مطالب مرتبط:
علائم بیماری آب مروارید چیست + درمان و جلوگیری
علائم بیماری دمل چیست + درمان و جلوگیری
علائم بیماری آبله مرغان چیست + درمان و جلوگیری
علائم بیماری آبله چیست + درمان و جلوگیری
علائم بیماری آپاندیسیت چیست + درمان و جلوگیری
-152 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 18 خرداد 1399 ساعت 02:552020-06-06پزشكي

علائم بیماری اختلال افسردگی عمده چیست + درمان و جلوگیری


- طی این دوره دو ساله آشفتگی (یک سال در مورد کودکان و نوجوانان) شخص اصلاً به مدت بیش از دو ماه در یک نوبت بدون نشانه های موجود در ملاک های بند یک و دو هست.

در طی دو سال اول آشفتگی (یک سال در مورد کودکان و نوجوانان) دوره افسردگی عمده وجود نداشته.

هرگز یک دوره مانیک، یک دوره مختلط، یا یک دوره هیپومانیک وجود نداشته و هرگز ملاک های تشخیصی اختلال ادواری خویی وجود نداشته است.

این اختلال منحصراً در طی دوره یک اختلال روان پریشی مزمن، مثل اسکیزوفرنیا یا اختلال هذیانی پیدا نمی شود.

نشانه ها، پریشانی یا اختلال قابل ملاحظه بالینی را در کارکرد اجتماعی، کاری، یا بقیه زمینه های مهم کارکرد باعث می شوند.

خصوصیات مرتبط با سنویرایش افسردگی در سنین مختلف ممکن است خصوصیات متفاوتی داشته باشد.

در دوران پیش از بلوغ شکایات جسمی، توهمات شنوایی (شنیدن صداهای ناموجود)، اضطراب و انواع فوبیا بیشتر دیده می شود.

در نوجوانی سوءمصرف مواد، رفتارهای ضداجتماعی، مسائل مربوط به مدرسه (فرار از مدرسه، مشکلات تحصیلی) و عدم رعایت بهداشت و در سالمندی آلزایمر (فراموشی)، حواس پرتی و نقص های شناختی (مانند اختلالات حافظه و گیجی) بیشتر مشاهده می شود.

خصوصیات پیوستهویرایش ناراحتی های جسمانی نیز در بیماران بیشتر دیده می شود و ممکن است افسردگی را بپوشاند و بسیاری اوقات علل روانی دارد.

سردرد، اختلالات گوارشی، یبوست، شکایات قلبی و ادراری-تناسلی از جمله آن ها هستند.

درمان درمان های ضدافسردگی را می توان به دو دسته کلی دارویی و غیر دارویی تقسیم کرد.

اثربخشی هر دو این درمان ها در مطالعات فراوانی مشاهده شده است.

در زمینه پیشگیری از این بیماری نیز پژوهش ها نشان می دهند که مصرف ماهی تازه همراه با خرما در برخی از وعده های غذایی احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد.

اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی، ساختار غشای مغز و میزان دوپامین و سروتونین را تغییر می دهند.

دوپامین و سروتونین از مهم ترین انتقال دهنده های عصبی محسوب می شوند که نقش مهمی در کنترل افسردگی ایفا می کنند.

علاوه بر این، پروتیین، ویتامین و مواد معدنی موجود در ماهی نیز در برابر افسردگی اثر محافظتی دارند.

اسیدهای چرب امگا 3 از زوال شناختی جلوگیری می کند و برای سلامت مغز نیز مفید است.

[15][نیازمند منبع] در موارد شدید استفاده از داروهای ضد افسردگی بهترین گزینه بوده است.

این داروها در دهه های اخیر از نظر کمی و کیفی رشد فراوانی داشته اند اما با مصرف بلند مدت آن ها شاهد عوارض متعدد جانبی منفی خواهیم بود، لازم است ذکر شود دارو درمانی حتماً باید به موازات روان درمانی باشد.

در غیر این صورت فرایند درمان به درستی طی نخواهد شد و محوریت روانشناس در درمان اختلال افسردگی اساسی در پژوهش های متعدد به اثبات رسیده است، کاردرمانی و روان درمانی های شناختی-رفتاری و در برخی موارد تحلیلی نیز در درمان افسردگی مؤثر هستند.

