مطالب مرتبط:
اخبار ورزشی خراسان شمالی | از شناگران تا بوکس تیم ملی
خبر خوب| دانش آموزانی استثنایی زنجان راهی سفر مشهد می شوند|دعوت رییس سازمان استثنایی از الهه قلی فلاح برای اشتغال
فیلم | سقوط پل عابر پیاده در مشهد
هفته ششم لیگ برتر هندبال| دورخیز بانوان کازرونی برای تصاحب صدرجدول
حاشیه تراکتور و شاهین| ناراحتی ناظر بازی از حضور کامیون ها/حضور هواداران با پتو
-61 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 14 آذر 1398 ساعت 17:352019-12-05پزشكي

دنیای زیتون | راهنمای خرید زیتون


کسی نیست که از خواص زیتون با خبر نباشد و نداند زیتون ضدسرطان است و علاوه بر فوایدی که برای قلب دارد، در درمان گزیدگی حشرات و آفتاب سوختگی مورد استفاده قرار می گیرد.

- همه این مقدمات را چیدیم تا شما را اول به خوردن زیتون ترغیب و تشویق کنیم و بعد انواع زیتون را معرفی کنیم تا خودتان انتخاب کنید.

زیتون "یکی از خوراکی های مهمی است که خاستگاه فرهنگی و تاریخی دارد.

بنابر روایتی، کبوتر یکی از پرندگان خوش شانسی بوده که سوار کشتی نوح(ع) شده است.

نوح(ع) بعد از تمام شدن توفان، کبوتری را می فرستند به آسمان که از اوضاع و احوال خشکی خبری بیاورد.

بعد از چند روز کبوتر با شاخه زیتونی در منقار، سر و کله اش پیدا می شود که یعنی سرزمین سبزی آن اطراف هست.

جز این، کسی نیست که از خواص زیتون با خبر نباشد و نداند زیتون ضدسرطان است و علاوه بر فوایدی که برای قلب دارد، در درمان گزیدگی حشرات و آفتاب سوختگی مورد استفاده قرار می گیرد.

همه این مقدمات را چیدیم تا شما را اول به خوردن زیتون ترغیب و تشویق کنیم و بعد انواع زیتون را معرفی کنیم تا خودتان انتخاب کنید.

چربی موجود در میوه زیتون، به شرطی که در خوردن آن افراط نشود، باعث چاقی نمی شود.

زیتون بی ادعا شاید خیلی از افرادی که به مصرف زیتون در کنار وعده های اصلی بی اعتنا هستند، از خواص پزشکی فوق العاده آن بی خبر باشند.

زیتون به تنهایی و یک تنه می تواند کلیه سنگ های صفراوی را از بدن دفع کند.

از زیتون در درمان یبوست های مزمن، سوختگی، گزیدگی حشرات، مار و عقرب استفاده می شود.

بعضی خانم ها که از خوردن زیتون اعلان انزجار می کنند، بدانند این میوه ظاهرا کوچک خطر ابتلا به سرطان "سینه را تا حد زیادی کاهش می دهد و برای استحکام ناخن بسیار مفید است.

روغن زیتون از هسته زیتون که منبع اصلی چربی میوه زیتون است، تهیه می شود.

به همین خاطر خیلی از کسانی که زیتون نمی خورند، استدلال می کنند که با خوردن آن چاق می شوند.

چربی موجود در میوه زیتون، به شرطی که در خوردن آن افراط نشود، باعث چاقی نمی شود.

اثر مثبت زیتون بر شادابی و طراوت پوست و مو قابل انکار نیست و یکی از دلایل محبوبیت آن بین کسانی است که بدون آن غذا بهشان نمی چسبد.

و اما انواع زیتون: سبز، سیاه، شکسته، پرورده، مغزدار و.

زیتون سیاه خاستگاه اصلی زیتون سیاه کشورهایی مثل هستند.

زیتون های سیاهی که در کشور ما به فروش می رسند عمدتا از ترکیه وارد می شوند.

از آنجا که تولید این نوع خاص از زیتون نیاز به دقت زیادی دارد و باید تنها زیر نظر کارشناسان تولید شود، پزشکان مصرف زیتون سیاه را توصیه نمی کنند؛ چراکه تشخیص انواع تقلبی و اصل آن برای افراد عادی ممکن نیست و تنها متخصصان علوم آزمایشگاهی با مطالعه زیتون در لابراتوار می توانند سلامت آن را تایید کنند.

