مطالب مرتبط:
خورش آلو سیاه خوشمزه و بدون نیاز به گوشت + طرز تهیه
کیک ماست ساده و با طعمی عالی + طرز تهیه
دستگاه قضا آماده است با دست های پنهان اخلال در نظام ارزی و پولی کشور برخورد کند/ سازمان بازرسی فوراً گزارشی از سه چهارم ارزهای صادراتی برنگشته تهیه کند
انحصار در واردات نهاده مرغداران را به خاک سیاه نشاند/ دولت با انحصارگران مقابله نمی کند
خورش اسفناج مقوی و خوشمزه + طرز تهیه
-16 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 14 مرداد 1399 ساعت 05:352020-08-04پزشكي

نان زیره و سیاه دانه پر خاصیت و با طعمی متفاوت + طرز تهیه


نان زیره و سیاه دانه پر خاصیت و با طعمی متفاوت + طرز تهیه در گزارش زیر نان زیره و سیاه دانه را به شما آموزش می دهیم.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، - نان زیره و سیاه دانه پر خاصیت و با طعمی متفاوت + طرز تهیه " در گزارش زیر نان زیره و سیاه دانه را به شما آموزش می دهیم.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان"، نان زیره و سیاه دانه به دلیل داشتن دو چاشنی مفید زیره و سیاه دانه علاوه بر طعم متفاوت، دارای ارزش غذایی و درمانی نیز است.

زیره و سیاه دانه از ادویه هایی هستند که در خاورمیانه در انواع غذا ها استفاده شده و به شدت نیز طرفدار دارند.

نان زیره و سیاه دانه را به راحتی می توان آماده کرد و به همراه غذا ها یا به تنهایی بعنوان وعده کامل میل کرد.

اگر قصد تهیه این نان خوشمزه را دارید به شما پیشنهاد می شود که دستور پخت آن را با دقت مطالعه کنید.

زیره موجود در این نان خواص بسیاری دارد و از چاشنی های پر خاصیت محسوب می شود.

مواد لازم آرد گندم سبوس دار: 120 گرمسبزی های معطر خشک: نصف قاشق چایخوریبیکینگ پودر: نصف قاشق چایخوریروغن آفتابگردان یا هسته انگور: دو قاشق غذاخوریماست دو و نیم درصد چربی: 100 گرمزیره و سیاه دانه: یک قاشق غذاخوری مراحل پخت آرد را با بیکینگ پودر و سبزی های معطر مخلوط کنید.

سپس روغن آفتابگردان یا هسته انگور و ماست را به آرد اضافه کنید.

آن ها را با هم همبزنید تا صاف و یک دست شوند.

خمیر را به 15 قسمت مساوی تقسیم کنید.

هر قسمت را به صورت نان های کوچک 10 سانتی متری و مربع شکل باز کنید.

زیره و سیاه دانه را روی سطح صافی مانند سینی بریزید و نان ها را در داخل آن ها غلت دهید.

سپس خمیر ها را به مدت یک ساعت در یخچال بگذارید.

بعد از گذشت یک ساعت کف سینی را چرب کنید و با دمای 180 درجه سانتی گراد نان ها را درون فر قرار دهید.

به مدت 20 دقیقه اجازه دهید تا پخته شوند.

بعد از پخت، نان ها را از فر بیرون بیاورید و اجازه دهید تا خنک شوند.

بعد از خنک شدن می توانید آن ها را سرو کنید.

منبع: غذالند انتهای پیام/
کلید واژه ها: سیاه دانه - زیره - سیاه - باشگاه خبرنگاران - متفاوت - طرز تهیه - گزارش - خبرنگاران - خاصیت - باشگاه - آموزش - ارزش غذایی - خاورمیانه - دستور پخت - هایی - استفاده - پیشنهاد - درمانی - مطالعه - طرفدار - تنهایی - خوشمزه - ادویه - چاشنی - انواع - همراه - ارزش - توان - وعده

