موضوعات داغ: - بازار سرمايه - ليگ قهرمانان - ليگ قهرمانان آسيا - احمد سعادتمند - قهرمانان آسيا - رييس جمهور آذربايجان - پاختاكور ازبكستان - سياست خارجي - فيلترينگ اينستاگرام - كميسيون امنيت ملي و سياست خارجي - سرمربي تيم ملي هندبال - پرواز حج - روزنامه هايورزشي - وچان كردستان - هواپيمايي جمهوري اسلامي ايران - كميته گردشگري - دستگاه هاي ذي ربط - قيمت رسمي خودرو - حلقه ازدواج - سپاه نينوا - پناهندگي - روزنامه هاي سراسري - بيدواز

مطالب مرتبط:
خاطرات زیبای جانباز 8 سال دفاع مقدس در «وِری وقت جنگه»
جلوگیری صنعت پتروشیمی از خروج بیش از 5 میلیارد دلار ارز از کشور
طرح دو فوریتی الزام دولت برای جلوگیری از هرگونه واردات غیر ضرور را دنبال می کنیم
رییس کمیسیون اقتصادی مجلس: از واردات غیرضروری کالاها جلوگیری می کنیم
طرح الزام دولت به جلوگیری از واردات غیرضروری در مجلس تهیه می شود
-3 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 17 مرداد 1399 ساعت 04:352020-08-07پزشكي

خواب از فراموشی خاطرات قدیمی جلوگیری می کند


طبق گزارش محققان، خواب به افراد در یادگیری مداوم در طول زندگی از طریق کدگذاری خاطرات جدید و حفظ خاطرات قدیمی کمک می کند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار مهر"، خواب به طرق مختلف نظیر کاهش ریسک چاقی و بیماری قلبی عروقی و بهبود تمرکز و عملکرد روزانه، نقش اساسی در سلامت دارد.

محققان دانشگاه کالیفرنیا، با بررسی حالات مختلف مغز نظیر خواب و بیداری، به بررسی این موضوع پرداختند که چطور خواب موجب تحکیم حافظه های کدگذاری شده جدید و پیشگیری از آسیب به خاطرات قدیمی می شود.

ماکسیم بازنوو ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: مغز در زمان خواب بسیار پرمشغله است و در حال تکرار مطالب یادگیری شده در طول روز است.

خواب به شناسایی خاطرات کمک کرده و آنها را در قالب مؤثرترین شیوه ارائه می دهد.

در حقیقت خواب به طورمداوم در حال به روزرسانی خاطرات است.

وی می افزاید: ما پیش بینی می کنیم که در طول چرخه خواب، هم خاطرات قدیمی و هم خاطرات جدید به طورخودبخودی پخش می شوند که از فراموشی انها جلوگیری کرده و روند یادآوری انها را افزایش می دهد.

به گفته بازنوو، بازپخش حافظه در طول خواب نقش حفاظتی در مقابل فراموشی دارد چراکه این امکان را فراهم می کند که جمعیت یکسانی از نورون ها، چندین خاطره تداخل یافته در هم را ذخیره کند.

نتایج این مطالعه می تواند منجر به توسعه تکنیک های جدید تحریک کننده در طول خواب در راستای بهبود حافظه و یادگیری شود.


کلید واژه ها: خاطرات - خواب - بیماری قلبی عروقی - قدیمی - یادگیری - محققان - بیماری قلبی - گزارش - مختلف - بررسی - مداوم - سرپرست تیم - جدید - پیش بینی - دانشگاه - خبرنگار - فراموشی - شناسایی - پیشگیری - طول روز - عملکرد - سرپرست - ماکسیم - بیماری - تمرکز - اساسی - حقیقت - زندگی - عروقی - سلامت

