مطالب مرتبط:
با وسواس های فکری در دوران کرونا چه کنیم؟
تعداد جان باختگان کرونا در سیستان و بلوچستان 3 رقمی شد
تعداد جان باختگان کرونا در سیستان و بلوچستان 3 رقمی شد
شهر های جنوبی سیستان وبلوچستان همچنان در وضعیت قرمز کرونایی / تعداد جان باختگان کرونا 3 رقمی شد
افزایش مرگ و میر کرونا به علت عادی انگاری آن
-239 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 10 خرداد 1399 ساعت 11:002020-05-30سياسي

اضطراب،افسردگی و وسواس فکری ارمغان سوگ های ابراز نشده از کرونا/ برادر یکی از جان باختگان: هنوز نتوانستم مرگ برادرم را باورم کنم


یک روانشناس و تحلیل گر الگوهای رفتاری گفت: فرهنگ سوگواری در جامعه ما با برگزاری مراسم تشییع، خاکسپاری، عزاداری جمعی و مراسم متعدد با حضور اقوام، - کد خبر: 919131 1399/03/10 10:58:50 یک روانشناس و تحلیل گر الگوهای رفتاری گفت: فرهنگ سوگواری در جامعه ما با برگزاری مراسم تشییع، خاکسپاری، عزاداری جمعی و مراسم متعدد با حضور اقوام، دوستان و آشنایان موجب برون ریزی و تخلیه هیجانات منفی می شود و زمینه را برای بازگشت به زندگی عادی فراهم می کند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار ایلنا از مشهد، چند روز پیش کرونا داغ بزرگی بر دل ما گذاشته و جان برادرم را گرفت، از آخرین باری که برای تغسیل به آرامستان رفته بودم، سال ها می گذشت و بر خلاف آن سالها باید برادرم را در نهایت خلوتی و تنهایی برای غسل و کفن و دفن به بهشت رضا می بردم.

حامد 38 ساله افزود :برای مراسم تدفین چند نفری از اقوام آمده بودند، اما ترس از چشمانشان هویدا بود، بالای سر قبر برادرم ایستادیم و نماز میت را با همان تعداد حداقلی با رعایت حداکثری فاصله اجتماعی خواندیم.

هیچ کمکی برای برداشتن جنازه برادرم از روی زمین و حمل آن داخل قبر نداشتیم؛ بالاخره جنازه برادرم را به دست یکی از افرادی که با شیلد و لباس های مخصوص داخل قبر ایستاده بود سپردیم تا در خانه ابدیش آرام گیرد اما هنوز بعد 10 روز باورم نمی شود که برادرم هرگز به خانه باز نمی گردد.

سوگ های انجام نشده این سرگذشت بسیاری از خانواده هایی است که در روزها و ماه های اخیر عزیزان خود را بر اثر کرونا از دست دادند و نتوانستند عزاداری کنند و فرصتی هم برای ابراز آن پس از گذشت روزها و ماهها پیدا نکردند.

حتی معلوم نیست که چه زمان بتوانند مراسمی در شأن عزیزانشان برگزار کنند این همان چیزی است که وزارت بهداشت از آن به عنوان سوگ ابراز نیافته نام می برد و درباره عواقب آن خبر می دهد.

یک روانشناس و تحلیل گر الگوهای رفتاری می گوید: سوگ، پاسخ طبیعی، مؤثر و سالم به یک مصیبت و فقدان است وتجربه از دست دادن یک عزیز، آدمی را با یک بحران شدید عاطفی روبه رو می کند.

محمدرضا ایمانی در گفت و گو با ایلنا می افزاید: فرهنگ سوگواری در جامعه ما با برگزاری مراسم تشییع، خاکسپاری، عزاداری جمعی و مراسم متعدد با حضور اقوام، دوستان و آشنایان موجب برون ریزی و تخلیه هیجانات منفی می شود و زمینه را برای بازگشت به زندگی عادی فراهم می کند.

این دکترای روانشناسی تصریح می کند: در صورتی که شرایط برون ریزی هیجانات منفی فراهم نباشد یا تجربه سوگواری فرد داغ دیده طبق روال عادی پیش نرود، زمینه برای بروز فرایند سوگ ابراز نشده فراهم خواهد شد و فرد عزادار دچار هیجانات منفی و دردناک اندوه، ناراحتی، عذاب وجدان و رنج بسیار زیاد می شود به گونه ای که حتی با وجود گذشت مدت زمان طولانی از فقدان، قادر به بازگشت به زندگی عادی نمی شود.