زیتون های بی هسته این نوع از زیتون به خصوص برای کودکان و افراد سالخورده که ممکن است توانایی جدا کردن هسته را نداشته باشند و آن را قورت دهند، بسیار مناسب است.

همچنین در صورت استفاده در سالاد راحت خواهد بود و نیازی نیست که زمانی را صرف خارج کردن هسته کرد.

زیتون با مغز فلفل فلفلی که در زیتون به عنوان مغز استفاده شده، سرشار از ویتامین A است و مقدار زیادی اسید فولیک دارد که از گرفتگی رگ ها، بروز بیماری های قلبی و سکته قلبی به خصوص در بیماران دیابتی جلوگیری می کند.

و عملکرد بهتر قلب کارایی دارد.

کلسیم و فیبر نهفته در بادام، سرطان روده بزرگ را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

زیتون با مغز سیر مصداق به یک کرشمه دو کار را در این نوع از کنسرو زیتون هم می شود پیدا کرد! سیر خود به تنهایی خواص درمانی زیادی دارد.

فشار خون را کاهش می دهد، مجاری تنفسی و خون را پاک می کند و تنگی نفس را تا حد زیادی بهبود می بخشد و حتی ممکن است منجر به درمان آن بشود.

سیر علاوه بر اینکه چربی خون را پایین می آورد، روده ها را از عفونت پاک می کند.

همراهی سیر و زیتون یک غذای پرخاصیت و سالم است که مصرف روزانه اما به اندازه آن مورد توصیه پزشکان است.

زیتون تلخ جالب است که پیش ترها در ، رب انار و دانه انار را با هم مخلوط می کنند و زیتون سبز را در آن می خوابانند.

منبع: آشپزی مثبت
کلید واژه ها: زیتون - آفتاب سوختگی - کبوتر - سوختگی - راهنمای خرید - حشرات - درمان - آفتاب - خواص - استفاده - پرندگان - خوراکی - فرهنگی - تاریخی - انتخاب - تشویق - خوردن - انواع - آسمان - معرفی - خرید - سبزی - خشکی - خبری - کشتی - قرار

آخرین اخبار سرویس:
12 مورد دانستنی غذایی برای کودکان

میزان شیوع سندروم ساختمان بیمار

نکاتی برای حفظ سلامت عروق

آیا درمان جهانی سرطان محقق می شود؟

تفاوت میگرن با سردرد معمولی چیست؟

تفاوت میگرن با سردرد معمولی چیست؟

چگونه مراقب موج دوم آنفلوآنزا باشیم؟

نکاتی برای حفظ سلامت عروق

چگونه مراقب موج دوم آنفلوآنزا باشیم؟

14 راهکار برای داشتن مو های سالم

بروز سرطان در زنجان پایین است

بروز سرطان در زنجان پایین است

معرفی تغذیه های نامناسب و گرفتگی ماهیچه ها

چند توصیه کلیدی برای سلامت قلب و استخوان ها

چرا برخی افراد «فوبیا» دارند؟

چرا صف انتظار برای اعمال جراحی در بیمارستان ها طولانی است؟

راهکاری کارآمد و ارزان برای جلوگیری از شوره سر

چرا صف انتظار برای اعمال جراحی در بیمارستان ها طولانی است؟

رییس سازمان غذا و دارو: شیر بخورید و نگران سلامت آن نباشید

مصرف این خوراکی را جدی بگیرید!

ویروس ناشناخته چینی، مسری است

چند راهکار ساده و کاربردی برای خواب شبانه

رژیم غذایی ضد سرطان

جان بیماران در غیاب استادان در دست دستیاران

کمد سامسونگ لباس هایتان را تمیز می کند! +عکس

ابداع آزمایش خون برای پیش بینی بیماری سل

چه کسانی نباید رانیتیدین مصرف نکنند؟

بعد از عمل جراحی سیگار ممنوع

فقط یک لیوان از این معجون می تواند رگ های های مسدود شده شما را باز کند

احراز 17 میلیون یورو تخلف ارزی در دارو و تجهیزات پزشکی

افتادگی سینه پس از شیردهی و راه های درمان آن

ویروس چینی کرونا به آمریکا رسید 

استخوان های زنانی که خواب شبانه کمتر از هفت ساعت دارند، سریعتر پیر می شود

خواص بی نظیر «خرما»

