احساس می کنید، حتماً این موضوع را به اطلاع پزشک برسانید.

شکم درد همراه با خونریزی واژینال تجربه ی چنین علامت ترکیبی، چندین علت می تواند داشته باشد.

شکم درد همراه با خونریزی واژینال می تواند علامت بارداری خارج از رحم باشد.

این اتفاق زمانی روی می دهد که تخمک بارور به جای رحم، در لوله ی فالوپ لانه گزینی می کند (یا جای دیگری در شکم).

این احتمال وجود دارد که قبل از پریود یا بعد از پریود نشدن، بارداری خارج از رحم رخ بدهد.

علاوه بر شکم درد و لکه بینی واژینال ممکن است احساس سبُکی در سر، درد شانه و غش را نیز تجربه کنید.

یک دلیل دیگر تجربه ی شکم درد با خونریزی واژینال، سقط جنین پیش از هفته ی بیستم بارداری است (معمولاً طی اولین دوازده هفته).

متأسفانه 10 تا 20 درصد از بارداری ها با سقط جنین به پایان می رسند.

اما آمار واقعی می تواند خیلی بالاتر باشد، زیرا خیلی از افراد ممکن است بدون این که بدانند باردارند، سقط جنین کنند.

شکم درد به صورت تیر کشیدن یا بی حسی و یا گرفتگی یا درد در پایین کمر همراه با خونریزی واژینال، زنگ خطر است.

علاوه بر این، اگر هنوز به هفته ی سی و هفتم بارداری تان نرسیده اید، اما شکم درد دارید و ترشحات خونی از واژن می بینید (یا هر تغییری در ترشحات مثلاً آبکی شدن یا ترشحات پُر از موکوس)، می تواند علامت زایمان زودرس باشد.

چیزی که باعث می شود تشخیص این که چه زمانی خونریزی در بارداری خطرناک است و چه زمانی نرمال این است که لکه بینی خفیف می تواند در بارداری طبیعی هم باشد.

یعنی هر خونریزی طی بارداری در هر زمانی، دلیل قاطعی برای تماس با پزشکتان است، خصوصاً اگر درد هم دارید.

برای این که درد های بارداری به حداقل برسند چه می توانید بکنید؟ حتی اگر شما هنوز دچار درد خاصی در بارداری تان نشده باشید، اهمیت دادن به سلامتی و تندرستی تان کمک زیادی به کاهش درد ها و ناراحتی هایی می کند که ممکن است با آن ها مواجه شوید.

زیاد آب بنوشید و رژیم غذایی متعادلی داشته باشید تا در بهترین وضعیت سلامتی به سر ببرید.

ضمناً کمی ورزش و تحرک می تواند به کاهش شکم درد و یبوست و نفخ کمک کرده و خلق وخویتان را هم بهتر نماید.

حتی می توانید به خودتان کمک کنید ریکاوری بهتری بعد از زایمان داشته باشید.

اگر طی بارداری شکم درد های جدی داشته باشید، پیدا کردن بهترین راه برای کاهش آن ها می تواند سخت باشد، زیرا علت های بالقوه ی زیادی می توانند وجود داشته باشند.

چیزی که واضح است این که شما باید در مورد هرگونه احساس ناراحتی که دارید، پیش از خوددرمانی، با پزشکتان مشورت کنید، خصوصاً اگر قرار است سراغ دارویی بروید.

مهم تر این که به سختی می توان علائم اصلی را از علائم غیراصلی تشخیص داد و در مورد عوارض جدی تری مانند پره اکلامپسی و زایمان زودرس، زمان، فاکتور بسیار ارزشمندی است.

تشخیص به موقع، اهمیت زیادی دارد.

اگر احساس ناخوشی می کنید و به نظر می رسد علائمتان به مرور بدتر می شوند، سریع تر پزشک را در جریان بگذارید.

برچسب ها: چهارشنبه 22 مرداد 1399 - 00:41 تعداد بازدید: 5 تعداد نظرات: 0
کلید واژه ها: باردار - بارداری - دوران بارداری - جنین - کمردرد - خانم باردار - تغییر - دوران - دچار - ناراحتی - عوارضی - عضلات - گزارش - وضعیت - زمانی - تهوع - تورم - بزرگ - عجیب

آخرین اخبار سرویس:
حریرچی: کل کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

معاون وزیر بهداشت: مدیریت بیماری کرونا بخاطر تلاش جمعی بوده است

روش های پلینگ یا پاکسازی پوست در منزل

حریرچی: کل کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

معاون وزیر بهداشت: مدیریت بیماری کرونا بخاطر تلاش جمعی بوده است

انواع موز دسری و پختنی که تاکنون اسم شان را نشنیده اید!

به دنیا آمدن نوزادی شبیه خرس پاندا!

نشانه ای که آنفلوآنزا را از کرونا جدا می کند

درد مفاصل؛ نشانه ای که باید آن را جدی بگیرید

تشکیل کمیته های اخلاق بالینی در بیمارستان ها

خوراکی هایی که اعصاب و روانتان را بهم می ریزد

به جای آبلیمو از لیموتازه استفاده کنید

اعزام گروه های پزشکی به مناطق محروم خوزستان

مدیریت بیماری کرونا بخاطر تلاش جمعی بوده است

8 اشتباه بعد از ورزش که باعث چاقی میشود

سندروم داون و علائم آن

حریرچی: کل کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

عملیات اجرایی 2 پایگاه فوریت های پزشکی در میاندوآب آغاز شد

حریرچی: کل کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

بیشترین چالش رعایت نکات بهداشتی در مدارس ابتدایی/ انتقاد از عدم خود اظهاری کارکنان مدارس