در موارد خفیف تری که هنوز افسردگی در حد یک اختلال ظاهر نشده است، انجام کارهایی برای کاهش فشار و استرس از جمله خرد کردن کارهای بزرگ به کارهای کوچک، حق تقدم (برای) برخی (کارها) قرار دادن و انجام دادن هرآنچه که می توانید به همان اندازه که می توانید، ورزش معتدل (ملایم)، رفتن به یک سینما، شرکت کردن در یک (مراسم) مذهبی، اجتماعی، یا سایر فعالیت هایی که ممکن است به شما کمک کنند، صحبت و همنشینی با دوستان و خانواده، خودداری از مصرف الکل، برخورداری از رژیم غذایی متعادل و کم چرب، مثبت اندیشی، تماشای فیلم های خنده دار و شاد، رفتن به مسافرت، سهیم شدن در فعالیت هایی که می تواند مفید باشد و احساس بهتری برای شما به وجود بیاورد.

آرون تی بک (به انگلیسی: [Temkin Beck]) مفهوم سه گانگان شناختی را برای افکار خودکار مطرح کرده است.

او بر این باور است که افسرده ها از افکار خودکارمنفی دربارهٔ (1) خود، (2) جهان (مثلاً افراد خاصی یا به طور کلی همهٔ مردم) و (3) آینده استفاده می کنند.

افکار خودکار فرد افسرده شامل عقاید و الگوهای شناختی است که می تواند در اثر عوامل زیستی (مثلاً نقص در عملکرد هورمون ها) شکل گرفته باشد یا در دوران کودکی به صورت مشاهدهٔ رفتار والدین، معلمان و دیگران در قالب طرح واره های شناختی آموخته شده باشد.

چنین طرحواره هایی در آن ها الگوی درماندگی را در هیجان رفتار نشان می دهند.

طرح واره های شناختی افکار افراد افسرده، دستِکم دارای سه خطای اساسی است.

اول آنکه در پس هر شکستی، مردم از خود می پرسند: آیا علت این شکست همیشگی است یا موقتی؟ در این زمان، فرد افسرده فکر می کند که علت شکست همیشگی است و احتمال می دهد که در آینده هم تکرار شود یعنی که علت شکست خود را پایدار می داند.

به همین دلیل بدبینی و درماندگی او نیز ادامه می یابد و به شرایط و موقعیت های دیگر تعمیم داده می شود.

اما اگر چنین کسی، فکر کند که علت این شکست مثلاً خواب بد دیشب بوده است، در این صورت برای شکست خود از علتی ناپایدار استفاده کرده است و بر همین اساس الگوهای درماندگی پایدار به بدبینی و درماندگی های همیشگی می انجامد درحالی که الگوهای ناپایدار گذرا هستند.

بر همین اساس، جودیت بِک (به انگلیسی: [S.

Beck]) نیز بر این باور است که انسان ها به دو دلیل اصلی دچار افکار خودکار منفی یا برداشت های غیر واقعی از موفقیت یا شکست خود می شوند: اول آنکه آن ها موقعیت خود، جهان پیرامون و آینده را با توجه به شرایط کنونی به درستی ارزیابی نمی کنند، بنابراین آن ها باید ابتدا برای یافتن مشکل و مسئله ای که وجود دارد، خودسنجی کنند تا موقعیت کنونی را به درستی ارزیابی نمایند و دوم آنکه آن ها نیازمند برنامه ای تقویت شده برای خود هستند.

بتازگی مطالعات محققان دانشگاه استنفورد نشان داد که داروی های رایج درمان دیابت نوع 2 که برای افزایش حساسیت بدن به انسولین مورد استفاده قرار می گیرند، قادر به درمان افسردگی مزمن هستند.

دیابت به دلیل مقاومت بدن نسبت به انسولین به وجود می آید و تحقیقات نشان می دهد که این عامل نقش مهمی در بروز افسردگی دارد؛ به همین دلیل است که افسردگی یکی از عوارض دیابت به شمار می آید.