آخرین اخبار سرویس:
راه های محافطت از کودکان در برابر کووید19

شمار مبتلایان به کرونا در جهان از 34 میلیون نفر فراتر رفت

ترفند هایی برای ظرف شستن

توزیع و تزریق واکسن آنفلوانزا در زنجان

استرس و 6 تکنیک تنفس برای مقابله با آن

زندگی در کرونا

احتمال سرایت و قدرت کرونا بیشتر شده است

ارتباط BMI بدن با افزایش مرگ و میر در کرونا

1000 بازدید از مدارس رفسنجان و انار انجام شد

چند نکته که بهبودیافتگان کرونا باید در مورد اهدای پلاسما بدانند

ایجاد 1000 تخت بیمارستانی در لرستان/ 80 پزشک متخصص جذب شد

ماسک را در آینه خودرو آویزان نکنید

ایجاد 1000 تخت بیمارستانی در لرستان/ 80 پزشک متخصص جذب شد

کم خوابی مثبت نگری را کاهش می دهد؟

علائم کرونا در سالمندان متفاوت است؟

چند توصیه اساسی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان

استخدام نیروی خدمات و پذیرایی در بنیان بهداشت آلفا در تهران

پرداخت کارانه پرستاران و متخصصان لرستان طی هفته آینده

مردم رعایت کنید، مسوولان به وعده ها عمل کنید

ماکارانی را در این شرایط نخورید!

پرداخت کارانه پرستاران و متخصصان لرستان طی هفته آینده

استخدام حسابدار خانم در شرکت پخش مواد غذایی در تهران

انتقال بیمار کرونایی با وانت تکذیب شد

10 عادت اشتباه که موجب نابودی دندان می شود

مردم رعایت کنید، مسوولان به وعده ها عمل کنید

ارتباط حجم و وزن بدن با مرگ کرونایی

تعمیرگاهی که خزنده های کمیاب را خریدوفروش می کند

رنگ ادرار چه اسراری از درونتان را فاش میکند؟

راز مهمی که می تواند کیفیت مطلوب خواب را تضمین کند

کودکان حلقه انتقال کرونا

علیرضا زالی: کرونا در تهران رکورد زد/ درخواست فرمانده ستاد کرونای تهران برای اعمال محدودیت ها

آنچه بر روی رشد بیشتر مو های شما تاثیر می گذارد

حدود 9.28 درصد از جمعیت کشور سالمند هستند

ده دلیل برای نوشیدن آب خیارشور

بهترین دمنوش ها برای تقویت سیستم تنفسی

روش تهیه پنکیک مراکشی

خواص شگفت انگیز گیاه گزنه+اینفوگرافیک

افزایش نگران کننده تعداد معتادان در سایه کرونا

طب ایرانی - سنتی در بیمارستان توانبخشی

آغاز توزیع 7 هزار واکسن آنفلوآنزا در اردبیل/ اعلام اولویت های دریافت واکسن

کبد و 11 خوردنی پردردسر برای آن

آخرین آمار مبتلایان و فوتی های کرونا در استان فارس در 9 مهر

1000 بازدید از مدارس رفسنجان و انار انجام شد

نحوه برخورد با یک فرد معلول

دانشگاه علوم پزشکی: علائم کرونا در سالمندان متفاوت است

هیاهوی کرونا و علائم سکته قلبی

لزوم نمونه گیری از همه موارد اسهال برای رصد التور در خوزستان

عادی انگاری کرونا سبب افزایش مبتلایان به این بیماری در کهگیلویه و بویراحمد می شود

دانشگاه علوم پزشکی: انتقال بیمار کرونایی با وانت در اصفهان شایعه است

استخدام متخصص پوست و مو در یک کلینیک زیبایی در تهران

لزوم نمونه گیری از همه موارد اسهال برای رصد التور در خوزستان

صاعقه در شوش 3 نفر را به کام مرگ کشاند

کرونا باعث لغو آیین مهرگان در اردکان شد

خدمات کرونایی

دلایل احساس بوی فلز در نفس یا بدن

برخورد صاعقه در شوش جان سه نفر را گرفت

زالی: اوضاع تهران نگران کننده است/ تقاضا میکنیم محدودیت ها هرچه سریعتر اعمال شوند

