مطالب مرتبط:
مستند معرفی جاذبه های تاریخی چهارمحال و بختیاری تهیه می شود
مسئولان ورزشگاه آزادی: تهیه تونل ضد عفونی به عهده میزبان است /استقلال هم خودش تونل تهیه کرد
خواص گیلاس در بارداری، خواب های شیرین
مهربان: مدیرکل ورزش گیلان نمی داند اهل لاهیجانم/ سوریان و درستکار داروی حسین نوری را تهیه کردند
درخواست شورای عالی تهیه کنندگان سینما از صداوسیما و شهرداری
-152 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 14 تیر 1399 ساعت 21:352020-07-04پزشكي

خواص و فواید چای ماسالا هندی + طرز تهیه


- چای ماسالا بومی هند است و دارای بسیاری از مزایای دارویی معجزه آسا است.

یک فنجان چای در روز برای سالم ماندن و جلوگیری از انواع بیماری ها مفید است.

این نوشیدنی ترکیبی از بسیاری از مواد تشکیل دهنده از جمله زنجبیل ، هل ، دارچین ، میخک و فلفل سیاه است.

اگرچه ممکن است […] چای ماسالا بومی هند است و دارای بسیاری از مزایای دارویی معجزه آسا است.

یک فنجان چای در روز برای سالم ماندن و جلوگیری از انواع بیماری ها مفید است.

این نوشیدنی ترکیبی از بسیاری از مواد تشکیل دهنده از جمله زنجبیل ، هل ، دارچین ، میخک و فلفل سیاه است.

اگرچه ممکن است نسخه های زیادی از این چای وجود داشته باشد ، اما مواد تشکیل دهنده آن یکسان هستند.

همیشه می توانید بر اساس اولویت خود ، مؤلفه ها را اضافه یا حذف کنید.

چای ماسالا نوشیدنی سنتی هند است.

این چای با ادویه های معطر تهیه می شود که هرکدام فواید سلامتی زیادی دارند.

این چای ماسالا فواید زیادی دارد که نباید از دست داد.

برخی از ادویه های رایج شامل زنجبیل ، هل ، دارچین ، میخک و فلفل سیاه هستند.

ارزش غذایی چای ماسالا: چای ماسالا از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار است.

با کمتر از 100 کالری می توانید بدون هیچ گونه نگرانی آن را مصرف کنید و از مزایای آن بهره مند شوید.

هنگام مصرف بدون شیر یا شکر ، چای ماسالا حاوی 0٪ چربی است.

همچنین به کاهش وزن کمک می کند.

چای ماسالا با طعم بسته بندی شده و با کمتر از صد کالری ، برای تناسب اندام مناسب است.

همچنین ساخت آن بسیار آسان است.

تنها کاری که باید انجام دهید این است که مقداری میخک خرد شده ، هل و دارچین را در یک کاسه بگذارید.

مقداری زنجبیل و فلفل اضافه کنید و تمام این مواد را در آب بجوشانید.

تابه را از فر خارج کنید و بگذارید حدود 5 دقیقه خنک شود.

حالا تنها کاری که باید انجام دهید اینست که کمی شیر و شکر را به مخلوط اضافه کنید.

مخلوط را به جوش آورده و سپس چای سیاه را اضافه کنید.

خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی چای ماسالا از سرماخوردگی و احتقان بینی جلوگیری می کند مزایای سلامتی چای ماسالا: موارد زیر بهترین مزایای سلامتی چای ماسالا است: خاصیت ضد التهابی ، ضد قارچ و ضد باکتریایی چای ماسالا از سرماخوردگی و احتقان بینی جلوگیری می کند.

میخک و زنجبیل ، تقویت کننده سیستم ایمنی ، همچنین به دفع سرفه کمک می کنند.

مطمئناً یک لیوان چای ماسالا در روز باعث سرد شدن شما می شود.

اگر از سرماخوردگی رنج می برید ، یک لیوان چای ماسالا باعث می شود احساس بهتری پیدا کنید و زودتر بهبود پیدا کنید.

انرژی را افزایش می دهد: چای سیاه ماده اصلی چای ماسالا است.

دارای کافیین است که انرژی شما را تقویت می کند.

در حالی که کافیین به تنهایی اثرات منفی زیادی دارد ، سایر مواد موجود در چای ماسالا آن را متعادل می کنند.

این ماده یک ماده محرک طبیعی و سالم است که می توانید بدون هیچ گونه نگرانی از آن استفاده کنید.

سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند: برای سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است.

میخک و دارچین شما را قوی تر می کند.

این یک خط دفاعی ایجاد می کند که اجازه عبور عفونت ها را نمی دهد.

کیفیت دارویی این نوشیدنی خوشمزه ، آن را به یکی از محبوب ترین نوشیدنی های بهداشتی تبدیل کرده است.