منتظریم هر لحظه از در وارد شوند ایمانی ابراز می کند: کسانی که در دوران کرونا عزیزانشان را از دست می دهند مجبورند که مراسمی را برگزار نکنند و این امر چند تأثیر روانی ناخوشایند بر این افراد دارد، یکی اینکه با برگزار نکردن مراسم برای فرد فوت شده و عدم حضور در مراسم خاکسپاری، بسیاری از افراد، حس جدا شدن از فرد فوت شده را پیدا نمی کنند و همواره احساس می کنند که این فرد حضور دارد و منتظرند هر لحظه از در خانه وارد شود؛ بنابراین همین امر باعث می شود فرد از واقعیت ها فاصله بگیرد.

وی توضیح می دهد: دوم آن که عدم برگزاری مراسم باعث می شود حمایت های روانی- اجتماعی صورت نپذیرد و فرد احساس تنها و بی پشتوانه بودن کند و فکر کند که پس از مرگ عزیزی که از دست داده است، همه چیز نیز پایان یافته و چیزی جز افسردگی و تنهایی باقی نمانده است؛ به همین دلیل ممکن است دچار حالات افسردگی شود و سوم آن که به دلیل سوگواری و گریه و زاری نکردن، تخلیه روانی، عاطفی و هیجانی انجام نمی شود و فرد دچار یک بغض در گلو مانده و دل شکستگی می شود زیرا در مراسم عزاداری، یادآوری خاطرات متوفی و ذکر مصیب انجام و باعث می شود افرادی که عزیز خود را از دست داده اند گریه و خود را تخلیه روانی کنند.

بسیاری دچار اضطراب، افسردگی و وسواس فکری می شوند ایمانی تاکید می کند: چهارم آن که وقتی فردی فوت می کند، بازماندگان او با برگزاری مراسم و دادن خرج و خیرات احساس بهتری پیدا می کند زیرا حس می کنند اثرات مثبت و ثواب این کار به روح متوفی می رسد و وجدان فرد بازمانده نیز آسوده می شود زیرا حس می کند برای فرد فوت شده، کار مثبتی انجام داده است و در دوران کرونا به دلیل این که برگزاری چنین مراسمی ممکن نیست، فرد بازمانده دچار احساس اضطراب، افسردگی و وسواس فکری می شود.

وی ادامه می دهد: مکانیسم بدن و اعصاب، یک مکانیسم پیچیده و فوق العاده هوشمند است که این مکانیسم موجب شده تا توازن را در تمام موضوعات زندگی داشته باشیم و سوگ یکی از این واکنش های این مکانیسم به اتفاقات بیرونی و منفی است.

وی در پایان این عوامل را کمک کننده در گذران از بحران دانست و تشریح کرد: یادآوری کارها، خاطرات، فعالیت ها، علایق و مرور عکس ها و کلیپ های خاطره انگیز از فرد از دست رفته و به اشتراک گذاری آنها نیز بسیار کمک کننده است.

انجام کار خیر به نیت فرد فوت شده و اطلاع دادن به خانواده داغدیده هم برای ایجاد آرامش آنها اهمیت دارد.

برگزاری جلسات قرائت قرآن، خواندن دعا به صورت مجازی با نیت و یاد عزیز از دست رفته مناسب است.

برقراری ارتباط با خانواده داغدار برگزاری مراسم سوگ برای حل فرایند غم از اهمیت زیادی برخوردار است، در غیر این صورت، فرایند سوگ همچنان پیچیده تر خواهد شد؛ بنابراین سوگواری به هر صورت لازم است انجام شود، ولی شکل و سبک آن می تواند متفاوت با شرایط معمول باشد.

مثلاً از طریق تلفن یا استفاده از شبکه های اجتماعی به صورت تصویری، می توان با خانواده داغدار ارتباط برقرار و با آنها همدردی کرد.

قرار بگذارید در زمان معینی مراسم عزاداری مجازی برگزار کنید.

در این قبیل مراسم، اجازه دهیم صاحبان عزا احساساتشان را ابراز کنند، به راحتی گریه کنند و خودشان را به صورت کامل تخلیه کنند، در مورد عزیز از دست رفته حرف بزنند و احساسات خودشان درباره اتفاق پیش آمده را بیان کنند.