کلید واژه ها: اختلال - دوره - افسردگی - کارکرد - آشفتگی - کودکان - دو سال - اسکیزوفرنیا - نشانه - روان پریشی - مورد - ملاک - عمده - پریشانی - بالینی - اضطراب - بیماری - شکایات - شنوایی - مختلف - مرتبط - دوران - درمان - روان - بلوغ - نوبت - قابل

آخرین اخبار سرویس:
تخلیه یک بیمارستان اهواز از بیماران کرونایی با کاهش روند شیوع

قیمت های نجومی برای یک داروی تقلبی درمان کرونا

شایعه | کمبود دارو و کم کاری پرستاران در همدان

2 طرح واکسن کرونا در مرحله سوم آزمایش بالینی

کم خونی مینور والدین/ ویدئو

امکان ابتلای همزمان به کرونا و آنفلوآنزا

تصفیه خون بیماران بدحال کرونایی در همدان

امکان ابتلای همزمان به کووید-19و آنفلوآنزا

بازدید معاون کل وزیر بهداشت از بخش کرونای بیمارستان بقیه الله

تاکنون 14 هزار بیمار مبتلا به کرونا در بیمارستان های ارتش بستری شدند

کرونا در پاییز و زمستان بدتر از بهار و تابستان خواهد بود

3 شهید و 70 پرسنل بیمار در بیمارستان بقیه الله

کرونا، جان سه پرسنل بیمارستان بقیه الله را گرفت

ابداع سیستم تغییر رنگ از روی پوست آفتاب پرست ها

روند صعودی کرونا در 9 استان کشور

841 بیمار کرونایی در مراکز درمانی زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد بستری هستند

روند صعودی کرونا در 9 استان کشور

هزینه بستری بیماران کرونایی در مراکز درمانی تامین اجتماعی رایگان است/ بستری 400 بیمار کرونایی در بیمارستان امام رضا(ع) ارومیه

پروتیین هایی که می توانند به بررسی و درمان بهتر کووید-19 کمک کنند

اقدام شایسته پزشک رامسری در ایام کرونایی

31 نفر از کارکنان اورژانس فارس به کرونا مبتلا شدند

6+1 میان وعده سالم که خوردن آنها به افرادی که دیابت دارند توصیه می شود

بازدید معاون کل وزارت بهداشت از بخش کرونای بیمارستان بقیه الله

روند صعودی کرونا در 9 استان کشور

نتایج یک دارو برای درمان کرونا به زودی اعلام می شود

علائم و عوارض مصرف ناکافی سبزیجات

بیماری سندرم «قلب شکسته» در دوران کرونا افزایش یافته است

تست رایگان کرونا از چه کسانی گرفته می شود؟

تجربه های بهاره رهنما از مبارزه با کرونا

بیماری سندرم «قلب شکسته» در دوران کرونا افزایش یافته است

ذخایر مرکز اهدای خون اصفهان به «هیچ» رسید

مهمانی ویروسی ممنوع!

10 نفر از شرکت کنندگان در یک مراسم عروسی به کرونا مبتلا شدند

راه اندازی مرکز نیکوکاری تخصصی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد

6 خوراکیِ ضد آفتاب برای انواع پوست

 تصاویر شنای سفره ماهی ها در ساحل فلوریدا

واکسن سل مرگ های ناشی از کووید 19 را محدود می کند

رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح: نتایج یک دارو برای درمان کرونا به زودی اعلام می شود

راه اندازی اولین مرکز نیکوکاری تخصصی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد

شاهد ابتلا و مرگ و میر کودکان بر اثر کرونا هستیم

هشدار افزایش مرگ و میر ناشی از کرونا در آمریکا

اثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن

بارداری زمان کرونا، حفظ سلامتی زنان

روند صعودی کرونا در 9 استان کشور

پروتیین هایی که می توانند به بررسی و درمان بهتر کووید-19 کمک کنند

پلمب 327 واحد صنفی به دلیل تخلفات بهداشتی

ماجرای داروی تقلبی «رمدسیویر» در ایران/درخواست از پزشکان

فردگرایی و جمع گرایی افراد به عوامل شخصیتی آن ها بستگی دارد

موج دوم کرونا بسیار سنگین تر خواهد بود/ شاهد ابتلا و مرگ و میر کودکان بر اثر کرونا هستیم