به هضم غذا کمک می کند: ادویه های مورد استفاده در چای ماسالا ، به ویژه میخک و هل ، در فرآیند هضم غذا کمک می کنند.

اضافه کردن زنجبیل به مخلوط باعث می شود اثرات دارویی بیشتر شود.

خاصیت آرام بخش و طراوت بخش را روی بدن دارد.

هضم به کمک هل تولید بزاق را افزایش می دهد.

خواص آنتی اکسیدانی: پایه چای ماسالا چای سیاه است.

این ماده خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد.

همچنین ، هل و میخکهای مورد استفاده در نوشیدنی ها به دلیل کاهش سطح کلسترول شناخته شده اند.

این به نوبه خود نشان دهنده افزایش سطح کلسترول خوب است.

این باعث تشکیل تشکیل پلاک می شود ، که باعث انسداد و منجر به بیماری های قلبی می شود.

این ادویه ها به کنترل ضربان قلب و فشار خون شما کمک می کنند.

کاهش افسردگی و اضطراب: چای ماسالا به عنوان یک مقوی عمل می کند و افسردگی و اضطراب را تسکین می دهد.

محتوای کافیین موجود در چای ماسالا به بازگرداندن انرژی و نشاط کمک می کند.

فشارهای چای ماسالا به کنترل احساس نوسان کمک می کند.

شروع یک روز با یک فنجان چای ماسالا احتمال یک روز بد را کاهش می دهد.

کنترل فشار خون: چای ماسالا همچنین می تواند به رفع مشکلات فشار خون کمک کند.

اگر نوسانات فشار خون دارید ، چای ماسالا ممکن است راه حل باشد.

این اثر آرام بخش بر خون است.

این به تنظیم گردش خون در بدن کمک می کند و از این رو از نوسانات فشار خون جلوگیری می کند.

پیشگیری از سرطان: تحقیقات نشان داده است که خاصیت آنتی اکسیدانی چای ماسالا می تواند به جلوگیری از سرطان کمک کند.

زنجبیل ، دارچین و هل خاصیت ضد سرطانی دارند.

سلول های سرطانی با افزایش تعداد سلول های شورشی آسیب دیده و به سایر سلول های سالم و DNA آسیب می رسانند.

می توانید این کار را به طور مرتب با چای ماسالا بررسی کنید.

سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد: متابولیسم سریع برای تناسب اندام و سلامتی بسیار مهم است.

این نشانه این است که تمام اعضای بدن به خوبی کار می کنند.

از همه مهمتر ، این نشان می دهد که مواد غذایی به خوبی توسط بدن هضم شده و به طور موثری مورد استفاده قرار می گیرد.

مصرف روزانه چای ماسالا می تواند کل فرآیند هضم را بهبود بخشد.

این قطعاً در مدت زمان کوتاهی متابولیسم بدن را افزایش می دهد.

از نفخ جلوگیری می کند: به دلیل رژیم غذایی ضعیف ، غذایی که می خوریم همیشه هضم آن آسان نیست.

مواد موجود در چای ماسالا به هضم غذا کمک می کند.

با تقویت هضم ، این نوشیدنی از افزودن هوا یا آب اضافی به معده جلوگیری می کند.

این امر نفخ یا گاز را کاهش می دهد.

از طرف دیگر ، داشتن دو فنجان چای ماسالا هر روز می تواند به شما در از دست دادن چند پوند کمک کند.

بنابراین برای کاهش وزن نیز توصیه می شود.

گرفتگی قاعدگی را کاهش می دهد: یک مزیت کمتر شناخته شده از چای ماسالا این است که روشی طبیعی و مؤثر برای مقابله با گرفتگی قاعدگی است.

بیشتر خانم ها در طول چرخه قاعدگی از درد شدید رنج می برند.

نشان داده شده است که چای ماسالا بر آرامش اعصاب و عضلات تأثیر می گذارد.

خاصیت ضد التهابی ادویه های مختلفی که در چای ماسالا استفاده می شود نیز از تسکین درد جلوگیری می کند.

پیشگیری از دیابت: یکی از شایع ترین شرایط امروز دنیا ، دیابت است.

عاقلانه است که از قبل خود را با روش های پیشگیری تجهیز کنید.

ترکیبات موجود در چای ماسالا دارای خواصی هستند که به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک می کند.

این کار را با افزایش حساسیت به انسولین در بدن انجام می دهد.

همچنین قند خون را کاهش می دهد.

عوارض جانبی و آلرژی های چای ماسالا: در حالی که چای ماسالا به دلیل فواید بیشمار آن شناخته شده است ، اما باید آن را در حد اعتدال مصرف کرد.