کرونا در تهران رکورد زد/درخواست اعمال محدودیت ها

استاندار تهران: ارائه خدمت به مراجعین فاقد ماسک، تخلف اداری است

آغاز توزیع 7 هزار واکسن آنفلوآنزا در اردبیل/ 18 هزار مادر باردار اردبیلی واکسن دریافت می کنند

ثبت بیشترین آمار مرگ و میر ناشی از کرونا در تهران در روز گذشته/ شرایط پایتخت نگران کننده است

شمار کرونایی ها در جهان در آستانه 34 میلیون نفر قرار گرفت

شمار کرونایی ها در جهان در آستانه 34 میلیون نفر قرار گرفت

آیا ممکن است همزمان کرونا و آنفلوآنزا گرفت؟

کرونا در تهران رکورد زد/ درخواست فرمانده ستاد کرونای تهران برای اعمال محدودیت ها

تجهیزات پزشکی زیستی در کشور ساخته می شود؟

علیرضا زالی: کرونا در تهران رکورد زد/ درخواست فرمانده ستاد کرونای تهران برای اعمال محدودیت ها

احتمال سرایت و قدرت بیماری زایی کرونا بیشتر شده است

زالی: دیروز تلخ ترین روز کرونایی پایتخت بود

تقویت سیستم ایمنی بدن با گیاه خواری؟ /خواص درمانی نارنگی

علائم کرونا در سالمندان متفاوت است

کرونا در تهران رکورد زد/ درخواست فرمانده ستاد کرونای تهران برای اعمال محدودیت ها

بالاترین آمار مرگ و میر کرونا در این روز از مهر ماه

رونمایی از دستگاه پیشرفته چشم پزشکی در شیراز

آغاز توزیع واکسن آنفلوانزا در زنجان

افزایش بی سابقه موارد مثبت کرونا در خراسان جنوبی

توصیه های طب سنتی برای مقابله با آنفولانزا و کرونا

ارتباط مستقیم افزایش BMI با مرگ و میر در کرونا

پرخوابی؛ از دلایل تا پیشگیری

توصیه های طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

قدرت سرایت کرونا افزایش یافته است

اولین بیمار درمان شده از ایدز بر اثر سرطان درگذشت

کرونا در تهران رکورد زد/درخواست فرمانده ستاد کرونای تهران برای اعمال محدودیت ها

معاون دانشگاه علوم پزشکی: علائم کرونا در سالمندان متفاوت است

ببینید | سرعت بخشی به جولان کرونا با ماسک نزدن

مورد عجیب کرونا: مرگ ناگهانی بیماران 20 تا 40 ساله

استخدام دستیار پزشک با حقوق توافقی و بیمه در تهران

قدرت سرایت کرونا افزایش یافته است

چگونه می توان زمان یائسگی را پیش بینی کرد؟

دادستان شهرکرد: با وجود اعلام حساسیت ها اما شرایط چهارمحال و بختیاری در شیوع کرونا بحرانی شد

آخرین وضعیت کرونا در استان قزوین +فیلم

آیا ممکن است همزمان کرونا و آنفلوآنزا گرفت؟

مدیران در خلوت کردن ادارات کوتاهی نکنند/ گذر از بحران نیازمند همکاری همه نهادهاست

درخواست های رییس دانشگاه علوم پزشکی از مردم و مسؤولان/ وضعیت استان بحرانی است

ریه مصنوعی برای تنفس نوزادان نارس

مدیریت کرونا جز با استفاده از ماسک و جریمه بی توجهان ممکن نیست

وضع تهران اصلا خوب نیست | چند بیمار کرونا در 24 ساعت گذشته در پایتخت جان باخته اند؟ | حال بیماران کرونا در موج سوم وخیم تر است

بستری 445 بیمار کرونایی در بیمارستان های مازندران

درخواست های رییس دانشگاه علوم پزشکی از مردم و مسؤولان

کرونا مدارس، مساجد و پارک های خوزستان را تعطیل کرد

خواب از فراموشی خاطرات قدیمی جلوگیری می کند

خواب از فراموشی خاطرات قدیمی جلوگیری می کند