آخرین اخبار سرویس:
سفر به شمال با بی توجهی به وضعیت قرمز + تصاویر

طرز تهیه ماسک چای سبز برای صورت

20 بیمار جدید مبتلا به کرونا در چهارمحال و بختیاری شناسایی شدند

سفر به شمال با بی توجهی به وضعیت قرمز + تصاویر

موفقیت بیشتر واکسن های ژنتیکی برای مقابله با کرونا

چگونه سگ را به تنها ماندن عادت دهیم؟

کووید 19در مبتلایان به سکته مغزی بسیار خطرناک است

10 نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

دچار کمبود پرستار و پزشک هستیم/ افزایش 15 درصدی تعداد بستری های کرونایی/ وضعیت آی .سی .یوها وخیم تر است

660 بیمار کرونایی در قم بستری هستند

چه کسانی نباید از ماسک استفاده کنند؟

داروی تقویت اسپرم، باعث کمردرد می شود؟

پیشنهاد رییس صداوسیما به وزیر بهداشت

خدمات پزشکان بسیجی در مناطق محروم/تامین واکسن آنفلوانزا

سفر به شمال با بی توجهی به وضعیت قرمز

فوتی های ناشی از کرونا در بوشهر به 562 نفر رسید

مردان 58 درصد فوتی های کرونا را به خود اختصاص می دهند

تازه ترین آمار از مبتلایان و فوتی های کرونا در ایران 30 شهریور 99

سازمان های بیمه گر مطالبات علوم پزشکی همدان را پرداخت کنند

چه کسانی نباید از «ماسک» استفاده کنند؟

خوزستان قرمز شد

معرفی بهترین سبزی های مناسب برای خرگوش

اعلام نتایج آزمون کارشناسی ارشد رشته های پزشکی

نحوه ی تغذیه یک خرگوش در خانه

مردم باید به شیوه های مناسب در زندگی در مقابله با کرونا دست پیدا کنند

از فضای سبز صدرا تا برداشت انگور در شهروند خبرنگار

انتقال بیماری بیشتر شده است/هیچ راهی جز استفاده از ماسک در اجتماعات نیست

واکسن کرونا و وعده های پوچ انتخاباتی ترامپ

پیشرفت ها درباره واکس کرونا به خوبی رصد می شود 

علل عمده ولع در خوردن تنقلات و مواد خوراکی خوشمزه

طبع، خواص، مضرات و مُصلح قارچ در ویکی آنا

موفقیت بیشتر واکسن های ژنتیکی برای مقابله با کرونا

بستری 46 بیمار جدید با تست مثبت کرونا در بیمارستان های کرمان

پیشنهاد رییس صداوسیما به وزیر بهداشت

هرمز شجاعی مهر: من دو قلب دارم

مصرف این خوراکی ها برای جوان ماندن پوست معجزه می کند

کدام استان ها بیشترین ابتلا و فوتی ناشی از کرونا را دارند؟

فوتی 19 بیمار مشکوک به کرونا در مراکز درمانی استان

33 بیمار مبتلا به کرونا در بخش ویژه بستری هستند

معاون وزیر بهداشت: حرف های رییس جمهور علمی نبود

علت قطع و وصل شدن خونریزی در پریودی

آخرین آمار مبتلایان به کرونا تا 30 شهریورماه

خوزستان قرمز شد

افراد مبتلا به کرونا نباید چای و قهوه بخورند

کودکانی که دیرتر می خوابند چاق می شوند؟!

شخصیت شناسی افراد براساس ماه تولد

دیدار رییس رسانه ملی با وزیر بهداشت|تغییر سبک زندگی اولویت اصلی در مهار کرونا

افزایش شمار مبتلایان به کرونا در ایلام به 9618 نفر

دچار کمبود پرستار و پزشک هستیم/ افزایش 15 درصدی تعداد بستری های کرونایی در آذربایجان شرقی/ وضیعت آی سی یوها وخیم تر است

آخرین آمار رسمی مبتلایان به کرونا در ایران - 30 شهریور

دهان شویه ها مانع ابتلا به کرونا می شوند؟

فسا رتبه نخست پوشش واکسیناسیون در کشور

خبر مهم درباره تأثیرگذاری داروی جدید کرونا در ایران (فیلم)