پیش بینی افزایش قربانیان کرونا در آمریکا

تجربه های بهاره رهنما از مبارزه با کرونا

سنجش سلامت نوآموزان همدانی در 26 پایگاه سلامت

آزمایشگاهها تست کرونا شیوه نامه ها و تعرفه ها را رعایت کنند

ضرر و زیان های سیگار قاچاق+اینفوگرافیک

آمار داوطلبان دکتری مبتلا به کرونا اعلام شد/آغاز توزیع کارت از فردا

ناقلان بدون علامت کرونا را بشناسید

امکان ابتلا به کرونا و آنفولانزا در یک زمان

باورهای غلط درباره کرونا/ ممکن است دوبار به کوید 19 مبتلا شویم؟

تجهیز کشتارگاه های خراسان رضوی به پیش سردکن

هیچ امیدی در تولید واکس و دارو «کرونا» در کمتر از یکسال وجود ندارد

علاقه کرونای ژاپنی به جوانان

امکان ابتلای همزمان به کووید-19 و آنفلوآنزا

ابتلای بیش از 12 هزار و 706 نفر به کرونا در ازبکستان

ماجرای داروی تقلبی «رمدسیویر» در ایران/درخواست از پزشکان

بازارچه های محلی بدون نظارت و دستورالعمل های بهداشتی رها شدند

محافظت از چشم ها در مقابل کرونا

تغییر علائم ابتلا به کرونا

تعامل و همکاری اصناف برای مقابله با بیماری کرونا

تجویز رمدسیویر تا اطلاع ثانوی ممنوع

دریافت خدمات شهری در همدان منوط به زدن ماسک شد

افراد با بیش از 60 سال از آسیب پذیرترین گروه ها در برابر کرونا

شاهد ابتلا و مرگ و میر کودکان بر اثر کرونا هستیم

تست های تشخیص کرونا چقدر قابل اطمینان هستند؟

کودکان هم کرونا میگیرند؟

تذکر جنجالی و کرونایی کودک 5ساله به امین حیایی در عصرجدید

علائم کرونا به مشکلات گوارشی، عصبی و مغزی تغییر کرده است

چقدر می توانیم به تست های تشخیص کرونا اعتماد کنیم؟

علائم و عوارض مصرف ناکافی سبزیجات

نشانه های «عفونت ادراری» در کودکان چیست؟

ببینید | کرونا جان سه پرسنل بیمارستان بقیه الله را گرفت و 70 نفر را بستری کرد

موج دوم کرونا بسیار سنگین تر خواهد بود/ شاهد ابتلا و مرگ و میر کودکان بر اثر کرونا هستیم

ارسال 160 اثر به یازدهمین همایش ملّی سیره علوی با رویکرد سلامت

به 500 سی سی از پلاسمای بهبودیافتگان کووید 19 نیازمندیم

درخشش آبادان در جشنواره آموزش پزشکی کشور

آغاز توزیع کارت آزمون فلوشیپ پزشکی از 7 مرداد

شدت گرفتن افزایش مبتلایان به کرونا در خراسان شمالی

کمبود ذخایر 4 گروه خونی در گلستان

قیمت های نجومی برای یک داروی تقلبی درمان کرونا

تست های تشخیص کرونا چقدر اعتبار دارند؟

مبتلایان کرونا در جهان در آستانه 13 میلیون نفر

افزایش 50 درصدی استفاده مردم از ماسک در تهران

تکمیل ظرفیت تخت های ICU در استان خوزستان

ویروس کرونا عفونی تر شده است

نتایج یک دارو برای درمان کرونا به زودی اعلام می شود

پایان موفقیت آمیز آزمایش نخستین واکسن کرونا در روسیه

چای آلبالو خوشرنگ بنوشید و سرحال شوید

ویدئو کامنت| وضعیت قرمز کرونایی 7 شهرستان گیلان

نتایج یک دارو برای درمان کرونا به زودی اعلام می شود

تجهیز کشتارگاه های خراسان رضوی به پیش سرد کن

چگونه استرس های ناشی از کرونا را مدیریت کنیم؟

علائم بیماری اختلال افسردگی عمده چیست + درمان و جلوگیری

علائم بیماری اختلال افسردگی عمده چیست + درمان و جلوگیری