درد مفاصل؛ نشانه ای که باید آن را جدی بگیرید

عوارض واکسن آنفولانزا

هشدار وزیر بهداشت انگلیس به موج جدید کرونا

عوارض واکسن آنفولانزا

معاون وزیر بهداشت: مدیریت بیماری کرونا بخاطر تلاش جمعی بوده است

گلودرد بچه ها را جدی بگیرید

اسکان دانشجویان مشکوک به کرونا در اتاق جداگانه

کرونا سبب مرگ 10 نفر در البرز شد

روند افزایشی کرونا در آدربایجان غربی/ مردم و مسوولان نسبت به این بیماری کم توجه شده اند

نشانه های استخوان درد

هفت شهر لرستان در وضعیت قرمز شیوع کرونا هستند

بیشترین چالش رعایت نکات بهداشتی در مدارس ابتدایی/ انتقاد از عدم خود اظهاری کارکنان مدارس

اعتیاد زنان دردناک تر است

افزایش موارد ابتلا به کرونا در اغلب استان ها

موج سوم کرونا در کمین سلامت مردم/خبری از واکسن نیست

ابتلای 25نفر از نیرو های اورژانس خراسان جنوبی به کرونا

مناسب ترین سن برای ارتودنسی چه وقت است؟

آمار نگران کننده چاقی در ایران/ الگوی مناسب غذایی چیست؟

اهمیت ضدعفونی کردن تشک و بالشت

چند تکنیک موثر برای رفع آدامس از لباس و لوازم مختلف

آلزایمر را جدی بگیریم

طی دو دهه گذشته تهرانی هاچقدر چاق شده اند؟

این افراد بیشتر در معرض ابتلا به کرونای شدید هستند

عوارض واکسن آنفولانزا چیست؟

بیشترین چالش رعایت نکات بهداشتی در مدارس ابتدایی/ انتقاد از عدم خود اظهاری کارکنان مدارس

این توصیه ها را برای تزریق واکسن آنفلوآنزا جدی بگیرید

موج سوم کرونا در تهران آغاز شده است

حریرچی: وضعیت کرونا در قم شبه انفجاری است

تاثیرات ورزش منظم بر بدن

تمام مناطق کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

کرونا در این چند شهر بیداد می کند!

بهترین حسگر های پوشیدنی با مواد جدید ساخته شد

چه کسانی در معرض کبد چرب قرار دارند؟

خدمات دندانپزشکان جهادی به زندانیان همدان

نسخه طب سنتی برای کاهش استرس و افسردگی

ابتلای 25 نفر از نیروهای اورژانس خراسان جنوبی به کرونا

چه کسانی در معرض کبد چرب قرار دارند؟

تشکیل کمیته های اخلاق بالینی در بیمارستان ها

سالم ترین روغن ها برای مصرف

عوارض واکسن آنفولانزا چیست؟

بیانیه سازمان نظام پزشکی درباره خطر موج همزمان آنفلوانزا و کرونا

کاربرد شیوه نامه های بهداشتی کرونا برای آنفلوآنزا

خطر ابتلا به کرونا و قرمزبودن وضع همه مناطق

ساده انگاری مقدمه بروز خیز سوم کرونا

10 راهکار ساده و مؤثر درمان سرفه

مقابله با فرسودگی شغلی کادر درمان/روش های کاهش استرس

10 البرزی دیگر بر اثر کرونا جان باختند

طرز تهیه ترشی گیلاس

بیمارستان ثامن آران و بیدگل اواخر آذرماه افتتاح می شود

غرغره کردن آب نمک در پیشگیری از کرونا موثر است؟

تهرانی ها در دو دهه دوبرابر چاق شدند

بستری 39 بیمار جدید مبتلا به کرونا و فوت یک نفر

طرز تهیه ترشی گیلاس

روش ارتشی خواب راحت

مقابله با فرسودگی شغلی کادر درمان/روش های کاهش استرس

علت مهم خستگی و سوزش چشمان

حریرچی: کل کشور در وضعیت قرمز کرونایی است

طرز تهیه ی خمیر پیتزا در منزل

خواص زیاد و عجیب گریپ فروت

خواص زیاد و عجیب گریپ فروت

تشییع چهارمین پزشک مدافع سلامت اصفهان

زیبایی نوزاد با برنامه غذایی ماه هشتم بارداری

طرز تهیه مرغ و سبزیجات تنوری

بیمه تأمین اجتماعی هزینه واکسن آنفلوآنزا را پرداخت می کند؟

39 بستری جدید مبتلا به کرونا در استان اردبیل

تعویض پلاسمای خون استاندارد برای نخستین بار در جنوب کشور

چه کسانی در معرض کبد چرب قرار دارند؟

سردرگمی داروخانه ها برای توزیع واکسن آنفلوانزا

تهرانی ها طی دو دهه گذشته چقدر چاق شده اند؟

چه کسانی در معرض کبد چرب قرار دارند؟/ راه درمان کبد چرب

با این خوراکی ها کلسیم مورد نیاز بدنتان را تامین کنید

فراخوان کنگره ملی علوم و صنایع غذایی ایران

درمان نابینایی با یک چشم بیونیک

کدام میوه ها پروتیین بالایی دارند؟

تدوام وضعیت هشدار در البرز/10 بیمار کرونایی دیگر جان باختند

زیبایی نوزاد با برنامه غذایی ماه هشتم بارداری

درمان های غیرواقعی کرونا را بیشتر بشناسیم

طرز تهیه ی خمیر پیتزا در منزل

توقیف 260 هزار انواع داروی قاچاق در آزادراه کرج قزوین

درمان نابینایی با یک چشم بیونیک

این درد ها را در بارداری جدی بگیرید

این درد ها را در بارداری جدی بگیرید