رفتار کرونا متناسب با رفتار مردم تعییر می کند

راه های پیشگیری از ابتلای سالمندان به آنفولانزا

ویزیت و درمان رایگان 40 هزار نفر در استان های مرزی کشور

شخصیت شناسی افراد براساس ماه تولد

چکار کنیم خورشت فسنجان روغن بندازه

چگونه علائم بیماری را در یک قناری پیدا کنیم؟

خوزستان قرمز شد

بیش از 34 تن مواد خوراکی، آرایشی و بهداشتی غیرمجاز در کرمانشاه امحا شد

زالی خبرداد: حجم بالای ابتلای مجدد در بهبودیافتگان

چند توصیه برای رفع سریع سردرد

آخرین وضعیت مبتلایان به کرونا در یلام

بازگشایی صنوف تعطیل، با شروع موج سوم کرونا باز هم به تاخیر افتاد

گسترش همکاری صنعتی و پزشکی علوم پزشکی شهیدبهشتی با پارس خودرو

خوزستان قرمز شد

204 بیمار مشکوک به کرونا در قم پذیرش شده اند/ فوت 10 نفر

طرز تهیه حلیم اراکی

اهدای خون 2884 نفر از مردم استان مرکزی در ماه محرم

چه کسانی نباید ماسک بزنند

دهان شویه ها مانع ابتلا به کرونا می شوند؟

کدام بیماران بیشتر درگیر کرونا می شوند | اهمیت کنترل اکسیژن خون

شیوع بیماری خطرناک تر از کرونا در منطقه صحت دارد؟ | واکنش معاون وزیر بهداشت به اظهارات رییس جمهور | حرف رییس جمهور علمی نبود

نکاتی درباره استفاده از لنزهای تماسی چشم در دوران شیوع کرونا

خوزستان قرمز شد

بستری شدن 36 بیمار مبتلا به کرونا در کاشان

استان های رکورددار ابتلا و فوتی کرونا در کشور/ کمترین مرگ و میر کووید 19 در کدام استان ها بوده است؟

امتداد خط قرمز کرونا در کرمان

افزایش آمار ابتلا به کرونا در کشور

قرص اورژانسی در شیردهی، زیاد خوردم ضرر داره؟

عوارض کمبود زینک با بدن شما چه می کند؟

البرز برای سومین بار در وضعیت قرمز کرونایی قرار گرفت

آخرین آمار مبتلایان و فوتی های کرونا در کرمان در 30 شهریور

183 فوتی جدید کرونا در کشور / 3097 تن مبتلا شدند

البرز برای بار سوم در وضعیت قرمز کرونایی قرار گرفت

آخرین آمار کرونا در ایران تا سی ام شهریور 99/ 183 بیمار دیگر جان باختند!

مراجعه تاکنون 5 درصد بهبود یافتگان کرونایی یزد برای اهدای پلاسما

واکنش معاون وزیر بهداشت به خبر شیوع یک بیماری خطرناک تر از کرونا در منطقه | حرف رییس جمهور علمی نبود

تجویز دستورهای بین المللی درمانی برای کرونا در استان

متن های زیبا و محترمانه برای تشکر از دکتر

لاک پشت در دهان کروکودیل + فیلم

جزییات واکسن کرونای ایرانی

دهان شویه ها مانع انتقال به کرونا می شوند؟

چرا مبتلایان به کرونا نباید چای و قهوه بخورند!

شناسایی 33 بیمار کرونایی در استان

افراد مبتلا به کرونا نباید چای و قهوه بخورند

نمکی: راه سخت ناپیموده ای در پیش داریم

کرونا 6 هزار و 411 کرمانی را راهی بیمارستان کرد

رمدسیویر و رسیژن دارو هایی برای درمان بیماری کرونا

نان زیره و سیاه دانه پر خاصیت و با طعمی متفاوت + طرز تهیه

نان زیره و سیاه دانه پر خاصیت و با طعمی متفاوت + طرز تهیه