با داشتن چای سیاه به عنوان پایه آن ، کافیین دارد که می تواند هنگام مصرف در مقادیر زیاد بر بدن تأثیر منفی بگذارد.

این می تواند به حالت تهوع و بی قراری منجر شود.

همیشه می توانید با انتخاب چای ماسالا بدون کافیین ، مصرف کافیین را کاهش دهید.

از آنجا که در چای ماسالا ادویه های زیادی وجود دارد ، بهتر است خانم های باردار خودداری کنید.

این مواد در صورت مقادیر زیاد می توانند باعث عدم تعادل هورمونی در بدن شوند.

طرز تهیه چای ماسالا: مواد لازم برای چای ماسالا: 6 میخک هل 7 عدد چوب چوب دارچین 2 عدد زنجبیل 2 قطعه پودر رازیانه 1 قاشق غذاخوری دانه های فلفل سیاه 2 عدد آب گرم 2 فنجان 2 شیر را اندازه گیری کنید عسل به مقدار لازم تمام ادویه ها و زنجبیل را درون آب بریزید و آن را روی حرارت ملایم بگذارید تا حجم آب پس از تبخیر نصف شود.

سپس شیر را گرم کنید تا کمی تبخیر شود ، عسل را اضافه کنید و شیر و عسل را به آن اضافه کنید.

چای را اضافه کرده و به مدت 3-4 دقیقه بجوش آورید ، سپس صاف کنید و میل فرمایید.


کلید واژه ها: نوشیدنی - بیماری ها - تشکیل - دهنده - دارویی - مواد - زنجبیل - دارچین - بیماری - انواع - فنجان - فواید - فواید چای - سالم - فلفل - بومی - میخک - سیاه - طرز تهیه - اولویت - سلامتی - ادویه - همیشه - سنتی - هندی - نسخه - اساس

آخرین اخبار سرویس:
آموزش ساده و متفاوت خوشمزه ترین کیک یزدی+ویدیو

دورکاری ادارات تهران تا پایان مرداد تمدید شد

لطفا از ترس کرونا، حیوانات را استریل نکنید!

افزایش شدید موارد جدید ابتلا به کووید-19 در فرانسه

چه زمانی سکسکه علامت ابتلا به کرونا است؟

کارایی واکسن های ادعایی کرونا باید در جمعیت های میلیونی ثابت شود

آیا سینوزیت علائمی شبیه به ویروس کرونا دارد؟

دنبال گزینه های عجیب و غریب درمان کرونا نباشید

خواص شگفت انگیز انگور برای سلامتی

تمدید محدودیت های کرونایی در تهران/ لغو طرح ترافیک بی اثر بود

محدودیت های کرونایی در تهران یک هفته دیگر تمدید شد

چه زمانی سکسکه علامت ابتلا به کرونا است؟

نتیجه سی تی اسکن سالم ریه رد کننده ابتلا به کرونا نیست

چرا مردان به بهداشت روان خود بی توجه اند؟

دنیای چپ دست ها

شربت ریواس + دستور تهیه

کارایی واکسن روسی کرونا باید در جمعیت های میلیونی ثابت شود

آیا بازگشایی مجدد سالن های ورزشی ایمن است؟

افزایش 30 درصدی آمار مراجعه کنندگان به کلینیک فوق تخصصی بیمارستان امام رضا (ع)

کرونا ویروس و ایمنی درمانی / بیماری کرونا با داروی دیابت درمان می شود؟ 

دنبال گزینه های عجیب و غریب نباشید

116 بیمار بدحال کرونایی در بیمارستان های البرز بستری هستند

بستری شدن 70بیمار با علائم کووید 19 درالبرز/ فوت 8 البرزی بر اثر کرونا

جاسک، میناب، رودان، قشم و پارسیان در وضعیت قرمز کرونا

ارزیابی سلامتی افراد با کمک ماسک صورت

نشانه هشدار دهنده اختلال روانی در روزهای کرونا

چرا مردان به بهداشت روان خود بی توجه اند؟

دستورالعمل بهداشتی محرم در ایام کرونا

چرا دستیاران پزشکی از تحصیل انصراف می دهند؟

دامداران گنبدی مراقب بیماری تب سه روزه باشند

درمان های غیرضروریِ دندانپزشکی با تاخیر انجام شود

شناسایی راه های جدید انتقال کرونا

وزارت بهداشت: اطلاعاتی از واکسن کرونا روسیه نداریم

ساخت ایمپلنت با پوست تخم مرغ

فوت بیش از 747 هزار نفر بر اثر کووید-19

آیا بازگشایی مجدد سالن های ورزشی ایمن است؟

طرز تهیه موس شکلاتی

سخنگوی وزارت بهداشت: اطلاعاتی از واکسن کرونای روسیه نداریم

ورم پلک و سکسکه در علائم جدید کرونا!