گزارش: عاطفه خوافیان
کلید واژه ها: مراسم - برادر - روانشناس - سوگواری - برگزاری - عزاداری - هیجانات منفی - فرهنگ - جامعه - تحلیل - کرونا - وسواس فکری - کفن و دفن - حضور - آرامستان - بهشت رضا - خبرنگار - بازگشت - دوستان - تنهایی - یکی از - تخلیه - گزارش - زندگی - وسواس - تغسیل - آخرین - رفته - خلاف - باری

آخرین اخبار سرویس:
عکس کرونا هرچه دلخراش تر، بهتر!

هنوز مشغول داد و فریاد و منادی باطل بودن دیگران هستیم!

استقبال نماینده ایران از شکست آمریکا در شورای امنیت

کاربرد هوش مصنوعی در سیاست خارجی

ادعای وحید یامین پور علیه صدا و سیما

اسلام هراسی در آستانه انتخابات مونته نگرو

فارس من| سکوت استاندار درباره سد فینسک شکست/ تلاش برای کارنامه قبولی از عمل تجدیدی

کاربرد هوش مصنوعی در سیاست خارجی +عکس

برگزاری آزمون استخدامی شرکت دخانیات ایران جهت جذب در مجتمع گیلان

فیلم/ بخشی از سخنان حاج قاسم درباره جنگ 33 روزه لبنان

انتقاد یک حقوقدان از توییت رییس روابط عمومی مجلس خطاب به روزنامه نگاران و نمایندگان مجلس

پیشنهاد جریمه نقدی مسافران و کسانی که ماسک نمی زنند

ویس کرمی: اجازه تجمع به خانواده ها در زمان برگزاری کنکور داده نشود

دستور الکاظمی برای برگزاری انتخابات زودهنگام در موعد مقرر

ویس کرمی: اجازه تجمع به خانواده ها در زمان برگزاری کنکور داده نشود

شهر گربه ها - استانبول

توافق اماراتی صهیونیستی ظلم آشکار به حقوق مردم فلسطین و مسلمانان جهان است

اعلام آمادگی 300 طلبه جهادی برای اجرای پویش «هر خانه یک حسینیه»

اهل بیت، واسطه رسیدن به معارف اسلامی است

ظریف: ماکرون ناقل پیام ترامپ نبود

عناوین روزنامه های سیاسی 25 مرداد 99/ امارات، خیانت و حماقت +تصاویر

آیا جریمه چاره افراد فاقد ماسک خواهد بود؟!

تقدیر جمعی از دانشگاهیان و اعضای هیئت علمی دانشگاه ها از دیوان عدالت اداری

پیشنهاد جریمه نقدی مسافران و کسانی که ماسک نمی زنند

آیت الله ربانی به خاطر کرونا به دیار باقی شتافت + عکس

ببینید/تصویری از صفحه ی خاص در پاسپورت جمهوری اسلامی پاکستان

استوری همسر لواندوفسکی بعد از زدن گل ششم به بارسا

چهره مغموم لیونل مسی بعد از دریافت گل هشتم از بایرن مونیخ

ماجرای کشف مواد منفجره از منزل مجاور امام و سگی که باعث لو رفتن آن شد!

