نکته های مراقبت پوست که متخصصان پوست رعایت می کنندمراقبت از پوست شامل راهکارهای زیادی از جمله شناخت نوع پوست، داشتن روتینهای مختلف پوستی و پیروی از یک رژیم غذایی سالم میشود که در این مطلب به تکتک این موارد خواهیم پرداخت. از این رو اگر بهدنبال داشتن پوستی سالم و در عین حال زیبا و درخشان هستید تا آخر مقاله ما را همراهی کنید. علت این است که قصد داریم تا نکات مهمی را در رابطه با سلامت پوست به شما ارائه داده و موارد تاثیرگذار روی میزان سالمبودن پوست صورت را برایتان تشریح کنیم. شناخت نوع پوست برای پرداختن به راهکارهای مراقبتی، ابتدا باید به شناخت نوع پوست بپردازیم؛ چراکه هر روش، روتین یا تغذیهای برای یکی از انواع پوست مناسب بوده و بدون رعایت این موضوع به نتیجه مطلوب و داشتن پوستی سالم نخواهیم رسید. معرفی پوست خشک و بایدها و نبایدهای آن افرادی که پوست خشکی دارند معمولا بعد از حمام یا شستشوی صورت دچار کشیدگی و خشکی شدید پوست میشوند. همچنین باید گفت که منافذ روی بینی این افراد بسیار کوچک بوده و چروکهای اطراف چشم، لب و پیشانی آنها زیاد است. روش های مراقبت از پوست خشک در ابتدا مربوط به تغذیه میشود. چون علت اصلی خشکی پوست آنها، فقدان آب و ویتامین است. از این رو در مرحله اول باید مصرف آب و سبزیجات در رژیم غذاییشان، افزایش پیدا کند. برچسب ها: |
آخرین اخبار سرویس: |