در سنین مختلف مصرف چه میزان ویتامین D نیاز است؟

عملکرد خوب واکسن کرونای آمریکایی ها

قاتل احتمالی ویروس کرونا، سلولی به نام تی + ویدئو

طرز تهیه موس شکلاتی

7 راز که با آن خواب خوب را تجربه خواهید کرد

ایده های طراحی دکوراسیون تراس کوچک

کنترل تب نوزاد، بعد از واکسن

تاثیر تولد زودهنگام بر چپ دست بودن

4600 بیمار بهبود یافته کرونا پلاسما اهدا کردند

کارایی واکسن های ادعایی کرونا باید در جمعیت های میلیونی ثابت شود

تاثیر تولد زودهنگام بر چپ دست بودن

چرا برخی افراد به نوع شدید کرونا مبتلا می شوند؟

تشخیص اصلی بیماری کووید19 با آزمایش پی سی آر میسر است

کرونا هشت نفر دیگر را در البرز به کام مرگ کشاند

پویش نذر ماسک در مازندران آغاز شد

گرد و غبار صحرایی علائم آلرژی را بدتر می کند

تازه ترین آمار مبتلایان و قربانیان کرونا درجهان امروز پنجشنبه 23 مرداد 99 + جدول

واکنش رییس انستیتو پاستور به واکسن روسی: باید کارایی آن در جمعیت های میلیونی ثابت شود

علت سرگیجه در روزهای گرم تابستان ، روش پیشگیری و درمان آن چیست ؟

اگر می خواهید هورمون هایتان تنظیم شوند، مدتی به این خوراکی ها لب نزنید

11 حقیقت جالب دباره دمای بدن

علائم جدید ویروس کووید 19

پویش نذر ماسک در مازندران آغاز به کار کرد

کارایی واکسن های ادعایی کرونا باید در جمعیت های میلیونی ثابت شود

خونریزی قرص اورژانسی، بارداری خارج رحمی ممکنه؟

آخر هفته به کدام گالری ها برویم؟

کرونا جان هشت نفر دیگر را در البرز گرفت

تداوم روند کاهشی بستری شدگان کرونایی در مازندران/1393 نفر بستری هستند

4600بهبودیافته کرونا موفق به اهدای پلاسما شدند

فوت یک پزشک بر اثر ابتلا به کرونا در تهران

آیا سینوزیت علائمی شبیه به کرونا دارد؟

چند راهکار ساده برای تقویت حافظه ظرف مدت 10 روز

تست های سرولوژی خون در تشخیص عفونت حاد کووید 19 ارزش ندارد

انتصاب سرپرست جدید مرکز بهداشت شهرستان خرمشهر

بهترین روش ها برای نابود کردن ویروس کرونا، از دما و رطوبت تا تب کردن

ارائه خدمات درمانی و بهداشتی بسیج جامعه پزشکی به زندانیان زندان یاسوج

دانشجویان خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی مشهد غربالگری سلامت شدند

کرونا در فارس رنگ عوض می کند

راهکارهایی برای خلاصی از پوست چرب

تست های سرولوژی خون در تشخیص عفونت حاد کووید 19 ارزش ندارد

طرز تهیه اسکون شکلاتی رژیمی

دوربین مخفی: کپی کردن کارت بانکی مشتری ها (فیلم)

در روز چقدر ورزش کنیم؟

آزمون کارشناسی ارشد گروه پزشکی آغاز شد

بهترین روش ها برای نابود کردن ویروس کرونا، از دما و رطوبت تا تب کردن

شهادت پزشک بهارستانی بر اثر ابتلا به کرونا

سکسکه در چه صورتی نشانه ی کروناست؟

عمل جراحی واریکوسل، بعدش راه رفتن سخته

افراد بالای 60 سال از ماسک های پزشکی استفاده کنند

درچه زمانی سکسکه علامت کروناست؟

فوت روزانه 4 نفر به علت کرونا در لرستان/ وضعیت 4 شهرستان زرد است

اضطراب مرگ و جسارت زیاد

آیا ذرات معلق در هوا میتوانند کرونا ویروس را انتقال دهند؟

بوی بد دهان، علت و درمان خانگی آن

انتقال هنرستان بهیاری گناوه صحت ندارد

در سنین مختلف مصرف چه میزان ویتامین D نیاز است؟

کووید 19 خطرناک ترین ویروس 100 سال اخیر

عملکرد خوب واکسن کووید-19 آمریکایی ها در مراحل اولیه

لطفا از ترس کرونا، حیوانات را استریل نکنید!

اضطراب مرگ و جسارت زیاد

ساده ترین روش های از بین بردن بوی بد حوله

خواص و فواید چای ماسالا هندی + طرز تهیه

خواص و فواید چای ماسالا هندی + طرز تهیه