ظریف: مکرون ناقل پیام ترامپ نبود

شورای شهر تهران، الگوی شفافیت پارلمانی است

توضیح درباره گزارش سالانه رییس جمهور به مجلس

شوراها اولین سد مقابل زمین خواران باشند

همه مخالفان قالیباف

توضیح واعظی درباره غیبت روحانی در جلسه رای اعتماد

عکس های متفاوت محمدرضا گلزار در مراسم عروسی برادرش

تاکید اتاق اصناف یزد بر فاصله گذاری اجتماعی و رعایت پروتکل های بهداشتی

فاز دوم پویش ایران همدل در کرمانشاه آغاز شد

مخالفان دولت بلاروس شورای هماهنگی تشکیل می دهند

حد ضرر بارسلونا فعال شد +عکس

مخالفان دولت بلاروس شورای هماهنگی تشکیل می دهند

بهره برداری از طرح های توسعه منابع آب و خاک در دو استان

بخشی از مسجد جامع کهن میبد مرمت شد

واکنش مرکز پژوهش های مجلس به سخنان فتاح

اقدام متفاوت زوج کردستانی برای برگزاری مراسم عروسی در ایام کرونا + تصاویر

نظر آیت الله نوری همدانی درباره نذورات ماه محرم

نخستین نماز جمعه سال 99 برگزار شد

#اخلاق_پزشکی

گنجینه هایی به یادگار مانده از روزگار کهن

گوهری بود که زمین از دست داد

گالری های اهواز در آستانه ورشکستگی

آدرس غلط ندهید

ترور نافرجام در ظهیرالدوله

مراکز اقامتی و هتل ها از پرداخت مالیات بر ارزش افزوده معاف شدند

دو نامه به یادگار، از دو چهره ماندگار

دفاع مصدق از حق مردم ایران در سازمان ملل

اقدام متفاوت زوج کردستانی برای برگزاری مراسم عروسی در ایام کرونا + تصاویر

فاز دوم پویش ایران همدل در کرمانشاه آغاز شد

اسنادم درباره رشوه 65 میلیاردی را به دستگاه قضایی داده ام

«فارس من» از مطالبات استانی تا رکورد 2 میلیون کاربر

مجالس عزا حرم اهل بیت(ع) است / کربلا؛ ترکیبی از عقلانیت، عشق و حماسه

لغو پخش زنده جشن حافظ

همه مخالفان قالیباف

برپایی ایستگاه صلواتی و دسته های عزاداری ممنوع

ضرورت بازگشت مسئولان به شفافیت علوی در گام دوم انقلاب

لج بازی شهرداری با ستاد ملی مقابله با کرونا همچنان ادامه دارد/ چرا بودجه فرهنگی مترو شفاف سازی نمی شود؟

نخستین نماز جمعه سال 99 برگزار می شود

نخستین نماز جمعه سال 99 برگزار می شود

اهدای پنج هزار سری جهیزیه به زوج های جوان در خوزستان

سه مولفه اصلی مواجهه با نگرانی داوطلبان کنکور

فرمانده کل ارتش از فرماندهی کل قوا قدردانی کرد

کتاب «جرقه فتنه» به زودی منتشر می شود

دستورالعمل آیت الله بهجت برای حل مشکل ازدواج

سه مولفه اصلی مواجهه با نگرانی داوطلبان کنکور

حمل ونقل ریلی بین ایران و ترکیه با ایجاد مسیر جدید توسعه می یابد

ادعای عجیب وحید یامین پور علیه صدا و سیما

مشارکت در کمک مومنانه به جای مراسم چهلم پدر نخستین شهید هادی شهر + عکس

نامه وزیر بهداشت به روحانیون، وعاظ و ذاکرین در آستانه ماه محرم

گزیده روزنامه های 25 مرداد 1399

پربیننده ترین اخبار خبرگزاری فارس اردبیل در 24ساعت گذشته

نامه وزیر بهداشت به روحانیون، وعاظ و ذاکرین در آستانه ماه محرم

راه اندازی شعبه ویژه رسیدگی به مشکلات تولید در شاهرود

ادعای عجیب وحید یامین پور علیه صدا و سیما

فداکار خدمت عنوان امدادگران حادثه دیده در زمان بروز حادثه و بحران

برگزاری مرحله استانی آزمون تفسیر قرآن کریم در کرمانشاه

از روان نویسی متون تفسیری تا ضعف آموزش در تفسیر قرآن

ﻣﺒﺎﻫﻠﻪ ﺭﻭﺯ ﻋﺰﺕ ﺍﺳﻼ ﻡ ﻭ ﻣﺴﻠﻤﺎﻧﺎﻥ ﺍﺳﺖ / نشان عظمت ذوات مقدسه در قرآن

بایرن مونیخ 4 - بارسلونا یک : فروپاشی کامل در 45دقیقه!

شهادت سرهنگ و فیزیوتراپیست بیمارستان خانواده + عکس

جشن سالروز صلح بین ایران و عراق

تکذیب یک خبر بودجه ای درباره دولت و مجلس

روز ملی خانواده

خوابی که تعبیر شد

هشدار قالیباف به سازش کاران با رژیم صهیونیستی

اشغالگری در قلمرو ذهن و ضمیر

دیپلماسی در خدمت توسعه صادرات

چشم انداز تحولات لبنان پس از حادثه بیروت؛ اصابت ترکش انفجار به ساختار سیاسی

سردار سلیمانی بعد از 6 سال انتظار به کدام آرزوی خود رسید؟

پیام تسلیت رییس قوه قضاییه درپی ارتحال آیت الله ربانی

«خانواده» یعنی «امنیت، پناهگاه، تکیه گاه»

اضطراب،افسردگی و وسواس فکری ارمغان سوگ های ابراز نشده از کرونا/ برادر یکی از جان باختگان: هنوز نتوانستم مرگ برادرم را باورم کنم

اضطراب،افسردگی و وسواس فکری ارمغان سوگ های ابراز نشده از کرونا/ برادر یکی از جان باختگان: هنوز نتوانستم مرگ برادرم را باورم کنم