پرسشنامه سلامت معنوی پولوتزین و الیسون با نمره گذاری، روایی و پایایی

همه چیز درباره نمونه جدید کروناویروس

علت کوبیدن سر به در و دیوار در کودکان

عکس روز| غربالگری مسافران برای کوروناویروس

جان بیماران در غیاب استادان در دست دستیاران

فشار مضاعف کار و آموزش بر همکاران نظام سلامت

عوارض استفاده از رانیتیدین چیست؟

چارچوب نظری و پیشینه پژوهش بدشکلی هراسی

علامت های سمی بودن بدن

آیا کسیدن سیگار باعث افسردگی می شود؟

گاردین: انگلیس بازپرداخت بدهی به ایران در قالب اقلام دارویی و غذایی را بررسی می کند

8 قسمت حساس بدن و چگونگی مراقبت از آن ها

شیر بخورید و نگران سلامت آن نباشید

روسیه مسافران چین را در فرودگاهها غربالگری می کند

فوت و فن های پخت ماهی

ویروس چینی کرونا به آمریکا رسید 

انتشار ویروس بیماری اسرارآمیز در چین + فیلم

آنتی اکسیدان موجود در سیب زمینی بنفش از ابتلا به بیماری ها جلوگیری می کند

شیر بخورید و نگران سلامت آن نباشید

استخدام کارشناس بهداشت محیط در شرکت سم گستر افق/گیلان

خواص عجیب خرما برای سلامت بدن

4 قانون مهم درباره اجرای کاراته

عوامل تشدید کننده اعتیاد و بررسی عوامل مختلف در پیشگیری از اعتیاد با تاکید بر مذهب

پروتیین هایی که به مداوای آرتروز پیشرفته کمک می کنند

عطسه با چشم های بسته

معرفی مرگبار ترین مواد غذایی

آشنایی با خواص ویژه خرما

کشف جدید سلول های ایمنی برای درمان قطعی سرطان

آلرژی چشم و راه های درمان آن

خواص خاص «خرما»

کشف جدید سلول های ایمنی برای درمان قطعی سرطان

علل گرایش به مصرف دخانیات چیست؟

زن 42 ساله رکورد کاهش وزن را زد + عکس

شکم در آشپزخانه ساخته می شود و نه در باشگاه بدنسازی!؟

استخدام کارشناس HSE در یک شرکت داروسازی در البرز

کشف جدید سلول های ایمنی برای درمان قطعی سرطان

مبارزه با آتش سوزی استرالیا با آتش!

فوت و فن های خوش طعم کردن گوشت

تکنیک های درمان بی حوصلگی

آیا سیگار کشیدن باعث افسردگی می شود؟

تکنیک های درمان بی حوصلگی

فوت و فن های خوش طعم کردن گوشت

مرگبار ترین مواد غذایی که حتی فکرش را هم نمی کردید

تفاوت میگرن با سردرد معمولی چیست؟

از شیوع بیماری آنفلوانزا در مناطق سیل زده پیشگیری می کنیم

10غذا برای تقویت هوش!!

مرگبار ترین مواد غذایی که حتی فکرش را هم نمی کردید

عکس روز| غربالگری مسافران برای کوروناویروس

مقابله راحت با سرماخوردگی با مصرف موسیر

جوان سبزواری 3 نفر را از مرگ حتمی نجات داد

موشن گرافیک| ما ایرانی ها (نانو)

بیماری مرموز المپیک 2020 توکیو را به خطر انداخت

رضا پهلوی به یک بیماری کشنده مبتلا شد؟

جوان مرگ مغزی سبزواری جان سه نفر را نجات داد

رویکردهای نظری شادکامی در روانشناسی و بررسی اهمیت شادکامی

مرغ های اصلاح شده ژنتیکی در برابر ویروس مقاوم شدند

مرگبار ترین مواد غذایی که حتی فکرش را هم نمی کردید

مامیران، مفید، اما سمی

فیلم | هواپیماهای خارجی آسمان ایران را دور می زنند

سیل به 22 خانه بهداشت و دو مرکز خدمات جامع سلامت هرمزگان خسارت زد

مبارزه با آتش سوزی استرالیا با آتش!

خطرات استعمال سیگار پس از جراحی را جدی بگیرید

آفلاتوکسین موجود در مواد لبنی ایران یک پنجم آمریکاست

بررسی راهکارهای ارتقای کیفیت نان

علت بوجود آمدن فوبیا چیست؟

شیوع بیماری مرموز در آستانه المپیک 2020 توکیو

دنیای زیتون | راهنمای خرید زیتون

دنیای زیتون | راهنمای خرید زیتون